Активированный уголь при срк. Патогенетические подходы в лечении синдрома раздраженного кишечника. Симптомы вздутия живота

Уже несколько лет как я борюсь с синдромом раздраженного кишечника (СРК). Пила много всякого. Одно время помогал тримедат, но потом его действие сошло на ноль. Обострения у меня обычно раз в несколько месяцев. И вот когда меня в очередной раз прихватило, решила поискать новые средства…

Жидкий уголь купила по совету на форуме. Пропила курсом 15 дней по 2 пакетика в день. Препарат помог! Ушло вздутие живота и синдром неполного опорожнения кишечника. Появилась легкость, как будто кишечник пуст. Очень понравилось. Теперь принимаю периодически, когда чувствую необходимость. Конечно, от СРК это не панацея, хотя от этой болячки вообще панацеи нет. Но рекомендую попробовать тем, кому эта проблема близка, как и мне.

Теперь подробнее расскажу о составе и за счет чего жидкий уголь работает.

В составе препарата натуральный яблочный пектин – клетчатка зеленых яблок, естественный сорбент. Пектин очень хорош для поддержания здоровья кишечника, улучшает пищеварение, очищает желудочно-кишечный тракт, выводит из организма яды и токсины.

Также в составе инулин - отличный пребиотик, так как он поддерживает здоровую флору кишечника. Обратите внимание на то, что это именно прЕбиотик, а не прОбиотик. Разница в том, что пробиотики содержат живые бактерии, которые по идее должны доставляться в кишечник и там поселяться. Но это чужие для нашего организма бактерии и они еще не факт, что приживаются. А вот пребиотики дают пищу для собственной здоровой микрофлоры кишечника. Я не врач, но немного изучала эту тему и мне как-то пребиотики больше импонируют.

Еще два компонента препарата: таурин и янтарная кислота. Они улучшают работу печени и дают клеткам нашего организма нужную им энергию.

Таким образом, все компоненты натуральные, не химия. Хотя, конечно, тем, кто столкнулся с СРК уже зачастую все равно химия-не химия, лишь бы работало. Но я считаю, что если можно обойтись натуральными препаратами, чтобы уменьшить симптомы, то надо ловить эту возможность.

Жидкий уголь не химия и лично в моем случае работает, хотя не буду отрицать, что каждый случай СРК индивидуален.

Выпускается препарат в яркой картонной коробке, в которой находится 10 пакетиков с порошком.

Вскрываем пакетик, высыпаем в чашку, добавляем воду, размешивает до консистенции геля или киселя и выпиваем. Я пила утром натощак и во второй половине дня между обедом и ужином.

Немаловажный момент: жидкий уголь ВКУСНЫЙ! Во всяком случае, мне вкус очень понравился. Я вообще фанат яблок, но думаю, что препарат будет по вкусу практически всем. Он с приятной яблочной кислинкой, как натуральный яблочный кисель.

В большинстве случаев препараты для лечения синдрома раздраженного кишечника подбирают на основании его клинической картины. Главное условие успешного лечения СРК – эффективное сотрудничество пациента и врача, модификация образа жизни и рациона. Лишь при отсутствии эффекта этих мероприятий пациенту нужно начинать принимать лекарства от синдрома раздраженного кишечника.

Группы препаратов

Препараты, применяемые при СРК, можно разделить на следующие группы:

  • антихолинергические средства;
  • противорпоносные препараты;
  • антидепрессанты;
  • слабительные средства, увеличивающие объем каловых масс;
  • антагонисты серотониновых рецепторов;
  • активаторы хлоридных каналов;
  • агонисты гуанилатциклазы;
  • пробиотики.

Лекарство при синдроме раздраженного кишечника выбирается на основании существующей у пациента клинической картины, то есть носит симптоматический характер.

Наиболее распространенные средства

Рассмотрим показания к препаратам из перечисленных выше групп.

Антихолинергические средства

Медикаменты из этой группы обладают спазмолитическими свойствами, то есть подавляют сокращения гладких мышц кишечника. Эти препараты помогают облегчить симптомы спазмов в животе при синдроме раздраженного кишечника.

Дицикломин (Бентил)

Этот препарат напрямую расслабляет гладкие мышцы кишечника, не влияя на выработку желудочной кислоты. Его действие начинается через 1-2 часа после приема и длится до 4 часов. Дицикломин принимают перорально, как правило – 4 раза в день перед едой и на ночь.

Чтобы предотвратить развитие побочных эффектов, врач может сначала назначить это средство в небольших количествах, а затем постепенно повышать дозу. Антациды уменьшают усвоение дицикломина, поэтому одновременно с ним их принимать нельзя.

Если принимать это лекарство для лечения синдрома раздраженного кишечника достаточно регулярно и долго, при внезапном прекращении его приема может возникнуть синдром отмены, который проявляется головокружением, потением и рвотой.

Другие побочные эффекты, которые могут появиться при употреблении дицикломина:

  • головокружение (40%);
  • сухость во рту (33%);
  • помутнение зрения (27%);
  • сонливость (9%);
  • нервозность (6%);
  • общую слабость (7%).

Реже возникают вздутие живота, спутанность сознания, паралич аккомодации, делирий, дерматит, эритема, усталость, галлюцинации, бессонница, недомогание, сердцебиение, высыпания, синкопальные состояния.

Этот препарат для лечения нельзя применять одновременно с алкоголем.

Дицикломин противопоказан при:

  • аллергии на него или другие антихолинергические средства;
  • закрытоугольной глаукоме;
  • миастении;
  • массивном кровотечении;
  • атонии кишечника;
  • токсическом мегаколоне;
  • тяжелом ;
  • эзофагитом.

Также он не применяется у женщин, кормящих грудью, и у детей младше 6 месяцев.

С осторожностью дицикломин назначают :

  • больным с печеночной или почечной недостаточностью;
  • пациентам с доброкачественной гиперплазией предстательной железы;
  • людям с застойной сердечной недостаточностью;
  • при тахикардии вследствие сердечной недостаточности или тиреотоксикоза, артериальной гипертензии, ишемической болезни сердца, хронической обструктивной болезни легких, митрального стеноза, повреждения мозга;
  • при тахиаритмии.

Гиосциамин

Это средство используется для лечения проблем с пищеварительным трактом, включая синдром раздраженного кишечника, а также различных заболеваний мочевого пузыря. Гиосциамин уменьшает выработку желудочной кислоты, замедляет , расслабляет гладкие мышцы во многих органах.

Принимать этот препарат нужно строго по назначению врача. Таблетки быстрого действия принимают за 30-60 минут до еды перорально или под язык в дозе 125-250 мкг каждые 4 часа или по мере необходимости. Нельзя превысить дозу 1,5 мг в сутки (12 таблеток).

При таблетках пролонгированного действия нужно принимать по 375-750 мкг гиосциамина дважды в сутки. Так же нельзя превысить дозу 1,5 мг за 24 часа (4 таблетки пролонгированного действия).

Побочные эффекты включают:

  • сухость во рту;
  • задержку мочи;
  • размытое зрение;
  • тахикардию;
  • мидриаз;
  • повышение внутриглазного давления;
  • потерю восприятия вкуса;
  • головные боли;
  • нервозность;
  • сонливость;
  • слабость;
  • тошноту;
  • рвоту;
  • запоры;
  • вздутие и боль в животе;
  • диарею;
  • аллергические реакции и пр.

Прием Гиосциамина для лечения синдрома раздраженного кишечника противопоказан пациентам с аллергией на него, закрытоугольной глаукомой, миастенией, перекрытием мочевыводящих путей, обструкцией пищеварительного тракта (например, стеноз пилоруса), атонией кишечника, нестабильной гемодинамикой при кровотечении, тяжелом язвенном колите.

Препарат нельзя применять женщинам, которые кормят грудью ребенка.

С осторожностью гиосциамин используют при наличии :

  • застойной сердечной недостаточности;
  • ишемической болезни сердца;
  • хронической обструктивной болезни легких;
  • диафрагмальной грыжи;
  • рефлюкс-эзофагита;
  • митрального стеноза;
  • синдрома Дауна;
  • автономной нейропатии;
  • гипертиреоза;
  • тахиаритмии.

Противопроносные препараты

Противопроносные препараты при лечении синдрома раздраженного кишечника замедляют прохождение пищи и уменьшают выработку пищеварительных соков.

Ломотил (гидрохлорид дифеноксилата + атропин)

Этот комбинированный препарат помогает уменьшить частоту дефекации при поносе, замедляя перистальтику кишечника. Дифеноксилат подобен наркотическим обезболивающим средствам, но в основном действует на кишечник. Атропин принадлежит к классу антихолинергических средств, которые также замедляют перистальтику кишечника и уменьшают секрецию пищеварительных соков.

Взрослым с синдромом раздраженного кишечника и диареей сперва назначают принимать Ломотил по 2 таблетки 4 раза в день, а потом постепенно снижают дозу в индивидуальном порядке. Детям в возрасте от 2 до 13 лет Ломотил назначают в виде сиропа в дозе, рассчитанной на их вес. Чаще всего облегчение диареи происходит в первые 48 часов.

Побочные эффекты этого препарата включают:

  • размытое зрение;
  • седацию;
  • тошноту и рвоту;
  • дискомфорт и боль в животе;
  • сухость во рту;
  • обострение ;
  • вздутие живота;
  • запоры;
  • ухудшение аппетита;
  • сонливость;
  • учащенное сердцебиение;
  • одышку;
  • нервозность и раздражительность.

Ломотил нельзя назначать людям с аллергией на дифеноксилат или атропин, кишечной непроходимостью, закрытоугольной глаукомой, миастенией, слабостью мышечного аппарата кишечника, диареей, связанной с псевдомембранозным колитом или бактериальной инфекцией.

