Prošlo je više od 90 dana od rođenja djeteta, a on sve više počinje ugoditi svojim roditeljima novim vještinama. Ništa ne stoji na mjestu, pa tako ni djetetov fizički razvoj: mišići su mu ojačali, pogled mu je postao sigurniji, glas mu je postao glasniji, a raspon interesa širi. Ostaje samo jedno pitanje: što treba jesti beba od 3 mjeseca?
Iz ovog članka ćete naučiti:
Prema Konvenciji o pravima djeteta, bebe do 6 mjeseci treba hraniti isključivo majčino mlijeko. Ovo je najprirodnija, zdrava, lako probavljiva, nutritivno bogata hrana za dojenčad i treba je davati na zahtjev.
Ako je mlada majka u redu s laktacijom, tada će hraniti svoje dijete bez puno napora, ali ako je sustav proizvodnje mlijeka poremećen, mogu se pojaviti neki problemi.
Promatranja dojilja pokazuju da nakon 3 mjeseca od pojave zrelog mlijeka počinje takozvana kriza laktacije. Ali on nije tako strašan kao što se čini na prvi pogled.
Budući da je proces dojenja priroda osmislila do najsitnijih detalja, od trenutka kada djetetu nedostaje mlijeka, majčino ga tijelo počinje proizvoditi u većim količinama, točno onoliko koliko je djetetu potrebno za određeno razdoblje. Jedina stvar je da je potrebno vrijeme da se tijelo obnovi.
Kako bi dojilja bez problema preživjela sve promjene, potrebno je održavati adekvatan sustav prehrane za bebu od 3 mjeseca. Kako bi dijete bilo sito i budno, kako bi se razvijalo i raslo u skladu s medicinskim standardima, stavljajte dijete češće na dojku. U bilo koje doba dana, bez dugih pauza i po želji djeteta. U prosjeku, bebu od 3 mjeseca treba primiti na dojku 10-12 puta tijekom dana, a 2-4 puta tijekom noći.
Prehrana za umjetne bebe
Nažalost, neke se majke susreću s neugodnim problemom kada mlijeko nestane, djelomično ili potpuno. Na ovaj ili onaj način, njegova količina postaje nedovoljna za pravilnu prehranu 3-mjesečnog djeteta, pa ga je potrebno prebaciti na umjetno hranjenje.
Srećom, moderne formule mogu u potpunosti zadovoljiti potrebe djeteta bilo koje dobi. Sastav im je uravnotežen, prilagođen potrebama organizma u razvoju, pa ovi proizvodi gotovo u potpunosti zamjenjuju majčino mlijeko.
Sam proces umjetnog hranjenja donekle se razlikuje od dojenja, pa je potrebno uzeti u obzir neke njegove značajke:
- Način rada. Određeni broj obroka u pravilnim vremenskim razmacima glavno je pravilo umjetne prehrane i ključ zdravlja bebe.
- Broj "prilaza". S obzirom na to da je vrijeme potrebno da djetetov organizam u potpunosti apsorbira adaptirano mlijeko dulje od majčinog mlijeka, bebu od 3 mjeseca trebalo bi hraniti šest puta dnevno s noćnom pauzom od 6 sati. Za slabe i prerano rođene bebe - 7 puta dnevno s pauzom od 3 sata.
- Pridržavajte se uputa i preporuka pedijatra. Postoji mnogo varijanti mješavina - neke su prikladne za novorođenčad, druge za stariju djecu, druge se razlikuju po sastavu, a treće po sadržaju kalorija. Odaberite formulu za svoje dijete u skladu s njegovom dobi i tjelesnim karakteristikama. U tome će vam pomoći stručnjaci detaljne upute na paketu.
- Daj mi malo tekućine. Budući da je smjesa gusta hrana, za umjetnu bebu neophodna je voda, uvarak od šipka ili suhe jabuke na sobnoj temperaturi i bez zaslađivača. Izračun količine je jednostavan - po 1 kg težine - 100-120 ml. Ako to nije dovoljno i beba osjeća žeđ, možete dodatno dati do 200 ml. tekućine dnevno.
Uz posljednju točku, treba napomenuti da se bebe sa 3 mjeseca mogu dodatno upoznati s adaptiranim fermentiranim mliječnim proizvodima, koje proizvodi mliječna kuhinja. Ne zaboravite da kefir, mlijeko i jogurti iz trgovine nisu prikladni za bebe. Sadrže mnogo bakterija s kojima se probavni trakt zbog svoje nerazvijenosti ne može nositi.
