Befarqlik – qo‘lida qonli bolta ko‘targan dabdabali yigit ham, kamarida portlovchi modda bo‘lgan xudkush ham emas, yigit va xudkush operatsiya qilayotgan paytda bir burchakda o‘tirib, jimgina gazeta o‘qiydigan kichkina kulrang odam. O‘tiradi, e’tiborga olinmaydi, degan umidda, mehribon militsioner kelib hammani qamoqqa olishini, usiz ham hammasi yaxshi bo‘lishini kutadi va faqat o‘rnidan turaveradi... Har doim mantiqiy tushuntirishi bor. uning harakatsizligi. Axir, u hech narsa qilmadi ... shunga o'xshash.
Lekin bu haqiqatan ham shundaymi? Befarqlikni boshdan kechirgan odam o'zini qanday his qiladi? U insondagi barcha tirik narsalarni, barcha his-tuyg'ularni, shu jumladan umidni o'ldiradi. Shu bilan birga, bunga hech qanday aloqasi yo'qdek tuyuladi. Shuning uchun bu befarqlik. Mas'uliyat yo'q. Afsus yo'q. Va uni ayblash uchun hech narsa yo'q, u hech narsa qilmadi. Qanday qulay... qanchalik kichik...
Ularning aytishicha, befarqlik meros bo'lib qoladi. Befarqlik qo'rqoqlik va pastkashlikka o'xshaydi. U hech qachon birovning dardiga javob bermaydi. U shunchaki eshitmaydi.
Befarqlik - bu inson qalbining qo'polligi va muvaffaqiyatsizligi. Qoidaga ko'ra, befarq odamlar o'zlarini bunday deb bilishmaydi, bundan tashqari, ularning ba'zilari o'zlarini romantik deb bilishadi. Qiziqarli...
Ta'rifga ko'ra, romantika - bu insonni ko'taradigan his-tuyg'ular va his-tuyg'ular va "kuchli ehtiroslarni tasvirlash bilan tavsiflanadi". Oddiy qilib aytganda, romantika haqiqiy sevgi, sadoqatli do'stlik... Demak, befarqlik va romantika bir-biriga mos kelmaydi. Befarq bo'lganlarni, aksincha, pragmatistlar deb tasniflash mumkin. Lekin bu ham qiyin. Chunki ular hech narsa emas, na bu, na u, na baliq, na go'sht, yangi va mazasiz. Ba'zan yaxshi o'qiladi. Va ular hatto o'qigan yoki eshitganlarini juda hissiy jihatdan takrorlashlari mumkin. Ammo tez orada siz ushbu bayonotlarning shaxsiy ahamiyati yo'qligini tushuna boshlaysiz va qiziqishni yo'qotasiz.
Befarqlik har doim niqoblangan. O'zini insoniy his-tuyg'ularning barcha turlari sifatida yashiradi. Aldaydi. Va uning o'zi o'zining aldoviga ishonadi. Va shuning uchun uni darhol tanib bo'lmaydi. Va bu uni xavfli qiladi. Aldash va umidsizlik azob beradi.
Befarq odamlar inson evolyutsiyasining quyi bosqichida turgan yarim insonlar, subinsanlardir. Va ularning mohiyatiga ko'ra, bu dahshatli odamlar, chunki ular ochlik, sovuqlik va qulaylikdan tashqari barcha his-tuyg'ularga ega emaslar. Bunday beparvolik shafqatsizdir. U Sevgini yo'q qiladi, odamlardagi Imonni o'ldiradi.
Befarqlik - bu Ruhning falajligi, erta o'lim.
Befarqlik aleksitimiya deb ataladigan holatning namoyon bo'lishi mumkin - garchi yuqumli bo'lmasa ham, juda bezovta qiluvchi va yordam bermaydigan holat.
Aleksitimiya bilan og'rigan odamlar o'zlarining his-tuyg'ularini va tajribalarini tushuna olmaydilar va tushuna olmaydilar, shuning uchun ham, natijada, boshqa odamlarning his-tuyg'ulari ularga begona. Rahmdillik, hamdardlik va hamdardlik ularga begona. Ularda sezgi va tasavvur etishmaydi. Bunday odamlarning shaxsiyati ibtidoiy hayotga yo'naltirilganlik, go'daklik va ayniqsa muhimi, aks ettirish funktsiyasining etishmasligi bilan tavsiflanadi, bu ularning ichki dunyosiga, tajribasiga, o'z harakatlarini tushunish qobiliyatiga ega emasligini anglatadi. ularning motivatsiyasi, nimani his qilayotganingizni va nima uchun his qilayotganingizni tushunish qobiliyati.