С осторожностью его применяют при наличии почечной и печеночной недостаточности, язвенного колита.

Это один из самых часто применяемых противопроносных препаратов для лечения синдрома раздраженного кишечника. Он замедляет перистальтику и уменьшает водянистость стула, облегчая диарею.

При диарее у взрослых сперва Лоперамид дают в стартовой дозе 4 мг (2 таблетки), а затем – 2 мг (1 таблетка) после каждого жидкого стула. Нельзя превышать дозу в 16 мг (8 таблеток) за сутки. У детей в возрасте от 2 до 6 лет рекомендуется употребление Лоперамида в виде сиропа, дозу подбирает врач на основании тяжести заболевания и веса ребенка.

Препарат противопоказан при наличии:

  • аллергии на Лоперамид;
  • кровавой диареи;
  • очень высокой температуры тела;
  • инфекционной диареи;
  • псевдомембранозного колита;
  • запоров.

Нельзя им лечить детей младше 2 лет.

Побочные реакции на Лоперамид включают:

  • вздутие живота;
  • запоры;
  • ухудшение аппетита;
  • тошноту;
  • головокружение;
  • боль в животе с тошнотой и рвотой;
  • кожную сыпь;
  • сонливость;
  • сухость во рту.

Антидепрессанты

Трициклические антидепрессанты имеют противодепрессивное и обезболивающее действие при синдроме раздраженного кишечника, поэтому эффективно устраняют симптомы этого заболевания.

Это средство обеспечивает обезболивающий эффект в кишечнике в дозах, которые ниже тех, что нужны для антидепрессивного действия. Амитриптилин также удлиняет время прохождения пищи по кишечнику, уменьшает боль в животе и частоту стула, улучшает общее самочувствие. От синдрома раздраженного кишечника Амитриптилин принимают в таблетках в дозе 10-50 мг один раз в сутки перед сном.

Этот препарат противопоказан при наличии аллергии к нему, в остром периоде инфаркта миокарда, при лечении ингибиторами моноаминоксидазы в течение предыдущих 2 недель, при глаукоме, в возрасте до 12 лет.

С осторожностью следует применять Амитриптилин при наличии :

  • сердечно-сосудистых заболеваний;
  • сахарного диабета;
  • почечной и печеночной недостаточности;
  • дисфункции щитовидной железы;
  • судорожных припадков;
  • доброкачественной гиперплазии простаты;
  • задержки мочи;
  • ослабления перистальтики.

Препарат при лечении синдрома раздраженного кишечника проникает в материнское молоко, поэтому на время его приема от грудного вскармливания необходимо отказаться.

Побочные эффекты амитриптилина могут включать:

  • запоры или диарею;
  • тошноту и рвоту;
  • изменения аппетита и веса;
  • более частое мочеиспускание;
  • сыпь, зуд;
  • отек молочных желез;
  • снижение полового влечения и импотенцию;
  • головокружение;
  • слабость;
  • повышение температуры.

Ни в коем случае нельзя одновременно принимать Амитриптилин и алкоголь.

Антибиотики

Антибактериальные средства могут применяться при лечении синдрома раздраженного кишечника для предотвращения избыточного размножения кишечных бактерий.

Рифаксимин

Это полусинтетический антибиотик, подавляющий синтез белков в бактериях и их рост. Чаще всего при СРК Рифаксимин назначают при наличии диареи. Как правило, его применяют в дозе 550 мг через каждые 8 часов в течении 14 дней.

Рифаксимин противопоказан при наличии аллергии к нему. Побочные эффекты включают метеоризм, головные боли, тенезмы, боль в животе, тошноту, запоры, повышение температуры, рвоту, аллергические реакции, зуд, сыпь.

Слабительные средства, увеличивающие объем каловых масс

Эти препараты состоят из гидрофильных полисахаридов и походных целлюлозы, которые набухают в кишечной жидкости, образуя гель, облегчающий прохождение кишечного содержимого и стимулирующий перистальтику. Они могут облегчать симптомы запора и диареи.

Метилцеллюлоза

Это синтетический препарат назначается при синдроме раздраженного кишечника для оказания мягкого слабительного действия. Принимают его по 2 капсулы до 6 раз в день, обязательно запивая каждую дозу стаканом воды.

Метилцеллюлозу нельзя применять при:

  • аллергии на нее;
  • кишечной непроходимости;
  • симптомах аппендицита или острого живота;
  • наличии язв в пищеварительном тракте;
  • каловом завале;
  • дисфагии;
  • кровотечении из прямой кишки.

Побочные эффекты этого препарата включают метеоризм, чрезмерную активность кишечника.

Семена подорожника

Препараты из семян подорожника стимулируют стул, образуя гелеобразную жидкость и способствуя перистальтике. Они выпускаются в виде порошка или гранул, которые находятся в пакетиках. Эти препараты принимают в дозе 2,5-7,5 гр, разводя в стакане воды, до достижения 30 гр в сутки.

Противопоказания включают аллергию, кишечную непроходимость, симптомы аппендицита или острого живота, наличие язв в пищеварительном тракте, каловый завал, дисфагию и кровотечение из прямой кишки.

К побочным эффектам относятся спазмы в животе, метеоризм, запор.

Антагонисты серотониновых рецепторов

Из этой группы лекарственных средств от синдрома раздраженного кишечника используется Алосетрон. Препарат применяется только у женщин с СРК, проявляющимся тяжелой диареей и не отвечающим на стандартное лечение.

Сперва назначают по 0,5 мг перорально каждые 12 часов в течение 4 недель, затем, при условии хорошей переносимости, дозу повышают до 1 мг каждые 12 часов.

Препарат противопоказан при наличии :

  • аллергии;
  • прямокишечного кровотечения;
  • запоров;
  • ишемического колита;
  • кишечной непроходимости;
  • перфорации кишечника;
  • болезни Крона;
  • язвенного колита;
  • тяжелой печеночной недостаточности.

Побочные эффекты включают :

  • запор;
  • боль в животе;
  • тошноту;
  • головные боли;
  • усталость;
  • растяжение кишечника;
  • метеоризм;
  • геморрой;
  • инфекции мочевыводящих путей;
  • ишемический колит;
  • беспокойство;
  • боль в костях.

Активаторы хлоридных каналов

Препараты увеличивают количество жидкости в кишечнике, что стимулирует его опорожнение. Они назначаются при СРК с запорами.

Лубипростон

Препарат применяется при синдроме раздраженного кишечника с запорами только у женщин старше 18 лет. Назначают Лубипростон в дозе 8 мкг перорально каждые 8 часов.

Он противопоказан при аллергии и механической кишечной непроходимости. Побочные эффекты включают тошноту, рвоту, диарею, отеки, дискомфорт в грудной клетке, усталость, головокружение, метеоризм, диспепсию, сухость во рту, боль в животе.

Агонисты гуанилатциклазы

Препараты увеличивают секрецию жидкости в просвет кишечника и ускоряют прохождение пищи.

Линаклотид

Используется для лечения синдрома раздраженного кишечника с запорами у взрослых, он помогает увеличить объем кишечного содержимого за счет усиления секреции жидкости. Это облегчает прохождение содержимого по кишечнику, а также ослабляет боль и дискомфорт в животе.

Линаклтотид принимают в дозе 290 мкг 1 раз в день на пустой желудок за 30 минут до первого приема пищи.

Препарат противопоказан при наличии аллергии к нему, у детей младше 6 лет, механической кишечной непроходимости. У более взрослых детей (от 6 до 17 лет) от использования Линаклотида также следует воздержаться, так как нет достаточно информации о его безопасности.

Побочные эффекты включают диарею, боль в животе, метеоризм, головные боли, синусит, недержание кала, усталость, рвоту.

Пробиотики

Это средства, которые содержат так называемые дружественные бактерии, восстанавливающее естественный баланс кишечной микрофлоры. Некоторые пациенты отмечают, что регулярный прием пробиотиков помогает облегчить симптомы СРК, но эти утверждения не имеют научно обоснованных доказательств.

Если человек с синдромом раздраженного кишечника решил принимать пробиотики, ему нужно лечиться ими как минимум в течение 4 недель.

Энтерожермина

Этот препарат состоит из спор микроорганизма Bacillus clausii, который входит в состав нормальной микрофлоры кишечника, благодаря чему может быть полезным в ее восстановлении. Как правило, Энтерожермину принимают перорально по 1 флакону 2-3 раза в день.

Противопоказания включают аллергию на препарат, детский возраст до 1 месяца. При лечении Энтерожерминой побочные эффекты развиваются редко, возможно возникновение аллергических реакций – крапивницы и кожной сыпи.

Лечение народными средствами и диета

Лечение синдрома раздраженного кишечника медикаментозными препаратами рекомендуется сочетать с терапией народными средствами и диетой.

Диета подбирается на основании доминирующих симптомов. Пациенту нужно завести дневник и отмечать в нем употребленные продукты, записывать симптомы болезни. Это поможет вычислить ту еду, которая провоцирует обострение СРК, чтобы избегать ее.

Если СРК сочетается с запорами, может помочь увеличение в рационе объема растворимой клетчатки, которая содержится во фруктах, корнеплодах (морковь, картофель), овсе, ячмене, ржи. Напротив, при диарее лучше употреблять пищу с высоким содержанием нерастворимой клетчатки – цельнозерновые продукты, отруби, орехи и семена.