Prije koliko je to bilo
Pogledamo li praksu prehrane 3-mjesečnih beba prije 20-30 godina, vidjet ćemo da su pedijatri sugerirali dodavanje proizvoda kao npr. svježi sir, u količini od 30-50 g., mlijeko– 150 gr., i sok. Svi su oni došli na "stol" iz mliječnih kuhinja i pomogli obogatiti djetetovo tijelo vrijednim "građevinskim" elementima - kalcijem i željezom.
Što se tiče sokova, prednost je bio i sada se daje soku od jabuke. Ali, opet, uzimajući u obzir suvremene preporuke, trebao bi biti namijenjen za upotrebu od strane beba od 3 mjeseca i po mogućnosti razrijeđen s prokuhanom vodom. Dopuštena količina – 25 g. dnevno. Morate početi uvoditi sok s nekoliko kapi.
I za kraj
Ako bebina dobitak težine nije dovoljan, ako ima znakove anemije ili rahitisa, u dobi od 3,5 mjeseca ne može se bez uvođenja pirea od voća i povrća, ali u ovom slučaju komponente komplementarne prehrane odabiru se pojedinačno. Samo stručnjak može dati odgovarajuće savjete o količini i vrsti proizvoda u ovom pitanju.
S otprilike 3 mjeseca beba počinje mijenjati prirodu i ritam dojenja. Možete ga pravilno hraniti samo pred spavanje ili u snu...
Tri mjeseca je vrlo zanimljiva dob. Dijete je već znatno naraslo i dobilo na težini, a to se jasno vidi na njegovoj odjeći. Počinje se više zanimati za svijet oko sebe i manje spava. Obično do ove dobi završava zloglasno razdoblje, a roditelji mogu disati mirnije, a žene, nakon što su se navikle na ulogu majke, konačno počinju obraćati pozornost na sebe i svijet oko sebe. I tu počinje zabava.
Beba počinje mijenjati prirodu i ritam dojenja. Beba ili potpuno zaboravi dojiti 2 sata, ili to čini samo 2-3 sekunde. Osnovna hranjenja kada beba može mirno sisati dojku, javljaju se samo na dnevni snovi, .
Ako mama ne zna za ovo dobne karakteristike i počinje se češće gnjaviti s dojkom, beba počinje biti ogorčena i ponašati se nemirno ispod dojke.
Također se događa da je beba bliža 3 mjeseca navikava se zaspati s njim ili samo u njegovom naručju tijekom mučnine (ponekad sisanje vlastite šake umjesto dude). Majci se može činiti da je to zgodnije i ispravnije, a ona to ne nudi djetetu. Ali u ovom slučaju dojenje bebe koja ne sisa pravilno dok je budna postaje uistinu težak zadatak. Zbog nedostatka stimulacije grudi mlijeka može se značajno smanjiti. Stoga, ako primijetite takav trend, onda je bolje da se potrudite i ponovno naučite bebu da zaspi s dojkom.
Druga krajnost je kada beba cijeli san spava s dojkom, ne puštajući majku ni za jedan korak. U ovom slučaju, situaciju je potrebno analizirati pojedinačno kako bi se razumjelo zašto se to događa.
Zrela laktacija, pozdrav!
Do 3 mjeseca, ako se to nije dogodilo ranije, konačno se uspostavlja zrela laktacija s autokrinim procesom regulacije(tj. ne više zbog hormona, već kao odgovor na stimulaciju dojke od strane djeteta). Autokrina regulacija očituje se u činjenici da dojke prestaju biti jako pune i između podoja mogu biti potpuno mekane i nepune. To je laktacija je plimna, a mlijeko počinje aktivno teći odmah tijekom pričvršćivanja na dojku. To se percipira kao iznenadno peckanje i oticanje mliječne žlijezde, posebno kod mršavih žena.
Međutim, kod žena s kongenitalnom hiperlaktacijom ili onih koje redovito pumpaju dojke, prekomjerna proizvodnja mlijeka može prestati mnogo kasnije, ponekad tek nakon godinu dana ili dulje.
