Čovjek gotovo na svakom koraku može biti izložen raznim prirodnim katastrofama ili izvanrednim situacijama. Nevolje je gotovo nemoguće predvidjeti, stoga je najbolje da svatko od nas zna kako se ponašati u pojedinom slučaju i kojih se štetnih čimbenika treba čuvati. Razgovarajmo o štetnim čimbenicima eksplozije i razmotrimo kako se ponašati ako dođe do takve opasnosti.

Što je eksplozija?

Svatko od nas ima ideju o tome što je to. Ako se nikad niste susreli s takvim fenomenom u stvarnom životu, onda ste ga barem vidjeli u filmovima ili na vijestima.

Eksplozija je kemijska reakcija koja se odvija ogromnom brzinom. Pritom se i dalje oslobađa energija i stvaraju komprimirani plinovi koji mogu štetno djelovati na ljude.

Ako se ne poštuju sigurnosne mjere opreza ili se prekrše tehnološki procesi, eksplozije se mogu dogoditi u industrijskim objektima, u zgradama i na komunikacijama. Često je to ljudski faktor

Postoji i posebna skupina tvari koje se klasificiraju kao eksplozivne, a pod određenim uvjetima mogu eksplodirati. Posebnost eksplozije je njezina prolaznost. Dovoljan je samo djelić sekunde da, primjerice, soba odleti u zrak na temperaturi od nekoliko desetaka tisuća stupnjeva Celzijusa. Štetni čimbenici eksplozije mogu izazvati ozbiljne ozljede osobe, oni su sposobni izvršiti svoj negativan utjecaj na ljude na određenoj udaljenosti.

Nije svaki takav hitan slučaj popraćen istim razaranjem; posljedice će ovisiti o snazi ​​i mjestu gdje se sve događa.

Posljedice eksplozije

Štetni čimbenici eksplozije su:

• Struja plinovitih tvari.
• Toplina.
• Svjetlosno zračenje.
• Oštar i glasan zvuk.
• Krhotine.
• Zračni udarni val.

Takvi se fenomeni mogu promatrati tijekom eksplozije i bojnih glava i plina za kućanstvo. Prvi se često koriste za borbene operacije; koriste ih samo visokokvalificirani stručnjaci. Ali postoje situacije kada predmeti koji mogu eksplodirati dospiju u ruke civila, a posebno je strašno ako se radi o djeci. U takvim slučajevima, u pravilu, eksplozije završavaju tragedijom.

Kućni plin eksplodira uglavnom ako se ne poštuju pravila za njegov rad. Vrlo je važno naučiti djecu kako se koristiti plinskim uređajima i istaknuti telefonske brojeve za hitne slučajeve na vidljivom mjestu.

Pogođena područja

Štetni čimbenici eksplozije mogu uzrokovati oštećenje osobe različitog stupnja ozbiljnosti. Stručnjaci identificiraju nekoliko zona:

1. Zona I.
2. Zona II.
3. Zona III.

U prva dva su posljedice najteže: pougljenje tijela nastaje pod utjecajem vrlo visokih temperatura i produkata eksplozije.

U trećoj zoni, osim izravnog utjecaja faktora eksplozije, može se uočiti i neizravan utjecaj. Utjecaj udarnog vala osoba doživljava kao snažan udarac koji može oštetiti:

• unutarnji organi;
• organi sluha (puknuti bubnjić);
• mozak (potres mozga);
• kostiju i tkiva (prijelomi, razne ozljede).

Najteža situacija je za osobe koje su udarni val doživjele u stojećem položaju izvan skloništa. U takvoj situaciji često dolazi do smrti ili osoba dobiva teške ozljede i ozbiljne ozljede, opekline.

