페이조아(Feijoa)는 아카 또는 파인애플 구아바라고 불리는 나무의 열매입니다. 이 식물의 고향은 남아메리카이며 현재 페이조아는 코카서스의 아열대 지역과 중앙 아시아. 집, 로지아 또는 테라스에서 페이조아를 키울 수 있습니다. 이국적인 기원에도 불구하고 식물은 소박하고 추위에 강합니다.
과일은즙이 많은 과일은 녹색이고 타원형이며 길이가 약 5cm이며 잘 익은 과일의 맛은 키위와 파인애플을 연상시키고 향은 딸기의 은은한 냄새와 비슷합니다. 덜 익은 과일은 신맛이 납니다. 일반적으로 잘 익은 과일은 매우 부드럽고 빨리 상하기 때문에 덜 익은 단단한 과일이 판매됩니다. 따라서 먹기 전에 딱딱한 과일을 집에 이틀 정도 보관하여 익도록 해야 합니다. 잘 익은 과일만 먹을 수 있습니다.
과일에는 다음이 포함되어 있습니다.인체에 잘 흡수되는 수많은 요오드 화합물. feijoa의 요오드 함량은 생선과 해산물보다 적습니다. 하루에 3~4개의 과일을 섭취하면 성인의 일일 요오드 요구량을 완전히 충족할 수 있습니다. 따라서 페이조아는 갑상선에 매우 유용한 제품이 될 수 있습니다. 예를 들어 그레이브스병의 경우 이는 약물 치료를 보완할 수 있습니다. 매일 식단에 포함된 Feijoa는 갑상선 기능을 정상화하는 데 도움이 될 수 있습니다.
이 제품에는 다른 유용한 물질도 포함되어 있습니다. 이들은 비타민 C, B, PP 및 미량 원소: 칼륨, 실리콘, 몰리브덴, 코발트입니다. 위장병 전문의는 변비로 고통받는 환자에게 페이조아 섭취를 권장합니다. 이 과일은 과일의 아스코르브산 함량이 감귤류보다 적지 않기 때문에 비타민 결핍에 도움이 됩니다. Feijoa는 감기에 걸리기 쉬운 사람들의 면역 체계를 강화하는 능력이 있습니다.
과일에는 다당류가 포함되어 있습니다 - 펙틴과 섬유질. 이러한 물질 덕분에 혈중 콜레스테롤 수치가 감소합니다. 이 제품에는 고혈압 발병을 예방하는 데 도움이 되는 항산화제도 포함되어 있습니다. 고기 분쇄기를 통과하고 설탕과 함께 갈아진 과일은 혈압을 낮추는 데 도움이 됩니다. 과일은 전립선염을 예방하고 남성의 호르몬 수치를 정상화하는 데 도움이 됩니다.
과일은 설탕과 디저트를 달콤하고 신맛이 나는 과일로 대체하면 체중 감량에 도움이 됩니다. 이 제품은 칼로리가 적고 신체의 신진 대사를 향상시킵니다. 식품으로뿐만 아니라 사용할 수도 있습니다. 과일의 과육을 안면 마스크에 포함시켜 피부 노화와 주름 형성을 예방할 수 있습니다.
갤러리 : feijoa (25 장)
어떤 경우에 과일이 금기입니까?
모든 혜택에도 불구하고 이 제품은 모든 사람에게 적합하지 않습니다.
치료 요리법
과일은 샐러드, 구운 식품, 잼 등 다양한 요리를 준비하는 데 사용할 수 있습니다. 과일로 약용 성분을 준비할 수도 있습니다. 요리가 유익하도록? 열처리 후 feijoa의 모든 치유력이 손실되기 때문에 이러한 과일은 끓이지 않는다는 것을 알아야합니다. 조리법에서는 생과일만 사용하는 것이 좋습니다. 이 때문에 대부분의 페이조아 치료법은 준비하기 쉽습니다.
feijoa와 꿀의 조합은 특히 유용하며 이러한 제품은 면역 체계를 강화하고 헤모글로빈을 증가시키며 신체에서 유해 물질을 제거하는 데 도움이 됩니다. 과일과 꽃꿀의 조합은 심장, 혈관 및 갑상선에 유익합니다. 페이조아와 린든 꿀로 치료제를 준비하면 두 성분 모두 항균 특성을 갖고 있기 때문에 감기를 예방하는 데 도움이 될 것입니다. 그리고 메밀꿀과 섞어 먹으면 신진대사가 좋아집니다.