Befarqlikning sabablaridan biri erta bolalikdan insonning iliqligi, mehr-muhabbati va tarbiyasida ishtirok etishning etishmasligi bo'lishi mumkin. Statistik ma'lumotlarga ko'ra, befarq odamlarning aksariyati bolaligida onalik mehrini va e'tiborini etarli darajada olmagan. Ko'pincha ota-onalar boladan nimani his qilayotgani va boshdan kechirayotgani haqida so'rash o'rniga, nafaqat unga e'tibor bermaydilar (boshqacha aytganda, befarq qoladi), balki bolani his-tuyg'ularini yashirishga o'rgatadi. Xuddi shunday, sog'lom bolada aleksitimiya rivojlanishi mumkin, bu keyinchalik uni ko'plab insoniy quvonchlardan, shu jumladan sevish va sevish quvonchidan mahrum qiladi.
Bundan tashqari, ko'plab befarq odamlar ko'pincha o'zlarini shunday deb ko'rsatishadi yoki ruhiy dangasa odamlardir, ular vaziyatni yaxshi tushunadilar, o'zlarining his-tuyg'ulari haqida qayg'uradilar, lekin yana bir bor kuchlarini boshqa, hatto yaqin odamga sarflamaslikka harakat qiladilar. Va bu allaqachon shafqatsiz.
Va bu barcha aloqalarda befarqlik achinishga loyiq ekanligini tan olmay bo'lmaydi, chunki hayotning ranglari befarq odamlar uchun mavjud emas. Ular tashvishlanishga qodir emaslar va quvonishga qodir emaslar. Ular sevgiga qodir emaslar. Va shuning uchun ham ularni hech kim yoqtirmaydi. Ular yolg'izlikka mahkum. Bu bepusht gul. Ularning qanotlari yo‘q... Lekin baribir...
"O'zim psixologman" saytining o'quvchilariga salom! Elenadan savol: Iltimos, ayting-chi, qachon xafagarchilik befarqlikka aylanadi, bu normalmi? Bu yaxshiroq, to'g'rimi? Ammo shu bilan birga, qalbda u hali ham biror narsa o'layotgan yoki muzlayotgandek. Befarqlik qayerdan kelib chiqadi va buning uchun biror narsa qilish kerakmi?
G'amxo'r odamdan yaxshi savol! :) Darhaqiqat, ko'p odamlar xafa bo'lgandan keyin yuraklarini yopishadi, xafagarchilikni o'zlariga chuqurroq suradilar, bundan boshqa nima qilish mumkinligini bilmay, befarq, keyin esa qo'pol odamlarga aylanadi.
Befarqlik va loqaydlik nima
Befarqlik- yurakda muhim, yaxshi va chinakam qimmatli narsaning qadr-qimmatini yo'qotish, yurakning yopiqligi.
Vikipediyadan: Befarqlik - befarq, befarq, qiziqishsiz, atrof-muhitga passiv munosabatda bo'lgan odamning holati. A befarqlik Bu ko'proq ichki befarqlikning tashqi ko'rinishidir.
Qalbga befarqlik yuqsa, unda barcha yorqin tuyg‘ular, musaffo shodlik asta-sekin o‘lib, asta-sekin qotib, toshga aylanib qoladi. Befarqlik hamisha shu narsaga olib keladi. Bekorga “Beparvolik – ma’naviy pastlik” deyishmagan. Va insonning yuragi butunlay befarq bo'lib, sezgirlikni yo'qotganda, uning ruhi bilan aloqasi va shuning uchun u bilan ham buziladi. Bu uni shafqatsiz qiladi va u yomon ishlarga qodir bo'ladi.
Va hammasi avvaliga mutlaqo zararsiz bo'lib ko'rinadigan o'ta mashhur huquqbuzarlikdan boshlanadi - "yaxshi, men biroz xafa bo'ldim, bu erda hech qanday dahshatli narsa yo'q ...". Ma'lum bo'lishicha, u hali ham shunday.
Agar yuragingiz butunlay qotib qolishini istamasangiz, albatta, befarqlik haqida biror narsa qilishingiz kerak.
Qanday qilib befarqlikdan qutulish mumkin?
Befarqlikdan xalos bo'lish uchun siz quyidagilarni o'rganishingiz kerak:
- Xafa bo'lmang, chunki siz doimo o'zingizning eng katta dushmaningizsiz.