Vrste oštećenja od eksplozija

Ovisno o blizini eksplozije, osoba može dobiti ozljede različite težine:

1. Pluća. To može uključivati ​​manji potres mozga, djelomični gubitak sluha i modrice. Hospitalizacija možda čak i nije potrebna.
2. Prosjek. To je već ozljeda mozga s gubitkom svijesti, krvarenjem iz ušiju i nosa, prijelomima i iščašenjima.
3. Teška oštećenja su teške kontuzije, oštećenja unutarnjih organa, komplicirani prijelomi, a ponekad je moguća i smrt.
4. Izuzetno žestoko. U gotovo 100% slučajeva završava smrću žrtve.

Možemo navesti sljedeći primjer: kada je zgrada potpuno uništena, umiru gotovo svi koji su se u tom trenutku tamo nalazili, samo sretan slučaj može spasiti čovjekov život. I s djelomičnim uništenjem, može doći do smrti, ali većina će dobiti ozljede različitih stupnjeva težine.

Nuklearna eksplozija

To je rezultat nuklearne bojeve glave. To je nekontrolirani proces u kojem se oslobađa ogromna količina zračenja i toplinske energije. Sve je to rezultat lančane reakcije fisije ili termonuklearne fuzije u kratkom vremenskom razdoblju.

Glavna karakteristika nuklearne eksplozije je da uvijek ima središte - točku u kojoj se točno dogodila eksplozija, kao i epicentar - projekciju te točke na površinu zemlje ili vode.

Zatim će se detaljnije razmotriti štetni čimbenici eksplozije i njihove karakteristike. Takve informacije treba skrenuti pozornost stanovništva. Učenici ga u pravilu dobivaju u školi, a odrasli na poslu.

Nuklearna eksplozija i njezini štetni čimbenici

Sve mu je izloženo: tlo, voda, zrak, infrastruktura. Najveća opasnost opaža se u prvim satima nakon padalina. Budući da je u to vrijeme aktivnost svih radioaktivnih čestica maksimalna.

Zone nuklearne eksplozije

Da bi se odredila priroda mogućeg uništenja i obujam spasilačkih radova, podijeljeni su u nekoliko zona:

1. Područje potpunog uništenja. Ovdje možete vidjeti 100% gubitak stanovništva ako nije zaštićeno. Glavni štetni čimbenici eksplozije imaju svoj maksimalni učinak. Vidi se gotovo potpuno uništenje objekata, oštećenje komunalne mreže, potpuno uništenje šuma.
2. Druga zona je područje gdje se opažaju teška razaranja. Gubici među stanovništvom dosežu 90%. Većina zgrada je uništena, a na tlu se stvara čvrsta ruševina, ali skloništa i proturadijacijske zaklone uspijevaju preživjeti.
3. Zona s umjerenim oštećenjima. Gubici među stanovništvom su mali, ali ima mnogo ranjenih i povrijeđenih. Dolazi do djelomičnog ili potpunog uništenja objekata, a stvara se i šut. U skloništima je sasvim moguće pobjeći.
4. Zona slabog razaranja. Ovdje štetni čimbenici eksplozije imaju minimalan utjecaj. Razaranja su neznatna, žrtava među ljudima praktički nema.

Kako se zaštititi od posljedica eksplozije

Gotovo u svakom gradu i manjem naselju moraju se izgraditi zaštitna skloništa. U njima se stanovništvu osigurava hrana i voda, kao i osobna zaštitna oprema koja uključuje:

• Rukavice.
• Zaštitne naočale.
• Plinske maske.
• Respiratori.
• Zaštitna odijela.

Zaštita od štetnih čimbenika nuklearne eksplozije pomoći će minimizirati štetu uzrokovanu zračenjem, radijacijom i udarnim valovima. Najvažnije je koristiti ga na vrijeme. Svatko bi trebao imati ideju kako se ponašati u takvoj situaciji, što treba učiniti kako bi bio što manje izložen štetnim čimbenicima.

Posljedice svake eksplozije mogu ugroziti ne samo ljudsko zdravlje, već i život. Stoga je potrebno učiniti sve kako bi se spriječile ovakve situacije zbog nesavjesnog poštivanja pravila sigurnog rukovanja eksplozivnim predmetima i tvarima.

