Το Feijoa είναι ο καρπός ενός δέντρου που ονομάζεται άκα ή γκουάβα ανανά. Η πατρίδα αυτού του φυτού είναι η Νότια Αμερική· σήμερα το feijoa καλλιεργείται στην υποτροπική ζώνη του Καυκάσου και σε Κεντρική Ασία. Μπορείτε να καλλιεργήσετε feijoa στο σπίτι, σε χαγιάτι ή βεράντα. Παρά την εξωτική του προέλευση, το φυτό είναι ανεπιτήδευτο και ανθεκτικό στο κρύο.
Τα φρούτα είναιΤα ζουμερά φρούτα είναι πράσινα, οβάλ σχήματος, μήκους περίπου 5 εκ. Η γεύση των ώριμων φρούτων θυμίζει ακτινίδιο και ανανά και το άρωμα μοιάζει με την ελαφριά μυρωδιά της φράουλας. Τα άγουρα φρούτα έχουν ξινή γεύση. Συνήθως, τα άγουρα σκληρά φρούτα πωλούνται προς πώληση, καθώς τα ώριμα φρούτα είναι πολύ μαλακά και χαλάνε γρήγορα. Επομένως, πριν φάτε, πρέπει να κρατήσετε σκληρά φρούτα στο σπίτι για περίπου 2 ημέρες, ώστε να ωριμάσουν. Μόνο ώριμα φρούτα μπορούν να καταναλωθούν.
Ο καρπός περιέχειένας μεγάλος αριθμός ενώσεων ιωδίου που απορροφώνται καλά από τον ανθρώπινο οργανισμό. Η περιεκτικότητα σε ιώδιο στο feijoa δεν είναι μικρότερη από ό,τι στα ψάρια και τα θαλασσινά. Η κατανάλωση 3 έως 4 φρούτων την ημέρα ικανοποιεί πλήρως τις ημερήσιες ανάγκες ενός ενήλικα σε ιώδιο. Επομένως, η feijoa μπορεί να είναι ένα πολύ χρήσιμο προϊόν για τον θυρεοειδή αδένα. Για παράδειγμα, με τη νόσο του Graves, αυτό μπορεί να συμπληρώσει τη φαρμακευτική θεραπεία. Το Feijoa στην καθημερινή διατροφή μπορεί να βοηθήσει στην ομαλοποίηση της λειτουργίας του θυρεοειδούς.
Το προϊόν περιέχει επίσης άλλες χρήσιμες ουσίες. Πρόκειται για βιταμίνες C, B, PP και ιχνοστοιχεία: κάλιο, πυρίτιο, μολυβδαίνιο, κοβάλτιο. Οι γαστρεντερολόγοι συστήνουν την κατανάλωση feijoa σε ασθενείς που πάσχουν από δυσκοιλιότητα. Αυτά τα φρούτα βοηθούν στις ανεπάρκειες βιταμινών, επειδή η περιεκτικότητα σε ασκορβικό οξύ στα φρούτα δεν είναι μικρότερη από ό,τι στα εσπεριδοειδή. Η Feijoa έχει την ικανότητα να ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα σε άτομα που είναι επιρρεπή στο κρυολόγημα.
Τα φρούτα περιέχουν πολυσακχαρίτες - πηκτίνες και φυτικές ίνες. Χάρη σε αυτές τις ουσίες, τα επίπεδα χοληστερόλης στο αίμα μειώνονται. Το προϊόν περιέχει επίσης αντιοξειδωτικά που βοηθούν στην πρόληψη της ανάπτυξης υπέρτασης. Τα φρούτα περασμένα από μηχανή κοπής κρέατος και αλεσμένα με ζάχαρη βοηθούν στη μείωση της αρτηριακής πίεσης. Τα φρούτα βοηθούν στην πρόληψη της προστατίτιδας και ομαλοποιούν τα επίπεδα ορμονών στους άνδρες.
Το φρούτο σας βοηθά να χάσετε βάρος εάν αντικαταστήσετε τη ζάχαρη και τα επιδόρπια με γλυκόξινα φρούτα. Αυτό το προϊόν περιέχει λίγες θερμίδες και ενισχύει το μεταβολισμό στο σώμα. Μπορεί να χρησιμοποιηθεί όχι μόνο ως προϊόν διατροφής. Ο πολτός των φρούτων μπορεί να συμπεριληφθεί σε μάσκες προσώπου, έτσι αποτρέπει τη γήρανση του δέρματος και το σχηματισμό ρυτίδων.
