Καλησπέρα, αγαπητοί μας αναγνώστες! Σήμερα έχω καλά νέα για όσους θέλουν πραγματικά να γίνουν γονείς, αλλά δεν τα καταφέρνουν. Ειδικά για εσάς, αυτό το υλικό περιέχει μια ποικιλία από συμβουλές και τεχνικές που θα σας πουν τι να κάνετε εάν δεν μπορείτε να μείνετε έγκυος. Καθίστε αναπαυτικά και μην ξεχνάτε να κρατάτε σημειώσεις!
Εάν δεν μπορείτε να μείνετε έγκυος
Έτσι, έχετε δημιουργήσει ένα υπέροχο παντρεμένο ζευγάρι και τώρα, φυσικά, ονειρεύεστε ένα μικρό αντίγραφο του εαυτού σας. Αλλά δυστυχώς, η εγκυμοσύνη δεν συμβαίνει πάντα σύμφωνα με το πρόγραμμα και πολύ συχνά δεν χρειάζεται να «εργάζεστε» για μήνες.
Αξίζει να καθησυχάσουμε αμέσως ότι η απουσία σύλληψης μέσα σε ένα χρόνο είναι ένας αποδεκτός κανόνας, ο οποίος δεν υποδηλώνει την παρουσία παθολογιών. Αλλά εάν η εγκυμοσύνη δεν συμβεί για μεγαλύτερο χρονικό διάστημα, τότε δεν μπορείτε να κάνετε χωρίς τη βοήθεια των γιατρών. Επιπλέον, η διαβούλευση με τους σχετικούς ειδικούς δεν βλάπτει ποτέ.
Ωστόσο, πριν πάτε στην κλινική, θα πρέπει να σκεφτείτε τη σωστή προσέγγιση στη σύλληψη.
Οι επτά «χρυσοί» κανόνες είναι:
- Η εξέταση από γυναικολόγο είναι μια υποχρεωτική διαδικασία που θα βοηθήσει στην ανίχνευση διαφόρων παθολογιών, εάν υπάρχουν, ή, αντίθετα, στην επιβεβαίωση της ιδανικής συνθήκης για τη γέννηση ενός παιδιού.
- Δεν πρέπει να αναζητάτε τη «σωστή» πόζα ή να λυγίζετε σε απίστευτες γωνίες, όπως συμβουλεύουν ορισμένοι καλοθελητές. Η αποτελεσματικότητα των θέσεων δεν έχει επιβεβαιωθεί στην πράξη, αλλά μερικές από αυτές μπορεί να αποθαρρύνουν εντελώς το ενδιαφέρον για το σεξ.
- Μην ξεχνάτε τον γυναικείο κύκλο, γιατί το 50% της επιτυχίας εξαρτάται από αυτόν. Φυσικά, η καλύτερη στιγμή για την εμφάνιση μιας νέας ζωής είναι η ωορρηξία, η οποία μπορεί να προσδιοριστεί με τον παλιό τρόπο χρησιμοποιώντας μια ημερολογιακή μέθοδο ή χρησιμοποιώντας υπέρηχους ή ειδικές εξετάσεις εξπρές (παρόμοια με τα τεστ εγκυμοσύνης, αλλά δείχνουν την παρουσία ή την απουσία ωορρηξίας).
- Μετά το σεξ, δεν χρειάζεται να πηδήξετε αμέσως από το κρεβάτι και να τρέξετε στο μπάνιο, αλλά μάλλον να ξαπλώσετε και να απολαύσετε τη στιγμή και ταυτόχρονα να αφήσετε το σπέρμα να φτάσει στο στόχο του. Για τα κορίτσια με λυγισμένη μήτρα, είναι καλύτερα να ξαπλώνετε στο στομάχι σας.
- Όταν φτάνουν οι μέρες της ωορρηξίας, δεν χρειάζεται να κάνετε σεξ δέκα φορές την ημέρα, γιατί αυτό δεν θα αυξήσει τις πιθανότητές σας, αλλά ακόμη και το αντίθετο. Έχει αποδειχθεί ότι με συχνή εκσπερμάτιση, η ποιότητα του σπέρματος επιδεινώνεται σημαντικά. Σημείωση για τους άνδρες: η αναπαραγωγική ποιότητα του σπέρματος επηρεάζεται επίσης από τα στενά παντελόνια ή τα πολύ συμπιεστικά εσώρουχα, το να κρατάτε συνεχώς ένα κινητό τηλέφωνο στην τσέπη του παντελονιού σας, καθώς και από τις συχνές επισκέψεις στη σάουνα. Θέλετε κληρονόμο; Άσε αυτά τα πράγματα για λίγο!
- Πρέπει να αποφύγετε τις αγχωτικές καταστάσεις, καθώς και τις εμμονικές σκέψεις ότι η εγκυμοσύνη δεν συμβαίνει. Μια αρνητική ψυχοσυναισθηματική κατάσταση επηρεάζει αρνητικά όχι μόνο τους άλλους, αλλά και τις αναπαραγωγικές λειτουργίες.
- Ο υγιεινός τρόπος ζωής είναι απαραίτητο μέρος του προγραμματισμού μιας εγκυμοσύνης. Επιπλέον, θα πρέπει να εγκαταλείψετε όχι μόνο το αλκοόλ και το κάπνισμα (για να μην αναφέρουμε άλλα πιο σοβαρά φάρμακα), αλλά και την υπερβολική κατανάλωση καφέ, την έλλειψη ύπνου και τη συνεχή συνεδρίαση στον υπολογιστή. Πιείτε χυμούς, περπατήστε στον καθαρό αέρα, απολαύστε τη στιγμή και όλα θα σας πάνε καλά!
Φυσικά, πολλοί θα πουν ότι αυτοί οι κανόνες είναι κοινότοποι και γραμμένοι σε κάθε γωνιά. Ωστόσο, η ζωή δείχνει ότι πολύ λίγα ζευγάρια τα χρησιμοποιούν στην πράξη!
Τι να κάνετε εάν δεν μπορείτε να μείνετε έγκυος
Όπως δείχνουν οι στατιστικές, είναι πιο δύσκολο για τις γυναίκες να μείνουν έγκυες μετά την ηλικία των 30 ετών, αφού σε αυτή την ηλικία η αναπαραγωγική λειτουργία αρχίζει σιγά σιγά να εξασθενεί. Αξίζει να τονιστεί ότι η ύπαρξη επιθυμίας για σεξ, καθώς και η ποσότητα της, δεν επηρεάζει σε καμία περίπτωση την πιθανότητα απόκτησης παιδιού.
Ωστόσο, φυσικά, δεν χρειάζεται να ανησυχείτε και εάν ο γιατρός έχει επιβεβαιώσει την υγιή κατάσταση των συντρόφων, τότε τα ακόλουθα θα βοηθήσουν στην επιτάχυνση της γέννησης του μωρού:
- Κοινή αναψυχή, κατά προτίμηση σε ιδρύματα υγειονομικού θερέτρου. Η κλιματική αλλαγή, οι θεραπείες ευεξίας, η έλλειψη άγχους και οι ρομαντικές βραδιές μπορούν να κάνουν θαύματα. Ξεχάστε όλο τον κόσμο και αφιερώστε αυτές τις μέρες μόνο στον εαυτό σας και ένα θαύμα δεν θα σας κρατήσει να περιμένετε.
- Ένα επαγγελματικό μασάζ ολόκληρου σώματος που αυξάνει τη ροή του αίματος, το οποίο έχει θετική επίδραση στη λειτουργία των γεννητικών οργάνων. Κάνοντας σωστά μασάζ στην περιοχή της κοιλιάς και στο κάτω μέρος της πλάτης, ρέει περισσότερο αίμα στις ωοθήκες, γεγονός που οδηγεί σε ενεργοποίηση των ωοθυλακίων και στην πιθανότητα απελευθέρωσης πολλών ωαρίων. Μια μικρή συμβουλή - ζητήστε από τον σύζυγό σας να μάθει μασάζ και ευχάριστες στιγμές μπορούν να σας φέρουν ακόμα μεγαλύτερη ευχαρίστηση.
- Αποφύγετε τη λήψη φαρμάκων της αντιβακτηριακής, αντιισταμινικής ομάδας, καθώς και αναλγητικών. Αποτρέπουν την πλήρη ωρίμανση του αυγού.
- Οργανώστε τη σωστή διατροφή, ειδικά εάν δεν μπορείτε να μείνετε έγκυος με δεύτερο παιδί. Ίσως το σώμα να έχει δώσει ό,τι καλύτερο στον πρωτότοκο και να χρειάζεται περισσότερα καλούδια και οφέλη για την ανάρρωση. Επομένως, πρέπει να προτιμώνται τα φρέσκα βιολογικά λαχανικά, τα βότανα και τα δημητριακά. Εάν η ωορρηξία "πηδά", τότε πρέπει να τρώτε καρύδια και όσπρια. Είναι λυπηρό, αλλά για να συλλάβετε πιο γρήγορα, θα πρέπει να εγκαταλείψετε τα γλυκά, καθώς συμβάλλουν στην απελευθέρωση της αδρεναλίνης, η οποία με τη σειρά της καταστέλλει την προγεστερόνη (τη γυναικεία ορμόνη).
Η τήρηση αυτών των απλών συμβουλών οδηγούσε συχνά σε μια πολυαναμενόμενη εγκυμοσύνη, ακόμη και μετά από αποβολές ή παγωμένα έμβρυα.
Τέλος, το πιο ενδιαφέρον πράγμα - οι μέθοδοι της γιαγιάς
Φυσικά, παρακάμψτε τις λαϊκές θεραπείες πλευρά θα ήταν λάθος, επειδή μερικά έχουν χρησιμοποιηθεί με επιτυχία για χιλιάδες χρόνια. Υπάρχουν αρκετές συνταγές, αλλά έχουμε συλλέξει μόνο τις πιο δημοφιλείς και, όπως λένε, αποτελεσματικές.
- Το αφέψημα φασκόμηλου περιέχει ουσίες που δρουν παρόμοια με τις γυναικείες ορμόνες. Επιπλέον, διευκολύνει τη διαδρομή του σπέρματος προς το ωάριο. Το πώς το κάνει αυτό είναι άγνωστο, αλλά λειτουργεί - είναι γεγονός. Προετοιμασία: ρίξτε μια κουταλιά της σούπας φασκόμηλο σε 200 γραμμάρια βραστό νερό και αφήστε το για δύο ώρες, πίνουμε μια κουταλιά δύο φορές την ημέρα. Μην πίνετε κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως!
- Το βάμμα από - έχει θετική επίδραση στην υγεία μιας γυναίκας. Προετοιμασία: ρίξτε δύο κουταλιές της σούπας από το βότανο με νερό και βράστε, στη συνέχεια αφήστε το να σταθεί σε σκοτεινό μέρος για δύο ώρες, στραγγίστε και πίνετε μια κουταλιά της σούπας τέσσερις φορές την ημέρα.
- Μια αποτελεσματική σύνθεση για τους άνδρες είναι ένα κουταλάκι του γλυκού ορχιδέα (μπορεί να αγοραστεί σε φαρμακείο), 200 ml κρέμα γάλακτος, δύο κουταλιές της σούπας φουντούκια και σπόροι κολοκύθας, σιρόπι Holosas (πωλείται στο φαρμακείο). Ανακατεύουμε τις ορχιδέες με ζεσταμένη κρέμα και προσθέτουμε σπόρους και φουντούκια, ανακατεύουμε και ρίχνουμε μέσα το “Holosas”. Φυλάσσετε στο ψυγείο και πιείτε μια κουταλιά της σούπας τρεις φορές την ημέρα πριν από τα γεύματα.
- Το τσάι φτιαγμένο από knotweed θα σας βοηθήσει να μείνετε έγκυος ακόμα και μετά από μια έκτρωση και για να το προετοιμάσετε πρέπει να ρίξετε ένα ποτήρι knotweed, να ρίξετε ένα ποτήρι βραστό νερό και να το αφήσετε να σταθεί για τέσσερις ώρες. Πίνετε μισό ποτήρι τέσσερις φορές την ημέρα πριν από τα γεύματα.
- Ο χυμός Viburnum είναι ένα αρχαίο και αποτελεσματικό φάρμακο, απλό στην παρασκευή του και ευχάριστο στη γεύση. Πρέπει να στύψετε το χυμό από τα μούρα και να ανακατέψετε τη ζάχαρη σε αυτό σε αναλογία 1:2 (ένα λίτρο χυμό: δύο κιλά ζάχαρη). Φυλάσσετε στο ψυγείο και πριν τη χρήση, αραιώστε δύο κουταλιές της σούπας χυμό σε ένα ποτήρι νερό. Πίνετε ένα ποτήρι την ημέρα (μπορείτε να το κάνετε πολλές φορές).
Ελπίζουμε ότι το άρθρο μας θα σας βοηθήσει να γίνετε γρήγορα ευτυχισμένοι γονείς και να απολαύσετε κάθε στιγμή της εγκυμοσύνης. Και αν θέλετε να μάθετε ακόμα πιο ενδιαφέροντα στοιχεία για τη μητρότητα και την ανατροφή των παιδιών, εγγραφείτε στο blog μας. Ολοι είναι ευπρόσδεκτοι!
Όπως νομίζω όλοι γνωρίζουμε, η εγκυμοσύνη συμβαίνει όταν μια γυναίκα έχει ωορρηξία.
Η πραγματικότητα, στην εποχή μας, είναι ότι το υψηλής ποιότητας σπέρμα ενός άνδρα και ο σωστά υπολογισμένος χρόνος ωορρηξίας δεν εγγυώνται ακόμη την ταχεία έναρξη μιας τόσο επιθυμητής εγκυμοσύνης. Υπάρχουν, όπως πάντα, αποχρώσεις και πρέπει επίσης να ληφθούν υπόψη.
Αξίζει πιθανώς να αναφέρουμε ότι κάθε γυναίκα είναι ξεχωριστή και οι λόγοι που επηρεάζουν την ικανότητα να μείνετε έγκυος είναι διαφορετικοί για την καθεμία.
Ωστόσο, αν δεν μπορείτε μείνετε έγκυος γρήγορα, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τις συμβουλές μας και να τις δοκιμάσετε μόνοι σας. Ποιος ξέρει, ίσως αυτό είναι αυτό που χρειάζεστε!