Razaranje materijala je makroskopski poremećaj njegovog kontinuiteta kao posljedica određenih utjecaja. Prijelom se često razvija istodobno s elastičnom ili plastičnom deformacijom. Građevinski materijali se dijele na krte i duktilne. Ne postoje apsolutno lomljivi ili plastični materijali. Ponekad se radi ubrzanja otapanja leda na betonskim konstrukcijama (u pauzama u radu) posipaju kuhinjskom soli, što uzrokuje tzv. frost-salt corrosion: Sol upija vlagu iz zraka, koja prodire u beton i lomi ga kada se smrzne. Kloridna sol u materijalima i konstrukcijama otkriva se ispuštanjem na površinu - iscvjetavanjem, a kuhinjska sol (pri visokoj vlažnosti zraka) - mokrim mrljama.

Povrede pravila održavanja zgrade i njihove posljedice

Moguća kršenja pravila održavanja zgrade vrlo su raznolika po prirodi i posljedicama, ali se mogu spojiti u dvije skupine:
1. Kršenje pravila za korištenje i održavanje zgrada.
2. Nepravovremeni i nezadovoljavajući popravci zgrada.
Prekršaji 1. skupine. Najopasnije kršenje pravila održavanja zgrade je nepravilno održavanje temelja i temelja. Naplavljivanje temelja, osobito lesnih tla, dovodi do velikih neravnomjernih slijeganja temelja. Može biti povezano s kršenjem rasporeda teritorija u blizini zgrada, radovima na iskopima, neispravnim podzemnim komunikacijama itd. Natapanje tla iznutra (ako su sanitarni sustavi oštećeni) ili u blizini zgrada doprinosi smrzavanju, uzdizanju ili smanjenju nosivost temelja. Uzdizanje temelja može biti uzrokovano i drugim kršenjima pravila rada, posebice prekidom grijanja zgrada, njihovim otvaranjem zimi za popravke, nedostatkom zaštite unutarnjih temelja od smrzavanja itd.
Dopuštena su brojna kršenja prilikom njege mekog krova, posebno prilikom čišćenja snijega. Osim toga, kombinirani krovovi pokazali su se nezadovoljavajućim u radu: kada se izolacija zbije i navlaži, na stropu se pojavljuje mraz, a snijeg se topi na krovu i stvara se led.
Oštećenja na objektima često su uzrokovana nepravilnim podešavanjem sustava centralnog grijanja i nedostacima na samim objektima. Na primjer, toplina koja prodire u potkrovlje s nedovoljnom izolacijom poda potkrovlja i pregrijavanjem prostorija na gornjem katu pridonosi otapanju snijega na krovu i stvaranju ledenih brana duž streha.
Budući da ledene brane mogu biti prilično velike, na krovu se skuplja mnogo vode koja prodire u potkrovlje i kroz strop u prostorije na katu. Prilikom uklanjanja leda duž karniše često se ošteti.
Stoga su brižna njega krova, pravilno prozračivanje tavanskih prostora i održavanje projektiranih uvjeta temperature i vlažnosti u njima važni dijelovi mjera koje osiguravaju optimalno tehničko stanje i performanse zgrada.
Povrede skupine 2. Najopasnije je kršenje pravila za popravak temelja i temelja, slijepih područja, zidova i krovova, jer stabilnost i performanse zgrada uvelike ovise o stanju ovih konstrukcija. Nepravovremeni popravak struktura dovodi do ubrzanog uništavanja i značajnih troškova za naknadnu obnovu.
Druga skupina prekršaja u potpunosti ovisi o operaterima, njihovoj osposobljenosti i savjesnosti, o organizaciji rada i nadzora nad kvalitetom rada, vremenu njihove provedbe, kako je utvrđeno u standardima. Kombinacija ili nametanje u jednom elementu ili u jednoj zgradi nekoliko uzroka štete (prirodni i tehnološki utjecaji, nedostaci u projektiranju i izgradnji, kršenje pravila rada) dovodi do najopasnijeg od njih, uvelike komplicira i poskupljuje operaciju. takvih zgrada.