Γκαλερί: feijoa (25 φωτογραφίες)
Σε ποιες περιπτώσεις αντενδείκνυνται τα φρούτα;
Παρ' όλα τα οφέλη Αυτό το προϊόν δεν είναι κατάλληλο για όλους τους ανθρώπους.
Συνταγές για θεραπεία
Τα φρούτα μπορούν να χρησιμοποιηθούν για την προετοιμασία διαφόρων πιάτων: σαλάτες, αρτοσκευάσματα, μαρμελάδα. Μπορείτε επίσης να παρασκευάσετε φαρμακευτικές συνθέσεις από τα φρούτα. ώστε το πιάτο να είναι ευεργετικό; Πρέπει να ξέρετε ότι αυτά τα φρούτα δεν βράζονται, αφού μετά τη θερμική επεξεργασία χάνονται όλες οι θεραπευτικές ιδιότητες της feijoa. Οι συνταγές συνιστούν να χρησιμοποιείτε μόνο ωμά φρούτα. Εξαιτίας αυτού, οι περισσότερες θεραπείες feijoa είναι εύκολο να παρασκευαστούν.
Ο συνδυασμός feijoa με μέλι είναι ιδιαίτερα χρήσιμος· τέτοια προϊόντα ενισχύουν το ανοσοποιητικό σύστημα, αυξάνουν την αιμοσφαιρίνη και απομακρύνουν τις επιβλαβείς ουσίες από το σώμα. Ο συνδυασμός φρούτων με ανθόμελο είναι ευεργετικός για την καρδιά, τα αιμοφόρα αγγεία και τον θυρεοειδή αδένα. Εάν ετοιμάσετε μια θεραπεία από μέλι feijoa και φλαμουριά, αυτό θα σας βοηθήσει να αποφύγετε τα κρυολογήματα, καθώς και τα δύο συστατικά έχουν αντιβακτηριακές ιδιότητες. Και το μείγμα με μέλι φαγόπυρου βελτιώνει το μεταβολισμό.
Μπορείτε να ετοιμάσετε ένα μείγμα μελιού και feijoa για το χειμώνα και στη συνέχεια να το αποθηκεύσετε σε βάζα στο ψυγείο. Ευεργετικά χαρακτηριστικάκαι συνταγές για φαρμακευτικές συνθέσεις θα δοθούν παρακάτω.
Feijoa με μέλι σύμφωνα με την κλασική συνταγή
Χρήσιμο φάρμακο για παθήσεις του θυρεοειδούς είναι feijoa με μέλι. Η συνταγή για αυτό το μείγμα είναι αρκετά απλή. Η σύνθεση μπορεί να παρασκευαστεί για το χειμώνα και να αποθηκευτεί στο ψυγείο. Για αποθήκευση, χρησιμοποιήστε καθαρά βάζα με κλειστά καπάκια. Η διάρκεια ζωής αυτού του μείγματος στο ψυγείο είναι περίπου 2 μήνες. Για να προετοιμάσετε τη σύνθεση πρέπει να πάρετε 1 κιλό φρούτο και 400 γραμμάρια μέλι.
- Τα φρούτα πρέπει να πλένονται καλά και να στεγνώνουν. Κόψτε τα αποξηραμένα λουλούδια. Στη συνέχεια, περάστε το feijoa από έναν μύλο κρέατος. Δεν χρειάζεται να τα ξεφλουδίσετε, καθώς η φλούδα περιέχει χρήσιμες ουσίες.
- Ο πουρές που προκύπτει αναμιγνύεται με μέλι.
- Πρέπει να χρησιμοποιείται μόνο υγρό μέλι. Το ζαχαρωμένο μέλι δεν είναι κατάλληλο· πρέπει πρώτα να λιώσει στον ατμό μέχρι να ρευστοποιηθεί.
- Ανακατεύουμε το μείγμα και φυλάμε σε κλειστά βάζα.
Feijoa με μέλι και λεμόνι
Αυτή η συνταγή είναι χρήσιμη το χειμώνα και το φθινόπωρο κατά τη διάρκεια των κρύων επιδημιών. Χρήση αυτής της θεραπείας θα σας βοηθήσει να παραμείνετε υγιείς και να μην πάθετε ARVI.