Если пациента беспокоит постоянное вздутие живота, ему может помочь ограничение употребления продуктов, содержащих олигосахариды, дисахариды, моносахариды и полиолы. Эти вещества быстро усваиваются в кишечнике, что сопровождается выделением большого количества газов. К таким продуктам относятся обычная, листовая, китайская, цветная и брюссельская капуста, брокколи, горох, нут, чечевица, фасоль.

Часто пациенты отдают преимущество народным средствам борьбы с синдромом раздраженного кишечника. Это делать можно, но сперва нужно посоветоваться с врачом, так как некоторые используемые при таком лечении ингредиенты могут вступать во взаимодействие с принимаемыми человеком лекарственными средствами.

Как и медикаментозное лечение, применение способов народной медицины при СРК зависит от симптомов заболевания:

  • При частых спазмах в животе помогает настой из мяты перечной. Для его приготовления 2 столовые ложки сухих листьев заливают стаканом кипятка и настаивают 20 минут. Настой можно употреблять вместо чая.
  • При вздутии живота может помочь настой из укропа. Для его приготовления столовую ложку травы или семени укропа следует залить 500 мл кипятка и настаивать 2 часа. Употреблять по 100-150 мл трижды в день перед едой.
  • При поносе иногда применяют настой из корок граната. Столовую ложку сухих корок залить 250 мл кипятка и настаивать до розового цвета. Употреблять следует за раз.
  • При запорах помочь могут семена подорожника. Для этого 2 десертные ложки семян нужно замочить в 100 мл воды на 30 минут, после чего их нужно съесть.

Кроме этого, пациентам с СРК полезны физические упражнения – они помогают облегчить депрессию и стресс, стимулируют нормальное функционирование пищеварительного тракта.

Синдром раздраженного кишечника – распространенное заболевание. Такой диагноз ставят, если не удается обнаружить других причин существующих симптомов нарушения пищеварения. До того, как начинать лечить синдром раздраженного кишечника медикаментами, следует попытаться устранить его признаки с помощью диеты и физических упражнений.

Полезное видео о лечении синдрома раздраженного кишечника

Остро встает вопрос об очищении организма от копившихся долгое время шлаков и токсических соединений. Активированный уголь - дешевое и эффективное лекарственное средство, которое способно адсорбировать на своей поверхности вредные вещества и продукты метаболизма. Он используется не только при отравлениях, интоксикациях и простудных заболеваниях, но и для восстановления активного функционирования всех систем жизнедеятельности. Но перед тем как принимать активированный уголь для очищения организма нужно проконсультироваться с врачом для назначения дозировок и определения продолжительности курса лечения.

Правильная подготовка к очищению

Невозможно очистить организм, придерживаясь образа жизни, который и привел к зашлакованности. Начинать подготовку к выведению токсинов следует за несколько дней до начала приема таблеток. Прежде всего, нужно убедиться, что причиной возникших проблем со здоровьем не стала какая-либо патология, а для этого придется пройти ряд обследований. Если наличие острого или хронического заболевания не подтвердилось, то можно приступать к подготовке к очищению. В чем она заключаются:

  • Питьевой режим. Необходимо ежедневно употреблять не менее 2,0-2,5 литров жидкости. В качестве обильного питья подойдет чистая негазированная вода, настой из плодов шиповника, ромашковый чай, кислые ягодные морсы, зеленый чай с ломтиком лимона;
  • Рацион питания. Кардинально пересматривать свое ежедневное меню не стоит, но некоторые ограничения внести придется. Под запрет попадает жирная, жареная, насыщенная специями пища, которая удерживает жидкость в организме. Следует отдавать предпочтение продуктам, приготовленным на пару или припущенным в небольшом количестве воды;
  • Вредные привычки. Алкоголь и никотин - одна из главных причин плохого состояния кровеносных сосудов, печени, сердца, почек. Если нет сил побороть пагубную зависимость навсегда, то нужно сократить количество выкуриваемых сигарет или употребляемых спиртных напитков;
  • Двигательная активность. Конечно, не следует сразу начинать подвергать организм избыточным физическим нагрузкам - это спровоцирует новые проблемы со здоровьем. А вот длительные прогулки на свежем воздухе будут весьма полезны.

Предупреждение: «Во время очищения организма активированным углем каловые массы окрасятся в черный цвет. Такое состояние вполне естественно и не должно стать причиной для волнений».

Для усиления терапевтического эффекта от приема активированного угля можно приобрести витаминные комплексы с микроэлементами. Восполнить запас биологически активных веществ помогут Селмевит, Витрум, Алфавит, Центрум, Компливит.

Особенности очищения организма адсорбента

О зашлакованности можно судить по частым расстройствам перистальтики, дискомфортным ощущениям после приема пищи, постоянной усталости. Показаниями к очищению желудочно-кишечного тракта активированным углем становится:

  • появление неприятного запаха изо рта;
  • желтоватый налет на языке;
  • высыпания на коже;
  • тусклые волосы;
  • слоящиеся ногти.

Такие симптомы свидетельствуют о нарушениях процессов абсорбции слизистыми оболочками органов пищеварения биологически активных и питательных веществ. Правильному усвоению полезных соединений мешают шлаки, а также промежуточные и конечные продукты метаболизма.

Чтобы чистка организма активированным углем была эффективной и не принесла разочарований, следует придерживаться некоторых рекомендаций:

  • Нельзя превышать рекомендованные суточные и разовые дозы препарата в надежде повысить терапевтический эффект. У лекарственного средства есть побочные действия, которые обязательно проявятся при увеличении количества принимаемых таблеток;
  • Категорически запрещается превышать продолжительность курсового лечения. В этом случае активированный уголь станет причиной возникновения затруднений с опорожнением кишечника, что только усилит зашлакованность;
  • Лекарственное средство способно адсорбировать на своей поверхности не только токсичные соединения, но и полезные вещества. Исправить ситуацию поможет не только прием сбалансированных витаминных комплексов, но и эубиотиков - Лактобактерина, Бифидумбактерина, Линекса, Аципола. Эти препараты можно принимать во время очищения, но спустя несколько часов после употребления активированного угля, или после проведения курсового лечения.

Нередко причиной ухудшения самочувствия и проблем с пищеварением становятся хронические заболевания сердечно-сосудистой, мочевыделительной систем или желудочно-кишечного тракта. При таких патологиях пациенты всегда принимают несколько видов фармакологических препаратов, которые свяжет активированный уголь. Поэтому очень важно соблюдать временной интервал между приемом лекарственных средств.

Все методы очищения

Активированный уголь проявляет адсорбирующие свойства благодаря наличию огромного количества пор на поверхности. Проникнув внутрь организма человека, он начинает медленно продвигаться по желудочно-кишечному тракту. Фармакологический препарат работает как своеобразная метелка, счищая со стенок пищеварительных органов накопившиеся отложения - продукты обмена жиров, белков, углеводов. Он удаляет патогенных микроорганизмов и токсичные продукты их жизнедеятельности.

Активированный уголь можно употреблять двумя способами:

  • растворять таблетки в теплой воде до образования однородной взвеси, которую следует тщательно взболтать перед приемом;
  • запивать таблетки большим количеством воды.

Для очищения организма активированным углём предпочтительней первый способ, позволяющий лекарственному средству сразу начинать адсорбцию шлаков. Но не все люди способны проглотить мутную суспензию из-за внезапно возникающего рвотного рефлекса. В любом случае, необходимая порция основного вещества препарата окажется в желудке.

Предупреждение: «Диетологи не рекомендуют использовать пористый адсорбент для похудения. Активированный уголь свяжет часть жиров из продуктов питания, но она очень незначительна для сброса веса. А вот развитие дисбактериоза и проблемы с пищеварением вполне реальны».

Активированный уголь не оказывает избирательного адсорбционного действия. Во время прохождения по желудочно-кишечному тракту в его многочисленные поры проникает все, что находится на его пути, в том числе и продукты питания. Поэтому препарат целесообразно принимать за несколько часов до и после приема пищи. В этом случае лекарственное средство адсорбирует только шлаки и токсины, а не нужные организму полезные питательные и биологически активные вещества.

Очищение желудка и кишечника

Накопившиеся шлаки и токсичные соединения становится причиной развития процессов гниения и брожения даже у человека без каких-либо желудочных патологий. Он ощущает тошноту после приема пищи, страдает от изжоги, отрыжки и расстройства перистальтики. Устранить негативные симптомы избыточного газообразования однократным приемом активированного угля не получится, потребуется курсовое использование таблеток.

Оптимальная доза лекарственного средства хорошо известна даже людям далеким от медицины - 1 таблетка на 10 кг массы тела. Но количество употребляемых таблеток может варьироваться в зависимости от состояния здоровья человека. Гастроэнтерологи понижают дозировки при наличии у пациента хронических заболеваний. Активированный уголь можно принимать двумя способами:

  • выпить сразу все таблетки в утреннее время;
  • употребить таблетки в 2-3 приема.

Обычный курс очищения органов пищеварения не превышает 4-5 дней. Если желаемого улучшения самочувствия не наступило, то следует обратиться к врачу. Он обследует пациента, продлит прием препарата или назначит другие адсорбенты.

Очищение печени

Главный биологический фильтр организма ежеминутно очищает кровь от продуктов обмена веществ, а также шлаков и токсинов. Печень метаболизирует фармакологические препараты и этиловый спирт. Если вредных веществ становится слишком много, то они постепенно откладываются в гепатоцитах. Это существенно снижает функциональную активность печени и, как следствие, многих систем жизнедеятельности человека. Пористый адсорбент поможет удалить шлаки, препятствующие процессам метаболизма. Использовать активированный уголь нужно следующим образом:

  • суточная доза не должна превышать 2-3 таблеток;
  • препарат необходимо принимать натощак, запивая большим количеством чистой воды;
  • продолжительность курсового лечения составляетдней.