Subjektivno se može steći dojam da u mekanim prsima mlijeka ne smije biti previše, osobito ako pokušavate izdajati grudi između podoja. Žene mogu početi misliti da je beba narasla i on... Postoji želja za dohranom adaptiranog mlijeka ili pijenjem laktogenog čaja, a ponekad i oboje zajedno. Naravno, ove mjere ne povećavaju volumen mlijeka, a majka, sama neopaženo, može potpuno prenijeti bebu na umjetnu prehranu do dobi od 4 mjeseca.
Lakmus test za dojenje
Tri mjeseca su poput lakmus testa koji pokazuje kako se prije razvijao odnos s bebom. Ako je bilo grubih pogrešaka u organizaciji dojenja i njege djeteta, one će se uvijek očitovati u djetetovom nemirnom ponašanju i. Upravo u 3. mjesecu napuštanje majčine dojke mnogim roditeljima postaje problem broj jedan.
Ali, čudno, ponekad odbijanje dojke može biti izazvano pretjeranom zaštitom od strane žene, kada majka stalno nosi dijete u naručju ili u remenu i stalno nudi dojku. Vrlo često se to događa onim majkama koje nisu mogle dojiti svoje starije dijete ili u slučaju fanatičnog pridržavanja bilo kakvih metoda odgoja i brige za dijete. Dijete se jednostavno utapa u "majčinoj ljubavi" i pokušava se osloboditi na sve načine.
Stoga pokušajte naizmjenično nositi bebu u naručju i staviti je u svoju blizinu. Napravite domaću zadaću, dajući bebi priliku da vas gleda - po mom mišljenju, nema smisla nositi bebu u slingu ili na rukama danonoćno.
Što se tiče ostalih odgojnih aspekata, s 3 mjeseca majka već može početi redovito povedite svoje dijete sa sobom za stol, ako to prije nije učinila. Tako smo mi dijete, ili jednostavno rečeno, navikavamo ga na izgled zajedničkog obiteljskog stola.
Osim toga, ako se beba prethodno kupala u maloj kadi, koja je prikladnija za novorođenče, tada od 3 mjeseca možete pokušati idi u veliku kupku, zajedničko kupanje s djetetom posebno je dobrodošlo.
Također, od 3 mjeseca počinjemo aktivno sjediti za ruke nekoliko sekundi na stolu za prematanje. To je važno za pravilno formiranje zglobova kuka i prevenciju displazije. Djeca to obično sama signaliziraju svojom nevoljkošću da ostanu u vodoravnom položaju dok su budna.
Ako bebu držite bez pelena i vježbate, onda već s 3 mjeseca to trebate početi paziti dijete se nije popiškilo po tebi. “Greške” se događaju i među iskusnim roditeljima, ali ako beba počne piškiti po vama, trebate ga prekinuti i skinuti s ruku i time pokazati da se ne slažete s onim što radi...
Kao što vidite, 3 mjeseca je teško razdoblje u razvoju vaše bebe, kada počinje mijenjati svoje ponašanje, malo po malo. Važno je ne propustiti ove promjene i biti osjetljiv na signale vašeg djeteta. Zbog neiskustva mnoge su majke u iskušenju da iz ovog ili onog razloga odustanu od dojenja. Oni koji uspiju “prijeći Rubikon” obično se sretno hrane do godinu dana ili dulje (pod uvjetom da se uvodi ne prije 6 mjeseci i u količini koja ne zamjenjuje dojenje).
Uspješan GW!
Razakhatskaya Natalya
savjetnik za dojenje (Minsk, Bjelorusija),
autorica web stranice "Dojenje!"
Dakle, prvi mjesec bebinog života je završio, drugi dolazi. Nastavljate ga hraniti majčinim mlijekom, ali počinjete imati pitanja. Je li potrebno stabilizirati broj i vrijeme obroka, isplati li se nešto poduzeti u vezi s vlastitom prehranom kada dojite 2 mjeseca i tako dalje. Pokušajmo sve posložiti na dijelove.
Prednosti skrbništva u 2 mjeseca i njegove značajke
Što se tiče načina i broja aplikacija, u ovoj fazi nema posebnih promjena. Naravno, razdoblja budnosti dvomjesečne bebe duža su od onih novorođenčeta, a ako se tijekom tih razdoblja ne osjeća dobro ili je jednostavno hirovit, broj privitaka može se čak povećati.