겨울용 꿀과 페이조아 혼합물을 준비한 다음 병에 담아 냉장고에 보관할 수 있습니다. 유익한 기능의약 조성물의 조리법은 아래에 나와 있습니다.
고전적인 조리법에 따라 꿀을 곁들인 페이조아
갑상선 질환에 유용한 치료법 페이조아에는 꿀이 들어있어요. 이 혼합물의 제조법은 아주 간단합니다. 이 구성은 겨울용으로 준비하여 냉장고에 보관할 수 있습니다. 보관하려면 뚜껑이 닫힌 깨끗한 병을 사용하십시오. 이 혼합물의 냉장고 보관 기간은 약 2개월입니다. 구성을 준비하려면 과일 1kg과 꿀 400g을 섭취해야합니다.
- 과일은 철저히 씻어서 말려야 합니다. 말린 꽃을 잘라냅니다. 그런 다음 고기 분쇄기에 feijoa를 통과시킵니다. 껍질에는 유용한 물질이 포함되어 있으므로 껍질을 벗길 필요가 없습니다.
- 결과 퓌레는 꿀과 혼합됩니다.
- 액체 꿀만 사용해야 합니다. 설탕에 절인 꿀은 적합하지 않으므로 먼저 증기로 액체가 될 때까지 녹여야 합니다.
- 혼합물을 섞고 닫힌 병에 보관하십시오.
꿀과 레몬을 곁들인 페이조아
이 조리법은 겨울과 가을에 감기가 유행하는 동안 유용합니다. 이 치료법의 사용 ARVI에 걸리지 않고 건강을 유지하는 데 도움이 될 것입니다.
감기 예방을 위해 식사 전에 혼합물을 하루에 3 번 1 티스푼씩 섭취합니다.
호두와 꿀을 곁들인 페이조아
이 조리법이 도움이 됩니다 죽상 동맥 경화증 및 위장 질환. 호두는 비타민의 추가 공급원입니다. 이 성분을 매일 3티스푼씩 섭취하면 면역 체계를 강화하는 데 도움이 됩니다.
- 구성을 준비하려면 feijoa 750g, 레몬 반, 꿀 반 킬로, 말린 살구 50g 및 견과류 150g이 필요합니다. 호두를 섭취하는 것이 더 좋으며 필요한 경우 헤이즐넛으로 대체할 수 있습니다.
- 페이조아 과일과 레몬을 씻어서 믹서기로 갈아주세요. 껍질을 제거할 필요는 없습니다.
- 말린 살구를 끓는 물에 3분 동안 넣고 작은 조각으로 자릅니다.
- 롤링 핀을 사용하여 견과류를 자릅니다.
- 모든 구성 요소를 결합하고 혼합하십시오. 혼합물을 병에 넣고 냉장고에 보관하세요.
에키네시아와 꿀이 함유된 페이조아
제품을 준비하려면조리법에 따르면 페이조아 70g, 꿀 몇 스푼, 계피 한 꼬집, 에키네시아 팅크 몇 방울, 레몬 향 1티스푼을 섭취하세요. 이 구성에는 설탕에 절인 꿀이 필요합니다.
생 페이조아 잼 레시피
생잼이 조리법은 감기를 예방하고 면역 체계를 강화하는 데 유용합니다. 그리고 그것은 또한 치유력갑상선 질환의 경우. 이 잼은 베리를 열처리하는 데 많은 시간을 소비할 필요가 없기 때문에 준비하기가 매우 쉽습니다.
설탕 1kg과 페이 조아 1kg을 섭취해야합니다. 잼을 만들려면 가장 잘 익은 과일을 선택해야 합니다. 씻어서 줄기를 잘라야합니다. 꼭 껍질을 잘라낼 필요는 없지만, 껍질을 잘라낸 과일은 더욱 섬세한 맛의 잼을 만들어 줍니다.
페이조아 껍질을 곁들인 찻잎
페이조아 껍질을 말린 다음 양조용 차에 첨가하세요. 과일 껍질은 종양 예방에 좋은 치료법입니다. 차는 시큼하고 떫은 맛이 나기 때문에 꿀이나 설탕과 함께 섭취하는 것이 가장 좋습니다.
결론
우리는 꿀이 함유된 페이조아가 많은 질병의 예방 및 치료를 위한 치료제로 사용될 수 있다고 결론 내릴 수 있습니다. 과일이 익으면 빨리 상하기 때문에 이러한 과일을 저장하는 규칙을 알아야 합니다. 냉장고 상태에서는 과일을 7일 이상 보관할 수 없습니다. 따라서 과일을 대량으로 구매해서는 안됩니다. 성숙기에 이르자마자 사용해야 합니다.