Glavni uzroci, mehanizam curenja, znakovi istrošenosti

Glavni uzroci fizičkog trošenja mogu se klasificirati na sljedeći način:
1. Dugotrajno djelovanje građevinskih konstrukcija, što dovodi do postupnog gubitka njihovih izvornih karakteristika i snage.
2. Abrazija materijala korištenih u konstrukcijama i završnim elementima zgrade.
3. Agresivni utjecaj vanjske sredine (erozija i korozija građevnih materijala; erozija temelja; neravnomjerno slijeganje i smrzavanje temelja; mehanički i dinamički učinci; bočni pritisak vjetra na zidove i krovove; utjecaj bioloških čimbenika (gljivice, bakterije, insekti).
4. Izloženost prirodnim katastrofama (požari, poplave, uragani, potresi i dr.).
5. Greške u projektu (nepravilno odabran materijal za vanjske zidove, brtvila itd.).
6. Greške u konstrukciji zgrade (nepravilna njega betona, kvaliteta zidanja itd.).
7. Loše održavanje zgrade.
Vlaga ima najveći razorni učinak na građevine. Razlozi njegovog nakupljanja u konstrukciji zgrade su:
- prisutnost "mokrih procesa" tijekom gradnje (zidanje, žbukanje, betoniranje);
- atmosferske (kiša, snijeg) i podzemne vode, koje prodiru u konstrukciju, proširuju pukotine i potiču stvaranje plijesni ili gljivica;
- nepravilnog ispuštanja vode u oborinske odvodnje, čiji višak djeluje kao podzemna voda, odnosno vrši hidrostatski pritisak na građevine ukopane u tlo;
- higroskopna vlaga, sadržana ne samo u tlu, već iu svim građevinskim materijalima, širi se polako, ali stalno;
- kondenzacija pare na ohlađenim površinama ili unutar zidova i stropova;
- oštećenja na vodovodnoj instalaciji, kao i nedostaci koji nastanu tijekom projektiranja (nepravilan nagib krova ili prozorske klupice, porozan materijal, mali promjer odvoda), neodržavanje oluka, vodovodne armature i sl.
Vibracije koje djeluju na zgradu kroz tlo, rjeđe na zidove i stropove, posljedica su rada cestovnog ili željezničkog prometa, metroa. Pod utjecajem impulsa koji dolaze iz njih, u tlu se pojavljuju valovi različitih frekvencija i amplituda. Brzina njihovog širenja ovisi o karakteristikama tla i njegovoj vlažnosti. Dolaskom do tla na kojem se nalaze građevine, osobito slaba i vlažna, valovi uzrokuju narušavanje njihove strukture, rahljenje i slijeganje. To dovodi do neravnomjernog slijeganja temelja, oštećenja svih nosivih konstrukcija zgrade, pukotina u zidovima i stupovima, oštećenja i iskrivljenja podova. Kućne gljive i insekti su strašni neprijatelji drvenih konstrukcija.