Ako je beba smirena, vesela i zadovoljna životom, bez problema može podnijeti pauze od 3-3,5 sata, a može i potpuno preskočiti noćno hranjenje. Stoga je potrebno uspostaviti prehranu dojene bebe 2 mjeseca, uzimajući u obzir ponašanje i dobrobit bebe. Prisilno prebaciti dijete na određeni strogi raspored - po vlastitom nahođenju ili na preporuku rodbine - definitivno se ne isplati.
Važno je razumjeti da je dobrobit majčinog mlijeka za bebu od dva mjeseca teško precijeniti. Sadrži sve komponente potrebne za bebu - masti, proteine, ugljikohidrate, minerale, vitamine. A budući da je u ovoj dobi majčino mlijeko gotovo uvijek jedini proizvod koji dijete dobiva, o njemu ovisi zdravlje, rast i razvoj djeteta.
Kriza dojenja u 2 mjeseca: kako se nositi?
Najčešće se prva laktacijska kriza, praćena smanjenjem proizvodnje mlijeka, javlja u 1 mjesecu, a sljedeća se može očekivati za tri mjeseca. Međutim, ponekad se ovaj problem javlja kod majke i bebe koja doji nakon 2 mjeseca.
U ovoj situaciji, glavna stvar je ne paničariti i zapamtiti da je kriza privremena pojava i, u pravilu, ne traje više od nekoliko dana. Osim toga, mlijeko u tom razdoblju ne nestaje, njegova se proizvodnja jednostavno smanjuje. Dijete treba češće stavljati na dojku, prvo, kako ne bi ostalo gladno, a drugo, kako bi se osigurao odgovor tijela na sisanje i brza uspostava laktacije. Uvođenje dohrane u 2. mjesecu tijekom dojenja nije preporučljivo, kao ni pokušavati nadoknaditi nedostatak tekućine vodom ili zavarati bebu dudom. No noćno hranjenje tijekom laktacijske krize nije zabranjeno, naprotiv, čak se i potiče.
Nova hrana za dojenje u 2 mjeseca: što i kako uvesti
Do ove dobi bebin enzimski sustav već je dovoljno formiran, a crijevna mikroflora je sasvim spremna prihvatiti nove komponente. Stoga se majčina prehrana može proširiti. Na primjer, žena može sigurno unijeti u svoj jelovnik kada doji u 2 mjeseca:
- mršavo ili nemasno meso peradi - po mogućnosti domaće;
- krumpir, pirjani kupus, malo rajčice;
- orašasti plodovi – preporučuju se orasi i bademi;
- voćni napici od bobičastog voća, sokovi od voća i povrća, džemovi.
Možete se čak pokušati počastiti malom količinom meda.
Pravila za uvođenje novog proizvoda u prehranu tijekom 2. mjeseca dojenja ne razlikuju se mnogo od pravila koja se primjenjuju na druga razdoblja:
- isprobajte svaki novi proizvod u intervalima od 2-3 dana;
- učinite to prije jutarnjeg ili poslijepodnevnog hranjenja;
- koristite novi sastojak za bebu u malim količinama, postupno povećavajući dio;
- Promatrajte bebinu reakciju. Kod najmanjeg odstupanja od norme, proizvod koji ga je uzrokovao treba odmah isključiti iz prehrane. Možete pokušati ponovno za 2-3 tjedna.
Koja bi to odstupanja mogla biti? Pospanost ili, obrnuto, uznemirenost, plač bez razloga, tjeskoba. Često je proljev ili zatvor u 2 mjeseca tijekom dojenja također posljedica uvođenja neprikladnog proizvoda u majčinu prehranu. A pojava osipa je razlog da budete još oprezniji, jer može ukazivati na alergijsku reakciju.
Završetak dojenja novorođenčadi u 2 mjeseca: kako to učiniti ispravno?
Već smo ranije spomenuli nezamjenjive dobrobiti majčinog mlijeka za dijete ove dobi. Zbog toga je smanjenje straže na 2 mjeseca krajnje nerazumna i neopravdana odluka. Nažalost, postoje okolnosti koje ne ovise ni o potrebama bebe ni o željama majke. Što učiniti u takvim slučajevima?