В процессе приема активированного угля для очищения организма повышается уровень билирубина, что становится причиной связывания желчных кислот. Это благоприятно сказывается на состоянии гепатоцитов и работе печени.

Профилактика аллергии

Люди, страдающие от аллергии, очищают организм активированным углем ранней весной, перед наступлением периода обострения патологии. Для предупреждения появления слезоточивости, сухого кашля и чихания необходимо начинать прием препарата с одной таблетки в сутки. Каждые три дня следует удваивать дозировку лекарственного средства. Продолжительность очищения организма составляетдней. За это время в кровяном русле существенно понизится уровень иммуноглобулинов Е, провоцирующих развитие аллергических реакций - крапивницы, атопического дерматита.

Противопоказания

Несмотря на натуральный состав активированного угля, его прием может навредить человеку при наличии у него таких патологий:

  • язвы желудка и двенадцатиперстной кишки;
  • кровотечений;
  • злокачественных и доброкачественных новообразований;
  • заболеваний сердечно-сосудистой системы;
  • хронических запоров.

Женщины, принимающие оральные контрацептивы, перед тем как очистить организм активированным углем, должны проконсультироваться с гинекологом. Адсорбент может снизить противозачаточное действие таблеток. У людей, обладающих индивидуальной чувствительностью к активированному углю, нередко развиваются аллергические реакции. Беременным и кормящим грудью ребенка женщинам также следует воздержаться от этого способа очищения организма.

Но возможно правильнее лечить не следствие, а причину?

для ознакомления, возможны противопоказания, консультация с врачом ОБЯЗАТЕЛЬНА! Не занимайтесь самодиагностикой и самолечением!

  • Болезни желудка
    • Гастрит
    • Гастродуоденит
    • Гастроэнтерит
    • Гастроэнтероколит
    • Кислотность желудка
    • Эрозия
  • Болезни поджелудочной железы
    • Панкреатит
    • Поджелудочная железа
  • Болезни желчного пузыря
    • Холецистит
  • Болезни пищевода
    • Эзофагит
  • Болезни кишечника
    • Аппендицит
    • Геморрой
    • Дисбактериоз
    • Запор
    • Колит
    • Понос
    • Энтероколит
  • Другое
    • Диагностика
    • Другие болезни
    • Рвота
    • Полезные продукты
    • Препараты
  • Болезни почек
    • Анализ мочи
    • Анатомия почек
    • Другие болезни почек
    • Киста почки
    • Мочекаменная болезнь
    • Нефрит
    • Нефроз
    • Нефроптоз
    • Очистка почек
    • Почечная недостаточность
  • Болезни мочевого пузыря
    • Мочеиспускание
    • Мочевой пузырь
    • Мочеточники
  • Катя 28.03.2018

Материалы сайта несут ознакомительный характер, при любых вопросах, связанных со здоровьем, консультация

с лечащим врачом обязательна! Не занимайтесь самодиагностикой и самолечением!

Первый доктор

Лечение активированным углем при метеоризме

Активированный уголь – это натуральный сорбент. Он обладает удивительной способностью поглощения и удерживания на своей поверхности ядовитых веществ. Данное лекарство не дает токсинам проникнуть в клетки человека.

Активированный уголь при вздутии живота является одним из самых популярных и эффективных средств устранения недуга. Данное лекарство отличается своей дешевизной, широким распространением. Уголь есть почти во всех универсальных аптечках. Препарат обладает широким спектром действия. Многие пациенты принимают данное лекарство в любом удобном случае.

Лечение углем применяется при вздутии живота. Повышенное газообразование в органах желудочно-кишечного тракта возникает у многих пациентов. В основном такие люди не соблюдают правильный рацион питания – потребляют фастфуд, некачественную пищу, алкоголь. Перекусывают наспех, не занимаются физической активностью.

Также повышенное газообразование может быть следствием

и кишечника. Поэтому, если применяется активное лечение, но симптомы газообразования не исчезают – необходимо срочно обратиться к специалисту и пройти полное диагностирование организма.

Механизм действия

В состав данного лекарства входит мелкопористый аморфный углерод. Он обладает эффективным свойством адсорбции. Имеет каталитическое действие. Именно поэтому лекарство обладает удивительными лечебными свойствами. Оно помогает при пищевых отравлениях, алкогольной интоксикации, болевом синдроме. Препарат принимают во время изжоги, коликов, отрыжки, чувства тошноты, рвоты. Препарат обладает активным механизмом действия при повышенном газообразовании.

Благодаря пористой поверхности, лекарство обладает повышенной впитывающей поверхностью. Лечение углем включает в себя дезинтоксикационные и энтеросорбирующие эффекты. Лекарство является антидотом. Оно с легкостью адсорбирует яды из организма человека еще до момента всасывания. Поэтому уголь принимают сразу же после проявления первых симптомов.

Активированный уголь при метеоризме обладает отличным эффектом. Препарат всасывает лишние газы в свою пористую поверхность. Излишний воздух выходит через кишечник или отрыжку. Стоит учесть, что лекарство не наносит вред.

Оно не всасывается в кровь и не формирует побочных эффектов. Поэтому основное действие препарата происходит в кишечнике.

В каких случаях принимать?

Лечение активированным углем может проводиться при различных заболеваниях желудочно-кишечного тракта. Препарат необходимо принимать при:

Алкогольной интоксикации; Пищевом отравлении; Передозировке иными лекарственными препаратами; Побочных действиях после применения антибиотиков; Переизбытке тяжелых металлов в организме; Отравлении токсинами и химическими средствами; Попадании в организм фенола или синильной кислоты; Образовании метеоризма;

Лечение включает в себя принятие таблеток после инфекционных и вирусных заболеваний. К таким болезням относится:

Брюшной тиф; Холера; Бронхит; Дизентерия;

Очень эффективным помощником является активированный уголь при вздутии живота. Он устраняет из организма повышенное газообразование. Также таблетки можно применять при лечении хронических патологий гастрита и язвы желудка.

Лечение препаратом проводится при колитах, острой затяжной диарее.

Как правильно принимать?

При метеоризме и диспепсических расстройствах препарат принимают 3-4 раза в сутки помг грамм на протяжении 3-7 дней. В одной таблетке 250 мг.. Пить следует ежедневно перед приемом пищи за 1-2 часа. Точная дозировка дает ощутимый результат постепенно. Лечение обладает щадящим эффектом. В этом случае препарат не перегружает организм и не формирует побочных действий.

Принимать препарат следует с небольшими перерывами. Максимальный курс приема должен составлять не более одной недели. Затем производится перерыв, равный 5-7 дням. В ином случае может наблюдаться гиповитаминоз. В этом случае человеку придется дополнительно принимать различные комплексные витамины. Помимо медикаментозного лечения, необходимо обратить внимание на физическую активность и правильно подобранный рацион питания.

Перед употреблением препарат измельчают. Полученный порошок разводят в дистиллированной воде. Такое лечение обладает наилучшей абсорбцией. При наиболее худшем усвоении таблетки можно не измельчать, а разжевывать, запивая теплой водой. В настоящее время уголь стали выпускать в желатиновых капсулах. Такая форма препарата действует намного медленнее. Для такого лекарства необходимо время на растворение желатина. Поэтому эффект будет не мгновенным, а замедленным.

Максимальная дозировка для одного человека составляет не более 3-4 таблеток –мг. Симптомы передозировки проявляются в качестве обезвоживания и истощения организма. При этом происходит нарушение всасываемости витаминов и питательных веществ. Человек может начать ощущать слабость, концентрацию внимания, резкое похудение. Проявляется постоянная сонливость.

При проявлении симптомов передозировки применение препарата необходимо отменить.

Противопоказания

Препарат не рекомендован пациентам, страдающим болезнями двенадцатиперстной кишки. Лекарство нельзя принимать людям с язвой желудка. При данных заболеваниях препарат начинает адсорбироваться на язвенных поверхностях. При этом происходит раздражение окружающих тканей. Начинает формироваться сильный воспалительный процесс.

Очень большую опасность представляет применение препарата при кровотечениях. Такое явление может быть следствием формирования язв, интоксикации тяжелыми ядами или наличия рака желудка. При применении препарата уголь попадает в кровеносное русло, вызывая тромбоэмболию.

Не рекомендуется принимать лекарство при запорах. При применении угля будет происходить устранение газообразования. При закупорке кишечника газы будут оставаться внутри организма. Поэтому при применении угля во время запоров и тяжелого отравления, следует провести очистительную клизму.

Не рекомендуется применять активированный уголь или какие-либо иные лекарственные средства во время вынашивания и кормления ребенка. Может возникнуть риск сбоя развития плода. Это может привести к выкидышу или кровотечениям. Поэтому беременным и кормящим девушкам применять препарат строго запрещено.

При попадании лекарства в организм в таком случае необходимо обратиться к профессиональному специалисту.

Побочные действия

Перед длительным применением препарата необходимо обратиться к специалисту. Врач доложен посоветовать длительность и дозировку приемов. Также к врачу необходимо обратиться при проявлении следующих побочных эффектов:

Возникновения кишечной непроходимости, формирования запоров или наоборот – диареи; При окрашивании каловых масс в темный оттенок; При проявлении аллергии, возникающей на кожных покровах лица. Аллергические реакции могут высыпать на губах и языке; При затруднении дыхания и ощущения тяжести в грудной клетке; После превышения дозировки может возникнуть заворот кишок. Он проявляется в виде специфического металлического привкуса во рту; В сочетании с сорбитолом может произойти нарушение обменных процессов. При этом человек начинает ощущать электролитические аномалии, шок или дегидратацию; Лекарственное средство может вызвать гемолитические нарушения. У пациентов происходит обострение порфирии. В моче и плазме порфирины наблюдается формирование язв;

Препарат не совместим с иными лекарственными средствами. Он снижает эффективность иных препаратов. Поэтому после применения угля должно пройти не менее двух с половиной часов. Только после истечении данного времени разрешено применять иное лекарство.