Κάντε μια ιατρική εξέταση
Πριν ξεκινήσετε «επίσημα» να προσπαθείτε να συλλάβετε, υποβληθείτε σε ιατρική εξέταση για να αποκλείσετε τυχόν ιατρικά αίτια. Επίσης, φροντίστε να ρωτήσετε το γιατρό σας σχετικά με τις προγεννητικές βιταμίνες, η λήψη των οποίων θα είναι ευεργετική τόσο για τη μητέρα όσο και για το αγέννητο μωρό και θα μειώσει επίσης τον κίνδυνο αναπτυξιακών ανωμαλιών. Είναι καλύτερο να αρχίσετε να παίρνετε προγεννητικές βιταμίνες νωρίς, λίγους μήνες πριν ξεκινήσετε να προσπαθείτε να μείνετε έγκυος.Προσπαθήστε να διώξετε το άγχος από τη ζωή σας
Το άγχος είναι ένας από τους κύριους λόγους που μπορεί να αποτρέψει την εγκυμοσύνη. Ακόμη και απολύτως υγιή ζευγάρια σε φόντο άγχους και αυξημένης νευρικότητας και κούρασης δεν μπορεί να μείνει έγκυος γρήγορα.
Εάν θέλετε να μείνετε έγκυος γρήγορα, τότε πρέπει να μάθετε να χαλαρώνετε. Υπάρχουν πλέον αρκετοί τρόποι για να χαλαρώσετε και να ανακουφίσετε το άγχος. Ένα ζεστό μπάνιο με αρωματικά έλαια θα σας βοηθήσει, ζητήστε από το αγαπημένο σας πρόσωπο να σας κάνει μασάζ και οι απλές βόλτες στο πάρκο ή τα ψώνια θα έχουν καλό αποτέλεσμα κατά του στρες.
Πες όχι!" κακές συνήθειες
Κάπνισμα...οι γυναίκες που έχουν αυτή την κακή συνήθεια έχουν λιγότερες πιθανότητες να μείνουν έγκυες γρήγορα. Ο λόγος είναι ότι όλα τα αυγά που «παράγει» μια γυναίκα κατά τη διάρκεια της ζωής της γεννιούνται κατά την ανάπτυξη του κοριτσιού στη μήτρα· νέα αυγά δεν εμφανίζονται κατά τη διάρκεια της ζωής της. Δηλαδή, όλες οι βλαβερές και τοξικές ουσίες που εισέρχονται στο σώμα μιας καπνίστριας εναποτίθενται εν μέρει στα ωάρια και μπορεί να προκαλέσουν αδυναμία γονιμοποίησης ή εμφάνιση παθολογιών στο αγέννητο παιδί.
Η νικοτίνη και η πίσσα από τα τσιγάρα εναποτίθενται επίσης στο συκώτι, γεγονός που αναμφίβολα αποδυναμώνει τη λειτουργία του, αν και καθαρίζει τον οργανισμό και καθαρίζει το αίμα. Λόγω των βλαβερών επιπτώσεων του καπνίσματος, το συκώτι αρχίζει να λειτουργεί πιο έντονα και παράγει περίσσεια ανδρογόνων ορμονών, το υψηλό επίπεδο των οποίων εμποδίζει την έναρξη της ωορρηξίας.
Το κάπνισμα μειώνει επίσης τα επίπεδα της ορμόνης οιστραδιόλης στο αίμα μιας γυναίκας, γεγονός που μειώνει επίσης τις πιθανότητες να μείνει έγκυος γρήγορα.
Οι άνδρες που καπνίζουν έχουν λιγότερα σπερματοζωάρια και είναι λιγότερο δραστήριοι.
Η υπερβολική καφεΐνη επηρεάζει επίσης αρνητικά την πιθανότητα σύλληψης, επομένως είναι καλύτερο να αποκλείσετε τον καφέ από τη διατροφή σας εάν δεν μπορείτε να μείνετε έγκυος γρήγορα.
Προσπαθήστε να τρώτε σωστά
Αυτό μάλλον δεν είναι μυστικό για κανέναν. Ο Ιπποκράτης είπε επίσης: «Είσαι αυτό που τρως!». Και αυτό δεν είναι χωρίς νόημα.
Για να αυξήσει τις πιθανότητες να μείνει έγκυος γρήγορα, μια γυναίκα πρέπει να διατηρεί μια σωστή, υγιεινή και θρεπτική διατροφή. Χρειάζεστε μεγάλη ποσότητα λαχανικών και φρούτων, τα οποία είναι πλούσια σε βιταμίνες και αντιοξειδωτικά, τα οποία θα επηρεάσουν όχι μόνο την ικανότητα γρήγορης εγκυμοσύνης, αλλά και τη γενική κατάσταση στο σύνολό της. Απαραίτητα είναι επίσης το ψωμί, τα δημητριακά και τα φυτικά έλαια, που περιέχουν πολύ φολικό οξύ και βιταμίνη Ε, η οποία έχει θετική επίδραση στην αναπαραγωγική λειτουργία και των δύο συντρόφων.
Ειδικές θέσεις για γρήγορη σύλληψη
Μη χάνετε χρόνο αναζητώντας σωτήριες και μαγικές στάσεις που θα σας βοηθήσουν να μείνετε έγκυος γρήγορα. Δεν υπάρχει καμία επιστημονική απόδειξη ότι μια θέση έχει περισσότερες πιθανότητες σύλληψης από μια άλλη.
μην το παρακανεις
Το να κάνετε συνεχώς σεξ σε μια προσπάθεια να μείνετε έγκυος γρήγορα δεν θα αυξήσει τις πιθανότητές σας να συλλάβετε.
Με συχνή εκσπερμάτιση, η αξία του ανδρικού σπέρματος μειώνεται, υπάρχουν λιγότερα σπερματοζωάρια σε αυτό και, κατά συνέπεια, μειώνονται οι πιθανότητες να μείνετε έγκυος.
Γενικά, Κάνοντας σεξ κάθε βράδυ κατά τη διάρκεια της ωορρηξίας, διπλασιάζεις τις πιθανότητές σου, αφού το σπέρμα μπορεί να παραμείνει ενεργό για έως και 72 ώρες. Αλλά, αν σας αρέσει να κάνετε σεξ πιο συχνά, τότε το σπέρμα απλά δεν θα έχει χρόνο να ανακάμψει.
Επιμείνετε στον κύκλο σας
Κάθε γυναίκα πρέπει να γνωρίζει τον κύκλο της και τις ευνοϊκές μέρες για πιθανή σύλληψη παιδιού. Η ωορρηξία είναι η βέλτιστη στιγμή για γονιμοποίηση. Αυτή είναι η καλύτερη στιγμή για να εστιάσετε στη σύλληψη. Μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε ειδικές εξετάσεις για τον προσδιορισμό της ωορρηξίας· τώρα υπάρχουν πάρα πολλές και δεν είναι καθόλου ακριβές.
Εάν ο κύκλος σας είναι φυσιολογικός, τότε η ωορρηξία θα πρέπει να είναι περίπου στη μέση του κύκλου. Λοιπόν, μετρήστε τη μέση, πάρτε μερικές μέρες μπροστά και πίσω και ξεκινήστε!
Σε γυναίκες με φυσιολογικό κύκλο 28 ημερών, η ωορρηξία συμβαίνει γύρω στην 14η ημέρα, αλλά υπάρχουν μεμονωμένες διαφορές, επομένως δεν υπάρχει ακόμα 100% εγγύηση.
Σταθεροποιήστε το βάρος σας
Οι γυναίκες που είναι πολύ αδύνατες ή πολύ παχουλές μπορεί συχνά να έχουν προβλήματα με τη σύλληψη και να μην μπορούν να μείνουν έγκυες γρήγορα. Αυτά τα προβλήματα προκύπτουν, φυσικά, όχι λόγω του ίδιου του υπερβολικού βάρους, αλλά λόγω της ορμονικής ανισορροπίας που εμφανίζεται λόγω υπερβολικού ή ανεπαρκούς βάρους.
Ωστόσο, αυτό δεν σημαίνει ότι πρέπει να βιαστείτε επειγόντως να αναζητήσετε μια δίαιτα για να χάσετε βάρος ή, αντίθετα, να αρχίσετε να τρώτε πολύ· η επίλυση αυτού του προβλήματος πρέπει να προσεγγιστεί από διαφορετική οπτική γωνία και μια δίαιτα μπορεί να κάνει μόνο κακό.
Αρχικά, εάν το βάρος σας είναι πολύ διαφορετικό από το συνηθισμένο, επισκεφθείτε έναν ενδοκρινολόγο. Παρεμπιπτόντως, οι γυναίκες των οποίων το βάρος είναι σταθερό (και το μέγεθός τους είναι ασήμαντο) μπορούν να μείνουν έγκυες πολύ πιο γρήγορα από τις γυναίκες των οποίων το βάρος αλλάζει συνεχώς.
Οι άνδρες πρέπει επίσης να σκεφτούν το βάρος τους: με συνεχείς διακυμάνσεις βάρους, παράγονται λιγότερα σπερματοζωάρια και είναι λιγότερο ενεργοί.
Περιορίστε τη χρήση των φαρμάκων σας
Και ειδικά τα αντιβιοτικά, τα αναλγητικά και τα αντιισταμινικά (για τις αλλεργίες), παρεμβαίνουν στην ωρίμανση του ωαρίου.
Τα αντιβιοτικά έχουν αρνητική επίδραση στο ήπαρ και οι διαταραχές στη λειτουργία του παρεμβαίνουν στην εγκυμοσύνη. Τα αντιισταμινικά συχνά εμποδίζουν την ωορρηξία.
Μην χρησιμοποιείτε λιπαντικά κατά τη σεξουαλική επαφή, δημιουργούν ένα περιβάλλον που σκοτώνει το σπέρμα. Μερικοί άνθρωποι συνιστούν τη χρήση ασπράδι αυγού αντί για λιπαντικό - σε καμία περίπτωση!Η πρωτεΐνη μπορεί να περιέχει τόσο μεγάλο αριθμό παθογόνων μικροοργανισμών που η θεραπεία για αυτούς μόνο θα σας αποτρέψει από το να μείνετε έγκυος γρήγορα.
Πολλά ζευγάρια παρακολουθούνται από διαφορετικούς γιατρούς για χρόνια, αλλά εξακολουθούν να αποτυγχάνουν να μείνουν έγκυες. Αυτό το πρόβλημα είναι γνωστό σε πολλούς, αν και οι λόγοι είναι διαφορετικοί για τον καθένα. Γιατί δεν μπορείτε να συλλάβετε ένα παιδί, τι να κάνετε σε μια τέτοια κατάσταση και με ποιον ειδικό να επικοινωνήσετε. Γιατί κάποιοι σύζυγοι κυοφορούν χωρίς προβλήματα, ενώ άλλοι δεν μπορούν να πάρουν το επιθυμητό αποτέλεσμα για μεγάλο χρονικό διάστημα;
Κατά τη διάρκεια του προγραμματισμού, πρέπει να τρώτε σωστά, να αποφεύγετε το αλκοόλ και να σταματήσετε το κάπνισμα
Για να συλλάβετε ένα παιδί, είναι απαραίτητο ένα ωάριο να συναντήσει ένα σπέρμα μέσα στη γυναικεία γεννητική οδό. Ως αποτέλεσμα, το σπέρμα διεισδύει στο εσωτερικό του ωαρίου, όπου σχηματίζεται ένα έμβρυο, το οποίο εμφυτεύεται στο τοίχωμα της μήτρας και συνεχίζει να αναπτύσσεται ως έμβρυο. Αλλά αυτό είναι τόσο απλό στη θεωρία· στην πράξη, η διαδικασία είναι πολύ πιο περίπλοκη. Με κάθε οργασμό, ένας άνδρας απελευθερώνει μέρος του σπέρματος που παράγεται συνεχώς στους όρχεις. Δηλαδή, οι εκπρόσωποι του ισχυρότερου μισού είναι πάντα έτοιμοι να συλλάβουν.
Στις γυναίκες, η ωρίμανση συμβαίνει μία φορά ανά κύκλο και σχηματίζεται μόνο ένα κύτταρο, σε σπάνιες περιπτώσεις πολλά. Αυτό το κύτταρο ζει μόνο 1-1,5 ημέρες. Εάν δεν γίνει γονιμοποίηση κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, το κύτταρο πεθαίνει. Η επόμενη πιθανότητα σύλληψης θα είναι σε περίπου ένα μήνα, όταν συμβεί η επόμενη ωορρηξία. Είναι ακριβώς αυτή η σύντομη γόνιμη περίοδος που εξηγεί γιατί η γονιμοποίηση είναι τόσο σπάνια επιτυχημένη την πρώτη φορά. Επομένως, εάν δεν μπορείτε να συλλάβετε παιδί, συνιστάται να κάνετε σεξ τουλάχιστον κάθε δεύτερη μέρα για να είστε σίγουροι ότι έχετε ωορρηξία.
Υπάρχουν όμως και οι αντίθετες καταστάσεις, όταν μια γυναίκα κρατά βασικούς χάρτες και γνωρίζει ακριβώς ποιες ημέρες είναι μεγαλύτερη η πιθανότητα εγκυμοσύνης, είναι αυτές τις μέρες που οι σύζυγοι κάνουν σεξ, αλλά κάτι εξακολουθεί να παρεμβαίνει στη σύλληψη ενός παιδιού, επειδή είναι αδύνατο να μείνεις έγκυος.
Λόγοι για μακρά απουσία σύλληψης
Εάν για μεγάλο χρονικό διάστημα οι σύζυγοι δεν μπόρεσαν να αποκτήσουν απογόνους, τότε είναι απαραίτητο να εντοπιστεί η αιτία της έλλειψης παιδιού. Για να γίνει αυτό, συνιστάται να υποβληθούν και οι δύο σύντροφοι σε μια ολοκληρωμένη εξέταση.
- Πολύ συχνά, η ορμονική ανεπάρκεια ή παθολογία μπορεί να αποτρέψει τη γονιμοποίηση. Για παράδειγμα, δεν προκαλεί έκπληξη εάν η σύλληψη δεν συμβαίνει στο πλαίσιο ορμονικών ασθενειών όπως τα ινομυώματα ή η ενδομητρίωση. Αλλά μόνο ένας ειδικός μπορεί να εντοπίσει έναν τέτοιο παράγοντα. Για τα ινομυώματα, συνήθως συνταγογραφείται χειρουργική θεραπεία και για την ενδομητρίωση, συνταγογραφούνται ορμονικά φάρμακα για τη διόρθωση του φόντου.