Najbolje je postupno smanjivati hranjenje, zamjenjujući dio hranjenja umjetnim mlijekom. Ova metoda je što ugodnija i za majku i za bebu. Ako to morate učiniti hitno, na primjer, iz medicinskih razloga, važno je obratiti posebnu pozornost na mliječne žlijezde: odabrati potporno, ali ne tijesno donje rublje, izdajati se ne dok se potpuno ne isprazni, već minimalno, kako bi samo ublažiti stanje težine i nadutosti grudi mazati hladnom vodom.oblozi.
Povremeno, ali ipak se dogodi da dijete samo odbije dojenje 2 mjeseca. U ovom slučaju, ne biste trebali slijediti vodstvo malog diktatora i hitno smanjiti stražu. Morate pokušati saznati razlog odbijanja: to može biti loše zdravstveno stanje vašeg djeteta, odstupanja u sastavu mlijeka koja utječu na njegov okus, čak i neudoban položaj djeteta tijekom hranjenja. Nakon uklanjanja prepreka, dijete će se rado vratiti na majčinu dojku, a prirodno hranjenje može se nastaviti dugo vremena.
Svaka žena tijekom dojenja doživi barem jednom laktacijsku krizu u 3 mjeseca. To se naziva normalnim fiziološkim procesom, ali u ovom trenutku ima mnogo uznemirujućih trenutaka. Stoga svaka dojilja ne smije zaboraviti na pojavu ove situacije tijekom dojenja. Potrebno je znanje i obuka o trajanju pojave, kao io tome kako se ponašati u tom slučaju.
Postoji koncept zrele laktacije, kada dolazi do proizvodnje mlijeka zbog stimulacije dojke od strane djeteta. Grudi postaju meke, proizvodnja mlijeka se javlja tijekom hranjenja. U njemu nema rezervi.
Svaka žena koja doji ima individualni vremenski okvir za uspostavu zrele laktacije. Nekima se to događa u prvom mjesecu hranjenja, ali općenito to razdoblje počinje u trećem do četvrtom mjesecu.
S tri mjeseca novorođenče je već malo poraslo. Tijekom tog razdoblja dojenje se poboljšava, nema kolika u želucu, majka je navikla na bebu. No dijete je iz nekog razloga počelo postajati nervozno, plakalo je i odbijalo dojku. Osim toga, novorođenče može stalno visjeti na prsima, zbog čega se majka ne odmara. Ovo je laktacijska kriza u 3. mjesecu.
Kad dođe do izdajanja, proizvodnja zrelog mlijeka se možda neće razviti. Imunološka svojstva mlijeka se pogoršavaju. Ali vrlo je lako prestati dojiti. Majka koja doji samo treba smanjiti izdajanje, a zatim i samo hranjenje.
Zrela laktacija se odvija mirno, ali postoje trenuci kada se javljaju krize. Riječ je o smanjenju količine mlijeka na kratko vrijeme, negdje oko sedam dana. Nemoguće ga je zaustaviti sam, završi na svoj način. Mlijeka ima manje, a onda ga uopće nema. U ovom trenutku dijete se hrani običnom hranom.
Znakovi
Ako majka rijetko hrani bebu, koristi dudu i nema jutarnje brave, tada će se kriza laktacije sigurno pojaviti u 3 mjeseca. Postoje 3 glavna znaka početka posebnog stanja nedostatka majčinog mlijeka.
Simptomi:
- beba se često pričvrsti na dojku i dugo je siše;
- Dijete je neraspoloženo, nervozno je dok jede jer je gladno. Primjetno je da hrane nema dovoljno;
- žena osjeća da su joj se grudi prestale puniti.
U ovoj dobi beba počinje biti zainteresirana za okolnu stvarnost, au skladu s tim dolazi do promjena u prehrani. Ako dijete ne spava, onda se ne naliježe na dojku, siše noću, a danju prije i poslije spavanja. To je normalan proces; ako beba ne želi jesti, ne biste je trebali forsirati.
Preporuča se obratiti pozornost na to kako dijete zaspi. Ako se to radi s dudom, onda ju je poželjno zamijeniti dojkom. Inače, možda neće imati dovoljno hrane. Također, kada novorođenče posiše malu količinu mlijeka, zapravo se smanjuje količina mlijeka u dojkama.