Το μείγμα καταναλώνεται 1 κουταλάκι του γλυκού 3 φορές την ημέρα πριν από τα γεύματα για την πρόληψη του κρυολογήματος.
Feijoa με καρύδια και μέλι
Αυτή η συνταγή βοηθάει για αθηροσκλήρωση και στομαχικές παθήσεις. Τα καρύδια είναι μια επιπλέον πηγή βιταμινών. Εάν παίρνετε 3 κουταλάκια του γλυκού από αυτή τη σύνθεση κάθε μέρα, θα σας βοηθήσει να ενισχύσετε το ανοσοποιητικό σας σύστημα.
- Για να ετοιμάσετε τη σύνθεση θα χρειαστείτε 750 γραμμάρια feijoa, μισό λεμόνι, μισό κιλό μέλι, 50 g αποξηραμένα βερίκοκα και 150 g ξηρούς καρπούς. Είναι καλύτερα να παίρνετε καρύδια, εάν είναι απαραίτητο, μπορούν να αντικατασταθούν με φουντούκια.
- Πλένουμε τα φρούτα feijoa και το λεμόνι και τα αλέθουμε στο μπλέντερ. Δεν χρειάζεται να αφαιρέσετε τη φλούδα.
- Βάζουμε τα αποξηραμένα βερίκοκα σε βραστό νερό για 3 λεπτά και τα κόβουμε σε μικρά κομμάτια.
- Ψιλοκόψτε τους ξηρούς καρπούς χρησιμοποιώντας έναν πλάστη.
- Συνδυάστε όλα τα συστατικά και ανακατέψτε. Τοποθετούμε το μείγμα σε ένα βάζο και το διατηρούμε στο ψυγείο.
Feijoa με εχινάκεια και μέλι
Για την προετοιμασία του προϊόντοςΣύμφωνα με τη συνταγή, πάρτε 70 γραμμάρια feijoa, μερικές κουταλιές της σούπας μέλι, μια πρέζα κανέλα, μερικές σταγόνες βάμμα εχινάκειας και 1 κουταλάκι του γλυκού ξύσμα λεμονιού. Για αυτή τη σύνθεση θα χρειαστείτε ζαχαρωμένο μέλι.
Συνταγή ωμής μαρμελάδας feijoa
Ακατέργαστη μαρμελάδαΑυτή η συνταγή είναι χρήσιμη για την πρόληψη του κρυολογήματος και την ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος. Και έχει επίσης θεραπευτικές ιδιότητεςγια παθήσεις του θυρεοειδούς αδένα. Αυτή η μαρμελάδα είναι πολύ εύκολη στην προετοιμασία, καθώς δεν χρειάζεται να αφιερώσετε πολύ χρόνο στη θερμική επεξεργασία των μούρων.
Πρέπει να πάρετε 1 κιλό ζάχαρη και 1 κιλό feijoa. Για μαρμελάδα πρέπει να επιλέξετε τα πιο ώριμα φρούτα. Πρέπει να πλυθούν και να κοπούν τα κοτσάνια. Δεν είναι απαραίτητο να κόψετε τη φλούδα, αλλά τα φρούτα με κομμένη τη φλούδα κάνουν μαρμελάδα με πιο ντελικάτη γεύση.
Φύλλα τσαγιού με φλούδα feijoa
Πρέπει να στεγνώσετε τη φλούδα feijoa και μετά προσθέστε το στο τσάι για παρασκευή. Η φλούδα του φρούτου είναι ένα καλό φάρμακο για την πρόληψη των όγκων. Το τσάι έχει τάρτα και στυφή γεύση, επομένως καταναλώνεται καλύτερα με μέλι ή ζάχαρη.
συμπέρασμα
Μπορούμε να συμπεράνουμε ότι η feijoa με μέλι μπορεί να χρησιμοποιηθεί ως θεραπευτικός παράγοντας για την πρόληψη και τη θεραπεία πολλών ασθενειών. Απλά πρέπει να γνωρίζετε τους κανόνες για την αποθήκευση αυτών των φρούτων, καθώς όταν ωριμάσουν τα φρούτα φθείρονται γρήγορα. Σε συνθήκες ψυγείου, τα φρούτα μπορούν να αποθηκευτούν για όχι περισσότερο από 7 ημέρες. Επομένως, δεν πρέπει να αγοράζετε φρούτα σε μεγάλες ποσότητες. Πρέπει να χρησιμοποιούνται μόλις ωριμάσουν.