- Επίσης, οι λόγοι για την έλλειψη τέκνων των συζύγων μπορεί να είναι η παρουσία ανθυγιεινών συνηθειών όπως ο εθισμός στη νικοτίνη, η χρήση ναρκωτικών ή αλκοόλ. Αυτές οι εξαρτήσεις οδηγούν σε διαταραχές της υπόφυσης, οι οποίες προκαλούν διαταραχές στη λειτουργία ολόκληρου του οργανισμού. Το ενδομήτριο στρώμα μιας πιθανής μητέρας γίνεται πιο λεπτό, ένας άνδρας εμφανίζει στυτικά προβλήματα και η ποιότητα του σπερματικού υλικού μειώνεται, η παραγωγή και η ωρίμανση των γεννητικών κυττάρων και στους δύο συντρόφους διαταράσσεται.
- Οι διαδικασίες συγκόλλησης στην περιοχή της πυέλου μπορούν επίσης να επηρεάσουν τη σύλληψη. Το κύτταρο απλά δεν μπορεί να φτάσει στο σπέρμα λόγω της παρουσίας φραγμών με τη μορφή συγκολλητικών κλώνων.
- Οι διαταραχές της εμμήνου ρύσεως είναι επίσης μερικές φορές σημαντικός παράγοντας που παρεμποδίζει τη γονιμοποίηση. Εάν ο γυναικείος κύκλος της ασθενούς είναι ακανόνιστος, τότε είναι επιτακτική ανάγκη να καθιερωθεί η έμμηνος ρύση. Για να γίνει αυτό, οι γιατροί μπορεί να συστήσουν ορισμένα φάρμακα ή μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τις συστάσεις των βοτανολόγων.
- Επίσης, οι λόγοι απουσίας παιδιών μπορούν να προσδιοριστούν από ανδρικές παθολογίες, γι' αυτό και σε περίπτωση απουσίας παιδιών συνιστάται η εξέταση και των δύο συζύγων. Επιπλέον, καλό είναι να ξεκινήσετε με έναν άνδρα, γιατί είναι πολύ απλό να ανιχνεύσετε ή να αποκλείσετε την πιθανότητα ανδρικής παθολογίας, ενώ μια γυναίκα μπορεί να εξεταστεί για μεγάλο χρονικό διάστημα. Εάν εντοπιστεί παθολογία σε έναν πιθανό πατέρα, είναι απαραίτητο να επικοινωνήσετε με έναν ειδικό στον τομέα της ανδρολογίας. Ίσως ο άντρας να έχει απλώς έλλειψη βιταμινών ή να χρειάζεται σοβαρή θεραπεία. Σε κάθε περίπτωση, μετά την απαραίτητη θεραπεία, η γονιμότητα του άνδρα επανέρχεται στο φυσιολογικό.
- Το άγχος θεωρείται ένας από τους κύριους παράγοντες που εμποδίζουν μια γυναίκα να μείνει έγκυος. Επομένως, μια πιθανή μητέρα πρέπει να μάθει πώς να χαλαρώνει με τη βοήθεια αυτόματης προπόνησης, αρωματικά λουτρά και μασάζ, αρωματοθεραπεία κ.λπ. Τα ηρεμιστικά βότανα είναι επίσης καλά για την αποφυγή αγχωτικών καταστάσεων. Ακόμη και μικρή νευρική ένταση μπορεί να επηρεάσει αρνητικά τη γονιμοποίηση. Ειδικά αν τα αγαπημένα σου πρόσωπα σου υπενθυμίζουν συνεχώς πότε θα κάνεις παιδιά κτλ. Η ανθρώπινη ψυχή είναι δομημένη με ασυνήθιστο τρόπο, οπότε αν υπάρχει τέτοια πίεση από συγγενείς, καλύτερα οι σύζυγοι να πάνε κάπου για μια εβδομάδα, περίπου 4 -5 ημέρες πριν την ωορρηξία.
- Το βάρος για τη σύλληψη είναι επίσης σημαντικό. Τα κορίτσια που είναι πολύ παχουλά, όπως τα κορίτσια που είναι πολύ αδύνατα, μπορεί να αντιμετωπίσουν προβλήματα με τη γονιμοποίηση. Οι σύζυγοι πρέπει επίσης να σκεφτούν το σωματικό τους βάρος, γιατί όταν το βάρος των ανδρών παρουσιάζει διακυμάνσεις, η σπερματογένεση διαταράσσεται.
Εάν, μετά την εξάλειψη τέτοιων παραγόντων, δεν συμβεί σύλληψη, τότε υπάρχει μεγάλη πιθανότητα το ζευγάρι να έρθει αντιμέτωπο με υπογονιμότητα. Αλλά σήμερα, ένα τέτοιο πρόβλημα μπορεί να αντιμετωπιστεί με επιτυχία και σε περίπτωση ανίατης θεραπείας, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τη βοήθεια ειδικών στην αναπαραγωγή και εναλλακτικές μεθόδους ICSI ή IVF.
Οι τακτικές περίοδοι είναι ένας εξαιρετικός δείκτης
Εάν μια γυναίκα πιστεύει ότι είναι υγιής, αλλά μετά από επανειλημμένες προσπάθειες δεν έχει μείνει έγκυος, τότε πρέπει να συμβουλευτεί έναν ειδικό. Εάν δεν συμβεί σύλληψη, σημαίνει ότι υπάρχουν ακόμα κάποια προβλήματα υγείας. Επιπλέον, σημασία έχει η υγεία και των δύο γονέων, και όχι μόνο της πιθανής μητέρας. Γιατί τα γεννητικά κύτταρα και των δύο συζύγων συμμετέχουν στη διαδικασία της γονιμοποίησης. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο, έχοντας αποφασίσει για έναν κληρονόμο, είναι απαραίτητο πρώτα απ 'όλα να ελέγξετε την κατάσταση των αναπαραγωγικών και άλλων σημαντικών οργάνων.
Είναι απαραίτητο να επικοινωνήσετε με έναν γυναικολόγο που θα συνταγογραφήσει τις απαραίτητες εξετάσεις και διαγνωστικές διαδικασίες. Συνήθως, οι διαγνωστικές εξετάσεις περιλαμβάνουν εξετάσεις αίματος για HIV και ηπατίτιδα, σύφιλη, επιχρίσματα και εξετάσεις ούρων για σεξουαλικά μεταδιδόμενες λοιμώξεις, συμπεριλαμβανομένων αυτών που μεταδίδονται μέσω της σεξουαλικής επαφής. Αυτές οι εξετάσεις πρέπει να γίνονται και από τους δύο συζύγους. Είναι επίσης απαραίτητο να υποβληθεί σε υπερηχογραφική εξέταση των πυελικών οργάνων. Εάν οι εξετάσεις είναι φυσιολογικές, μπορείτε να αρχίσετε να συλλαμβάνετε και εάν εντοπιστούν ανωμαλίες, θα χρειαστεί να υποβληθείτε σε θεραπεία.
Τι πρέπει να κάνετε για να αυξήσετε την επιτυχία της σύλληψης; Υπολογίστε βέβαια την ευνοϊκή περίοδο στον κύκλο όταν το ωάριο ωριμάσει και φεύγει από το ωοθυλάκιο. Η απλούστερη μέθοδος είναι η ημερολογιακή μέθοδος για τον προσδιορισμό της ωορρηξίας. Αυτή η μέθοδος είναι ιδανική για ασθενείς που έχουν τακτικό γυναικείο κύκλο. Για να γίνει αυτό, πρέπει να αφαιρέσετε 14 ημέρες από την πρώτη ημέρα της περιόδου σας, με αποτέλεσμα την ημέρα της ωορρηξίας. Είναι απαραίτητο να μετράτε ακριβώς από την πρώτη ημέρα της εμμήνου ρύσεως. Θα πρέπει να αρχίσετε να προσπαθείτε να συλλάβετε περίπου 5 ημέρες πριν την ωρίμανση του ωαρίου και μερικές ημέρες μετά από αυτό. Είναι αυτές τις μέρες που παρατηρείται η μεγαλύτερη γονιμότητα. Μόνο ένα σπέρμα μπορεί να ζήσει στο γεννητικό σύστημα για περίπου 5 ημέρες. Γενικά, για να είστε σίγουροι ότι θα μείνετε έγκυος, πρέπει να κάνετε έρωτα κάθε μέρα από τις 10 έως τις 18 ημέρες.
Η ποιότητα του σπέρματος δεν είναι λιγότερο σημαντική, γιατί είναι το σπέρμα που γονιμοποιεί το ωάριο, και αν είναι κακής ποιότητας, δεν θα έχουν αρκετή δύναμη για να φτάσουν στον προορισμό τους. Το ανδρικό σπέρμα ανανεώνεται πλήρως σε δύο μήνες. Αυτό ακριβώς είναι πόσο καιρό πριν τη σύλληψη χρειάζεται ένας άνδρας να διατηρήσει έναν υγιεινό τρόπο ζωής, να μην πίνει αλκοόλ ή να καπνίζει και να περπατά καθημερινά. Επίσης, το ισχυρότερο μισό θα πρέπει να εγκαταλείψει τις συγκεντρώσεις με φίλους στο λουτρό.
Επίσης σημαντική είναι η συχνότητα της σεξουαλικής επαφής. Προηγουμένως, υπήρχε ένας μύθος ότι ήταν δυνατό να μείνετε έγκυος μόνο με μακροχρόνια, σχεδόν ένα μήνα αποχή. Οι επιστήμονες κατέρριψαν με επιτυχία αυτή τη δήλωση, αποδεικνύοντας ότι η πιο σωστή απόφαση θα ήταν να κάνετε σεξ μία φορά κάθε 2-3 ημέρες. Αυτή η συχνότητα ΠΑ θα είναι η βέλτιστη εάν ο στόχος τους είναι παιδιά.
Πώς να αντιμετωπίσετε τη στειρότητα
Τι μπορεί όμως να βοηθήσει αν το πρόβλημα είναι η υπογονιμότητα. Αυτό είναι ήδη ένα σοβαρό εμπόδιο για την επιτυχή σύλληψη. Πρέπει να δείτε έναν γιατρό, σήμερα η υπογονιμότητα μπορεί να αντιμετωπιστεί με επιτυχία. Τις περισσότερες φορές, η αιτία της υπογονιμότητας είναι παράγοντες όπως οι διαταραχές της εμμήνου ρύσεως, η απόφραξη των σαλπίγγων, η ενδομητρίωση κ.λπ. Εάν εμφανιστεί ανεπάρκεια ωορρηξίας, στο κορίτσι συνταγογραφούνται ορμόνες και διεγερτικά φάρμακα. Σε δύσκολες περιπτώσεις, η ευκαιρία να μείνετε έγκυος πραγματοποιείται μέσω τεχνητής γονιμοποίησης, η οποία πραγματοποιείται με διάφορους τρόπους:
- Τεχνητή γονιμοποίηση με σπέρμα δότη ή συζύγου.
- Εξωσωματική γονιμοποίηση, όταν ένα γυναικείο κύτταρο αφαιρείται χειρουργικά και μετά από επιτυχή γονιμοποίηση εμφυτεύεται στην κοιλότητα της μήτρας (IVF).
- Ένα κοκτέιλ σπέρματος και ωαρίων τοποθετείται στις σάλπιγγες και στη συνέχεια πραγματοποιείται γονιμοποίηση.
- Ήδη γονιμοποιημένα κύτταρα τοποθετούνται στους σωλήνες.
Η υπογονιμότητα προκαλείται συχνά από την αφαίρεση των αμυγδαλών, οι οποίες αποτελούν την άμυνα του οργανισμού έναντι διαφόρων λοιμώξεων. Συνήθως, εάν υπάρχει σοβαρή φλεγμονή, αφαιρούνται. Οι γιατροί πιστεύουν ότι μια τέτοια επέμβαση θα προστατεύσει τον ασθενή από παθολογίες των αρθρώσεων, νεφρικές ή καρδιακές παθήσεις. Αλλά μετά την αφαίρεση, εμφανίζεται μια φυσική εξασθένηση του ανοσοποιητικού φραγμού και μειώνεται η παραγωγή ουσιών ανοσοσφαιρίνης που προστατεύουν το σώμα από επιθέσεις ιών και βακτηρίων. Υπάρχει επίσης μείωση στην παραγωγή ουσιών που είναι απαραίτητες για την ωρίμανση των ωαρίων και του σπέρματος, η οποία οδηγεί σε στειρότητα.
Εάν η αιτία είναι ο υποθυρεοειδισμός
Μια εξέταση αίματος θα βοηθήσει στον εντοπισμό της παθολογίας
Για ορισμένα ζευγάρια, μπορεί να προκύψουν προβλήματα με τη σύλληψη λόγω παθολογιών του θυρεοειδούς. Αυτό το όργανο βρίσκεται στο κάτω μέρος του μπροστινού μέρους του λαιμού, και στις δύο πλευρές του λάρυγγα, είναι μικρό σε μέγεθος και ζυγίζει μόνο περίπου 40 γραμμάρια. Υπό την επίδραση του ιωδίου, το οποίο εισέρχεται στο σώμα ως μέρος της τροφής, ο αδένας παράγει θυροξίνη και άλλα ορμονικά συστατικά απαραίτητα για τη ρύθμιση των μεταβολικών διεργασιών, της πνευματικής και σεξουαλικής, της πεπτικής και της καρδιαγγειακής δραστηριότητας.
Η δραστηριότητα του ίδιου του θυρεοειδούς αδένα ρυθμίζεται από την υπόφυση και τις ορμόνες της. Με τον υποθυρεοειδισμό, η ασθενής εμφανίζει ανεπαρκή λειτουργία του θυρεοειδούς, διαταραχές της εμμήνου ρύσεως και στειρότητα, και εάν συμβεί εγκυμοσύνη, μπορεί να περιπλέκεται από αποβολή, αποκόλληση πλακούντα ή αιμορραγία μετά τον τοκετό. Εάν ο υποθυρεοειδισμός έχει έντονη μορφή, τότε λόγω ορμονικής ανεπάρκειας υπάρχει διαταραχή των διεργασιών ωορρηξίας, της μεταφοράς, της σύνθεσης και του μεταβολισμού των ωαρίων, ως αποτέλεσμα της οποίας αναπτύσσεται η στειρότητα.