Koliko dugo traje laktacijska kriza u 3 mjeseca? Uglavnom to traje tri dana, ali ponekad traje oko šest dana. Ali prelazak na umjetnu prehranu vrlo je jednostavan. Kad dijete jede iz bočice, hranjenja je manje. Dojke nisu dovoljno stimulirane, što znači da u njima ima manje mlijeka. Prilikom uvođenja smjesa u dječju hranu mogu se pojaviti alergije i bolovi u trbuhu.
Smanjenje mlijeka
Postoje slučajevi kada majka tijekom dojenja jako brine o svom djetetu, stalno ga drži u naručju. Zbog toga mu je uskraćena sloboda djelovanja. Uostalom, korisno je biti sam u krevetiću, promatrati radnje majke, igračke koje su suspendirane iznad krevetića. Tada će sretno ležati u naručju uz tople dojke, gdje je ukusno mlijeko.
Razlozi smanjene količine mlijeka:
- skok u rastu novorođenčeta;
- Mama je stalno umorna ili loše raspoložena;
- nepravilna organizacija hranjenja.
Kako dijete ubrzano raste, potrebno mu je više hrane i povećava se tjelesna aktivnost. Spavanje ne oduzima puno vremena, beba puže i hoda. Naravno, potrebno je više hrane. Majčin organizam se ne može prilagoditi takvim potrebama. Mlijeka ima isto toliko, ali žena misli da nema dovoljno mlijeka. Potrebno je dati svom tijelu određeno vrijeme kako bi u kratkom vremenskom periodu bilo dovoljno mlijeka.
Rutina i život majke ozbiljno se mijenjaju nakon poroda. S jedne strane, ovo je voljeni i dugo očekivani član obitelji, ali život se vrti samo oko njega, što ne pomaže dobro raspoloženje. Rezultat je kronični nedostatak sna, nedostatak komunikacije, rutina i depresija. Sukladno tome, sve to ima negativan utjecaj tijekom dojenja.
Riješenje
Uglavnom, krize se javljaju negdje između 4. i 6. tjedna, zatim se mliječna kriza javlja s 3 mjeseca, šest mjeseci i godinu dana. Postoje slučajevi odstupanja od norme. Postoje žene koje hrane svoju djecu i ne osjećaju nikakve abnormalnosti.
Laktacijska kriza je smanjenje količine mlijeka određeno vrijeme tijekom uspostavljene laktacije.
Što učiniti s krizom laktacije u 3 mjeseca:
- nemojte paničariti ili biti nervozni;
- ne prelazite na umjetnu prehranu;
- češće stavljati bebu na grudi;
- hranite se češće noću i ujutro;
- organizirati osip za sebe;
- odmorite se;
- pridržavati se pravilne prehrane tijekom dojenja;
- Prije procesa hranjenja, lagano masirajte grudi i stavite toplu pelenu.
Najprije se majka mora smiriti i ne raditi gluposti, tada mlijeko neće propasti. Mliječna kriza u 3 mjeseca smatra se normalnim procesom, ako je majka nervozna, mlijeko neće doći, ali beba ne treba dojiti. Ovo nisu prvi dani novorođenčeta nakon rođenja, tako da beba može bez velike količine mlijeka.
Dakle, mliječna kriza u 3. mjesecu stvarno dolazi. Žena tijekom dojenja ne smije zaboraviti da postoje problemi s proizvodnjom mlijeka. Ne treba misliti da je to odstupanje, ne treba paničariti. Ova pojava ne traje dugo, može se prevladati. Samo trebate slijediti upute i gledati stvari pozitivno.
Pitanje hranjenja djeteta u 3 mjeseca je odvojeno. Vaša je beba već dovoljno narasla da se može smijati, podizati glavu, držati je uspravno, grabiti igračke i ispuštati zvukove. Naučila si ga piti vodu na žlicu. U dobi od tri mjeseca dolazi do oslobađanja povećanog tonusa mišića djeteta. Već je odredio raspored hranjenja i budnosti. Majčino mlijeko ostaje glavni izvor prehrane za bebu.
Značajke hranjenja bebe od 3 mjeseca
S tri mjeseca beba se budi ujutro otprilike u isto vrijeme. Zatim “hoda” do drugog doručka, jede i spava do ručka. Nakon ručka počinje prilično dugo razdoblje budnosti. Njegov “radni dan” završava hranom i spavanjem. U ovoj dobi djeca mogu spavati oko 6 sati. Ako ga je moguće nahraniti u 23 sata, spavat će do jutra.