오늘만 주의하세요!
꿀이 함유된 Feijoa는 질병의 발생을 예방하는 것이 아니라 질병을 치료하는 데 익숙합니다. 우리 대부분은 면역력을 강화하는 것보다 "기적의 약"을 복용하는 것이 훨씬 쉽습니다. 그러나 자연에는 진정한 치료자 역할을 하는 유용한 식물과 허브가 엄청나게 많이 있습니다. 오늘 우리는 그러한 자연의 기적 중 하나인 페이조아(feijoa)에 대해 이야기하고 싶습니다. 보기 흉한 과일에는 무궁무진한 비타민과 미량 원소가 들어 있습니다. 단단한 녹색 껍질은 육즙이 많고 부드럽고 놀랍도록 맛있는 과육을 보호합니다. feijoa의 주요 가치는 다량의 요오드 함량입니다. 따라서 이 베리는 갑상선 질환이 있는 사람들에게 이상적인 치료법입니다. 페이조아는 인후통, 감기, 위장관 질환의 예방 및 치료제로도 사용됩니다. 그리고 비타민 C 함량 측면에서 이 베리는 레몬 및 기타 감귤류보다 열등하지 않습니다.
과일의 가장 유용한 부분은 껍질입니다. 맛이 별로 좋지 않고, 다량의 탄닌으로 인해 혀에 떫은맛이 남습니다. 따라서 대부분의 경우 전체 feijoa 과일은 추가 가공을 거칩니다. 설탕에 절인 과일이나 잼을 삶아서 설탕이나 꿀로 갈아줍니다. 오늘 우리는 페이조아와 꿀로 만든 독특한 디저트 약의 요리법을 여러분과 공유할 것입니다. 이 진미는 건강한 음식을 먹기가 너무 어려운 어린이들에게 정말 매력적일 것입니다.
꿀, 페이조아, 레몬의 조합은 진짜 비타민 폭탄입니다. 가을 겨울 감기 기간 동안 맛있고 대체할 수 없는 치료법입니다.
필수 재료:
- 페이조아 - 0.5kg
- 레몬 – 1 개
- 꿀 – 100gr
요리 방법:
- feijoa 과일 준비 : 철저히 씻고 냅킨으로 말리고 말린 꽃을 자릅니다.
- 과일을 반으로 자르고 믹서기나 잘게 썬다.
- 레몬 껍질을 벗기고 과육이 부드러워질 때까지 갈아주세요.
- 페이조아 퓨레와 레몬을 섞고 꿀을 첨가합니다.
- 꿀과 레몬을 곁들인 페이조아 레시피
유용한 약 - 준비되었습니다! 계절성 감기를 예방하려면 1 작은 술을 섭취해야합니다. 하루 3번 식사 전.
꿀과 호두를 곁들인 페이조아
이 훌륭한 조리법에는 비타민 A, B, E, F의 귀중한 공급원인 호두가 추가로 포함되어 있습니다. 꿀과 견과류가 들어간 페이조아는 죽상 동맥 경화증, 위염 및 장염에 유용합니다. 매일 3티스푼을 섭취하면 면역 체계를 강화하고 만성 질환을 완화할 수 있습니다.
필수 재료:
- 페이 조아 – 750 gr
- 레몬 – 0.5 개
- 여보 – 450gr
- 호두 또는 헤이즐넛 - 150g
- 말린 살구 – 50g
요리 방법:
- 잘 씻은 페이조아 과일과 레몬을 껍질과 함께 믹서기에 갈아주세요.
- 롤링 핀을 사용하여 견과류를 자릅니다.
- 말린 살구에 끓는 물을 붓고 2~3분간 삶은 후 물기를 빼고 잘게 썬다.
- 페이조아와 레몬 퓨레를 꿀, 말린 살구, 견과류와 섞으세요. 철저히 섞는다. 밀폐용기에 담아 냉장고에 보관하세요.