Συνήθως, μια τέτοια παθολογία εκδηλώνεται με συχνά κρυολογήματα και δυσκοιλιότητα, έλλειψη όρεξης, αναιμικές παθολογίες κ.λπ. Σοβαρές αλλαγές συμβαίνουν στην εμφάνιση της ασθενούς, οι πλάκες των νυχιών της αρχίζουν να ξεφλουδίζουν, τα μαλλιά της γίνονται θαμπά και εύθραυστα και το δέρμα της χλωμό. Η ασθενής κρυώνει συνεχώς, θέλει να κοιμηθεί, ανησυχεί για διαταραχές ακοής και καρδιακού ρυθμού και το βάρος της αρχίζει να αυξάνεται. Οι κάτοικοι περιοχών με έλλειψη ιωδίου κινδυνεύουν να αναπτύξουν υποθυρεοειδισμό.
Βιταμίνες και μικροστοιχεία για μια επιτυχημένη πτήση
Για να αποφύγετε δυσκολίες με την εγκυμοσύνη, είναι απαραίτητο να παρέχετε στον οργανισμό επαρκή ποσότητα μικροστοιχείων και βιταμινών. Πώς να συλλάβετε ένα παιδί εάν δεν λειτουργεί;
- Οι ειδικοί λένε ότι πρώτα απ 'όλα, πρέπει να τροφοδοτήσετε τον οργανισμό με επαρκή ποσότητα ψευδαργύρου, ο οποίος ομαλοποιεί τις αναπαραγωγικές λειτουργίες και στους δύο γονείς. Και στους άνδρες, αυτό το μικροστοιχείο είναι εξαιρετικά σημαντικό για την πλήρη σπερματογένεση, γιατί εξασφαλίζει την αδιάλειπτη παραγωγή της ορμόνης τεστοστερόνης.
- Το σελήνιο είναι επίσης σημαντικό για την ανδρική αναπαραγωγή, το οποίο επίσης ομαλοποιεί τη χοληστερόλη και αποτρέπει παθολογίες του ήπατος.
- Είναι σημαντικό για τις γυναίκες να εξασφαλίζουν επαρκή επίπεδα καλίου, η ανεπάρκεια του οποίου συχνά οδηγεί σε διαβρωτικές διεργασίες στον τράχηλο της μήτρας, στειρότητα και αποβολή. Η έλλειψη καλίου μπορεί να προκληθεί από παθολογίες των εντέρων και των νεφρών, διαταραχές στο ενδοκρινικό σύστημα, ανεξέλεγκτη χρήση ορμονών, διουρητικών ή καθαρτικών, καθώς και από υπερβολική κατανάλωση τροφών πλούσιων σε νάτριο.
- Ο χρυσός είναι επίσης απαραίτητος για την πλήρη γονιμότητα, ειδικά για τις γυναίκες στις οποίες το στοιχείο βελτιώνει τη λειτουργία των ωοθηκών και την παραγωγή ορμονών του φύλου. Παρασκευάσματα χρυσού συνιστώνται ακόμη και κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και του θηλασμού.
- Ο χαλκός, ο οποίος συμμετέχει ενεργά στη σύνθεση ορμονικών ουσιών του φύλου, θα σας βοηθήσει επίσης να μείνετε έγκυος γρήγορα.
Τα συστατικά βιταμινών είναι επίσης απαραίτητα για την επιτυχή γονιμοποίηση. Για να λειτουργούν ομαλά οι σεξουαλικοί αδένες χρειάζονται ρετινόλη. Η έλλειψη βιταμίνης Α προκαλεί υπογονιμότητα στους άνδρες και διαταραχές του κύκλου στις γυναίκες. Η ανεπάρκεια τοκοφερόλης γίνεται επίσης συχνή αιτία υπογονιμότητας και στους δύο συζύγους και προκαλεί διαταραχές της εμμήνου ρύσεως. Η βιταμίνη Ε είναι απαραίτητη για τη φυσιολογική λειτουργία του ανδρικού αναπαραγωγικού συστήματος. Οι γονείς πρέπει επίσης να εξασφαλίσουν επαρκή επίπεδα βιταμίνης Β12, η οποία είναι απαραίτητη για τις μεταβολικές διεργασίες. Η ανεπάρκεια κυανοκοβαλαμίνης είναι επικίνδυνη για την αναιμία και άλλες αιμοποιητικές διαταραχές. Εάν μια γυναίκα παίρνει ορμονικά αντισυλληπτικά για μεγάλο χρονικό διάστημα, διατρέχει τον κίνδυνο να εμφανίσει παρόμοια ανεπάρκεια.
Υπάρχουν πολλές συνταγές παραδοσιακής ιατρικής που διευκολύνουν τη σύλληψη. Οι βοτανολόγοι συνιστούν να πίνετε αφέψημα από σπόρους πλατανιού, ένα έγχυμα φασκόμηλου (ρόφημα μετά την έμμηνο ρύση και πριν την ωορρηξία) και οξαλίδα, άνθη φλαμουριάς και τζίντζερ. Αλλά τέτοιες μέθοδοι αύξησης της γονιμότητας πρέπει να προσεγγίζονται με εξαιρετική προσοχή. Επομένως, πρέπει πρώτα να συμβουλευτείτε έναν βοτανολόγο.
Εάν η εγκυμοσύνη δεν συμβεί την πρώτη φορά, τότε δεν υπάρχει λόγος να απελπίζεστε. Υπάρχουν πολλοί ευτυχισμένοι γονείς που στο παρελθόν έχουν προσπαθήσει για μεγάλο χρονικό διάστημα ανεπιτυχώς να συλλάβουν ένα παιδί. Ολα έχουν την ώρα τους. Και αν αποκαλυφθεί μη αναστρέψιμη υπογονιμότητα, τότε οι δυνατότητες της σύγχρονης αναπαραγωγολογίας είναι απίστευτες. Ακόμη και τα ζευγάρια που ήταν καταδικασμένα σε έλλειψη τέκνου μπόρεσαν να γίνουν γονείς με τη βοήθεια τεχνητής γονιμοποίησης, και μάλιστα περισσότερες από μία φορές.
Σχεδόν κάθε γυναίκα είναι έτοιμη να πει: "Θέλω να μείνω έγκυος", αλλά δεν ξέρουν όλοι οι εκπρόσωποι του ωραίου φύλου πώς να κάνουν το όνειρό τους πραγματικότητα. Χωρίς αμφιβολία, η ημέρα της σύλληψης καθορίζεται σε μεγάλο βαθμό από την τύχη, αλλά τα σωστά μέτρα αυξάνουν τις πιθανότητες να πραγματοποιήσετε αυτό που θέλετε στη ζωή. Στις περισσότερες περιπτώσεις, αυτό απαιτεί μόνο την τήρηση απλών κανόνων και την κατανόηση της φυσιολογίας.
Πολλές γυναίκες πανικοβάλλονται εάν αποτύχουν να μείνουν έγκυες μέσα σε δύο έως τρεις μήνες μετά την εγκατάλειψη της αντισύλληψης. Στην πραγματικότητα, η εικόνα των υγιών παντρεμένων ζευγαριών αναπτύσσεται με ιδιαίτερο τρόπο.
- 60 στα εκατό ζευγάρια κατάφεραν να συλλάβουν ένα μωρό μέσα σε έξι μήνες.
- 80 στα εκατό ζευγάρια - μέσα σε ένα χρόνο.
- 90 στα εκατό ζευγάρια - μέσα σε δύο χρόνια.
Χαρακτηριστικά της φυσιολογίας γυναικών και ανδρών
Οι ιδιαιτερότητες της φυσιολογίας του γυναικείου και ανδρικού σώματος, οι αποχρώσεις της εγκυμοσύνης πρέπει να είναι ξεκάθαρες σε κάθε γυναίκα που παραδέχεται «θέλω να μείνω έγκυος».Για να συμβεί εγκυμοσύνη, πρέπει να συναντηθούν δύο κύτταρα: το σπέρμα και το ωάριο. Ως αποτέλεσμα, θα σχηματιστεί ένα γονιμοποιημένο ωάριο που ονομάζεται ζυγώτης. Κάθε μήνα, υπό την επίδραση των ορμονών της υπόφυσης, ένα ωοθυλάκιο με ένα ωάριο ωριμάζει στην ωοθήκη. Το ωοθυλάκιο σκάει στη μέση του εμμηνορροϊκού κύκλου, μετά τον οποίο απελευθερώνεται το ωάριο. Η γονιμοποίηση πρέπει να γίνει μέσα στις επόμενες 24 ώρες.
Κατά τη σεξουαλική επαφή, 3 έως 5 χιλιοστόλιτρα σπέρματος που περιέχει 300 έως 500 εκατομμύρια σπέρμα πρέπει να εισέλθουν στον κόλπο μιας γυναίκας. Θα πρέπει να σημειωθεί ότι το σπέρμα μπορεί να διατηρήσει την ικανότητα γονιμοποίησης για δύο έως επτά ημέρες. Για τη γονιμοποίηση, θα χρειαστεί να ξεπεράσετε το εμπόδιο που περιβάλλει το ωάριο και τη μεμβράνη του. Αυτό απαιτεί μια «επίθεση» εκατό έως τετρακοσίων χιλιάδων σπερματοζωαρίων, αλλά μόνο ένα από αυτά μπορεί να διεισδύσει στο ωάριο. Μέσα σε 12 ώρες, σχηματίζεται ένας ζυγώτης, το έμβρυο προσκολλάται στον βλεννογόνο της μήτρας τις ημέρες 11-12.
Ώρα σύλληψης
Τι είναι ωορρηξία?Κάθε γυναίκα που έχει πει στον εαυτό της «θέλω να μείνω έγκυος» και έχει φτάσει σε μια συγκεκριμένη ηλικία πρέπει να ξέρει τι είναι η ωορρηξία.
Η ωορρηξία είναι η απελευθέρωση ενός ώριμου ωαρίου από ένα ωοθυλάκιο, ένα στάδιο του εμμηνορροϊκού κύκλου. Το απελευθερωμένο ωάριο είναι έτοιμο να γονιμοποιηθεί από ένα σπέρμα. Σε μια γυναίκα σε αναπαραγωγική ηλικία, η ωορρηξία συμβαίνει κάθε 21 έως 35 ημέρες και η συχνότητά της ρυθμίζεται από νευροχυμικούς μηχανισμούς, δηλαδή τη ωοθυλακική ορμόνη των ωοθηκών, καθώς και από γοναδοτροπικές ορμόνες της πρόσθιας υπόφυσης. Για να πάνε όλα ομαλά, δεν πρέπει να υπάρχει το περιβόητο πρόβλημα «πώς να μείνεις έγκυος αν ο άντρας σου δεν το θέλει», γιατί ένας άντρας πρέπει να γίνει σοβαρό στήριγμα για σένα.
Ο ρυθμός της ωορρηξίας μπορεί να αλλάξει μέσα σε τρεις μήνες μετά την έκτρωση, μέσα σε ένα χρόνο μετά τον τοκετό, μετά από σαράντα χρόνια, όταν σύντομα θα εμφανιστεί η εμμηνόπαυση. Η ωορρηξία παύει να εμφανίζεται με την έναρξη της εγκυμοσύνης και μετά την εμμηνόπαυση, γεγονός που συνεπάγεται την εξαφάνιση της εμμηνορροϊκής λειτουργίας. Ο σωστός προσδιορισμός αυτού του σταδίου του εμμηνορροϊκού κύκλου βοηθά να κατανοήσουμε πότε είναι η καλύτερη στιγμή για να συλλάβετε ένα μωρό.
Πότε συμβαίνει η ωορρηξία;
Όλες οι γυναίκες βιώνουν μια σοβαρή διαφορά στον χρόνο της ωορρηξίας. Επιπλέον, ακόμη και για μία γυναίκα, ο χρόνος έναρξης μπορεί να διαφέρει ριζικά σε διαφορετικούς μήνες, γεγονός που εξηγείται από την πιθανότητα διακοπής του εμμηνορροϊκού κύκλου, ακανόνιστη εμμηνόρροια. Οι κύκλοι μπορεί να είναι μικρότεροι ή μεγαλύτεροι από τον μέσο όρο, αλλά κατά μέσο όρο η ωορρηξία συμβαίνει τη δέκατη τέταρτη έως τη δέκατη πέμπτη ημέρα. Εάν ο κύκλος είναι πολύ σύντομος, η ωορρηξία μπορεί να συμβεί στο τέλος της εμμηνορροϊκής αιμορραγίας. Στις περισσότερες περιπτώσεις, η ωορρηξία εμφανίζεται τακτικά. Για να αυξήσετε τις πιθανότητες να πραγματοποιηθεί η επιθυμία "θέλω να μείνω έγκυος", πρέπει να παρακολουθείτε πολύ προσεκτικά τον εμμηνορροϊκό σας κύκλο. Στην πραγματικότητα, οι πιθανότητες σύλληψης ενός μωρού εξαρτώνται όχι μόνο από την ωορρηξία και τον σωστό υπολογισμό των καλύτερων ημερών, αλλά και από την τήρηση ιατρικών συστάσεων. Σε αυτή την περίπτωση, θα πρέπει να προετοιμαστείτε για το γεγονός ότι σε ορισμένες περιπτώσεις εμφανίζονται σοβαρές ορμονικές ανισορροπίες. Τα προβλήματα υγείας οδηγούν στο γεγονός ότι η ωορρηξία δεν είναι σε θέση να συμβεί και το ενδομήτριο στη μήτρα εκτοξεύεται ενώ η γυναίκα έχει έμμηνο ρύση.
Πώς καθορίζεται το φύλο του παιδιού;
Η εγκυμοσύνη μπορεί να συμβεί εάν εμφανιστεί η φωταύγεια του ωαρίου και του σπέρματος. Σε αυτή την περίπτωση, το κυτταρόπλασμα του ωαρίου αρχίζει να δονείται ενεργά. Εάν μια γυναίκα επιβεβαιώσει την επιθυμία της να γίνει μητέρα και πει «θέλω να μείνω έγκυος», είναι εξαιρετικά σημαντικό να παραμείνει ήρεμη σε μια τόσο κρίσιμη περίοδο. Στο τελικό στάδιο της ωρίμανσης των ωαρίων, το σπέρμα πρέπει να διεισδύσει στο γυναικείο σώμα.Το μόνο που μένει από το σπέρμα είναι ο πυρήνας, ο οποίος περιέχει 23 χρωμοσώματα. Ο πυρήνας του αυγού περιέχει επίσης 23 χρωμοσώματα. Το σπέρμα και το ωάριο πρέπει να έρθουν σε επαφή μεταξύ τους, μετά την οποία οι μεμβράνες τους διαλύονται, τα κύτταρα μπορούν να συγχωνευθούν, να χωριστούν σε ζεύγη και να σχηματίσουν 46 χρωμοσώματα. Επιπλέον, από τα 23 χρωμοσώματα του σπέρματος, τα 22 είναι παρόμοια με τα 22 χρωμοσώματα του ωαρίου. Τα χαρακτηριστικά της εμφάνισης ενός ατόμου εξαρτώνται από αυτά, τα δικά του φυσικά χαρακτηριστικά. Το υπόλοιπο ζεύγος θα έχει πάντα ένα χρωμόσωμα Χ και το σπέρμα μπορεί να έχει ένα χρωμόσωμα Χ ή Υ. Ο ΧΧ είναι κορίτσι, ο ΧΥ είναι αγόρι. Εάν σημειωθεί το γεγονός "θέλω να μείνω έγκυος με δίδυμα", είναι απαραίτητο να καταλάβουμε ότι αυτή η πιθανότητα εξαρτάται σε μεγάλο βαθμό από τη γενετική προδιάθεση.