Προσοχή, μόνο ΣΗΜΕΡΑ!
Feijoa με μέλι, έχουμε συνηθίσει να θεραπεύουμε ασθένειες, όχι να αποτρέπουμε την εμφάνισή τους. Για τους περισσότερους από εμάς, είναι πολύ πιο εύκολο να πάρουμε ένα «θαυματουργό χάπι» παρά να φροντίσουμε να ενισχύσουμε το ανοσοποιητικό μας. Αλλά στη φύση υπάρχει ένας τεράστιος αριθμός χρήσιμων φυτών και βοτάνων που είναι πραγματικοί θεραπευτές. Σήμερα θέλουμε να μιλήσουμε για ένα τέτοιο φυσικό θαύμα - τη feijoa. Ο καρπός, που είναι αντιαισθητικός στην όψη, περιέχει μια ανεξάντλητη πηγή βιταμινών και μικροστοιχείων. Η σκληρή πράσινη φλούδα προστατεύει τον ζουμερό, τρυφερό, εκπληκτικά νόστιμο πολτό. Η κύρια αξία του feijoa είναι η περιεκτικότητά του σε μεγάλες ποσότητες ιωδίου. Επομένως, αυτό το μούρο είναι απλά μια ιδανική θεραπεία για άτομα με ασθένειες του θυρεοειδούς. Το Feijoa χρησιμοποιείται επίσης ως προληπτικός και θεραπευτικός παράγοντας για πονόλαιμο, κρυολογήματα και ασθένειες του γαστρεντερικού σωλήνα. Και όσον αφορά την περιεκτικότητα σε βιταμίνη C, αυτό το μούρο δεν είναι κατώτερο από το λεμόνι και άλλα εσπεριδοειδή.
Το πιο χρήσιμο μέρος του φρούτου είναι η φλούδα. Δεν έχει πολύ ευχάριστη γεύση και, λόγω της μεγάλης ποσότητας τανινών, αφήνει μια στυπτική αίσθηση στη γλώσσα. Ως εκ τούτου, πιο συχνά ολόκληρος ο καρπός feijoa υπόκειται σε πρόσθετη επεξεργασία: η κομπόστα ή η μαρμελάδα βράζονται, αλέθονται με ζάχαρη ή μέλι. Σήμερα θα μοιραστούμε μαζί σας συνταγές για ένα μοναδικό επιδόρπιο-φάρμακο φτιαγμένο από feijoa και μέλι. Αυτή η λιχουδιά θα αρέσει πραγματικά στα παιδιά, που μπορεί να είναι τόσο δύσκολο να φάνε κάτι υγιεινό.
Ο συνδυασμός μελιού, feijoa και λεμονιού είναι μια πραγματική βόμβα βιταμινών. Ένα νόστιμο και αναντικατάστατο φάρμακο κατά την περίοδο των κρυολογημάτων φθινοπώρου-χειμώνα.
Απαιτούμενα συστατικά:
- feijoa - 0,5 κιλά
- λεμόνι - 1 τεμ.
- μέλι - 100 γρ
Μέθοδος μαγειρέματος:
- Ετοιμάστε τα φρούτα feijoa: πλύνετε καλά, στεγνώστε σε μια χαρτοπετσέτα, κόψτε τα αποξηραμένα άνθη.
- Κόβουμε τα φρούτα στη μέση και τα αλέθουμε σε μπλέντερ ή κιμά.
- Καθαρίζουμε το λεμόνι και τρίβουμε τον πελτέ μέχρι να ομογενοποιηθεί.
- Ανακατεύουμε τον πουρέ feijoa και το λεμόνι, προσθέτουμε το μέλι.
- Συνταγή Feijoa με μέλι και λεμόνι
Χρήσιμο φάρμακο - έτοιμο! Για να αποφύγετε τα εποχιακά κρυολογήματα, πρέπει να πάρετε 1 κουτ. 3 φορές την ημέρα πριν από τα γεύματα.
