Feijoa é o fruto de uma árvore chamada acca ou abacaxi goiaba. A pátria desta planta é a América do Sul, hoje a feijoa é cultivada na zona subtropical do Cáucaso e em Ásia Central. Você pode cultivar feijoa em casa, na varanda ou no terraço. Apesar da origem exótica, a planta é despretensiosa e resistente ao frio.
Os frutos são os frutos suculentos são verdes, de formato oval, com cerca de 5 cm de comprimento.O sabor dos frutos maduros lembra o kiwi e o abacaxi, e o aroma lembra o leve cheiro do morango. As frutas verdes têm sabor amargo. Normalmente, os frutos duros verdes são vendidos à venda, pois os frutos maduros são muito macios e estragam rapidamente. Portanto, antes de comer, é preciso manter as frutas duras em casa por cerca de 2 dias para que amadureçam. Somente frutas maduras podem ser consumidas.
A fruta contém um grande número de compostos de iodo que são bem absorvidos pelo corpo humano. O teor de iodo na feijoa não é menor do que nos peixes e frutos do mar. Comer 3 a 4 frutas por dia satisfaz plenamente a necessidade diária de iodo de um adulto. Portanto, a feijoa pode ser um produto muito útil para a glândula tireóide. Por exemplo, na doença de Graves, isso pode complementar o tratamento medicamentoso. A feijoa na dieta diária pode ajudar a normalizar a função da tireoide.
O produto também contém outras substâncias úteis. São vitaminas C, B, PP e oligoelementos: potássio, silício, molibdênio, cobalto. Os gastroenterologistas recomendam o consumo de feijoa para pacientes que sofrem de prisão de ventre. Essas frutas ajudam nas deficiências vitamínicas, pois o teor de ácido ascórbico nas frutas não é menor que nas frutas cítricas. A feijoa tem a capacidade de fortalecer o sistema imunológico em pessoas suscetíveis a resfriados.
As frutas contêm polissacarídeos - pectinas e fibras. Graças a estas substâncias, os níveis de colesterol no sangue são reduzidos. O produto também contém antioxidantes que ajudam a prevenir o desenvolvimento da hipertensão. As frutas passadas por um moedor de carne e moídas com açúcar ajudam a baixar a pressão arterial. As frutas ajudam a prevenir a prostatite e a normalizar os níveis hormonais nos homens.
A fruta ajuda a perder peso se você substituir o açúcar e as sobremesas por frutas agridoces. Este produto contém poucas calorias e melhora o metabolismo do corpo. Pode ser usado não apenas como produto alimentar. A polpa da fruta pode ser incluída em máscaras faciais, evitando o envelhecimento da pele e a formação de rugas.
Galeria: feijoa (25 fotos)
Em que casos as frutas são contraindicadas?
Apesar de todos os benefícios Este produto não é adequado para todas as pessoas.
Receitas para tratamento
As frutas podem ser utilizadas no preparo de diversos pratos: saladas, assados, geléias. Você também pode preparar composições medicinais a partir das frutas. para que o prato seja benéfico? É preciso saber que essas frutas não são fervidas, pois após o tratamento térmico se perdem todas as propriedades curativas da feijoa. As receitas recomendam usar apenas frutas cruas. Por isso, a maioria dos remédios de feijoa são fáceis de preparar.
A combinação da feijoa com mel é especialmente útil, pois esses produtos ajudam a fortalecer o sistema imunológico, aumentar a hemoglobina e remover substâncias nocivas do corpo. A combinação de frutas com mel de flores é benéfica para o coração, vasos sanguíneos e glândula tireóide. Se você preparar um remédio com feijoa e mel de tília, ajudará a evitar resfriados, pois ambos os componentes possuem propriedades antibacterianas. E a mistura com mel de trigo sarraceno melhora o metabolismo.
Você pode preparar uma mistura de mel e feijoa para o inverno e depois guardar em potes na geladeira. Recursos benéficos e receitas de composições medicinais serão fornecidas a seguir.
Feijoa com mel segundo receita clássica
Remédio útil para doenças da tireóide é feijoa com mel. A receita desta mistura é bastante simples. A composição pode ser preparada para o inverno e guardada na geladeira. Para armazenamento, use potes limpos com tampas fechadas. O prazo de validade desta mistura na geladeira é de cerca de 2 meses. Para preparar a composição é necessário levar 1 kg de fruta e 400 g de mel.
- As frutas devem ser bem lavadas e secas. Corte as flores secas. Em seguida, passe a feijoa por um moedor de carne. Não há necessidade de descascá-los, pois a casca contém substâncias úteis.
- O purê resultante é misturado com mel.
- Apenas mel líquido deve ser usado. O mel cristalizado não é adequado, deve primeiro ser derretido com vapor até ficar líquido.
- Misture a mistura e guarde em potes fechados.