Μέθοδοι
Χρειάζεται να κάνετε συχνά σεξ για να μείνετε έγκυος γρήγορα;
Διάφορες πηγές περιέχουν αντίθετες απόψεις για αυτό το θέμα. Ορισμένοι επιστήμονες είναι βέβαιοι ότι η συχνή εκσπερμάτιση μειώνει σημαντικά τον αριθμό των σπερματοζωαρίων στην εκσπερμάτιση. Άλλοι ερευνητές σημειώνουν ότι κατά τη διάρκεια της σεξουαλικής επαφής που συμβαίνει καθημερινά, το ποσοστό των σπερματοζωαρίων με κατεστραμμένο DNA μπορεί να μειωθεί. Η αλήθεια είναι πραγματικά εκεί έξω. Κάθε γυναίκα που λέει «θέλω να μείνω έγκυος» πρέπει να προσπαθεί για συχνό και τακτικό σεξ, αλλά θα πρέπει να είναι και ευχάριστο. Οι πιθανότητες εγκυμοσύνης μειώνονται αν αρχίσετε να πιέζετε τον εαυτό σας να έχει οικειότητα, γιατί μια τέτοια τροπή των γεγονότων οδηγεί σε άγχος και αδυναμία σύλληψης μωρού.Πρέπει να εμπιστευτείτε το ημερολόγιο;
Μερικά ζευγάρια μπορεί να βασίζονται πάρα πολύ στο ημερολόγιο. Είναι επίσης σημαντικό να απομακρυνθούμε από αυτό το άκρο. Χωρίς αμφιβολία, οι ημέρες της ωορρηξίας αυξάνουν τις πιθανότητες εγκυμοσύνης, αλλά δεν μπορείτε να ακολουθείτε άνευ όρων το ημερολόγιο, να υπολογίζετε συνεχώς τις ημέρες και να κάνετε σεξ σε ορισμένες περιόδους. Ταυτόχρονα, οι μελλοντικοί γονείς είναι πεπεισμένοι ότι η καλύτερη περίοδος για τη σύλληψη ενός παιδιού είναι από τη 10η έως τη 18η ημέρα του εμμηνορροϊκού κύκλου μιας γυναίκας. Αν και απαιτείται ωορρηξία για να συμβεί εγκυμοσύνη, τα χρονικά όρια μπορούν να μειώσουν τις πιθανότητες. Κάθε άτομο είναι ένα άτομο, επομένως μια γυναίκα πρέπει να υπολογίζει πότε έχει ωορρηξία. Για να προσδιορίσετε τις καλύτερες περιόδους, θα πρέπει να μετράτε τη βασική σας θερμοκρασία κάθε μέρα για τρεις μήνες και να καταρτίζετε ένα συγκεκριμένο πρόγραμμα που σας επιτρέπει να καταλήξετε σε σημαντικά συμπεράσματα. Επιπλέον, μπορείτε να αγοράσετε ένα ειδικό τεστ για τον προσδιορισμό της ωορρηξίας. Σε κάθε περίπτωση, η μέθοδος του ημερολογίου θα πρέπει να παραμείνει παρελθόν.
Είναι το Birch Tree μια κατάλληλη στάση;
Στην πραγματικότητα, δεν απαιτούνται ειδικές θέσεις και ασκήσεις για να συμβεί σύλληψη. Επιπλέον, εάν μια γυναίκα είναι σίγουρη ότι θέλει να γίνει μητέρα και λέει στον αγαπημένο της σύζυγο «Θέλω να μείνω έγκυος», είναι καλύτερο να ξαπλώσει μετά την επαφή, ώστε το σπέρμα να φτάσει εύκολα στη μήτρα.Σε ορισμένες περιπτώσεις, μια γυναίκα πάσχει από μια "λυγισμένη" μήτρα. Αυτό το χαρακτηριστικό του σώματος οδηγεί στην πραγματικότητα στο γεγονός ότι οι πιθανότητες σύλληψης αυξάνονται σε ορισμένες θέσεις. Η θέση του οργάνου καθορίζει πόσο υψηλό θα είναι το ποσοστό εγκυμοσύνης. Για να λάβετε αποτελεσματικές συστάσεις, συνιστάται να συμβουλευτείτε τον γυναικολόγο σας.
Μια αποτελεσματική δίαιτα για την εγκυμοσύνη
Για να συλλάβετε ένα παιδί, θα πρέπει να φροντίσετε τη σωστή διατροφή. Μια δίαιτα χαμηλών θερμίδων έχει αρνητικό αντίκτυπο στις ορμόνες που είναι υπεύθυνες για τη γονιμότητα. Επιπλέον, τα οιστρογόνα συντίθενται μερικώς στον λιπώδη ιστό. Η μειωμένη ποσότητα λίπους οδηγεί σε έλλειψη οιστρογόνων. Έτσι, εάν αναρωτιέστε τι να κάνετε εάν θέλετε να μείνετε έγκυος, είναι εξαιρετικά σημαντικό να ρυθμίσετε το βάρος σας πριν προσπαθήσετε πρώτα να συλλάβετε ένα μωρό.- Θα πρέπει να τρώτε περισσότερα λαχανικά και φρούτα.
- Συμπεριλάβετε στη διατροφή σας τροφές πλούσιες σε φυτικές ίνες: ρύζι, ζυμαρικά, ψωμί ολικής αλέσεως.
- Το φολικό οξύ είναι απαραίτητο για την επιτυχή σύλληψη και τη διατήρηση της εγκυμοσύνης. Βρίσκεται στα πράσινα φυλλώδη λαχανικά, το λάχανο, το σπανάκι και το μπρόκολο.
- Η κατάσταση των ωοθηκών και η ωορρηξία καθορίζονται από πρωτεΐνη και σίδηρο, επομένως τα όσπρια θα πρέπει να περιλαμβάνονται στη διατροφή.
- Για την επιτυχή ροή του αίματος στη μήτρα, πρέπει να εξασφαλιστεί η παροχή ωμέγα-3 λιπαρών οξέων, επομένως ο σολομός θα πρέπει να συμπεριληφθεί στη διατροφή.
- χρειάζονται επίσης. Τα φυτικά λίπη και η βιταμίνη Ε πρέπει να λαμβάνονται τρεις μήνες πριν από την προγραμματισμένη εγκυμοσύνη.
Έλεγχος του δικού μας κιτ πρώτων βοηθειών
Κάθε γυναίκα που παραδέχεται «θέλω να μείνω έγκυος, αλλά δεν μπορώ» πρέπει να φροντίζει για τη σωστή επιλογή φαρμάκων. Κατά την περίοδο της ωορρηξίας, είναι απαραίτητο να σταματήσετε τη λήψη αναλγητικών και αντιφλεγμονωδών φαρμάκων, γιατί μπορεί να έχουν αρνητική επίδραση στα ορμονικά επίπεδα. Τα αποσυμφορητικά και τα αντιισταμινικά μπορεί να οδηγήσουν σε κολπική ξηρότητα και πάχυνση της βλέννας του τραχήλου της μήτρας, καθιστώντας πιο δύσκολο για το σπέρμα να κινηθεί προς τον στόχο του.Τα αντιβιοτικά οδηγούν σε σοβαρές διαταραχές της βακτηριακής χλωρίδας στον κόλπο, με αποτέλεσμα να είναι απαραίτητο να περιμένετε 1-2 κύκλους πριν συλλάβετε ένα μωρό. Μετά την ολοκλήρωση της φαρμακευτικής θεραπείας, η περίοδος αναμονής πριν από την προσπάθεια θα πρέπει να είναι ένας μήνας, επειδή τα φάρμακα αποβάλλονται από τον οργανισμό μέσα σε αρκετές εβδομάδες. Τα σύμπλοκα βιταμινών αποτελούν εξαίρεση, καθώς έχουν εκπληκτικά οφέλη για γυναικείο σώμα.
Πιθανότητα
Περίοδοι του εμμηνορροϊκού κύκλου μιας γυναίκας
Κάθε γυναίκα κατανοεί ότι η πιθανότητα να μείνει έγκυος ποικίλλει ανάλογα με την περίοδο του εμμηνορροϊκού κύκλου.- Ωρίμανση ωοθυλακίων (πρώτες 14 – 16 ημέρες). Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, τα οιστρογόνα είναι πιο ενεργά, οδηγώντας στην ωρίμανση του ωαρίου.
- Ωορρηξία (ημέρες 14-16 του εμμηνορροϊκού κύκλου). Σε αυτό το στάδιο, το ωοθυλάκιο σπάει. Τώρα το ωάριο μπορεί να απελευθερωθεί από την ωοθήκη στην κοιλιακή κοιλότητα, τη σάλπιγγα. Αυτή η φάση πραγματοποιείται υπό την επίδραση των ωοθυλακιοτρόπων και κηδεμονοποιητικών ορμονών της υπόφυσης. Μια ορισμένη ποσότητα οιστρογόνου στις ορμόνες προάγει την απελευθέρωση αυτών των ορμονών.
- Περίοδος προγεστερενίου, η οποία ονομάζεται και περίοδος κίτρινου σώματος (από 15 - 17 έως 28 ημέρες). Τώρα σχηματίζεται το ωχρό σωμάτιο που παράγει προγεστερόνη και οιστρογόνα. Εάν έχει συμβεί σύλληψη, η προγεστερόνη θα πρέπει να προετοιμάσει την επένδυση της μήτρας για την εμφάνιση ενός εμβρύου. Η ωρίμανση των ωοθυλακίων που μπορεί να οδηγήσει σε αποβολή επιβραδύνεται. Εάν μια γυναίκα δεν μείνει έγκυος, το ωχρό σωμάτιο πρέπει να σταματήσει να λειτουργεί, με αποτέλεσμα να ξεκινήσει σύντομα η έμμηνος ρύση.
Σε ποιες περιόδους του εμμηνορροϊκού κύκλου είναι οι μεγαλύτερες πιθανότητες σύλληψης;
Πολλές γυναίκες σημειώνουν: «Θέλω να μείνω έγκυος γρήγορα». Αυτή η κατάσταση είναι δυνατή εάν παρακολουθείτε προσεκτικά το πρόγραμμα του εμμηνορροϊκού σας κύκλου. Έτσι, οι μεγαλύτερες πιθανότητες εγκυμοσύνης εμφανίζονται τη δέκατη τέταρτη με δέκατη έκτη ημέρα μετά την πρώτη ημέρα της εμμήνου ρύσεως. Σε αυτή την περίπτωση, θα πρέπει να ξέρετε πότε θα έχετε ωορρηξία και να προσθέσετε δύο ημέρες σε αυτήν, αφού το ωάριο ζει 24 ώρες και απαιτείται μια μέρα για να διορθωθεί η ανακρίβεια. Το ωάριο πρέπει να εισέλθει στη σάλπιγγα, όπου θα συναντήσει το σπέρμα. Η πιθανότητα εγκυμοσύνης είναι 1:3.Η πιθανότητα σύλληψης υπάρχει στην πραγματικότητα τις ημέρες που προηγούνται της ωορρηξίας (όχι περισσότερες από έξι ημέρες πριν από τον αγαπημένο αριθμό), καθώς το σπέρμα μπορεί να είναι βιώσιμο για δύο έως έξι ημέρες.
Σε ποιες περιόδους του εμμηνορροϊκού κύκλου είναι ελάχιστες οι πιθανότητες σύλληψης;
Στον εμμηνορροϊκό κύκλο κάθε γυναίκας, υπάρχουν δύο ασφαλείς περίοδοι και στις περισσότερες περιπτώσεις, οι ημέρες πριν από την έμμηνο ρύση είναι ακριβώς ένα τέτοιο διάστημα.- Η πρώτη περίοδος του εμμηνορροϊκού κύκλου (από την πρώτη ημέρα της εμμήνου ρύσεως έως τη δέκατη τέταρτη - δέκατη έκτη ημέρα του κύκλου). Αυτή η περίοδος είναι επίσης γνωστή ως φάση σχετικής στειρότητας, καθώς ο χρόνος κοντά στην ωορρηξία αυξάνει τις πιθανότητες σύλληψης.
- Η τρίτη περίοδος του εμμηνορροϊκού κύκλου (από τη δέκατη έκτη – δέκατη όγδοη ημέρα έως την τελευταία ημέρα). Σε αυτή την περίπτωση, η σύλληψη παύει να είναι δυνατή, επειδή το ωάριο δεν ζει για περισσότερο από είκοσι τέσσερις ώρες και δεν θα γονιμοποιηθεί λόγω της απουσίας του.
Πώς να μείνετε έγκυος γρήγορα
Εάν ονειρεύεστε να διευρύνετε την οικογένειά σας, είναι επιτακτική ανάγκη να επικοινωνήσετε με έναν έμπειρο γιατρό. Ο γιατρός θα είναι σε θέση να πραγματοποιήσει μια διαβούλευση και να συνταγογραφήσει διάγνωση και εξέταση. Για παράδειγμα, θα μάθετε αν θέλετε να μείνετε έγκυος, αν μπορείτε να πλυθείτε, θα καταλάβετε ποιοι κανόνες και χαρακτηριστικά της εγκυμοσύνης είναι υποχρεωτικοί για να πραγματοποιήσετε αυτό που θέλετε στην πραγματικότητα. Εάν μια γυναίκα διαγνωστεί με προβλήματα υγείας, αλλά η σύλληψη είναι δυνατή, η συνεχής παρακολούθηση από γιατρό καθίσταται απαραίτητη πριν από την έναρξη του τοκετού.