Feijoa με μέλι και καρύδια
Αυτή η υπέροχη συνταγή περιλαμβάνει επιπλέον καρύδια - μια πολύτιμη πηγή βιταμινών A, B, E, F. Η Feijoa με μέλι και ξηρούς καρπούς είναι χρήσιμη για την αθηροσκλήρωση, τη γαστρίτιδα και την εντερίτιδα. Μια ημερήσια δόση 3 κουταλιών του γλυκού μπορεί να ενισχύσει το ανοσοποιητικό σύστημα και να ανακουφίσει χρόνιες παθήσεις.
Απαιτούμενα συστατικά:
- feijoa – 750 γρ
- λεμόνι - 0,5 τεμ.
- μέλι - 450 γρ
- καρύδια ή φουντούκια - 150 γρ
- αποξηραμένα βερίκοκα - 50 g
Μέθοδος μαγειρέματος:
- Αλέστε καλά πλυμένα φρούτα feijoa και λεμόνι στο μπλέντερ μαζί με τη φλούδα.
- Ψιλοκόψτε τους ξηρούς καρπούς χρησιμοποιώντας έναν πλάστη.
- Ρίχνουμε βραστό νερό πάνω από τα αποξηραμένα βερίκοκα για 2-3 λεπτά, τα στραγγίζουμε και τα ψιλοκόβουμε.
- Συνδυάστε τη φεϊχόα και τον πουρέ λεμονιού με μέλι, αποξηραμένα βερίκοκα και ξηρούς καρπούς. Ανακατεύουμε καλά. Φυλάσσετε σε αεροστεγές δοχείο στο ψυγείο.
Το μέλι αναμεμειγμένο με αυτό το εξωτικό μούρο (και το feijoa είναι ακριβώς ένα μούρο) θα είναι πολύ χρήσιμο για όσους ζουν σε περιοχές όπου υπάρχουν ορισμένα προβλήματα με την περιεκτικότητα σε ιώδιο. Και φυσικά υπάρχουν τέτοια στη χώρα μας. Η αποτελεσματικότητα αυτού του απλού μείγματος είναι πολύ υψηλή, και αυτό επιβεβαιώνεται από έρευνα που έγινε προς αυτή την κατεύθυνση. Το Feijoa με μέλι είναι πολύ χρήσιμο για την υγεία μας, και εκτός από αυτό, αυτά τα συστατικά θα ωφελήσουν το καρδιαγγειακό σύστημα. Αυτό το μείγμα αντιμετωπίζει επίσης ορισμένες ασθένειες, για παράδειγμα, βοηθά στον πονόλαιμο, λύνει προβλήματα με το νευρικό σύστημα (με την αυξημένη διεγερσιμότητα του) και επιπλέον βοηθά στην πρόληψη όλων αυτών των ασθενειών. Αυτό το μείγμα λοιπόν είναι εξαιρετικά χρήσιμο για τον οργανισμό μας, ειδικά όσον αφορά την παροχή ιωδίου.
Feijoa με μέλι, οφέλη. Πώς να προετοιμάσετε αυτό το απλό φάρμακο και πώς να το πάρετε;
Γιατί είναι επικίνδυνη η έλλειψη ενός τόσο σημαντικού συστατικού όπως το ιώδιο; Η έλλειψη ιωδίου έχει πολύ σοβαρές επιπτώσεις σε ολόκληρο το σώμα μας, από την κατάσταση των νυχιών μέχρι τα μαλλιά μας. Και, αυτό είναι πράγματι αλήθεια. Εάν τα παιδιά δεν έχουν αρκετό ιώδιο, τότε ο ρυθμός ανάπτυξής τους επιβραδύνεται και επιπλέον επηρεάζεται πολύ η ανάπτυξη της νοημοσύνης.
Όταν αναμειγνύονται η φεϊχόα και το μέλι, σχηματίζεται ένα πολύ χρήσιμο σπιτικό φάρμακο, το οποίο μπορεί να βοηθήσει σημαντικά τον οργανισμό μας και να του δώσει την απαραίτητη ποσότητα ιωδίου. Αυτή η χρήσιμη ουσία στο feijoa έρχεται σε μια μορφή που είναι αρκετά εύπεπτη για τον οργανισμό μας. Αλλά το ιώδιο δεν είναι το μόνο μικροστοιχείο στο οποίο είναι πλούσιο αυτό το εξωτικό μούρο. Περιέχει πολλές βιταμίνες, διάφορες ομάδες (κυρίως C, B, P), πηκτίνη, τανίνες και άλλες, η αξία των οποίων είναι επίσης πολύ υψηλή. Και, δεν υπάρχει λιγότερη βιταμίνη C στη feijoa, αν τη συγκρίνουμε από αυτή την άποψη με την πιο γνωστή,
Πώς να μαγειρέψω?