Feijoa com mel e limão
Esta receita é útil no inverno e no outono, durante epidemias de resfriado. Uso deste remédio irá ajudá-lo a se manter saudável e a não pegar ARVI.
A mistura é consumida 1 colher de chá 3 vezes ao dia antes das refeições para prevenir resfriados.
Feijoa com nozes e mel
Esta receita ajuda para aterosclerose e doenças estomacais. As nozes são uma fonte adicional de vitaminas. Se você tomar 3 colheres de chá desta composição todos os dias, ajudará a fortalecer o sistema imunológico.
- Para preparar a composição serão necessários 750 g de feijoa, meio limão, meio quilo de mel, 50 g de damascos secos e 150 g de nozes. É melhor levar nozes, se necessário podem ser substituídas por avelãs.
- Lave a feijoa e o limão e triture no liquidificador. Não há necessidade de retirar a casca.
- Coloque os damascos secos em água fervente por 3 minutos e corte em pedaços pequenos.
- Pique as nozes com um rolo.
- Combine todos os componentes e misture. Coloque a mistura em uma jarra e guarde na geladeira.
Feijoa com equinácea e mel
Para preparar o produto Segundo a receita, leve 70 g de feijoa, algumas colheres de mel, uma pitada de canela, algumas gotas de tintura de equinácea e 1 colher de chá de raspas de limão. Para esta composição você precisará de mel cristalizado.
Receita de geléia de feijoa crua
Geléia crua Esta receita é útil para prevenir resfriados e fortalecer o sistema imunológico. E também tem propriedades curativas para doenças da glândula tireóide. Esta geléia é muito fácil de preparar, pois não é necessário perder muito tempo tratando os frutos com calor.
É necessário levar 1 kg de açúcar e 1 kg de feijoa. Para a geléia é necessário selecionar as frutas mais maduras. Eles precisam ser lavados e os talos cortados. Não é necessário cortar a casca, mas as frutas com a casca cortada deixam a geléia com sabor mais delicado.
Folhas de chá com casca de feijoa
É preciso secar a casca da feijoa e depois adicione-o ao chá para preparar. A casca da fruta é um bom remédio para prevenção de tumores. O chá tem sabor ácido e adstringente, por isso é melhor consumido com mel ou açúcar.
Conclusão
Podemos concluir que a feijoa com mel pode ser utilizada como agente curativo na prevenção e tratamento de muitas doenças. Basta conhecer as regras de armazenamento dessas frutas, pois quando maduras as frutas se deterioram rapidamente. Na geladeira, as frutas não podem ser armazenadas por mais de 7 dias. Portanto, não se deve comprar frutas em grandes quantidades. Eles devem ser usados assim que atingirem a maturidade.
Atenção, somente HOJE!
Feijoa com mel, estamos habituados a tratar doenças, não a prevenir a sua ocorrência. Para a maioria de nós é muito mais fácil tomar uma “pílula milagrosa” do que cuidar de fortalecer a imunidade. Mas na natureza existe um grande número de plantas e ervas úteis que são verdadeiros curandeiros. Hoje queremos falar sobre um desses milagres naturais - a feijoa. A fruta, de aparência feia, contém uma fonte inesgotável de vitaminas e microelementos. A casca verde dura protege a polpa suculenta, macia e surpreendentemente saborosa. O principal valor da feijoa é o conteúdo de grande quantidade de iodo. Portanto, esta baga é simplesmente um tratamento ideal para pessoas com doenças da tireoide. A feijoa também é utilizada como agente preventivo e terapêutico para dores de garganta, resfriados e doenças do trato gastrointestinal. E em termos de teor de vitamina C, esta baga não é inferior ao limão e outras frutas cítricas.
A parte mais útil da fruta é a casca. O sabor não é muito agradável e, devido à grande quantidade de taninos, deixa uma sensação adstringente na língua. Portanto, na maioria das vezes toda a feijoa é submetida a processamento adicional: compota ou geléia é fervida, moída com açúcar ou mel. Hoje compartilharemos com vocês receitas de um remédio-sobremesa único à base de feijoa e mel. Esta iguaria vai agradar muito às crianças, que podem ter tanta dificuldade em conseguir comer algo saudável.
A combinação de mel, feijoa e limão é uma verdadeira bomba vitamínica. Um remédio saboroso e insubstituível durante o período de resfriados outono-inverno.
Ingredientes necessários:
- feijoa – 0,5 kg
- limão – 1 unid.
- mel – 100 gr
Método de cozimento:
- Prepare os frutos da feijoa: lave bem, seque em um guardanapo, corte as flores secas.
- Corte as frutas ao meio e triture no liquidificador ou pique.
- Descasque o limão e triture a polpa até ficar mole.
- Misture o purê de feijoa e o limão, acrescente o mel.
- Receita de feijoa com mel e limão
Remédio útil - pronto! Para prevenir resfriados sazonais, você precisa tomar 1 colher de chá. 3 vezes ao dia antes das refeições.