Другие методы лечения

Метеоризм проявляется у людей с плохой физической подготовкой. Поэтому необходимо увеличивать физическую активность. Нужно заниматься спортом, гимнастикой. Специалисты рекомендуют делать специальные упражнения для избавления от повышенного газообразования. Такие упражнения делают в положении лежа. К животу постепенно прижимают согнутые ноги.необходимо делать самомассаж. Следует проводить вращательные движения по животу по и против часовой стрелки. Необходимо следить за рационом питания. Следует исключить еду, повышающую газообразование в кишечнике. К таким продуктам относятся бобовые культуры, дрожжевые хлебопекарные изделия, волокнистые овощи. Из напитков следует выделить пиво, квас, сладкую газировку, минеральную газированную воду. Из рациона следует исключить фастфуд. Специалистами могут быть назначены прокинетики или биопрепараты, устраняющие нарушение биоценоз кишечника. Может быть назначено удаление скопившегося воздуха из просвета кишечника. Если вздутие является следствием заболевания желудочно-кишечного тракта, то необходимо назначить правильное лечение. Необходимо в скорейшем времени устранить симптомы заболевания.

Полезное видео про активированный уголь и его применение при метеоризме

Применения для профилактики

Активированный уголь применяют для профилактики заболеваний, связанных с желудочно-кишечным трактом. Благодаря адсорбирующему действию, препарат может предотвратить появление изжоги, коликов в желудке, проявление симптомов интоксикации. Активированный уголь применяют в похудении. Он помогает пациентам сбрасывать лишний вес. Очистка организма препаратом очень полезна очень полезна для простой профилактики. При помощи данного средства организм избавляется от токсинов, патогенных микроорганизмов. Лекарство предотвращает брожение в желудке, устраняет газообразование.

Активированный уголь с легкостью помогает устранить симптомы интоксикации. Он выводит из организма токсины, устраняет вздутие живота. Помогает организму укрепить иммунную систему. Активно борется с вредными вирусами и различными инфекциями.

Вам все еще кажется, что вылечить желудок и кишечник тяжело?

Судя по тому, что вы сейчас читаете эти строки - победа в борьбе с заболеваниями желудочно-кишечного тракта пока не на вашей стороне…

И вы уже думали о хирургическом вмешательстве? Оно и понятно, ведь желудок - очень важный орган, а его правильное функционирование- залог здоровья и хорошего самочувствия. Частые боли в животе, изжога, вздутие, отрыжка, тошнота, нарушение стула… Все эти симптомы знакомы вам не понаслышке.

Но возможно правильнее лечить не следствие, а причину? Вот история Галины Савиной, о том как она избавилась от всех эти неприятных симптомов… Читать статью >>>

Вздутие живота и метеоризм - частый симптом, сопровождающий различные нарушения пищеварения. Активированный уголь при вздутии живота поможет устранить проблему, если повышенное газообразование не является следствием серьезных патологий кишечника, а вызывается перееданием или погрешностями в питании.

Активированный уголь - мощный натуральный энтеросорбент с детоксикационными и противодиарейными свойствами. Препарат препятствует всасыванию ядовитых и токсичных веществ, поступающих в организм с лекарственными средствами и продуктами питания, и ускоряет их выведение из организма. Кроме того, активированный уголь, благодаря пористой поверхности прекрасно абсорбирует (впитывает) газы.

Активированный уголь, предназначенный для медицинских целей, представляет собой микропористое вещество, которое получают в процессе переработки древесного угля или каменноугольного кокса. Уголь, прошедший специальную обработку, характеризуется выраженными абсорбирующими свойствами, не раздражает слизистую желудка и кишечника и помогает справляться с интоксикацией организма и прочими неприятными симптомами, сопровождающими заболевания органов ЖКТ.

Такой симптом, как вздутие живота, вызывает чрезмерное скопление газов в абдоминальной области. Это состояние сопровождается изжогой, отрыжкой, урчанием в животе, метеоризмом. Прием сорбента в короткие сроки помогает справиться с неприятными проявлениями и позволяет нормализовать функции пищеварительной системы.

Причины вздутия живота

Активированный уголь помогает при вздутии живота в том случае, когда неприятный симптом вызван физиологическими причинами. Это следующие состояния:

Переедание. При употреблении чрезмерного объема пищи, органы ЖКТ могут не справляться с нагрузкой, в результате в кишечнике усиливаются бродильные и гнилостные процессы, сопровождающиеся усиленным выделением газов. Быстрое поглощение пищи или разговор во время еды сопровождается заглатыванием воздуха, который при попадании в кишечник не находит выхода и провоцирует увеличение объемов живота и неприятную отрыжку. Погрешности в питании. Вздутие живота может быть связано с употреблением некоторых продуктов, усиливающих брожение в кишечнике - овощей с грубой клетчаткой, ржаного хлеба, бобовых (гороха, фасоли, чечевицы). Нередко этот симптом появляется у любителей газированных напитков, кваса или пива. Попадание в кислую среду желудка щелочных веществ (например, пищевой соды) вызывает реакцию, сопровождающуюся усиленным выделением газов.

Избыточное газообразование могут провоцировать продукты, богатые клетчаткой и крахмалом. При непереносимости лактозы этот синдром возникает при употреблении цельного молока и кисломолочных продуктов.

Если нарушение пищеварительных процессов, сопровождающееся метеоризмом и вздутием живота, связано с сопутствующими заболеваниями (хроническим панкреатитом, гастритом, синдромом раздраженного кишечника) одним активированным углем проблему решить невозможно. Необходим комплексный подход к лечению и применение лекарственных средств или прочих методов терапии в зависимости от сложности патологического процесса.

Симптомы вздутия живота

Поскольку вздутие живота говорит о присутствии в кишечнике излишнего объема газов, появляются характерные сопутствующие симптомы:

отрыжка; изжога; расстройства стула; урчание в животе; тошнота; боли в абдоминальной области; ощущение тяжести и распирания в желудке; увеличение живота в объеме.

Когда применяют активированный уголь

Показанием к применению энтеросорбента являются многие нарушения со стороны пищеварительного тракта. В их числе пищевые отравления, алкогольные интоксикации, передозировка лекарственными средствами. Препарат применяют для устранения побочных проявлений при лечении антибиотиками, с целью вывода токсинов, солей тяжелых металлов, аллергенов и прочих вредных веществ.

В составе комплексной терапии активированный уголь назначают при лечении многих хронических заболеваний пищеварительной системы, сопровождающихся метеоризмом и вздутием живота (холецистита, гастрита, панкреатита, гепатита, энтероколита), а также в тех случаях, когда подобный симптом вызывается физиологическими причинами, перечисленными выше.

Применение активированного угля облегчает состояние при алкогольной абстиненции, аллергических реакциях, нарушениях обмена веществ, а также в процессе получения лучевой и химиотерапии. С целью уменьшения газообразования в кишечнике прием сорбента назначают перед проведением эндоскопических и рентгенологических процедур.

Противопоказания

Противопоказаний к приему у этого препарат немного. Его нельзя принимать при язвенной болезни и кровотечениях из ЖКТ, при неспецифическом язвенном колите, а также при индивидуальной непереносимости. В остальных случаях лечение сорбентом безопасно для здоровья, его можно использовать для лечения взрослых и детей, беременных и кормящих женщин.

При повышенной чувствительности возможно развитие побочных реакций, которые сопровождаются расстройством стула (диарея, запор). В некоторых случаях длительный прием сорбента может спровоцировать нарушение всасывания питательных веществ и вызвать симптомы гиповитаминоза.

Лечение метеоризма активированным углем

Метеоризм, вызванный избытком газа в кишечнике, провоцирует вздутие живота и прочие неприятные симптомы. Поэтому прием сорбента, впитывающего газы, позволяет облегчить состояние и устранить дискомфорт. Чтобы добиться такого эффекта, необходимо знать, как правильно принимать активированный уголь при вздутии живота.

Важно точно рассчитать дозировку препарата, если она будет недостаточной, справиться с вздутием живота не удастся. Стандартная доза при приеме активированного угля рассчитывается с учетом массы тела. Принимать сорбент следует из расчета - 1 таблетка на 10 кг веса. Если масса тела 62 кг, то дозировку округляют в большую сторону. То есть за один раз нужно принять 7 таблеток активированного угля. Эту дозу принимают трижды в день на протяжении трех суток. Более длительный прием препарата нежелателен.

Лучше всего перед приемом сорбента проконсультироваться с врачом, который поможет рассчитать дозировку и объяснит, как пить активированный уголь при метеоризме. Курс лечения должен быть непродолжительным, иначе при регулярном приеме сорбента вместе с токсинами будут выводится витамины, микроэлементы и полезные бактерии, обеспечивающие баланс микрофлоры в кишечнике. В результате может развиться дисбактериоз или авитаминоз. Если необходим более длительный прием препарата, врач должен дополнительно назначить витаминно- минеральные комплексы.

Перед употреблением таблетки активированного угля следует измельчить, всыпать получившийся порошок в небольшой объем прохладной кипяченой воды, размешать и сразу выпить. В таком виде препарат проявляет максимальные абсорбционные свойства и действует быстрее. Принимать уголь необходимо за 1-1,5 часа до еды.