이 이국적인 베리(그리고 페이조아는 정확히 베리)와 꿀을 섞으면 요오드 함량에 특정 문제가 있는 지역에 사는 사람들에게 매우 유용할 것입니다. 그리고 물론 우리나라에도 그런 것들이 있습니다. 이 간단한 혼합물의 효과는 매우 높으며 이는 이 방향으로 수행된 연구를 통해 확인되었습니다. 꿀이 함유된 Feijoa는 건강에 매우 유용하며, 그 외에도 이러한 구성 요소는 심혈관 시스템에 도움이 됩니다. 이 혼합물은 또한 일부 질병을 치료합니다. 예를 들어 인후염을 돕고 신경계 문제를 해결하며 (흥분성이 증가하여) 이러한 모든 질병을 예방하는 데도 도움이 됩니다. 따라서 이 혼합물은 특히 요오드 공급 측면에서 우리 몸에 매우 유용합니다.
꿀이 함유된 페이조아(Feijoa), 혜택. 이 간단한 치료법을 준비하는 방법과 복용 방법은 무엇입니까?
요오드와 같은 중요한 구성 요소가 결핍되면 왜 위험한가요? 요오드 결핍은 손톱 상태부터 머리카락까지 우리 몸 전체에 매우 심각한 영향을 미칩니다. 그리고 이것은 실제로 사실입니다. 어린이에게 요오드가 충분하지 않으면 성장 속도가 느려지고 지능 발달에도 큰 영향을 미칩니다.
페이조아와 꿀을 섞으면 매우 유용한 가정 요법이 형성되어 우리 몸에 큰 도움이 되고 필요한 양의 요오드를 공급할 수 있습니다. 페이조아에 있는 이 유용한 물질은 우리 몸에서 아주 쉽게 소화될 수 있는 형태로 제공됩니다. 그러나 이 이국적인 베리에 풍부한 미량원소는 요오드뿐만이 아닙니다. 여기에는 많은 비타민, 다양한 그룹(주로 C, B, P), 펙틴, 탄닌 등이 포함되어 있으며 그 가치도 매우 높습니다. 그리고 feijoa에는 비타민 C가 적지 않습니다. 이 점에서 더 친숙한 것과 비교하면
요리법?
위에서 언급한 구성 요소 외에 다른 것은 필요하지 않습니다. 페이조아와 꿀을 1:1로 섞어주세요. 그러나 먼저 열매를 고기 분쇄기를 통해 스크롤하고 이미 이러한 형태로 꿀을 첨가하여 혼합합니다. 이 혼합물을 보관하는 가장 좋은 방법은 일반 유리병에 담아서 옮기고 냉장고에 넣는 것입니다.
사용하는 방법?
접수 절차도 구성 자체와 마찬가지로 매우 간단합니다. 기억하기가 매우 쉽습니다. 하루에 3 번씩이 치료법을 티스푼으로 섭취해야합니다.
보시다시피 여기서 가장 어려운 일은 페이조아 열매를 사서 섞는 것입니다
Feijoa는 비타민과 미네랄이 풍부한 놀라운 베리이며 상당히 많은 양의 요오드를 함유하고 있습니다. 페이조아 과육의 맛은 딸기와 파인애플과 비슷하고, 과일 향도 기분 좋습니다. 아주 맛있고 건강한 겨울 준비를 해보세요 - 꿀을 넣은 페이조아 퓌레. 이 훌륭한 혼합물은 면역력을 높이고 감기 및 신체의 요오드 부족으로 인한 여러 질병에 대처하는 데 도움이 될 것입니다. 건강하고 맛있는 요리를 꼭 준비하세요!
재료
꿀로 으깬 페이조아를 준비하려면 다음이 필요합니다.
페이조아 - 250g;
꿀 - 200-250g.
이 양의 성분으로부터 약 500ml의 제품을 얻습니다.
요리 단계
음식을 준비하세요.
각 과일을 반으로 자릅니다. 요리 과정에서 사과와 같은 feijoa는 빠르게 어두워 지므로 모든 작업을 신속하게 수행해야한다는 점을 고려해야합니다. 믹서기 또는 고기 분쇄기를 사용하여 열매를 갈아주세요. 결과 혼합물에 꿀을 추가합니다(원하는 꿀을 사용할 수 있습니다).
철저히 섞으면 덩어리가 균질해질 것입니다.
페이 조아와 꿀의 혼합물은 그다지 걸쭉하지 않지만 냉장고에서는 약간 걸쭉해질 것입니다.
맛있고 건강한 혼합물을 깨끗하고 건조된 병에 넣고 뚜껑을 닫으세요.
강판에 간 페이조아는 꿀과 잘 어울리므로 이 진미를 하루에 3번, 1티스푼씩 섭취하세요. 본 제품은 냉장고에 약 6개월간 보관 가능합니다.