Čimbenici koji uzrokuju koroziju kamena, metala, drva i polimernih materijala

Korozija je spontano razaranje krutih tvari uzrokovano kemijskim i elektrokemijskim procesima koji se odvijaju na površini tijela tijekom njegove interakcije s vanjskim okolišem. Korozija se identificira (poistovjećuje) s trošenjem.
Djelovanje okoline na građevinske konstrukcije ovisi o materijalu same konstrukcije i agresivnosti okoline koja prema agregatnom stanju može biti plinovita, tekuća, kruta ili višefazna. Mnogo je primjera višefazne agresivne sredine. Temelji zgrada dolaze u dodir s mineraliziranom podzemnom vodom, često onečišćenom industrijskim otpadnim vodama. One ispunjavaju pore čvrste tvari kostura tla i otapaju plinove sadržane u tim porama.
Procesi korozije se intenzivnije javljaju u tekućem agresivnom okruženju. U odnosu na suhe konstrukcijske materijale, plinoviti okoliš koji sadrži prašnjave krute čestice je neagresivan. Međutim, površina građevinskih elemenata gotovo uvijek sadrži vlagu adsorbiranu iz atmosferskog zraka, zbog čega na njoj nastaje tanak sloj zasićene otopine mineralnih tvari, koji je agresivan prema materijalu građevinskih konstrukcija i inženjerskih sustava.
Stupanj agresivnog utjecaja okoline na građevinske konstrukcije (tablica 1) karakterizira prosječni godišnji gubitak čvrstoće u zoni korozije, kao i brzina razaranja materijala.

Prosječna godišnja stopa razaranja površinskog sloja materijala i smanjenje njegove čvrstoće u zoni korozije određuju se na temelju podataka terenskih istraživanja tijekom nekoliko godina (najmanje tri). Metode zaštite materijala su različite.

Saratovsko medicinsko sveučilište Saratovsko državno medicinsko sveučilište nazvano po Razumovskom

Visoka zdravstvena škola Odjel za sestrinstvo

Sažetak na temu:” Upečatljivo čimbenici nuklearni oružje ”

Učenici grupe 102

Kulikova Valerija

Provjerio Starostenko V.Yu

Uvod…………………………………………………………………………………………...2

Štetni čimbenici nuklearnog oružja……………………………………..3

Udarni val………………………………………………………………..3

Svjetlosno zračenje………………………………………………………………….7

Prodorno zračenje…………………………………………………………..8

Radioaktivna kontaminacija……………………………………………………………….........10

Elektromagnetski puls…………………………………………………………......12

Zaključak……………………………………………………………………………………..14

Reference………………………………………………………………15

Uvod.

Nuklearno oružje je oružje čije je razorno djelovanje uzrokovano energijom koja se oslobađa tijekom reakcija nuklearne fisije i fuzije. To je najmoćnija vrsta oružja za masovno uništenje. Nuklearno oružje namijenjeno je masovnom uništavanju ljudi, uništavanju ili uništavanju administrativnih i industrijskih središta, raznih objekata, građevina i opreme.

Štetni učinak nuklearne eksplozije ovisi o snazi ​​streljiva, vrsti eksplozije i vrsti nuklearnog punjenja. Moć nuklearnog oružja karakterizira njegov TNT ekvivalent. Njegova mjerna jedinica je t, kt, Mt.

U snažnim eksplozijama, karakterističnim za suvremena termonuklearna punjenja, najveća razaranja uzrokuje udarni val, a najdalje se širi svjetlosno zračenje.

Razmotrit ću štetne čimbenike zemaljske nuklearne eksplozije i njihov utjecaj na ljude, industrijska postrojenja itd. I dat ću kratak opis štetnih čimbenika nuklearnog oružja.

Štetni čimbenici nuklearnog oružja i zaštita.

Štetni čimbenici nuklearne eksplozije (NE) su: udarni val, svjetlosno zračenje, prodorno zračenje, radioaktivna kontaminacija, elektromagnetski puls.

Iz očitih razloga, elektromagnetski puls (EMP) ne utječe na ljude, ali oštećuje elektroničku opremu.

Tijekom eksplozije u atmosferi približno 50% energije eksplozije troši se na stvaranje udarnog vala, 30-40% na svjetlosno zračenje, do 5% na prodorno zračenje i elektromagnetski impuls, a do 15% na radioaktivno zračenje. kontaminacija. Učinak štetnih čimbenika nuklearne eksplozije na ljude i elemente objekata ne događa se istodobno i razlikuje se u trajanju utjecaja, prirodi i razmjeru.