Активированный уголь при беременности

Отдельно следует остановиться на применении активированного угля во время беременности. При вынашивания ребенка женщина часто сталкивается с такой проблемой, как вздутие живота, поскольку матка, увеличившаяся в размере, сдавливает соседние органы и кишечник, что затрудняет процесс продвижения пищи и провоцирует бродильные процессы, сопровождающиеся повышенным газообразованием. При отсутствии противопоказаний, активированный уголь является для беременной женщины самым безопасным средством, которое не может причинить вреда здоровью будущей мамы и ребенка.

Расчет дозировки для беременной женщины требует некоторой корректировки, так как от массы тела женщины нужно вычесть вес ребенка и околоплодных вод. Стандартный расчет производят следующим образом - 1 таблетка угля на 10 кг веса, а затем из полученного результата вычитается одна таблетка. То есть, если женщина весит 60 кг, то дозировка препарата составит 6 таблеток, минус 1 таблетка. В итоге будущей маме нужно принять 5 таблеток активированного угля.

Если же вздутие живота преследует постоянно, а прием препарата на протяжении 3-х дней не дает особого результата, следует обязательно проконсультироваться с лечащим врачом.

Отзывы о применении

Стоит мне съесть молочную кашу или выпить стакан кефира, как в кишечнике начинается бурление, живот вздувается и болит. Какое- то время я спасалась приемом активированного угля. Это прекрасный сорбент, который быстро облегчал состояние и избавлял от газов и вздутия. Но принимать это средство постоянно нельзя. Поэтому пришлось идти на прием к врачу, где выяснилось, что у меня непереносимость молочного белка. В этом и был источник моей проблемы. С тех пор, как отказалась от молочных продуктов, все неприятные симптомы ушли.

Активированный уголь частенько выручает в самых разных ситуациях. При пищевых отравлениях или кишечных расстройствах этот препарат незаменим. Хорошо помогает и при вздутиях живота, если съел слишком много тяжелой пищи. Всегда держу этот препарат в своей аптечке, так как это самое проверенное и безопасное средство при различных расстройствах пищеварения.

Лечение желудка активированным углем

Активированный уголь является универсальным средством для чистки организма при различных поражениях и болезнях. Препарат выводит токсины, избавляет от шлаков, купирует боли, что немаловажно для улучшения качества жизни современного человека.

Активированный уголь универсальное средство, сорбирующее токсические вещества из организма.

Принцип действия

Активированный уголь или его современный аналог «Полисорб» относится к группе энтеросорбентов с дезинтоксикационным действием. Действие:

  • выведение токсинов, ядов, аллергенов;
  • устранение бактериального раздражения;
  • купирование боли.

При глубокой очистке уменьшается концентрация свободных иммунных телец, которые участвуют в аллергической реакции. Следовательно, «Полисорб» эффективно снимает симптоматику заболевания без воздействия на слизистую.

Цели назначения Полисорба

Показания к использованию «Полисорба»:

  • превентивная помощь при пищевом отравлении, токсикологичном инфицировании на фоне дизентерии, сальмонеллеза;
  • повышение кислотности при внешних и внутренних интоксикациях, развивающихся в результате диспепсии, гниении и брожении пищи, обширной гиперсекреция, метеоризме, диареи;
  • отравление алкалоидами, металлическими солями, гликозидами;
  • ожоги с заражением крови, гнойным сепсисом;
  • хронические патологии ЖКТ, почек, печени, желчного;
  • отравление химией или лекарствами;
  • аллергия;
  • нарушение обменных процессов;
  • устранение боли;
  • абстинентный синдром из-за алкогольной зависимости;
  • интоксикация онкобольных после облучения и курса химии;
  • подготовка к рентгенологическому и эндоскопическому анализу с целью снижения газообразования в кишечнике.

Чистка желудка

Процедура может понадобиться в профилактических и лечебных целях. Когда организм страдает от тяжелых отравлений, гастрита, он пытается избавиться от токсинов рвотой. Для ускорения процесса и облегчения состояния нужно применить активированный уголь с большим количеством воды. Этапы чистки «Полисорбом»:

  1. 20 таблеток растворяется в воде;
  2. больной выпивает воду;
  3. вызывается рвота;
  4. повтор - до прозрачности рвотных масс.

В этом случае передозировка не опасна, так как вместе с токсинами выходят излишки сорбента. После чистки нужно снизить дозу разового приема таблеток вдвое и продолжить лечение. Абсорбент позволит улучшить работу кишечника. Профилактический курс должен составлять 5-7 дней.

Отравление

Преимущества использования адсорбента при отравлении:

  1. возможность максимального поглощения бактерий, продуктов их жизнедеятельности, токсинов и вредных веществ с их дальнейшим выведением из организма;
  2. средство останавливает рвоту, понос;
  3. уголь способствует снижению температуры;
  4. происходит улучшение состояния из-за исчезновения сопутствующей симптоматики отравления, такой как мигрени, тошнота;
  5. широкая доступность «Полисорба», который можно купить в аптеке;
  6. отсутствие серьезных побочных действий и противопоказаний;
  7. использовать уголь можно на всех стадиях и при любых типах отравления.

Отравление едой

  • плохая, испорченная пища;
  • ядовитые растения;
  • обработанные химикатами овощи, травы и фрукты;
  • недозревшие плоды.

Помочь может чистка желудка с помощью «Полисорба». Готовится смесь активированного угля с 2%-м содовым раствором. Рецепт: 3 капсулы измельченного «Полисорба» и 5 г соды смешиваются с 0,5 л жидкости. Раствором следует промыть желудок и вырвать.

Лекарственное отравление

Часто отравляются препаратами от жара, болей и для снижения давления. Симптомы:

  • жар из-за повышения теплоотдачи;
  • падение давления из-за расширения сосудов;
  • бледность;
  • холодные конечности, испарина.

До приезда бригады скорой первая помощь заключается в промывании и рвоте. Лучше использовать зонд и раствор 1 г сорбента на 1 кг массы тела пациента в воде. В больнице очистят кровь гемосорбцией. Если человек впал в кому, ему делают интубацию, зондовое промывание желудка и чистку организма активированным углем и солевым слабительным.

Бытовая химия

  • некачественная косметика - губная помада, шампуни, крема;
  • случайное заглатывание моющих средств, в т. ч. агрессивных очистителей.

Первая помощь аналогична, что и при медикаментозном отравлении. «Полисорб» не разрешен к использованию при отравлении щелочью, так как он способен смазать симптомы.

Понос

  • отравление любого типа;
  • дисбактериоз;
  • авитаминоз;
  • аллергия;
  • хронические патологии ЖКТ.

При диарее сорбент действует подобно щетке, проходящей по всему ЖКТ без раздражения слизистой. Пористая структура препарата позволяет присоединять к себе молекулы вредных веществ и выводить их. Максимальный срок его действия - 10 часов. Остатки выводятся в неизменном виде.

  1. принимать стоит водную взвесь: 50 г измельченного угля в 150 мл теплой воды;
  2. через некоторое время нужно повторить прием дозы;
  3. уголь снижает действие многих лекарств из-за своей высокой адсорбционной способности;
  4. для предотвращения обезвоживания таблетки запивают большим объемом воды;
  5. если причина поноса - хроническая патология, аллергия, токсикоинфекция, важно применить комплексное лечение.

Дисбактериоз

Нарушение состава кишечной микрофлоры вызывает развитие патогенной среды, пригодной для существования и жизнедеятельности грибков Candida и прочей вредной флоры. Причины гибели полезных бифидобактерий, бактероидов, молочнокислых бактерий и кишечной палочки:

  • хронические патологии ЖКТ;
  • инфекции;
  • алкоголизм;
  • сбои в питании;
  • несбалансированное меню;
  • авитаминоз;
  • плохая экология;
  • возрастные особенности;
  • переутомление.

Активированный уголь хорошо поглощает продукты распада с токсинами, производимые микробами, выводя их из кишечника. Абсорбент помогает при спазмирующих болях.

Рецепт: 1 таблетка на каждые 10 кг веса в 250 мл воды. После чистки ЖКТ сорбентом нужно пропить лекарства и пищевые продукты, богатые бифидо- и лактобактериями.

Метеоризм

Проблема вызывает неприятные симптомы:

  • высокое газообразование;
  • сильное бурление в кишечнике;
  • коликообразные боли в желудке;
  • вздутие.

Устранить дискомфорт можно трехразовым приемом активированного угля в дозировке 1 капсулы на каждые 10 кг веса. При этом важно исключить из меню газообразующие продукты: капусту, черный хлеб, бобовые, виноград, сливы.

Лечение Гастрита

Абсорбент принимается практически при всех видах воспаления слизистой желудка. Исключение составляет хроническая форма гастрита с низкой секрецией, так как есть риск еще большего ее снижения:

  1. Острый гастрит. Для лечения нужно развести 10 г порошка в 1 л воды и промыть желудок. Потребуется в среднем 30 г средства. Можно использовать 0,5 и 0,25 г «Карболена», растворенного в воде. Очистка после промывки желудка совершается «Карболеном». Он принимается по 3 таблетки с концентрацией 0,5 г в 150 мл воды до 4 раз в сутки сроком до 7 дней.
  2. Хроническая форма с высокой секреторной активностью. Уголь способствует выведению избытка кислоты с частью желудочного содержимого без раздражения слизистой. Однако в этом случае сорбент выводит полезные вещества, такие как гормоны, энзимы с витаминами. Поэтому терапия абсорбентом не должна быть продолжительной. Схема приема: по 2 таблетки трижды в сутки сроком до 5 дней.

Если на стенках желудка образовались язвы или обнаружены кровотечения в ЖКТ, уголь принимать нельзя, так как он может привести к закупорке сосудов. Если препарат применяется вместе с другими лекарствами, его следует пить в двухчасовом промежутке.