Feijoa com mel e nozes
Esta receita maravilhosa inclui adicionalmente nozes - uma fonte valiosa de vitaminas A, B, E, F. Feijoa com mel e nozes é útil para aterosclerose, gastrite e enterite. Uma dose diária de 3 colheres de chá pode fortalecer o sistema imunológico e aliviar doenças crônicas.
Ingredientes necessários:
- feijoa – 750 gr
- limão – 0,5 unid.
- mel – 450 gr
- nozes ou avelãs – 150 g
- damascos secos – 50 g
Método de cozimento:
- Moa no liquidificador a feijoa bem lavada e o limão junto com a casca.
- Pique as nozes com um rolo.
- Despeje água fervente sobre os damascos secos por 2-3 minutos, escorra e pique finamente.
- Combine feijoa e purê de limão com mel, damascos secos e nozes. Homogeneizar. Guarde em um recipiente hermético na geladeira.
O mel misturado com esta baga exótica (e a feijoa é justamente uma baga) será muito útil para quem vive em regiões onde existem alguns problemas com o teor de iodo. E, claro, existem em nosso país. A eficácia desta mistura simples é muito elevada, o que é confirmado por pesquisas realizadas neste sentido. A feijoa com mel é muito útil para a saúde e, além disso, esses componentes beneficiam o sistema cardiovascular. Essa mistura também trata algumas doenças, por exemplo, ajuda na dor de garganta, resolve problemas do sistema nervoso (com maior excitabilidade) e além disso ajuda a prevenir todas essas doenças. Portanto, esta mistura é extremamente útil para o nosso corpo, principalmente no que diz respeito ao fornecimento de iodo.
Feijoa com mel, benefícios. Como preparar este remédio simples e como tomá-lo?
Por que a deficiência de um componente tão importante como o iodo é perigosa? A falta de iodo tem um efeito muito grave em todo o nosso corpo, desde o estado das unhas até aos cabelos. E isso é realmente verdade. Se as crianças não tiverem iodo suficiente, a taxa de crescimento diminui e, além disso, o desenvolvimento da inteligência é bastante afetado.
Quando se misturam feijoa e mel, forma-se um remédio caseiro muito útil, que pode ajudar significativamente o nosso corpo e fornecer-lhe a quantidade necessária de iodo. Esta substância útil da feijoa apresenta-se numa forma de fácil digestão pelo nosso corpo. Mas o iodo não é o único microelemento em que esta fruta exótica é rica. Contém muitas vitaminas, vários grupos (principalmente C, B, P), pectina, taninos e outros, cujo valor também é muito elevado. E não há menos vitamina C na feijoa, se compararmos nesse aspecto com a mais familiar,
Como cozinhar?
Além dos componentes mencionados acima, você não precisará de mais nada. Você precisa misturar feijoa e mel 1:1. Mas primeiro, as bagas são passadas por um moedor de carne e, já nesta forma, o mel é adicionado a elas e misturado. A melhor forma de armazenar essa mistura é em uma jarra de vidro comum, para onde será necessário transferi-la e depois colocá-la na geladeira.
Como usar?
O procedimento de recepção também é muito simples, assim como a própria composição. É muito fácil lembrar - você precisa tomar uma colher de chá deste remédio 3 vezes ao dia.
Como vocês podem ver, o mais difícil aqui é comprar bagas de feijoa e misturá-las
A feijoa é uma baga incrível, rica em vitaminas e minerais, que contém uma quantidade bastante grande de iodo. O sabor da polpa da feijoa lembra tanto o morango quanto o abacaxi, e o aroma da fruta também é agradável. Vamos preparar um preparo bem saboroso e saudável para o inverno - purê de feijoa com mel. Esta mistura maravilhosa ajudará a aumentar a imunidade, a lidar com resfriados e uma série de doenças causadas pela falta de iodo no corpo. Não deixe de preparar esse preparo saudável e muito saboroso!
Ingredientes
Para preparar purê de feijoa com mel você vai precisar de:
feijoa - 250 g;
mel - 200-250g.
Desta quantidade de ingredientes obtêm-se cerca de 500 ml do produto.
Etapas de cozimento
Prepare sua comida.
Corte cada fruta em duas metades. Durante o cozimento, deve-se levar em consideração que a feijoa, assim como a maçã, escurece rapidamente, por isso tudo deve ser feito com bastante rapidez. Moa as frutas no liquidificador ou moedor de carne. Adicione mel à mistura resultante (você pode usar qualquer mel de sua escolha).
Misture bem, a massa deve ficar homogênea.
A mistura de feijoa e mel não ficará muito grossa, mas vai engrossar um pouco na geladeira.
Coloque a mistura saborosa e saudável em uma jarra limpa e seca e feche a tampa.
Feijoa ralada vai bem com mel, tome esta iguaria 3 vezes ao dia, 1 colher de chá. Este produto pode ser armazenado na geladeira por cerca de 6 meses.