Ovakva raznolikost štetnih čimbenika sugerira da je nuklearna eksplozija mnogo opasnija pojava od eksplozije slične količine konvencionalnih eksploziva u smislu izlazne energije.

Udarni val.

Udarni val je područje oštre kompresije medija, koje se u obliku sferičnog sloja širi u svim smjerovima od mjesta eksplozije nadzvučnom brzinom. Ovisno o mediju širenja, razlikujemo udarni val u zraku, vodi ili tlu.

Zračni udarni val je zona stlačenog zraka koja se širi iz središta eksplozije. Njegov izvor je visoki tlak i temperatura na mjestu eksplozije. Glavni parametri udarnog vala koji određuju njegov štetni učinak:

višak tlaka u fronti udarnog vala, ΔR f, Pa (kgf/cm2);

pritisak brzine, ΔR sk, Pa (kgf/cm2).

U blizini središta eksplozije brzina širenja udarnog vala nekoliko je puta veća od brzine zvuka u zraku. Kako se udaljenost od eksplozije povećava, brzina širenja valova se brzo smanjuje i udarni val slabi. Zračni udarni val tijekom nuklearne eksplozije prosječne snage prijeđe otprilike 1000 metara za 1,4 sekunde, 2000 metara za 4 sekunde, 3000 metara za 7 sekundi, 5000 metara za 12 sekundi. Prije fronte udarnog vala tlak u zraku jednak je atmosferskom tlaku P 0 . Dolaskom fronte udarnog vala u određenu točku prostora tlak naglo raste (skače) i dostiže maksimum, zatim, kako se fronta vala udaljava, tlak postupno opada i nakon određenog vremena postaje jednak atmosferski pritisak. Nastali sloj komprimiranog zraka naziva se faza kompresije. U tom razdoblju udarni val ima najveći razorni učinak. Nakon toga, nastavljajući padati, tlak postaje ispod atmosferskog tlaka i zrak se počinje kretati u smjeru suprotnom od širenja udarnog vala, odnosno prema središtu eksplozije. Ova zona niskog tlaka naziva se faza razrjeđivanja.

Neposredno iza fronte udarnog vala, u području kompresije, kreću se zračne mase. Uslijed kočenja ovih zračnih masa, kada naiđu na prepreku, nastaje pritisak brzog pritiska zračnog udarnog vala.

Tlak brzine ΔR s je dinamičko opterećenje koje stvara struja zraka koja se kreće iza fronte udarnog vala. Pogonski učinak tlaka zraka velike brzine ima zamjetan učinak u zoni s nadtlakom većim od 50 kPa, gdje je brzina kretanja zraka veća od 100 m/s. Pri tlakovima manjim od 50 kPa, utjecaj ΔR s brzo opada.

Glavni parametri udarnog vala, koji karakteriziraju njegov destruktivni i štetni učinak: višak tlaka u prednjem dijelu udarnog vala; pritisak glave brzine; trajanje djelovanja vala je trajanje faze kompresije i brzina fronte udarnog vala.

Udarni val u vodi tijekom podvodne nuklearne eksplozije kvalitativno je sličan udarnom valu u zraku. Međutim, na istim udaljenostima tlak u fronti udarnog vala u vodi je puno veći nego u zraku, a vrijeme djelovanja je kraće.

Tijekom zemaljske nuklearne eksplozije dio energije eksplozije troši se na stvaranje kompresijskog vala u tlu. Za razliku od udarnog vala u zraku, karakterizira ga manje naglo povećanje tlaka na fronti vala, kao i sporije slabljenje iza fronte. Kada nuklearno oružje eksplodira u tlu, glavni dio energije eksplozije prenosi se na okolnu masu tla i proizvodi snažno podrhtavanje tla, koje po učinku podsjeća na potres.

Kada je izložen ljudima, udarni val uzrokuje ozljede (ozljede) različitih stupnjeva težine: ravno- od prekomjernog tlaka i visine brzine; neizravni- od udaraca fragmenata ogradnih konstrukcija, fragmenata stakla itd.