- Nafratingizni ichingizda yashirmang, lekin tezda uni tashlab yuboring, u bilan xayrlashing. Bu yovuzlikni o'zingda bir daqiqa ushlab turmaslik qobiliyatidir.
- O'zingizni ochib bering, Taqdir va Xudo tomonidan berilgan narsalarni qadrlang va shukr qiling.
Bu har doim ham oson emas, lekin o'yin va harakat shamga arziydi, chunki yorqin his-tuyg'ularga to'lgan tirik yurak odamni xursand qiladi va to'plangan noroziliklarga ega bo'lgan qotib qolgan, befarq yurak insonning hayoti davomida uning hayotini butunlay do'zaxga aylantiradi.
Demak, nima uchun kurashishingiz va yuragingizni nima bilan to'ldirishingizni tanlash sizga bog'liq!
Ammo ko'pincha shunday bo'ladiki, befarqlikning ildizini topish va uni yo'q qilish juda qiyin, hatto imkonsizdir, ayniqsa ruh juda og'rigan bo'lsa. Keyin eng yaxshi narsa, yordam uchun yaxshi odamga murojaat qilishdir, u ruhiy parchalanishning asosiy sababini aniqlay oladi va uni tortib oladi. Agar sizga ish uchun shifokor bilan bog'lanish kerak bo'lsa - .
Shuningdek o'qing
Befarq munosabat... Befarqlik... Bu nima? Bu odamlarda qaerdan paydo bo'ladi? Va agar befarqlik tashxis bo'lsa, unda qanday davolash kerak?
Oxirgi paytlarda loqaydlik oddiy gapga aylanib qoldi. Biz u haqida televidenie va radio orqali tez-tez eshitamiz. Ko'chada havoda. Hamma undan qo'rqadi va u bilan uchrashganda, uni tanimaydilar.
Chunki loqaydlik qo‘lida qonli bolta ko‘targan dag‘al yigit emas, kamarida portlovchi ushlagan xudkush emas, yigit va xudkush operatsiya qilayotgan paytda bir burchakda o‘tirib, jimgina gazeta o‘qiydigan kichkina kulrang odam. . U o‘tiradi va uni ko‘rib qolishmaydi, deb umid qiladi, mehribon militsioner kelib hammani qamoqqa olishini kutadi, usiz ham hammasi yaxshi bo‘lishini kutadi, lekin behuda o‘rnidan turadi... Har doim mantiqiy tushuntirishga ega. uning harakatsizligi. Axir, u hech narsa qilmadi ... shunga o'xshash.
Lekin bu haqiqatan ham shundaymi? Befarqlikni boshdan kechirgan odam o'zini qanday his qiladi? U insondagi barcha tirik narsalarni, barcha his-tuyg'ularni, shu jumladan umidni o'ldiradi. Shu bilan birga, bunga hech qanday aloqasi yo'qdek tuyuladi. Shuning uchun bu befarqlik. Mas'uliyat yo'q. Afsus yo'q. Va uni ayblash uchun hech narsa yo'q, u hech narsa qilmadi. Qanday qulay... qanchalik kichik...
Ularning aytishicha, befarqlik meros bo'lib qoladi. Befarqlik qo'rqoqlik va pastkashlikka o'xshaydi. U hech qachon birovning dardiga javob bermaydi. U shunchaki eshitmaydi.
Befarqlik - bu inson qalbining qo'polligi va muvaffaqiyatsizligi. Qoidaga ko'ra, befarq odamlar o'zlarini bunday deb bilishmaydi, bundan tashqari, ularning ba'zilari o'zlarini romantik deb bilishadi. Qiziqarli... Ta'rifga ko'ra, romantika - bu insonni ko'taradigan his-tuyg'ular va his-tuyg'ular, u "kuchli ehtiroslarni tasvirlash bilan tavsiflanadi". Oddiy qilib aytganda, romantika haqiqiy sevgi, sadoqatli do'stlik... Demak, befarqlik va romantika bir-biriga mos kelmaydi.
Men befarq bo'lganlarni, aksincha, pragmatistlar qatoriga kiritgan ma'qul. Lekin bu ham qiyin. Chunki ular hech narsa emas, na bu, na u, na baliq, na go'sht, yangi va mazasiz. Ba'zan yaxshi o'qiladi. Va ular hatto o'qigan yoki eshitganlarini juda hissiy jihatdan takrorlashlari mumkin. Ammo tez orada siz ushbu bayonotlarning shaxsiy ahamiyati yo'qligini tushuna boshlaysiz va qiziqishni yo'qotasiz.