При лечении гастрита возможны побочные эффекты:

  • запор или понос;
  • почернение стула;
  • авитаминоз;
  • дефицит гормонов, жиров, протеинов, ферментов.

Беременным и кормящим

В отличие от большинства препаратов, запрещенных при беременности и лактации из-за риска для плода, активированный уголь разрешен. Поэтому многие заболевания лечатся в этот период именно сорбентом. Но нельзя злоупотреблять.

Схема приема при интоксикации стандартная - 1 капсула на каждые 10 кг веса. При вздутии - 1-2 г каждые 2 часа после еды. Для корректировки дозы нужна консультация врача.

Помощь беременным и кормящим

При вынашивании плода:

  1. Промывание не рекомендуется.
  2. Предотвращение обезвоживания из-за развития рвоты и поноса. Для этого беременную нужно напоить большим количеством воды - до 1,5 л за сутки.
  3. Чистка углем - 2 таблетки трижды в сутки до улучшения состояния.
  4. Отказ от еды из-за риска возникновения рвоты, которая может спровоцировать преждевременные роды.
  5. Обращение к врачу.

Первая помощь при лактации:

  1. Промывание желудка 1,5 л раствора марганцовки. Вызов рвоты.
  2. После очищения желудка дается раствор 1 пакета «Регидрона» в 1 л жидкости. Пить нужно каждые 15 минут по 1 ст. л. в течение суток.
  3. Полное обеззараживание производится путем приема по 2 таблетки угля трижды в сутки.

Детям

При детском отравлении запрещено применять сильнодействующие препараты, дабы не усугубить патологию. Остается очистка желудка сорбентом. Важно не превышать дозировку, указанную в инструкции к углю. Обычно назначается 1 таблетка на каждые 10 кг веса. Детям первого года жизни достаточно 1 капсулы в небольшом количестве жидкости.

Необходимость консультации

Несмотря на безвредность и безопасность активированного угля, иногда нужно согласие врача, например:

  1. хронические патологии;
  2. беременность и лактация;
  3. аллергии;
  4. возраст: дети, пожилые пациенты.

В этих случаях нужна коррекция дозы и длительности курса. После чистки назначается витаминно-минеральный комплекс с пробиотиками.

Оздоровление

Чистка в профилактических целях применяется для выведения токсинов и шлаков. Рецепт: 0,25 г угля на каждые 10 кг веса.

Применение

  1. Курс - 2 суток. Утром и вечером за 2 часа до еды принимается указанная доза угля.
  2. Курс - 10 суток. Принимается по 3 таблетки перед едой трижды в сутки вне зависимости от веса.

Когда нужна осторожность?

При возникновении побочных эффектов:

  • тошноты со рвотой;
  • головокружения с недомоганием.

Нельзя проводить чистку более 2 недель. Оптимальный курс, необходимый для стабилизации функций ЖКТ с улучшением самочувствия - 10 дней.

При возникновении побочных реакций на активированный уголь его применение лучше исключить.

Продолжительный курс способствует выводу полезных энзимов, витаминов. При беременности уголь принимается в крайних случаях, например, при отравлениях или хронических патологиях, но только после консультации с врачом.

Взаимодействие с лекарствами

Об особенностях приема нескольких лекарств расскажет доктор. Обычно сорбент принимает в двухчасовой перерыв между употреблением медикаментов. Причина в повышенной сорбционной активности угля, из-за которой он способен снизить усваиваемость лекарств. Сорбент лучше пить натощак, а остальные препараты - после еды.

Аналоги

  1. При острых отравлениях - «Смекта».
  2. Для чистки организма - «Энтеросгель». Подходит для беременных и кормящих матерей.
  3. Для профилактики при плохой экологии и вредных условиях труда - «Полисорб».
  4. При нарушении обмена липидов, сопровождающемся атеросклерозом, ожирением - «Полифепан».

ВНИМАНИЕ! Информация на сайте представлена исключительно для ознакомления! Ни один сайт не сможет заочно решить Вашу проблему. Рекомендуем обратиться к врачу за дальнейшей консультацией и лечением.

Спасибо

Сайт предоставляет справочную информацию исключительно для ознакомления. Диагностику и лечение заболеваний нужно проходить под наблюдением специалиста. У всех препаратов имеются противопоказания. Консультация специалиста обязательна!

Общие сведения

Синдром раздраженного кишечника или СРК – это функциональное нарушение работы кишечника . Для функциональных нарушений характерно отсутствие лабораторных подтверждений заболевания, хотя пациент ощущает недомогание. Описано заболевание было в середине девятнадцатого века, но в те времена называлось оно слизистым колитом . Далее названия много раз менялись и лишь к концу восьмидесятых двадцатого века был окончательно введен термин «синдром раздраженного кишечника ».

Всего этим заболеванием страдает почти двадцать два миллиона жителей планеты, что составляет 20% населения зрелого возраста. Более подвержены заболеванию представительницы слабого пола в возрасте от тридцати до сорока лет. К сожалению, подавляющее большинство больных даже не прибегают к услугам врачей, несмотря на то, что заболевание не только ухудшает переваривание пищи, но и значительным образом снижает качество жизни больного. У пациентов уменьшается сексуальное влечение, падает работоспособность, люди перестают радоваться жизни.

Причины

Единственной причины, вызывающей СРК, не существует. Заболевание развивается под действием сочетания нескольких факторов, основными из которых являются:
  • Употребление пищи в состоянии стресса,
  • Неграмотное составление рациона, слишком высокий уровень кофеина, алкоголя, жирной еды (жирная пища очень сильно стимулирует моторную деятельность кишечника ), газировок,
  • Нехватка растительной клетчатки в рационе,
  • Обжорство.

Психика и развитие СРК

Стресс был внесен в этот список лишь в начале двадцать первого века, и теперь он считается чуть ли не самой главной причиной развития заболевания.
Известно, что чаще болеют СРК люди депрессивные, испытывающие различные страхи (в частности страх заболеть раком ). У таких пациентов усилена выработка веществ (эндогенных опиоидов ), которые влияют на активность веществ, запускающих процесс пищеварения: выработку желудочных соков, двигательную и секреторную функции кишечника.
Отмечено, что наиболее сложные формы СРК наблюдаются у лиц, переживших ситуации на грани жизни и смерти, сексуальное насилие, физическое насилие, а также имеющих отклонения психики. Даже смерть одного из родителей в детстве или развод родителей впоследствии может вызвать развитие синдрома раздраженного кишечника у уже взрослого человека.

У ряда лиц моторная функция несколько изменена, что является толчком к развитию синдрома.
По мнению врачей при данном синдроме боль локализуется в стенке толстого кишечника. В тканях этого органа присутствует много нервных окончаний, чувствительных к «гормонам стресса», в том числе адреналину . Боль приводит к тому, что увеличивается перистальтика кишечника, при повышенном газообразовании даже небольшое растяжение кишечника вызывает боль, так как рецепторы уже «возбуждены». Реакция на боль может быть и прямо противоположной – то есть у пациента возникает запор . Спазмируются как тонкая кишка, так и толстая.

Признаки заболевания

Заболевание относится к хроническим. Признаки его могут появиться уже после двадцатилетнего возраста и с большей или меньшей интенсивностью преследовать человека всю жизнь. У некоторых людей симптомы СРК полностью проходят.
По клинической картине различается три разновидности синдрома раздраженного кишечника:
  • Основной симптом – понос ,
  • Основной симптом – запор,
  • Основной симптом – повышенное газообразование и боль в эпигастрии.
При этом, зачастую у одного и того же пациента симптомы могут сменять друг друга.
Наиболее распространенным признаком синдрома во всех случаях является неприятное ощущение в области желудка , боль и изменение частоты дефекаций. Кроме этого, изменяется и качество фекалий. Они могут быть либо очень твердыми, либо полужидкими. Кроме этого, пациенты отмечают нерезультативные позывы к испражнениям, ощущение не окончательного очищения кишечника, слишком сильные потуги при испражнении, присутствие в кале слизи, обильное выделение газов.
Очень часто СРК сочетается с такими недугами как ГЭРБ (гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь) , боли в мускулах, мигренеподобные боли, синдром менеджера, боль в позвоночнике , а также подавленное настроение.
Согласно некоторым исследованиям около шестидесяти процентов больных синдромом являются психически неустойчивыми личностями с преобладанием тревожности.

Симптомы при преобладании поноса

  • Боль сразу после пробуждения по утрам. Интенсивность болей может быть разной, но время появления постоянное.
  • Боль появляется во время еды, чаще до обеда.
  • Непроходящий понос, ощущение не окончательного освобождения кишечника.
  • Повышенное газообразование в первой половине дня.
  • Панические атаки и позывы к дефекации во время сложных ситуаций.
  • Предрасположенность к дисбактериозу.
  • Дискомфорт при лежании на левом боку.
  • Нарушение мочевыделения.
  • Мигренеподобные боли.
  • Ощущение нехватки кислорода.
  • Ощущение инородного предмета в горле во время глотания.
  • Иногда предрасположенность к кандидозу .

Симптомы при преобладании запора

  • Сложности с испражнением в 25% случаев и больше,
  • Твердый или катышкообразный (овечий ) кал в 25% случаев и чаще,
  • Ощущение затора при испражнении в 25% и более случаев,
  • Помощь руками при испражнении в 25% и чаще или трижды в неделю.