Počnite ga navikavati na režim prehrane i spavanja. Pokušajte svoju 3-mjesečnu bebu hraniti, kupati i spavati u redovno vrijeme. Da biste to učinili, ponekad možete malo rastegnuti razdoblje između hranjenja, naravno, ako to nije na štetu bebe.
U dobi od tri mjeseca bebama obično više nije potrebno noćno hranjenje. Ali ako to nije vaš slučaj, nemojte lišiti svoje dijete njegovih potreba. Kako biste ih sveli na najmanju moguću mjeru, povećajte količinu hrane koju jedete navečer prije spavanja. Dijete mora jesti dovoljno da spava bez buđenja.
Tromjesečno dijete pojede otprilike 120-150 grama majčinog mlijeka po jednom podoju.
Dodatna prehrana za bebu od tri mjeseca
U tom periodu u njegovu prehranu možete uvesti voćne sokove i piree. Sokovi od crnog ribiza, višanja i mrkve korisni su za bebe. Počnite s nekoliko kapi. Kada se dijete navikne na sokove, kaša od jabuke može se uvesti u dohranu. Bogata je vitaminom C i željezom. Također se daje u malim količinama - dovoljno je pola čajne žličice. Kad se naviknete, možete davati dva puta dnevno po tri žličice. Bolje je sokove i piree raditi sami.
Može se dogoditi da dijete ne podnosi pojedino voće. Tada ih majka treba uključiti u svoju prehranu kako bi dijete i nakon filtriranja kroz majčino mlijeko dobilo potrebne vitamine.
Značajke laktacije pri hranjenju bebe od 3 mjeseca
Prilikom hranjenja djeteta u 3 mjeseca, neke majke doživljavaju laktacijsku krizu. Beba ne dobiva potrebnu količinu mlijeka. Ne brini. Obično to ne traje duže od 4-6 dana.
Da biste olakšali ovaj period, prije svega, ne brinite, jer ako brinete, mlijeko može "pregorjeti". Pregledajte svoju prehranu. Dodajte više svježeg voća i povrća, mliječnih proizvoda i mliječnih proizvoda, mesa i po mogućnosti tople tekuće hrane. Što češće bebu stavljate na dojku, to će se prije povećati laktacija. Pratite djetetovu težinu kako biste utvrdili koliko je sita. Nakon prevladavanja krize možete uvesti komplementarnu hranu.
Položaji za hranjenje bebe
Uvijek biste trebali imati na umu da prilikom hranjenja, prije svega, treba biti ugodno za dijete. Položaj koji zauzmete kada hranite svoju bebu u 3. mjesecu određuje koliko će hrane dobiti. Beba sa 3 mjeseca je već prilično velika i prilično teška. Stoga bi majka trebala zauzeti najudobniji položaj za hranjenje djeteta.
Kako biste bebu hranili sjedeći, možete staviti jastuk ispod leđa i laktova. Beba leži ispod grudi na majčinoj ruci, glava mu je na laktu. Poduprite bebu dlanom, a drugom rukom pridržavajte svoja prsa. Bebu možete staviti na jastuk, s nogama iza maminih leđa. Ovom metodom dobro se isprazni donji režanj mliječne žlijezde.
Bebu možete hraniti dok leži na boku. Stavite jastuk ispod glave. Stavite bebu uz sebe ili na ruku tako da su mu usta nasuprot bradavice. Okrenite njegov trbuščić prema sebi.
Ako je potrebno, bebu možete hraniti ležeći na leđima, s bebom položenom na vrh. Ovaj položaj je pogodan ako se mlijeko previše izdvaja i beba se guši.
Položaji za hranjenje bebe mogu biti različiti. Glavna stvar je da beba i majka dobiju maksimalnu udobnost i učinak.
Hranjenje bebe u 3 mjeseca vrlo je važan i odgovoran trenutak. Upravo u dojenačkom razdoblju stvaraju se preduvjeti za razvoj svih najvažnijih sustava i organa djeteta. Pogreške u prehrani mogu negativno utjecati na razvoj djeteta. Budite strpljivi i pažljivo pratite procese hranjenja svoje bebe nakon 3 mjeseca kako biste mogli uživati u zdravlju i dobrobiti svoje bebe u budućnosti.