Befarqlik har doim niqoblangan. O'zini insoniy his-tuyg'ularning barcha turlari sifatida yashiradi. Aldaydi. Va uning o'zi o'zining aldoviga ishonadi. Va shuning uchun uni darhol tanib bo'lmaydi. Va bu uni xavfli qiladi. Aldash va umidsizlik azob beradi.
Befarq odamlar inson evolyutsiyasining quyi bosqichida turgan yarim insonlar, subinsanlardir. Va ularning mohiyatiga ko'ra, bu dahshatli odamlar, chunki ular ochlik, sovuqlik va qulaylikdan tashqari barcha his-tuyg'ularga ega emaslar. Bunday beparvolik shafqatsizdir. Bu sevgini yo'q qiladi, odamlarga bo'lgan ishonchni o'ldiradi.
1938 yilda qatl etilgan ajoyib polshalik va rus yozuvchisi Bruno Yasyenski (1901-1938) o'zining "Befarqlar fitnasi" romanida juda to'g'ri so'zlarni yozgan:
"Do'stlaringizdan qo'rqmang - eng yomon holatda ular sizga xiyonat qilishlari mumkin, dushmanlaringizdan qo'rqmanglar - eng yomon holatda ular sizni o'ldirishlari, befarqlardan qo'rqishlari mumkin - faqat ularning so'zsiz roziligi bilan xiyonat qilishadi. va qotilliklar Yerda sodir bo'ladi."
A.P. bu masalada kam gapirmadi. Chexov: "Befarqlik - bu ruhning falajligi, erta o'lim".
Biroq, yuqorida aytilganlarning barchasi lirika, his-tuyg'ulardir. Ba'zi odamlar buni shaxsan qabul qilishlari va g'azablanishlari mumkin, bu yomon narsa emas. Va agar u buni tahlil qilsa, unda bu juda yaxshi.
Chunki tanganing teskari tomoni ham bor. Va boshqa tomondan, befarqlik endi bunday illatga o'xshamaydi. Befarqlik deb atalmishning namoyon bo'lishi mumkin aleksitimiya- bu holat, garchi yuqumli bo'lmasa ham, juda intruziv va yordam bermaydi.
Aleksitimiya bilan og'rigan odamlar o'zlarining his-tuyg'ularini va tajribalarini tushuna olmaydilar va tushuna olmaydilar, shuning uchun ham, natijada, boshqa odamlarning his-tuyg'ulari ularga begona. Ularga rahm-shafqat begona, hamdardlik ularga, hamdardlik ularga begona. Ularda sezgi va tasavvur etishmaydi. Bunday odamlarning shaxsiyati, psixologiyadan iqtibos keltirgan holda, "hayotga yo'naltirilganlikning ibtidoiyligi, infantilizm va eng muhimi, aks ettirish funktsiyasining etishmasligi bilan tavsiflanadi".
Malumot uchun. Mulohaza - bu sizning ichki dunyongizga, tajribangizga murojaat qilish, o'z harakatlaringiz va ularning motivatsiyasini tushunish qobiliyati, nimani his qilayotganingizni va nima uchun his qilayotganingizni tushunish qobiliyatidir.
Aleksitimiya atamasi yana aniqlangan: "Ushbu fazilatlarning kombinatsiyasi haddan tashqari pragmatizmga, o'z hayotiga yaxlit qarashning mumkin emasligiga, unga ijodiy munosabatning etishmasligiga, shuningdek, hayotdagi qiyinchiliklar va nizolarga olib keladi. shaxslararo munosabatlar.»
Bu sizga biror narsani eslatadimi?
Aleksitimiyaning kelib chiqishi turlicha. Bu hodisa tug'ma bo'lishi mumkin. Masalan, inson shaxsiyatining barqaror sifati. Yoki orttirilgan, ya'ni vaqtinchalik xarakterga ega bo'lishi mumkin. Masalan, travmadan keyingi reaktsiya, tajribali stress, uzoq muddatli depressiya natijasida yuzaga keladigan holat, tananing tashqi dunyodan tajovuzga qarshi himoya reaktsiyasi sifatida.