Ο σύζυγος πρέπει επίσης να επισκεφθεί το γιατρό, καθώς από αυτό εξαρτάται η ευθύνη της προσέγγισης για τον προγραμματισμό του μωρού.
Είναι επιτακτική ανάγκη να βεβαιωθείτε ότι η σύλληψη είναι δυνατή, επειδή πρόσφατα πολλοί άνθρωποι αντιμετωπίζουν υπογονιμότητα, η οποία απαιτεί πρόσθετη θεραπεία.
Στην ιδανική περίπτωση, πρέπει να πάρετε έναν κύκλο βιταμινών. Οι πιο αποτελεσματικές είναι οι προγεννητικές βιταμίνες με φολικό οξύ, καθώς βοηθούν ακόμη και στη μείωση του κινδύνου ελαττωμάτων του νευρικού σωλήνα στο μωρό.
Ο γιατρός σίγουρα θα κάνει ό,τι είναι δυνατό για να διασφαλίσει ότι το επιθυμητό θα γίνει πραγματικότητα. Κάθε υπεύθυνο παντρεμένο ζευγάρι πρέπει να κάνει εξετάσεις και να υποβάλλεται σε εξετάσεις, επιβεβαιώνοντας την καλή του υγεία και την απουσία κινδύνων για το παιδί. Η πιθανότητα να μείνετε έγκυος και να αποκτήσετε παιδί εξαρτάται σε μεγάλο βαθμό από τα αποτελέσματα των εξετάσεων.
- Είναι απαραίτητο να ελεγχθεί για σεξουαλικά μεταδιδόμενα νοσήματα, σύφιλη, HIV, ηπατίτιδα. Πολλά ΣΜΝ δεν εκδηλώνονται μέχρι ένα ορισμένο χρονικό διάστημα. Εάν δεν γίνει ακριβής διάγνωση, υπάρχει κίνδυνος αποβολής ή ανάπτυξης σοβαρών παθολογιών στο μωρό.
- Ένας άνδρας και μια γυναίκα πρέπει να καθορίσουν τον δικό τους τύπο αίματος, τον παράγοντα Rh, σε μια προσπάθεια να αποτρέψουν τον κίνδυνο σύγκρουσης Rh. Εάν είναι απαραίτητο, οι γιατροί μπορούν να βεβαιωθούν ότι η σύγκρουση Rh δεν εκδηλώνεται.
- Οι σύζυγοι πρέπει να επισκέπτονται γενετιστές. Αυτό είναι ιδιαίτερα απαραίτητο για όσους είχαν ήδη γενετικές ασθένειες στην οικογένειά τους και τα μωρά γεννήθηκαν με παθολογίες. Οι σύγχρονες τεχνολογίες καθιστούν δυνατό τον προσδιορισμό του κινδύνου γενετικών διαταραχών και παθολογιών, μετά από τις οποίες θα είναι σαφές εάν είναι απαραίτητες οι υπηρεσίες αναπαραγωγής.
Μια γυναίκα πρέπει να υποβληθεί σε εξέταση καλλιέργειας για μικροχλωρίδα στον κόλπο, σε τεστ πήξης του αίματος και σε ορμονικό έλεγχο. Κάθε μία από αυτές τις εξετάσεις θα σας επιτρέψει να κατανοήσετε τα χαρακτηριστικά της κατάστασης της υγείας σας. Μια τέτοια προσέγγιση, χωρίς αμφιβολία, θα αυξήσει τις πιθανότητες επιτυχούς σύλληψης και εγκυμοσύνης χωρίς περιττές επιπλοκές.
Ο γιατρός πρέπει να αξιολογήσει την κατάσταση των αναπαραγωγικών οργάνων της γυναίκας, το σώμα της στο σύνολό της, τα δομικά χαρακτηριστικά, το βάρος και την ηλικία. Για το λόγο αυτό, η μέλλουσα μητέρα θα χρειαστεί να υποβληθεί επιπλέον σε ακτινογραφία και να επισκεφθεί έναν θεραπευτή.
Η εγκυμοσύνη είναι μια πραγματικά σοβαρή, σημαντική περίοδος για κάθε γυναίκα, επομένως πρέπει να βεβαιωθείτε ότι όλα θα εξελιχθούν όπως πρέπει.
Ένας άνδρας πρέπει να υποβάλει την εκσπερμάτισή του για σπερμογράφημα. Οι γιατροί θα είναι σε θέση να προσδιορίσουν τη συγκέντρωση του σπέρματος στο σπέρμα, την ταχύτητα της κίνησής τους και πιθανά δομικά ελαττώματα. Η εξέταση είναι απλή και ανώδυνη, αλλά ταυτόχρονα επιτρέπει τον αποκλεισμό της ανδρικής υπογονιμότητας. Εάν η ανάλυση δεν παρέχει ιδανικά αποτελέσματα, αλλά δεν υπάρχει κρισιμότητα, ο γιατρός θα δώσει σίγουρα χρήσιμες συστάσεις που θα βοηθήσουν στη βελτίωση της κατάστασης. Ένας άντρας μπορεί να χρειαστεί να σταματήσει το κάπνισμα και το αλκοόλ, να στραφεί σε μια υγιεινή διατροφή και να αρχίσει να παίζει αθλήματα. Ένας ουρολόγος-ανδρολόγος θα καταλάβει σίγουρα την κατάσταση και θα κάνει ό,τι είναι δυνατό για να συλλάβει ένα μωρό και μια επιτυχημένη εγκυμοσύνη για τη γυναίκα σας.
Πώς επηρεάζει η διατροφή τη σύλληψη και την εγκυμοσύνη;
Πρώτα απ 'όλα, πρέπει να σημειωθεί ότι το φύλο του παιδιού εξαρτάται συνήθως από το πώς τρώει η μέλλουσα μητέρα του. Για αυτόν τον λόγο, εάν μια γυναίκα παραδεχτεί ότι "θέλω να μείνω έγκυος με ένα κορίτσι", μπορείτε να συμβουλευτείτε έναν γιατρό και να καταλάβετε πώς να τρώτε καλύτερα. Σε κάθε περίπτωση, η δίαιτα πρέπει να μελετηθεί μέχρι τις πιο μικρές αποχρώσεις. Λοιπόν, σε ποιους παράγοντες πρέπει να δώσετε ιδιαίτερη προσοχή;Η απώλεια βάρους οδηγεί σε αρνητική επίδραση στις ορμόνες που είναι υπεύθυνες για τη γονιμότητα. Εάν αποφασίσετε να χάσετε βάρος, συνιστάται να απαλλαγείτε από τα περιττά κιλά αρκετούς μήνες πριν από την αναμενόμενη σύλληψη.
Είναι επιτακτική ανάγκη να τρώτε μια ισορροπημένη και υγιεινή διατροφή. Για παράδειγμα, το σνακ και οι μεγάλες ποσότητες γλυκών μπορούν πάντα να επηρεάσουν τη μέση σας και την ικανότητά σας να αποκτήσετε μωρό. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι τα αυξημένα επίπεδα σακχάρου στο αίμα οδηγούν σε υπερβολική απελευθέρωση αδρεναλίνης, η οποία επηρεάζει την κατάσταση της προγεστερόνης και είναι αυτή η ορμόνη που βοηθά στην προετοιμασία της μήτρας για σύλληψη.
Τώρα καταλαβαίνετε γιατί η δίαιτα είναι σημαντική.
Χαρακτηριστικά της ψυχολογίας της σύλληψης
Οι γυναίκες που θέλουν να μείνουν έγκυες θα πρέπει να καταλάβουν ότι οι πιθανότητες επιτυχίας εξαρτώνται σε μεγάλο βαθμό από την ψυχολογία. Η σύλληψη μπορεί να μην συμβεί λόγω συνεχούς στρες. Για το λόγο αυτό, πρέπει να μάθετε να είστε σε αρμονία με τον εαυτό σας και για αυτό μπορείτε να χρησιμοποιήσετε αυτόματη προπόνηση, μασάζ, αρωματοθεραπεία, αρωματικά λουτρά και καταπραϋντικά βότανα. Έμπειροι ψυχολόγοι σημειώνουν ότι η έντονη συγκέντρωση στην επιθυμία να γίνεις μητέρα μπορεί να αποτρέψει την επίτευξη του επιθυμητού. Εάν οι γιατροί σημειώσουν ότι μπορείτε να μείνετε έγκυος και να φέρετε ένα παιδί, πρέπει να εμπιστευτείτε τον χρόνο. Το αγέννητο παιδί σίγουρα θα καταλάβει πότε πρέπει να γεννηθεί. Οι ανεπιτυχείς προσπάθειες να μείνετε έγκυος μπορεί να οδηγήσουν σε φόβο και αρνητικά συναισθήματα, αλλά μια τέτοια αντίδραση θα απωθήσει συνεχώς την πραγματοποίηση αυτού που θέλετε.
Οι γονείς πρέπει να καταλάβουν ότι η αναπαραγωγή πρέπει να βασίζεται στην αγάπη, επομένως είναι εξαιρετικά σημαντικό να μην βιαστείτε, αλλά να απολαύσετε μια ρομαντική σχέση με την αδελφή ψυχή σας.
Θα χρειαστεί ιδιαίτερη υπομονή εάν έχει περάσει λιγότερο από ένα έτος από τότε που σταματήσατε να παίρνετε προστατευτικούς παράγοντες.
Οι κακές συνήθειες σας εμποδίζουν να μείνετε έγκυος
Κάθε γυναίκα πρέπει να καταλάβει ότι οι κακές συνήθειες, ανεξάρτητα από τη φύση τους, εμποδίζουν το δώρο της ζωής σε ένα μωρό. Σε αυτή την περίπτωση, θα πρέπει να μεταβείτε σε έναν υγιεινό τρόπο ζωής και να συμβουλευτείτε έναν γιατρό, ο οποίος σίγουρα θα σας πει πόσο καιρό θα χρειαστεί για να μείνετε έγκυος και να γεννήσετε ένα υγιές μωρό.Οι γυναίκες που καπνίζουν και πίνουν αλκοόλ έχουν τις μικρότερες πιθανότητες να γίνουν μητέρες. Επιπλέον, τέτοιες κακές συνήθειες έχουν αρνητική επίδραση στο έμβρυο.
Το σπέρμα των καπνιστών ανδρών περιέχει λιγότερα σπερματοζωάρια, τα οποία επίσης παύουν να είναι ενεργά, γεγονός που οδηγεί σε σοβαρές δυσκολίες.
Είναι επιτακτική ανάγκη να φροντίσουμε να μειώσουμε την ποσότητα καφεΐνης που καταναλώνεται, η οποία επηρεάζει αρνητικά την αναπαραγωγική λειτουργία.
Κόψτε τις κακές συνήθειες και βελτιώστε την υγεία σας πριν κάνετε σημαντικές αλλαγές στην οικογένειά σας!
Η εποχή του χρόνου επηρεάζει τη σύλληψη;
Κάθε γυναίκα πρέπει να καταλάβει ότι όχι μόνο πρέπει να γνωρίζει ποιες ημέρες μπορεί να μείνει έγκυος, αλλά και να προσπαθήσει να χρησιμοποιήσει τη φύση για δικό της όφελος. Έτσι, η γονιμότητα επηρεάζεται από την εποχή του χρόνου. Πάντα υπάρχουν περισσότερα σπερματοζωάρια στις αρχές της άνοιξης, καθώς και στο τέλος του φθινοπώρου. Το σπέρμα γίνεται πιο ενεργό στα τέλη του καλοκαιριού και στις αρχές του φθινοπώρου. Η ιδανική περίοδος σύλληψης είναι η αρχή του χειμώνα. Ταυτόχρονα, μπορείτε να αποφασίσετε όχι μόνο να αυξήσετε τις πιθανότητες σύλληψης, αλλά και να διασφαλίσετε ότι το παιδί αντιστοιχεί σε ένα συγκεκριμένο ζώδιο.Οι άνδρες μπορούν να συναντήσουν τους συζύγους τους στα μισά του δρόμου. Έτσι, οι εκπρόσωποι του ισχυρότερου φύλου πρέπει να φορούν φαρδιά βαμβακερά παντελόνια τη ζεστή εποχή. Τα στενά παντελόνια οδηγούν στη συσσώρευση θερμότητας στους όρχεις, με αποτέλεσμα να επιδεινώνεται η σπερματογένεση και το σπέρμα να γίνεται χαμηλότερης ποιότητας. Ο χειμώνας, φυσικά, αποτελεί εξαίρεση.
Η υγεία πρέπει να είναι τέλεια!
Κάθε γυναίκα πρέπει να προσπαθεί να έχει ιδανική υγεία. Ανεξάρτητα από την ηλικία, μπορεί να ακούγονται οι λέξεις «θέλω να μείνω έγκυος στο δεύτερο παιδί μου». Αυτό γίνεται δυνατό μόνο εάν η υγεία και το βάρος σας είναι βέλτιστα για την εγκυμοσύνη. Κάθε αδύνατη ή υπέρβαρη γυναίκα μπορεί να αντιμετωπίσει σοβαρά προβλήματα με τη σύλληψη. Ένας άνδρας πρέπει επίσης να σκεφτεί το βάρος, γιατί οι διακυμάνσεις του οδηγούν σε επιδείνωση της παραγωγής σπέρματος.
Πρέπει να καταλάβετε ότι η χρήση φαρμάκων μπορεί να μειώσει σημαντικά τις πιθανότητες εγκυμοσύνης και γέννησης μωρού. Αντιβιοτικά, αναλγητικά, αντιισταμινικά αποτρέπουν την ωρίμανση
αυγά. Δεν πρέπει να χρησιμοποιείτε λιπαντικά κατά τη διάρκεια του σεξ,
που μπορεί να σκοτώσει το σπέρμα.
Το σωστό σεξ είναι το κλειδί για την εγκυμοσύνη απουσία υπογονιμότητας
Οι γυναίκες αναρωτιούνται αν είναι δυνατόν να μείνουν έγκυες γρήγορα με συγκεκριμένες στάσεις σεξ. Στην πραγματικότητα, είναι αδύνατο να ξεχωρίσουμε ποιες στάσεις είναι επιτυχημένες και ποιες όχι. Είναι πολύ σπάνιο όταν ο τράχηλος παίρνει μια ασυνήθιστη θέση κατά τη διάρκεια της οικειότητας σε μια συγκεκριμένη θέση. Ταυτόχρονα, πρέπει να θυμάστε τον νόμο της βαρύτητας, ο οποίος μπορεί να οδηγήσει σε επιβράδυνση της ροής του σπέρματος.Για τις γυναίκες των οποίων η μήτρα είναι κυρτή, η θέση πρέπει να υποθέτει ότι ο άνδρας είναι τοποθετημένος πίσω.