Диагностика

Согласно Римским критериям (критерии, принятые в 1988 году Международной группой по изучению функциональной патологии ЖКТ ) СРК диагностируют в том случае, если при отсутствии лабораторных изменений, у пациента на протяжении двенадцати месяцев подряд наблюдаются боль или неприятные ощущения в области желудка, которые проходят после испражнения. А также не реже двух раз в неделю наблюдается комбинация нескольких из нижеперечисленных нарушений: слизь в фекалиях, вздутие живота , нарушение консистенции кала, сложности с дефекацией.

Лечение пациентов с преобладанием запоров

В том случае, если изменение питания не дает эффекта, назначаются осмотические слабительные: магнезиальное молочко, лактулоза, макрогол .
Если эти препараты не эффективны, назначаются прокинетики, в частности цизаприд по 5 – 10 миллиграммов трижды – четырежды в сутки.
Не следует принимать солевые слабительные, которые провоцируют боль.
Если боль комбинируется с запором, употребление анксиолитиков и трициклических антидепрессантов может интенсифицировать боль, запор и газообразование.

В качестве дополнения к медикаментозному лечению показана лечебная физкультура, гипнотерапия, физиотерапия . За границей практикуют даже школы и групповые занятия для пациентов с СРК.

Синдром раздраженного кишечника у детей

По некоторым данным 14% детей школьного возраста время от времени обнаруживают у себя симптомы, характерные для синдрома раздраженного кишечника.
Хотя заболевание очень широко распространено, диагностика его представляет сложности. Ведь до сих пор еще не до конца определены критерии диагностирования. Группа ученых из Института педиатрии, акушерства и гинекологии при Академии Медицинских наук Украины разработала методику определения СРК у малышей и подростков.

В первую очередь врач подробно опрашивает больного малыша. Если малыш еще очень мал и не может объяснить свои ощущения, родители должны внимательно наблюдать за ним.

Симптомы, которые должны насторожить родителей:

  • Ребенок капризен, часто плачет,
  • Подолгу сидит на горшке,
  • У него нестабильная дефекация: то запоры, то поносы.
В том случае, если боль в желудке или неприятные ощущения комбинируются с нарушением пищеварения на протяжении полугода и дольше, а на протяжении последних 12 недель данные симптомы наблюдаются чаще трех раз в месяц, ребенку назначаются анализы, исключающие вероятность другого заболевания (анализ мочи , анализ крови , копрограмму, бакпосев кала ).
Если же наблюдаются признаки другого заболевания (симптомы «тревоги» ), малыша могут направить в стационар для тщательного обследования.

При отсутствии признаков иных заболеваний ребенку прописывается лечение, учитывающее специфику его болезни. По окончанию первого курса лечения определяется его действенность.

Лечение СРК у детей основывается на тех же принципах, что и у взрослых пациентов. Это в первую очередь коррекция питания и применение лекарственных средств.
При обострении боли и вздутия нельзя давать ребенку сырые продукты (только вареные или тушеные ).
При поносе пища должна быть в кашеобразном полужидком виде. Следует отказаться от сырых фруктов и овощей, молока.

Лекарства при СРК у детей

При запорах:
  • Лекарства, повышающие количество фекалий и улучшающие движение их по кишечнику: семена подорожника , лактулоза,
  • Прокинетики, например, домперидон ,
  • Препараты гемицеллюлозы и желчи,
  • Пробиотики, пребиотики ,
  • При необходимости и после консультации психотерапевта специальные препараты для коррекции психического состояния.


При поносе:

  • Вяжущие препараты, сорбционные и обволакивающие: например, смекта . Если же их использование не дает действия – лоперамид . Его детям не назначают надолго, лишь до тех пор, пока не облегчится состояние,
  • Пробиотики, пребиотики,
  • Ферментные препараты: мезим , фестал , панкреатин ,
  • При необходимости препараты для коррекции психоэмоционального состояния.
При комбинированной форме:
  • Спазмолитики селективного действия, например, дуспаталин ,
  • Препараты для снижения газообразования, например, симетикон ,
  • Пробиотики и пребиотики,
  • Ферментные препараты,
  • После назначения врача психотерапевтические препараты.
Очень важной мерой лечения СРК у детей является укрепление организма. Необходимо организовывать подвижные игры, длительные прогулки на свежем воздухе.
Питание малыша нужно организовать четко по часам. Порции не должны быть велики, кратность – 5 – 6 раз в сутки. После ночного сна полезно дать малышу сока комнатной температуры. Для того чтобы кишечник работал четко, следует придерживаться режима дня.

Лечебное питание при СРК

Основное требование к питанию больного с синдромом раздраженного кишечника – это хорошее усвоение продуктов, входящих в рацион. Его следует составлять с учетом вкусов и привычек больного, а также реакции организма на продукты.

Диета при боли и запорах

Рацион в целом должен соответствовать диете №3 .
Диета должна содержать все необходимые питательные вещества: белки, углеводы и липиды (предпочтение отдавать растительным ). Следует полностью отказаться от пищи, которая провоцирует процессы брожения и гниения в кишечнике, а также от пищи с большим количеством экстрактивных веществ, эфирных масел и холестерина . Увеличить уровень растительной клетчатки, вводя больше гречки, пшена, перловки. Питательность рациона от 2500 до 2800 ккал. в сутки.
  • Хлебцы зерновые или отрубные, ржаной хлеб,
  • Свежие кисломолочные изделия, творог и сметана,
  • Масла растительные и сливочное,
  • Рыба и мясо, приготовленные разными способами,
  • Вареные вкрутую куриные яйца,
  • Перечисленные выше крупы,
  • Сырые фрукты и овощи,
  • Варенье, мёд , компот,
  • Соусы и приправы.
Не рекомендуется:
  • Шоколад, какао , кофе, крепкий чай,
  • Каша-размазня,
  • Сдоба,
  • Крем-супы,
  • Кисель.
Пищу желательно принимать не очень горячей.

Диета при диарее

При ухудшении состояния в пище должно быть больше протеинов и полностью отказаться от животных жиров, а также пищи, не переносимой организмом больного. Запрещено употреблять чернослив, свеклу , мед, морковь , сырые овощи и фрукты, обладающие слабительным эффектом.
Тем, кто страдает повышенным газообразованием, следует отказаться от гороха , фасоли , бобов, капусты , уменьшить в рационе количество виноградного и яблочного сока, орехов, бананов, пива, изюма. Повышенное газообразование может быть вызвано сорбитом, который иногда включается в медикаменты и диетическую пищу, а также фруктозой, источником которой являются ягоды и фрукты. Принимать пищу следует от 4 до 6 раз в сутки. Перед сном желательно не наедаться.

Тем лицам, которые плохо переносят молоко и молочные продукты (лактазная недостаточность ), следует отказаться от этих продуктов совсем или максимально уменьшить их долю в рационе.
При обострении заболевания следует придерживаться диетического стола №46 .
  • Трехдневные кисломолочные продукты, творог свежий,
  • Сливочное масло ограничить,
  • Яйца ограничить,
  • Отвар овса и риса ,
  • Мясо в малых количествах,
  • Соль, сахар и сладости в малых количествах.
Не рекомендуется:
  • Пряности, соления, приправы, острые блюда,
  • Фрукты, овощи,
  • Ржаной хлеб,
  • Свежие кисломолочные изделия, молоко,
  • Жирное мясо и рыба,
  • Холодные напитки,
  • Сдоба.
Пищу и напитки следует употреблять в горячем виде.
Нередко пациенты с СРК вообще боятся что-либо кушать и стараются максимально урезать ассортимент продуктов. Но это не правильно. Наоборот, рацион следует максимально разнообразить, учитывая особенности работы пищеварительного тракта каждого больного. Так как нехватка некоторых веществ, например, магния, цинка, жирных кислот омега-3 и омега-6 приводят к ухудшению состояния слизистой оболочки кишечника.

Много споров в научном мире идет о том, каким образом использовать в лечебном питании растительные волокна. Те исследования, что были проведены, пока дают довольно противоречивые результаты. Но в одном врачи едины: в рационе больных с СРК с запором должно быть обилие грубой клетчатки, которая усиливает перистальтику. А в рационе лиц, страдающих поносами, наоборот должно быть много водорастворимой клетчатки (пектинов ).

Так, при запорах рекомендуется вводить в рацион отруби, тыкву , свеклу, капусту, морковь, морскую капусту , грибы, яблоки , овсяную и гречневую крупу. Пищевые волокна создают в кишечнике благоприятные условия для размножения полезной микрофлоры и выработки микробами масляной и пропионовой кислот, благоприятных для слизистой кишечника.

Как еще облегчить состояние при СРК?

1. Питаться четко по распорядку, не спешить, очень тщательно пережевывать еду.
2. Подружиться со спортом и физкультурой. Это уменьшит проявления заболевания, улучшит эмоциональное состояние.
3. Акт дефекации должен проходить тогда, когда организм этого требует. Не следует пытаться насильно заставить себя испражняться, точно так же, как вредно откладывать это мероприятие, если ощущается потребность.
4. В процессе дефекации не следует слишком напрягаться. Все должно происходить спокойно и естественно. Спешка тут тоже не нужна.
5. Желательно вести пищевой дневник. Это поможет выявить продукты, вызывающие ухудшение состояния и исключить их из рациона. В пищевой дневник следует записывать абсолютно все, съеденное за сутки. Одновременно с этим нужно фиксировать в дневнике и ухудшение состояния или появление симптомов заболевания. Можно посетить консультацию диетолога , который поможет квалифицированно составить рацион.
6. При СРК желательно избегать оперативных вмешательств, если есть такая возможность. Согласно некоторым данным, именно пациентам с СРК чаще назначают операции по удалению желчного пузыря или аппендикса, которых можно было бы избежать.

Народное лечение

Растения, которые используют в лечении синдрома раздраженного кишечника чаще всего:
От запоров: корень