Buning sabablaridan biri erta bolalikdan shaxsni tarbiyalashda iliqlik, mehr va ishtirok etishning etishmasligi bo'lishi mumkin. Statistik ma'lumotlarga ko'ra, befarq odamlarning aksariyati bolaligida onalik mehrini va e'tiborini etarli darajada olmagan. Ko'pincha ota-onalar boladan nimani his qilayotgani va boshdan kechirayotgani haqida so'rash o'rniga, nafaqat unga e'tibor bermaydilar (boshqacha aytganda, befarq qoladi), balki bolani his-tuyg'ularini yashirishga o'rgatadi. Xuddi shunday, sog'lom bolada aleksitimiya rivojlanishi mumkin, bu keyinchalik uni ko'plab insoniy quvonchlardan, shu jumladan sevish va sevish quvonchidan mahrum qiladi.
Albatta, men aleksitimiyaning barcha belgilari va ko'rinishlarini eslatmadim, ayniqsa uning zo'ravonligi har xil bo'lishi mumkin. Ba'zilar buni kasallik, ruhiy buzuqlik deb bilishsa, boshqalari buni shaxsning ma'lum bir psixologik tuzilishi deb bilishadi. Ammo bu maqoladan maqsad aleksitimiya emas, balki insonning befarqligining mohiyatidir...
Shu munosabat bilan shuni ta'kidlashni istardimki, har bir befarq odam aleksitimiyaga ta'sir qilmaydi. Ko'pgina befarq odamlar o'zlarini shunday deb ko'rsatishadi yoki ruhiy jihatdan dangasa odamlardir, ular vaziyatni yaxshi tushunadilar, o'zlarining his-tuyg'ulari haqida qayg'uradilar, lekin o'z kuchlarini boshqa odamga, hatto yaqiniga ham sarflamaslikka harakat qiladilar. Va bu allaqachon shafqatsiz.
Bu haqiqiy befarqlikni yoki aleksitimiyani tekshirishga yordam beradi. Toronto aleksitim shkalasi (TAS)– 26 balldan iborat maxsus test. Har bir qiziqqan uni Internetda osongina topishi mumkin.
Befarqlikni davolashga kelsak, bu erda tasalli beruvchi narsa yo'q. Olimlar bir ovozdan loqaydlikni davolab bo‘lmaydi, deyishadi. To'g'ri, ba'zi optimistlar empatiyadan foydalanishni maslahat berishadi.
Va bu borada, befarqlik achinishga loyiq ekanligini tan olmay bo'lmaydi, chunki hayotning ranglari befarq odamlar uchun mavjud emas. Ular tashvishlanishga qodir emaslar va quvonishga qodir emaslar. Ular sevgiga qodir emaslar. Va shuning uchun ham ularni hech kim yoqtirmaydi. Ular yolg'izlikka mahkum. Bu bepusht gul. Ularning qanotlari yo'q ...
Lekin ular parvo qilmaydi...
shafqat rahmdillik befarqlik pragmatizm
Befarq munosabat... Befarqlik... Bu nima? Bu odamlarda qaerdan paydo bo'ladi? Va agar befarqlik tashxis bo'lsa, unda qanday davolash kerak?
Oxirgi paytlarda loqaydlik oddiy gapga aylanib qoldi. Biz u haqida televidenie va radio orqali tez-tez eshitamiz. Ko'chada havoda. Hamma undan qo'rqadi va u bilan uchrashganda, uni tanimaydilar.
Chunki loqaydlik qo‘lida qonli bolta ko‘targan dag‘al yigit emas, kamarida portlovchi ushlagan xudkush emas, yigit va xudkush operatsiya qilayotgan paytda bir burchakda o‘tirib, jimgina gazeta o‘qiydigan kichkina kulrang odam. . U o‘tiradi va uni ko‘rib qolishmaydi, deb umid qiladi, mehribon militsioner kelib hammani qamoqqa olishini kutadi, usiz ham hammasi yaxshi bo‘lishini kutadi, lekin behuda o‘rnidan turadi... Har doim mantiqiy tushuntirishga ega. uning harakatsizligi. Axir, u hech narsa qilmadi ... shunga o'xshash.
Lekin bu haqiqatan ham shundaymi? Befarqlikni boshdan kechirgan odam o'zini qanday his qiladi? U insondagi barcha tirik narsalarni, barcha his-tuyg'ularni, shu jumladan umidni o'ldiradi. Shu bilan birga, bunga hech qanday aloqasi yo'qdek tuyuladi. Shuning uchun bu befarqlik. Mas'uliyat yo'q. Afsus yo'q. Va uni ayblash uchun hech narsa yo'q, u hech narsa qilmadi. Qanday qulay... qanchalik kichik...