Για να διατηρήσετε περισσότερο σπέρμα στο σώμα σας, συνιστάται να σηκώνετε τους γοφούς σας μετά την εκσπερμάτιση. Είναι καλύτερο να αφιερώσετε δέκα λεπτά σε αυτή τη θέση αντί να κάνετε δουλειές. Επιπλέον, το ντους δεν συνιστάται.
Για να αυξήσετε τις πιθανότητές σας να συλλάβετε ένα μωρό, προσπαθήστε να εγκαταλείψετε το εξαντλητικό σεξ. Η ποιότητα του σπέρματος σε έναν άνδρα με συχνή εκσπερμάτιση μπορεί να επιδεινωθεί σημαντικά. Για το λόγο αυτό, ιδανικά, κατά τη διάρκεια της ωορρηξίας, συνιστάται να κάνετε σεξ μία φορά την ημέρα.
Λαϊκές θεραπείες για την εγκυμοσύνη
Κάθε γυναίκα που ονειρεύεται να αποκτήσει το μωρό της μπορεί να χρησιμοποιήσει μια ολοκληρωμένη προσέγγιση για να πετύχει αυτό που θέλει. Για παράδειγμα, μπορείτε να προτείνετε λαϊκές θεραπείες. Επιπλέον, εάν υπάρχει επιθυμία να μείνετε έγκυος, οι λαϊκές θεραπείες μπορούν πραγματικά να βοηθήσουν.- Μεταξύ των πιο αποτελεσματικών θεραπειών, είναι απαραίτητο να σημειωθεί ένα αφέψημα που πρέπει να παρασκευαστεί από μονόπλευρη ορτίλια. Για να το κάνετε αυτό, χρησιμοποιήστε δύο κουταλιές της σούπας άνθη και φύλλα ορτιλιάς. Θα χρειαστεί να τα παρασκευάσετε σε 30 χιλιοστόλιτρα βραστό νερό. Τώρα πρέπει να βάλετε το προϊόν στη φωτιά και να περιμένετε δέκα λεπτά. Μετά από αυτό, ο ζωμός πρέπει να εγχυθεί και να φιλτραριστεί. Πάρτε μια κουταλιά της σούπας από το αφέψημα τρεις με τέσσερις φορές την ημέρα.
- Ο πολτός κολοκύθας υπόσχεται επίσης να είναι ευεργετικός λόγω της παρουσίας βιταμίνης Ε στη σύνθεσή του. Αυτό το προϊόν σας επιτρέπει να ρυθμίσετε την ορμονική ισορροπία μιας γυναίκας.
- Το μηλόξυδο μπορεί να είναι χρήσιμο. Το μηλόξυδο μπορεί να συνδυαστεί με μέλι: θα χρειαστείτε δύο κουταλάκια του γλυκού ανά δόση. Αυτό το φάρμακο συνιστάται να προστίθεται σε αφεψήματα και αφεψήματα, αλλά μπορεί να καταναλωθεί με νερό πριν από τα γεύματα.
Γιατί δεν συμβαίνει εγκυμοσύνη;
Σχέση πιθανοτήτων εγκυμοσύνης και ηλικίας της γυναίκας
Κάθε εκπρόσωπος του ωραίου φύλου αργά ή γρήγορα ονειρεύεται να δώσει ζωή σε ένα μωρό. Δυστυχώς, αυτό δεν είναι πάντα δυνατό. Σε ποιες περιπτώσεις μπορεί να μην συμβεί εγκυμοσύνη και οι λέξεις «θέλω να μείνω έγκυος» να μην οδηγήσουν σε σύλληψη ή γέννηση μωρού; Οι πιθανότητες εξαρτώνται σε μεγάλο βαθμό από την ηλικία της γυναίκας.Για παράδειγμα, στην ηλικία των είκοσι έως είκοσι πέντε ετών οι πιθανότητες φτάνουν στο 95%, στην ηλικία των 25 - 35 ετών - 80%, μετά από 35 ετών - 60%. Στην πραγματικότητα, ακόμη και στην ακμή της ζωής, η εγκυμοσύνη δεν εμφανίζεται αμέσως, επομένως είναι καλύτερο να αποφύγετε τον πανικό. Τα κορίτσια κάτω των 30 ετών πρέπει να αναζητήσουν βοήθεια από γιατρούς μόνο μετά από δύο χρόνια, σε ηλικία 30 - 35 ετών - μετά από ένα χρόνο, σε μεταγενέστερη ηλικία - μετά από 6 μήνες ανεπιτυχών προσπαθειών. Στους άνδρες, η γόνιμη λειτουργία διατηρείται μέχρι τα βαθιά γεράματα.
Τι προβλήματα μπορεί να έχουν οι γυναίκες;
Πολλές γυναίκες αντιμετωπίζουν προβλήματα κατά τη σύλληψη, τα οποία είναι γυναικολογικά, ορμονικά και ψυχολογικά. Για παράδειγμα, η παραδοχή ότι θέλετε να μείνετε έγκυος, αλλά φοβάστε, μπορεί να είναι η βάση για να κατανοήσετε τα υπάρχοντα προβλήματα. Σε πολλές περιπτώσεις χρειάζεται να επισκεφτείτε γιατρό, οικογενειακός ψυχολόγοςπροκειμένου να εκμεταλλευτεί κάθε ευκαιρία για τη βελτίωση της τρέχουσας κατάστασης.Αρνητικός παράγοντας είναι το υπέρβαρο ή λιποβαρές, οι κακές συνήθειες (κάπνισμα, κατανάλωση αλκοόλ, εθισμός στα ναρκωτικά).
Το άγχος που αντιμετωπίζουν συχνά οι γυναίκες μπορεί επίσης να καθυστερήσει την πολυπόθητη σύλληψη. Οι ανεπιτυχείς προσπάθειες συχνά αυξάνουν το άγχος, με αποτέλεσμα να μειώνονται σημαντικά οι πιθανότητες να γίνεις μητέρα, ακόμα κι αν γέννησες εύκολα το πρώτο σου μωρό. Έτσι, η ηρεμία και η θετική στάση είναι πάντα πολύ σημαντικές και ο φόβος της εγκυμοσύνης πρέπει να εξαλειφθεί.
Τι προβλήματα μπορεί να έχουν οι άντρες;
Λέει συχνά η γυναίκα σας: «Θέλω να μείνω έγκυος», αλλά όλες οι προσπάθειες είναι ανεπιτυχείς; Σε αυτή την κατάσταση, δυστυχώς, ο άνδρας μπορεί επίσης να έχει προβλήματα. Μεταξύ των πιθανών λόγων, είναι απαραίτητο να σημειωθούν οι ορμονικοί και γενετικοί λόγοι, η έλλειψη ενεργού και ισχυρού σπέρματος, η παρουσία αντισωμάτων που δεν επιτρέπουν στο σπέρμα να δράσει και προβλήματα με τη βατότητα των σπερματοζωαρίων. Μετά από χειρουργικές ή τραυματικές επιπτώσεις στα γεννητικά όργανα, μπορεί επίσης να εμφανιστούν σοβαρά προβλήματα. Οι άνδρες που υποφέρουν από κακές συνήθειες μειώνουν επίσης τις πιθανότητες σύλληψης μιας γυναίκας.Τι να κάνετε εάν δεν συμβεί εγκυμοσύνη
Γνωρίζετε την απάντηση στην ερώτηση "είναι δυνατόν να μείνετε έγκυος κατά την έμμηνο ρύση;", έχετε δημιουργήσει ωορρηξία, αλλά δεν υπάρχουν επιθυμητά αποτελέσματα; Επομένως, δώστε προσοχή στις παρακάτω συστάσεις, οι οποίες μπορεί να σας βοηθήσουν να συνειδητοποιήσετε τι θέλετε.- Παρακολούθηση του προγράμματος ωορρηξίας σας. Αυτή η μέθοδος είναι υποχρεωτική. Η σύλληψη συμβαίνει συνήθως 2 ημέρες πριν και μετά την ωορρηξία. Στις περισσότερες γυναίκες, η ωορρηξία συμβαίνει τις ημέρες 12-14 του εμμηνορροϊκού κύκλου, αλλά για αυτό πρέπει να παρακολουθείτε τις βλεννώδεις εκκρίσεις και να κάνετε εξετάσεις. Να θυμάστε ότι ένα λάθος μπορεί να καταστρέψει όλες τις προσπάθειές σας.
- Παρακολούθηση της κανονικότητας της εμμήνου ρύσεως. Εάν αντιμετωπίζετε συνεχώς ανωμαλίες, υπάρχει κίνδυνος να μην συμβεί καν ωορρηξία. Με αυτό το πρόβλημα πρέπει να επικοινωνήσετε με μια προγεννητική κλινική. Τακτικός εμμηνορρυσιακός κύκλοςυποδηλώνει τη δυνατότητα σύλληψης και καλής λειτουργίας των ωοθηκών.
- Διάγραμμα βασικής θερμοκρασίας. Αυτό το διάγραμμα σάς επιτρέπει να μάθετε για την ωορρηξία, γιατί κατά τη διάρκεια αυτής η θερμοκρασία αυξάνεται. Τα επίπεδα προγεστερόνης που επιτρέπουν την εγκυμοσύνη πρέπει να είναι υψηλά μετά την ωορρηξία.
Ποιες εξετάσεις θα απαιτηθούν για να προσδιοριστεί η αιτία του προβλήματος με τη σύλληψη;
Έχεις παραδεχτεί στον εαυτό σου ότι θέλεις να γίνεις μητέρα, έχεις πει στον σύζυγό σου «θέλω να μείνω έγκυος», προσπαθείς πολύ καιρό, αλλά χωρίς αποτέλεσμα; Έφτασε, λοιπόν, η ώρα να επισκεφτούμε γιατρό και να υποβληθούν σε εξετάσεις και εξετάσεις.- Η διαβούλευση με έναν γιατρό στοχεύει στην κατανόηση σημαντικών πτυχών. Πρέπει να μιλήσετε για τις επεμβάσεις που έγιναν, τις μολυσματικές ασθένειες από τις οποίες πάσχετε, τον εθισμό σας στο αλκοόλ και τα ναρκωτικά και τη σεξουαλική σας ζωή. Αυτό θα επιτρέψει στον γιατρό να προσανατολιστεί.
- Μεταξύ των σημαντικών εξετάσεων για τις γυναίκες είναι ο έλεγχος της ποσότητας της προγεστερόνης, η οποία είναι υπεύθυνη για τη σύλληψη και την γέννηση ενός παιδιού.
- Ένα τεστ μετά τη συνουσία θα πρέπει να γίνεται 6 έως 10 ώρες μετά το σεξ. Σχεδιάζεται να μελετηθεί η κολπική βλέννα προκειμένου να εντοπιστούν αντισώματα που μπορούν να οδηγήσουν στο θάνατο του σπέρματος.
- Ένας άντρας θα χρειαστεί να κάνει σπερμογράφημα για να αξιολογήσει το σπέρμα του.
- Οι υποχρεωτικές εξετάσεις περιλαμβάνουν συνήθως εξέταση αίματος για πήξη, εξέταση του θυρεοειδούς αδένα, εξετάσεις καρυότυπου και εξετάσεις αίματος.
Εγκυμοσύνη μετά από αντισύλληψη
Πολλές γυναίκες αναγκάζονται να παίρνουν αντισυλληπτικά και να χρησιμοποιούν από του στόματος αντισυλληπτικά. Μετά από αυτές τις μεθόδους πρέπει να περιμένετε τουλάχιστον ένα μήνα. Εάν πήρατε Delo-Provera, πρέπει να περιμένετε έως και ένα χρόνο για να ομαλοποιηθεί η ωορρηξία. Οι γυναίκες κάτω των τριάντα δεν χρειάζεται να ανησυχούν ακόμα κι αν δεν έχει συμβεί εγκυμοσύνη εντός ενός έτους. Εάν είστε άνω των 30 ετών, πρέπει να συμβουλευτείτε γιατρό. Επιπλέον, σίγουρα θα συνταγογραφήσει βιταμίνες για όσες θέλουν να μείνουν έγκυες. Ακολουθώντας τις συστάσεις, αυξάνετε τις πιθανότητές σας να γίνετε μια υγιής και ευτυχισμένη μητέρα για το παιδί σας.Πώς να μείνετε έγκυος μετά από μια έκτρωση;
Πόσο συχνά ακούτε «Θέλω να μείνω έγκυος μετά από έκτρωση», αλλά είναι δυνατόν; Πρώτα απ 'όλα, θα πρέπει να θυμόμαστε ότι η ημέρα της ιατρικής ή αυτόματης αποβολής πρέπει να ορίζεται ως η πρώτη ημέρα του εμμηνορροϊκού κύκλου. Με βάση τη γυναικεία φυσιολογία, η εγκυμοσύνη μπορεί να συμβεί δύο εβδομάδες αργότερα εάν η ωορρηξία συμβεί κατά τη διάρκεια αυτής της χρονικής περιόδου και πριν από αυτήν υπήρχε σεξ χωρίς προστασία.Στην πραγματικότητα, η σύλληψη ενός παιδιού δεν μπορεί να είναι βιαστική. Ακόμα κι αν ονειρευτείτε ότι γίνετε μητέρα, θα χρειαστεί να περιμένετε, γιατί το σώμα πρέπει να συνέλθει από το άγχος. Σε κάθε περίπτωση, η άμβλωση είναι μια ορμονική ανισορροπία, επομένως πρέπει να περιμένετε τουλάχιστον τρεις μήνες. Εάν δεν περιμένετε αυτή την περίοδο, μια άλλη εγκυμοσύνη μπορεί να τελειώσει δυστυχώς.