Εκτός από τα εξαρτήματα που αναφέρθηκαν παραπάνω, δεν θα χρειαστείτε τίποτα άλλο. Πρέπει να αναμίξετε feijoa και μέλι 1:1. Αλλά πρώτα, τα μούρα κυλίονται μέσω ενός μύλου κρέατος και ήδη σε αυτή τη μορφή προστίθεται μέλι σε αυτά και αναμειγνύεται. Ο καλύτερος τρόπος για να αποθηκεύσετε αυτό το μείγμα είναι σε ένα κανονικό γυάλινο βάζο, όπου θα χρειαστεί να το μεταφέρετε και στη συνέχεια να το τοποθετήσετε στο ψυγείο.
Πώς να χρησιμοποιήσετε;
Η διαδικασία υποδοχής είναι επίσης πολύ απλή, όπως και η ίδια η σύνθεση. Είναι πολύ εύκολο να το θυμάστε - πρέπει να παίρνετε ένα κουταλάκι του γλυκού από αυτό το φάρμακο 3 φορές την ημέρα.
Όπως μπορείτε να δείτε, το πιο δύσκολο πράγμα εδώ είναι να αγοράσετε μούρα feijoa και να τα ανακατέψετε
Το Feijoa είναι ένα καταπληκτικό μούρο, πλούσιο σε βιταμίνες και μέταλλα, περιέχει αρκετά μεγάλη ποσότητα ιωδίου. Η γεύση του πολτού feijoa μοιάζει τόσο με φράουλες όσο και με ανανά και το άρωμα του φρούτου είναι επίσης ευχάριστο. Ας ετοιμάσουμε μια πολύ νόστιμη και υγιεινή προετοιμασία για το χειμώνα - πουρέ feijoa με μέλι. Αυτό το υπέροχο μείγμα θα βοηθήσει στην ενίσχυση της ανοσίας, στην αντιμετώπιση των κρυολογημάτων και σε μια σειρά από ασθένειες που προκαλούνται από την έλλειψη ιωδίου στον οργανισμό. Φροντίστε να ετοιμάσετε αυτό το υγιεινό και πολύ νόστιμο παρασκεύασμα!
Συστατικά
Για να ετοιμάσετε πουρέ feijoa με μέλι θα χρειαστείτε:
feijoa - 250 g;
μέλι - 200-250 g.
Από αυτή την ποσότητα συστατικών, λαμβάνονται περίπου 500 ml του προϊόντος.
Βήματα μαγειρέματος
Ετοιμάστε το φαγητό σας.
Κόβουμε κάθε φρούτο στα δύο. Κατά τη διαδικασία μαγειρέματος, θα πρέπει να ληφθεί υπόψη ότι η feijoa, όπως ένα μήλο, σκουραίνει γρήγορα, επομένως όλα πρέπει να γίνουν αρκετά γρήγορα. Αλέστε τα μούρα χρησιμοποιώντας μπλέντερ ή μύλο κρέατος. Προσθέστε μέλι στο μείγμα που προκύπτει (μπορείτε να χρησιμοποιήσετε οποιοδήποτε μέλι της αρεσκείας σας).
Ανακατεύουμε καλά, η μάζα πρέπει να γίνει ομοιογενής.
Το μείγμα φεϊχόα και μελιού δεν θα είναι πολύ πηχτό, αλλά θα πήξει ελαφρά στο ψυγείο.
Τοποθετήστε το νόστιμο και υγιεινό μείγμα σε ένα στεγνό, καθαρό βάζο και κλείστε το καπάκι.
Το τριμμένο feijoa ταιριάζει πολύ με το μέλι, πάρτε αυτή τη λιχουδιά 3 φορές την ημέρα, 1 κουταλάκι του γλυκού. Αυτό το προϊόν μπορεί να διατηρηθεί στο ψυγείο για περίπου 6 μήνες.