Ularning aytishicha, befarqlik meros bo'lib qoladi. Befarqlik qo'rqoqlik va pastkashlikka o'xshaydi. U hech qachon birovning dardiga javob bermaydi. U shunchaki eshitmaydi.
Befarqlik - bu inson qalbining qo'polligi va muvaffaqiyatsizligi. Qoidaga ko'ra, befarq odamlar o'zlarini bunday deb bilishmaydi, bundan tashqari, ularning ba'zilari o'zlarini romantik deb bilishadi. Qiziqarli... Ta'rifga ko'ra, romantika - bu insonni ko'taradigan his-tuyg'ular va his-tuyg'ular, u "kuchli ehtiroslarni tasvirlash bilan tavsiflanadi". Oddiy qilib aytganda, romantika haqiqiy sevgi, sadoqatli do'stlik... Demak, befarqlik va romantika bir-biriga mos kelmaydi.
Men befarq bo'lganlarni, aksincha, pragmatistlar qatoriga kiritgan ma'qul. Lekin bu ham qiyin. Chunki ular hech narsa emas, na bu, na u, na baliq, na go'sht, yangi va mazasiz. Ba'zan yaxshi o'qiladi. Va ular hatto o'qigan yoki eshitganlarini juda hissiy jihatdan takrorlashlari mumkin. Ammo tez orada siz ushbu bayonotlarning shaxsiy ahamiyati yo'qligini tushuna boshlaysiz va qiziqishni yo'qotasiz.
Befarqlik har doim niqoblangan. O'zini insoniy his-tuyg'ularning barcha turlari sifatida yashiradi. Aldaydi. Va uning o'zi o'zining aldoviga ishonadi. Va shuning uchun uni darhol tanib bo'lmaydi. Va bu uni xavfli qiladi. Aldash va umidsizlik azob beradi.
Befarq odamlar inson evolyutsiyasining quyi bosqichida turgan yarim insonlar, subinsanlardir. Va ularning mohiyatiga ko'ra, bu dahshatli odamlar, chunki ular ochlik, sovuqlik va qulaylikdan tashqari barcha his-tuyg'ularga ega emaslar. Bunday beparvolik shafqatsizdir. Bu sevgini yo'q qiladi, odamlarga bo'lgan ishonchni o'ldiradi.
Befarqlik - bu odamning hech narsaga zarracha qiziqish bildirmaydigan holati. Sinonimlar: loqaydlik, befarqlik, qo‘pollik, befarqlik, yuraksizlik, befarqlik, befarqlik, befarqlik, passivlik, qo‘pollik.
Odamlar ko'pincha befarqlikni betaraflik deb atashadi, bu uni yanada munosibroq qilish uchun. Biroq, bu befarqlikning ma'nosini o'zgartirmaydi. Befarqlik befarqlik bo'lib qoladi.
Dunyo befarqlar nigohida:
- - Mening kulbam chekkada, men hech narsani bilmayman.
- - Ko'ylagingiz tanangizga yaqinroq.
- - Bizdan keyin - hatto suv toshqini.
- - Bizning ishimiz tomon.
- - Hech bo'lmaganda o't o'smaydi.
- - Men hech narsa bilan shug'ullanmayman, men uchun juda qiyin rol!
Men yarim quloq bilan tinglayman. Bu befarqlik.
Befarqlik - befarqlik. Qachon odam biror narsaga befarq bo'ladi? Agar bu uning uchun muhim bo'lmasa yoki uning e'tiboriga loyiq bo'lsa. Befarqlikning ildizi nima bo'lishi mumkin?
- -- G'urur;
- - xudbinlik;
- - pulga muhabbat;
- - Karyeraizm.
1938 yilda qatl etilgan ajoyib polshalik va rus yozuvchisi Bruno Yasenskiy (1901-1938) o'zining "Befarqlarning fitnasi" romanida juda to'g'ri so'zlarni yozgan: "Do'stlaringizdan qo'rqmang - eng yomon holatda ular xiyonat qilishlari mumkin. siz, dushmanlaringizdan qo'rqmang - eng yomon holatda, ular sizni o'ldirishi mumkin, befarqlardan qo'rqing - faqat ularning so'zsiz roziligi bilan er yuzida xiyonatlar va qotilliklar sodir bo'ladi.
A.P. bu masalada kam gapirmadi. Chexov: "Befarqlik - bu ruhning falajligi, erta o'lim".