Πώς να μείνετε έγκυος μετά από μια αποβολή;
Ένα τέτοιο όνειρο όπως θέλω να μείνω έγκυος μετά από μια αποβολή είναι αρκετά κατανοητό. Εάν μια γυναίκα έχει βιώσει την αναγκαστική απώλεια ενός παιδιού και βρεθεί αντιμέτωπη με μια τέτοια τραγωδία, πρέπει να προετοιμαστεί για την επόμενη σύλληψη. Συμβουλευτείτε έναν γιατρό, κάντε μια εξέταση και κάντε εξετάσεις, γιατί πρέπει να βεβαιωθείτε ότι η υγεία σας επιτρέπει να γίνετε μητέρα. Τις περισσότερες φορές, οι αποβολές δεν συμβαίνουν λόγω προβλημάτων με την υγεία των γυναικών, αλλά λόγω χρωμοσωμικών ανωμαλιών του εμβρύου. Στην ιδανική περίπτωση, πριν από τη σύλληψη, πρέπει να προστατευτείτε για 3-4 μήνες, γιατί το σώμα πρέπει να ανακάμψει από το στρες. Ένας έμπειρος γιατρός θα βοηθήσει ακόμη και σε μια κατάσταση όπου σας βασανίζει μια ερώτηση. Εμπιστευτείτε τον γιατρό και τη μοίρα σας, γιατί σίγουρα θα δώσετε ζωή στο μωρό.Είναι δυνατόν να μείνετε έγκυος μετά το σπιράλ;
Πολλά κορίτσια που αντιμετωπίζουν καταστάσεις όπου μια γυναίκα μένει έγκυος, αλλά δεν θέλει να γεννήσει, πηγαίνουν για την εγκατάσταση ενός IUD, το οποίο είναι η πιο αξιόπιστη προστασία από την ανεπιθύμητη, πρώιμη σύλληψη.Μετά την αφαίρεση του IUD, θα χρειαστεί να παραλείψετε έναν εμμηνορροϊκό κύκλο. Σε αυτό το διάστημα, το εσωτερικό στρώμα της μήτρας θα γίνει πιο υγιές και θα είναι δυνατή η προετοιμασία για εγκυμοσύνη. Οι γιατροί είναι έτοιμοι να συμβουλεύσουν τη λήψη βιταμινών για όσες θέλουν να μείνουν έγκυες και να αποκαταστήσουν το σώμα μέσα σε 3 έως 6 μήνες. Στην πραγματικότητα, η σπείρα αποδείχθηκε ότι ήταν μια πραγματικά σοβαρή δοκιμασία για το σώμα σας, επομένως η περίοδος αποθεραπείας είναι υποχρεωτική.
Τι θα συμβάλει στην εγκυμοσύνη;
Είστε σίγουροι ότι οι λέξεις «θέλω να μείνω έγκυος» είναι αληθινές και αντικατοπτρίζουν την ετοιμότητά σας να γίνετε μητέρα; Σε αυτή την περίπτωση, συνιστάται να βασιστείτε στις παρακάτω συμβουλές.- Θα πρέπει να κάνετε σεξ την ώρα που είναι πιο κατάλληλη. Έτσι, για αυτό θα χρειαστεί να υπολογίσετε την ημέρα της ωορρηξίας και να καταλάβετε ποιο φύλο του παιδιού είναι επιθυμητό. Το να παραδεχτώ ότι θέλω να μείνω έγκυος με ένα αγόρι συνεπάγεται την ανάγκη για σεξουαλική επαφή την ημέρα της ωορρηξίας ή εντός λίγων ωρών από την εμφάνισή της.
- Οι γυναίκες πρέπει να λαμβάνουν σύμπλοκα βιταμινών και φολικό οξύ για να αναπτυχθεί αρμονικά και σωστά το έμβρυο. Κατάλληλη διατροφήγίνεται ιδιαίτερα σημαντικό αν παραδεχτείτε στον εαυτό σας «θέλω να μείνω έγκυος μετά τον τοκετό». Η γέννηση της ίδιας ηλικίας είναι στην πραγματικότητα ένα όνειρο για πολλούς νέους γονείς, αλλά για αυτό, ένας άνδρας και μια γυναίκα πρέπει να έχουν ιδανική υγεία και να ακολουθούν μια ιδιαίτερη προσέγγιση στη σύλληψη.
Η εγκυμοσύνη για κάθε παντρεμένο ζευγάρι είναι μια σημαντική περίοδος κατά την οποία χρειάζεται να δείξουν ενότητα και ειλικρινή αγάπη, την επιθυμία να φροντίσουν ο ένας τον άλλον. Πολλές γυναίκες καταλαβαίνουν πόσο πολύτιμο είναι να παραδεχτείς ότι θέλεις να μείνεις έγκυος από τον σύζυγό σου, να φέρεις ένα μωρό και να γεννήσεις. Ωστόσο, γιατί μια οικογένεια χρειάζεται ένα μωρό; Τα παιδιά χρειάζονται για να συνεχίσουν τη γενεαλογία και τη ζωή τους στη γη.
Πολλές γυναίκες σκέφτονται " γιατί θέλω να μείνω έγκυος?. Στην πραγματικότητα, η απάντηση βρίσκεται στο μητρικό ένστικτο, που είναι χαρακτηριστικό για κάθε εκπρόσωπο του ωραίου φύλου. Ο άνδρας και, φυσικά, κάθε γυναίκα πρέπει να θυμάται τη θεϊκή τους ουσία. Τα παιδιά χρειάζονται για την ανάπτυξη και την ανακάλυψη των γονιών τους. Κάθε ενήλικας που γίνεται γονιός κατανοεί τις δυνατότητές του και ανοίγει την ψυχή του, κοιτάζοντας ξανά τον κόσμο μέσα από τα μάτια των παιδιών. Σε ορισμένες περιπτώσεις, μένουν να βρεθούν απαντήσεις σε σοβαρά ερωτήματα. Το παιδί είναι προέκταση του γονέα, επομένως πρέπει να προσπαθήσετε να δημιουργήσετε επαφή.
Πάρτε την ευκαιρία να μάθετε για να μάθετε πότε θα συμβούν δραστικές αλλαγές στη ζωή λόγω της γέννησης ενός μωρού.
Η εγκυμοσύνη εμφανίζεται κατά τη διάρκεια της ωορρηξίας κατά τη σεξουαλική επαφή. Αλλά η ωορρηξία και το υψηλής ποιότητας σπέρμα δεν είναι όλα όσα χρειάζονται για να μείνετε έγκυος γρήγορα. Υπάρχουν ορισμένες αποχρώσεις που πρέπει να ληφθούν υπόψη.
Η σοφή φύση έχει σχεδιαστεί με τέτοιο τρόπο ώστε σε συνθήκες δυσμενείς για την ανάπτυξη του αγέννητου παιδιού, η σύλληψη να είναι αδύνατη· ακόμη και η εγκυμοσύνη παγώνει εάν εμφανιστούν αρνητικοί παράγοντες. Μπορείτε να μείνετε έγκυος γρήγορα εάν εξαιρέσετε αυτούς τους παράγοντες και ακολουθήσετε τις συστάσεις μας.
Τι να κάνετε για να μείνετε έγκυος πιο γρήγορα.
Το άγχος σας εμποδίζει να μείνετε έγκυος
Το άγχος είναι ένας από τους κύριους λόγους που εμποδίζουν την εγκυμοσύνη. Ακόμη και τα απολύτως υγιή ζευγάρια, λόγω άγχους και αυξημένης νευρικότητας, δεν μπορούν να μείνουν έγκυες γρήγορα. Μάθετε να χαλαρώνετε: η αυτόματη προπόνηση, η αρωματοθεραπεία και τα αρωματικά λουτρά, το μασάζ (SPA, υδρομασάζ) βοηθούν καλά· σε ακραίες περιπτώσεις, μπορείτε να καταφύγετε σε ηρεμιστικά βότανα.
Οι κακές συνήθειες σας εμποδίζουν να μείνετε έγκυος
Οι γυναίκες που καπνίζουν είναι λιγότερο πιθανό να μείνουν έγκυες γρήγορα. Το γεγονός είναι ότι τα αυγά γεννιούνται κατά τη γέννηση ενός κοριτσιού, τα νέα δεν εμφανίζονται κατά τη διάρκεια της ζωής. Δηλαδή, όλες οι βλαβερές συνέπειες και οι τοξικές ουσίες παραμένουν στα ωάρια και μπορεί να προκαλέσουν αδυναμία γονιμοποίησης ή παθολογία στο αγέννητο παιδί. Η νικοτίνη και η πίσσα εναποτίθενται στο συκώτι, γεγονός που αποδυναμώνει τη λειτουργία του καθαρισμού του σώματος· το συκώτι προσπαθεί να εργαστεί πιο έντονα και παράγει πάρα πολλά ανδρογόνα - ορμόνες, η περίσσεια των οποίων εμποδίζει την ωορρηξία. Το κάπνισμα μειώνει τα επίπεδα οιστραδιόλης στο αίμα, πράγμα που σημαίνει ότι μειώνει την πιθανότητα να μείνετε έγκυος. Οι άνδρες που καπνίζουν έχουν λιγότερα σπερματοζωάρια και είναι λιγότερο κινητικοί. Η καφεΐνη έχει παρόμοια αρνητική επίδραση στη σύλληψη.
Φάε σωστά.
Για να μείνετε έγκυος πιο γρήγορα, η διατροφή σας πρέπει να περιέχει μεγάλες ποσότητες χόρτα και λαχανικά, δημητριακά και ψωμιά πλούσια σε φολικό οξύ, ηλίανθο ή ελαιόλαδογια να πάρετε αρκετή βιταμίνη Ε και φρούτα. Οι γυναίκες με ανωορρηξία συνιστάται να τρώνε καθημερινά ξηρούς καρπούς και όσπρια. Για να μείνετε έγκυος γρήγορα, φροντίστε να τρώτε γιαούρτι, τυρί κότατζ ή γάλα πλήρες σε λιπαρά κάθε μέρα.
Σταθεροποιήστε το βάρος σας.
Οι γυναίκες που είναι πολύ αδύνατες ή με πολύ καμπύλες μπορεί να έχουν προβλήματα σύλληψης. Κατά κανόνα, δεν προκύπτουν ειδικά λόγω βάρους, αλλά λόγω ορμονικών διαταραχών, η συνέπεια των οποίων είναι το υπερβολικό βάρος, επομένως είναι λάθος να προτείνουμε ότι όσες θέλουν να μείνουν έγκυες φέρνουν το βάρος τους σε γενικά αποδεκτούς κανόνες με τη βοήθεια δίαιτες απώλειας βάρους, αυτό θα κάνει μόνο κακό. Αρχικά, εάν το βάρος σας είναι πολύ διαφορετικό από το συνηθισμένο, επισκεφτείτε έναν ενδοκρινολόγο. Θα ήθελα να σημειώσω ότι οι γυναίκες των οποίων το βάρος είναι σταθερό (και το μέγεθός τους είναι ασήμαντο) μπορούν να μείνουν έγκυες πολύ πιο γρήγορα από τις γυναίκες των οποίων το βάρος παρουσιάζει διακυμάνσεις.
Οι άνδρες πρέπει επίσης να σκεφτούν το βάρος τους: όταν το βάρος αυξομειώνεται, παράγονται λιγότερα σπερματοζωάρια.
Περιορίστε τη χρήση των φαρμάκων σας, ειδικά αντιβιοτικά, αναλγητικά και αντιισταμινικά (για αλλεργίες), παρεμβαίνουν στην ωρίμανση του ωαρίου.
Τα αντιβιοτικά επηρεάζουν αρνητικά το ήπαρ και οι διαταραχές στη λειτουργία του παρεμβαίνουν στην εγκυμοσύνη. Τα αντιισταμινικά εμποδίζουν την έναρξη της ωορρηξίας.
Μην χρησιμοποιείτε λιπαντικά κατά τη σεξουαλική επαφή, δημιουργούν ένα περιβάλλον που σκοτώνει το σπέρμα. Μερικοί συνιστούν να χρησιμοποιείτε ασπράδι αυγού αντί για λιπαντικό - σε καμία περίπτωση! Μπορεί να υπάρχουν τόσοι πολλοί παθογόνοι μικροοργανισμοί στην πρωτεΐνη που η θεραπεία για αυτούς μόνο θα σας εμποδίσει να μείνετε έγκυος γρήγορα.
Αποφύγετε το στοματικό σεξ χωρίς προφυλακτικό, επειδή η στοματική κοιλότητα έχει εντελώς διαφορετική μικροχλωρίδα και επίσης επειδή τα ένζυμα του σάλιου αποσυνθέτουν το σπέρμα.
Καθαρίστε το ενεργειακό σας πεδίο. Με άλλα λόγια, καθαρό κάρμα, αποκαταστήστε την ισορροπία των ενεργειών στο σώμα - μπορείτε να το ονομάσετε διαφορετικά, αλλά το νόημα είναι το ίδιο. Ζητήστε ειλικρινά συγχώρεση από οποιονδήποτε μπορεί να έχετε προσβάλει. Βεβαιωθείτε ότι ζητάτε ειλικρινά συγχώρεση από τους παππούδες σας για όλα, και αν δεν είναι πια στη ζωή, ζητήστε συγχώρεση και ευλογίες ψυχικά. Αυτό το βήμα δεν είναι τόσο απλό όσο φαίνεται με την πρώτη ματιά.
Πάρτε ένα ficus στο σπίτι. Τα φυτά απορροφούν καλά την αρνητική ενέργεια των κατοίκων του διαμερίσματος, ειδικά τα φυτά με μεγάλα φύλλα. Εάν υπάρχει υπερβολική αρνητική ενέργεια, το φυτό μπορεί να σταματήσει προσωρινά να αναπτύσσεται ή ακόμα και να πεθάνει. Φροντίστε να θάψετε το νεκρό φυτό στο έδαφος και μπορείτε να ξεκινήσετε ένα άλλο. Θα δείτε πόσο γρήγορα μπορείτε να βοηθήσετε στη θεραπεία πολλών ασθενειών για όλους τους κατοίκους του διαμερίσματος.
Μην πετάτε λόγια και μην εύχεστε σε κανέναν κακό, μην λέτε ότι η κατάστασή σας είναι θλιβερή, μην παραπονιέστε. Πες: όλα θα πάνε καλά μαζί μου. Συστάσεις για τη ρύθμιση του ενεργειακού σας πεδίου.
Πάρτε ένα φυλαχτό, αφήστε το να είναι ένα μικρό μαλακό παιχνίδι που θα δώσετε αργότερα στο παιδί σας.
Η σκέψη είναι υλική και στην αρχή όλων των δημιουργιών βρίσκεται η φαντασία. Φανταστείτε πώς είναι το πολυαναμενόμενο παιδί σας, πώς θα είναι όταν μεγαλώσει: την εμφάνισή του, τον χαρακτήρα του. Εάν ξέρετε πώς να σχεδιάζετε, ζωγραφίστε το και οι σκέψεις σας σίγουρα θα ζωντανέψουν.