Biroq, yuqorida aytilganlarning barchasi lirika, his-tuyg'ulardir. Ba'zi odamlar buni shaxsan qabul qilishlari va g'azablanishlari mumkin, bu yomon narsa emas. Va agar u buni tahlil qilsa, unda bu juda yaxshi.
Chunki tanganing teskari tomoni ham bor. Va boshqa tomondan, befarqlik endi bunday illatga o'xshamaydi. Befarqlik aleksitimiya deb ataladigan holatning namoyon bo'lishi mumkin - garchi yuqumli bo'lmasa ham, juda bezovta qiluvchi va yordam bermaydigan holat.
Aleksitimiya bilan og'rigan odamlar o'zlarining his-tuyg'ularini va tajribalarini tushuna olmaydilar va tushuna olmaydilar, shuning uchun ham, natijada, boshqa odamlarning his-tuyg'ulari ularga begona. Ularga rahm-shafqat begona, hamdardlik ularga, hamdardlik ularga begona. Ularda sezgi va tasavvur etishmaydi. Bunday odamlarning shaxsiyati, psixologiyadan iqtibos keltirgan holda, "hayotga yo'naltirilganlikning ibtidoiyligi, infantilizm va eng muhimi, aks ettirish funktsiyasining etishmasligi bilan tavsiflanadi".
Malumot uchun. Mulohaza - bu sizning ichki dunyongizga, tajribangizga murojaat qilish, o'z harakatlaringiz va ularning motivatsiyasini tushunish qobiliyati, nimani his qilayotganingizni va nima uchun his qilayotganingizni tushunish qobiliyatidir.
Aleksitimiya atamasi yana oydinlashtiriladi: “Ro‘yxatga olingan sifatlarning uyg‘unligi haddan tashqari pragmatizmga, o‘z hayotiga yaxlit qarashning mumkin emasligiga, unga ijodiy munosabatning yo‘qligiga, shuningdek, shaxslararo munosabatlardagi qiyinchiliklar va nizolarga olib keladi. Bu odam o'zining butun hayotini birida ko'ra olmaydigan holat, shuningdek, boshqa odamlar bilan muloqot qilishda muammolar.
Aleksitimiyaning kelib chiqishi turlicha. Bu hodisa tug'ma bo'lishi mumkin. Masalan, inson shaxsiyatining barqaror sifati. Yoki orttirilgan, ya'ni vaqtinchalik xarakterga ega bo'lishi mumkin. Masalan, travmadan keyingi reaktsiya, tajribali stress, uzoq muddatli depressiya natijasida yuzaga keladigan holat, tananing tashqi dunyodan tajovuzga qarshi himoya reaktsiyasi sifatida.
Buning sabablaridan biri erta bolalikdan shaxsni tarbiyalashda iliqlik, mehr va ishtirok etishning etishmasligi bo'lishi mumkin. Statistik ma'lumotlarga ko'ra, befarq odamlarning aksariyati bolaligida onalik mehrini va e'tiborini etarli darajada olmagan. Ko'pincha ota-onalar boladan nimani his qilayotgani va boshdan kechirayotgani haqida so'rash o'rniga, nafaqat unga e'tibor bermaydilar (boshqacha aytganda, befarq qoladi), balki bolani his-tuyg'ularini yashirishga o'rgatadi. Xuddi shunday, sog'lom bolada aleksitimiya rivojlanishi mumkin, bu keyinchalik uni ko'plab insoniy quvonchlardan, shu jumladan sevish va sevish quvonchidan mahrum qiladi.
Albatta, men aleksitimiyaning barcha belgilari va ko'rinishlarini eslatmadim, ayniqsa uning zo'ravonligi har xil bo'lishi mumkin. Ba'zilar buni kasallik, ruhiy buzuqlik deb bilishsa, boshqalari buni shaxsning ma'lum bir psixologik tuzilishi deb bilishadi. Ammo bu maqoladan maqsad aleksitimiya emas, balki insonning befarqligining mohiyatidir...
Shu munosabat bilan shuni ta'kidlashni istardimki, har bir befarq odam aleksitimiyaga ta'sir qilmaydi. Ko'pgina befarq odamlar o'zlarini shunday deb ko'rsatishadi yoki ruhiy jihatdan dangasa odamlardir, ular vaziyatni yaxshi tushunadilar, o'zlarining his-tuyg'ulari haqida qayg'uradilar, lekin o'z kuchlarini boshqa odamga, hatto yaqiniga ham sarflamaslikka harakat qiladilar. Va bu allaqachon shafqatsiz.
Toronto aleksitimimik shkalasi (TAS), 26 ta elementdan iborat maxsus test, haqiqiy befarqlik yoki aleksitimiya mavjudligini tekshirishga yordam beradi. Har bir qiziqqan uni Internetda osongina topishi mumkin.
Befarqlikni davolashga kelsak, bu erda tasalli beruvchi narsa yo'q. Olimlar bir ovozdan loqaydlikni davolab bo‘lmaydi, deyishadi. To'g'ri, ba'zi optimistlar empatiyadan foydalanishni maslahat berishadi.
Va bu borada, befarqlik achinishga loyiq ekanligini tan olmay bo'lmaydi, chunki hayotning ranglari befarq odamlar uchun mavjud emas. Ular tashvishlanishga qodir emaslar va quvonishga qodir emaslar. Ular sevgiga qodir emaslar. Va shuning uchun ham ularni hech kim yoqtirmaydi. Ular yolg'izlikka mahkum. Bu bepusht gul. Ularning qanotlari yo'q ...
Hech kimdan so'rang, ular befarq odammi?
Ha siz?! Qanday qilib bu mumkin?! Ha, qo‘shnim uchun jonimni berishga tayyorman! Bolaligimda ko'chaning narigi tomonida kampirlarni tarjima qilganman! U nafaqaxo'rga o'z navbatini bergani yoki qo'shnisiga devorga mix qoqishga yordam bergani haqida yana minglab misollar. O'zini olijanob va g'amxo'r inson sifatida his qilish qanchalik yoqimli!
Befarqlik, agar o'ylab ko'rsangiz, ikki xil ma'noga ega. TENG deb befarqlik, "barcha jonlarga" bir xil munosabat, ya'ni "odamlarni ajratib turadigan" irq, millat va boshqa farqlardan qat'i nazar, barcha odamlarga nisbatan va befarqlik - ruhning mustahkamligi, muvozanati, kuchi. muvozanat, uyg'unlikdan bitta va hech narsa xulosa chiqara olmaydi.
Xo‘sh, buning nimasi yomon? Nima uchun befarqlik haqidagi ko'p so'zlar salbiy? Axir, ularni diametrik qarama-qarshi ma'noda talqin qilish mumkin. Bu bizning hozirgi mavjudligimizga ancha yaqinroq.
Amerikada munosabatlar tamoyili (va hozir bizning mamlakatimizda) bitta, eng keng qamrovli iborada aks ettirilgan: "Bu sizning muammolaringiz!" Shunga ko'ra, "Bu mening muammolarim emas!"
Har kim o'z muammolarini boshqalarga yuklamasdan, mustaqil ravishda hal qiladi. “Qandaysiz?” degan savolga. Bu erda ular muammolar haqida uzoq va zerikarli gapirishni boshlamaydilar, balki qisqa va iloji boricha ayyorlik bilan javob berishadi: "Yaxshi!" Ajoyib!
Kecha ishingizni yo'qotgan bo'lsangiz ham, mashinangiz buzilgan va "irqiy ozchilik" vakili xotiningizni talon-taroj qilgan. Yaxshi! Qolgan hamma narsa mening muammom. Chunki MENING ahvolini so'ragan SIZNING o'z muammolaringiz bor.
Men o'zimga qanday yordam berishni bilmayman, sizga qanday yordam berishni bilmayman. Shuning uchun ko'pchilik befarqlikni jamiyatda umidsizlikdan paydo bo'lgan kasallik deb hisoblaydi. Oddiy holatni g'ayritabiiy, "kasal" deb hisoblash juda oson va juda qulay. Bu juda ko'taruvchidir! "Befarqlikdan qutulish" kifoya va darhol: "Inson odamning do'sti, o'rtoq, ba'zi joylarda hatto ukasi!"
Befarqlik kasallik emas, aksincha himoyadir!
Buzilishdan, portlashdan, hammani va hamma narsani beg'araz yo'q qilishni boshlashdan himoya qilish ...
Bizning shafqatsiz zamonimizda sezgir va g'amxo'r bo'lish juda katta hashamatdir. Atrofingizda sodir bo'layotgan hamma narsaga hissiy munosabatda bo'lasizmi?
Juda kuchli his-tuyg'ular darhol bizni yo'q qila boshlaydi. Shuning uchun, biz befarqlikka, unutuvchanlikka chekinamiz - shunchaki munosabat bildirmaslik va behuda vahima qilmaslik uchun ... Ayniqsa, agar siz hali ham hech narsani o'zgartira olmasligingizni his qilsangiz va tushunsangiz.