Prema težini oštećenja ljudi od udarnog vala, dijele se na:

do pluća pri ΔR f = 20-40 kPa (0,2-0,4 kgf/cm 2), (iščašenja, modrice, zujanje u ušima, vrtoglavica, glavobolja);

prosjek pri ΔR f = 40-60 kPa (0,4-0,6 kgf/cm 2), (kontuzije, krv iz nosa i ušiju, dislokacije udova);

težak s ΔR f ≥ 60-100 kPa (teške kontuzije, oštećenja sluha i unutarnjih organa, gubitak svijesti, krvarenje iz nosa i ušiju, prijelomi);

koban pri ΔR f ≥ 100 kPa. Dolazi do ruptura unutarnjih organa, prijeloma kostiju, unutarnjeg krvarenja, potresa mozga i dugotrajnog gubitka svijesti.

Govoreći o čimbenicima koji utječu na zdravlje, ne može se ne spomenuti nasljeđe.

Nasljedstvo- ovo je svojstvo svojstveno svim organizmima da ponavljaju iste znakove i razvojne značajke u nizu generacija; sposobnost prenošenja s jedne generacije na drugu materijalnih struktura stanice koje sadrže programe za razvoj novih jedinki iz njih.

Čovjek je veliko čudo prirode. Racionalnost i savršenstvo njegove anatomije i fiziologije, njegova funkcionalnost, njegova snaga i izdržljivost su nevjerojatni. Postupna evolucija osigurala je ljudskom tijelu neiscrpne rezerve snage i pouzdanosti, koje su posljedica redundancije elemenata svih njegovih sustava, njihove zamjenjivosti i interakcije, sposobnosti prilagodbe i kompenzacije.

Ostvarenje sposobnosti svojstvenih ljudskom tijelu ovisi o načinu života, o navikama koje osoba stječe ili ciljano razvija, o sposobnosti mudrog upravljanja

potencijalne zdravstvene mogućnosti za dobrobit sebe, svoje obitelji i države čiji je građanin.

Zdrav način života omogućuje vam da značajno otkrijete one neosporno vrijedne kvalitete osobnosti koje su toliko potrebne u uvjetima modernog dinamičnog razvoja. Riječ je o visokoj mentalnoj i tjelesnoj učinkovitosti, društvenoj aktivnosti i kreativnoj dugovječnosti. Svjestan i odgovoran odnos prema zdravlju kao javnom dobru treba postati norma života i ponašanja svih ljudi.

Pitanja za samokontrolu

1. Istaknite glavne sastavnice zdravog načina života.

2. Koja je uloga režima u osiguravanju zdravog načina života?

3. Što su biološki ritmovi?

4. O čemu ovisi nečija izvedba?

5. Koja je uloga tjelesnog odgoja u zdravom načinu života?

6. Formulirati temeljna načela racionalne prehrane.

7. Kako stanje okoliša utječe na zdravlje ljudi?

8. Što je nasljedstvo?

9. Koje osobine ličnosti otkriva zdrav način života?

2.3.Alkohol i njegov utjecaj na ljudsko zdravlje

Alkohol je svojevrsni depresiv, odnosno tvar koja usporava sve procese u tijelu. Uzeto oralno, nakon 5-10 minuta apsorbira se u krv i krvlju se širi po tijelu, trujući žive stanice, ometajući rad organa i tkiva. Brzo izgarajući, oduzima kisik i vodu stanicama. Učestalom konzumacijom alkohola stanice s vremenom odumiru, što remeti gotovo sve fiziološke procese u tijelu, a to može dovesti do ozbiljnih posljedica.

Pod utjecajem alkohola dolazi do degeneracije jetrenog i bubrežnog tkiva, poremećaja rada srca i promjene krvožilnog tonusa. Alkohol najštetnije djeluje na moždane stanice, a prvo su pogođeni viši dijelovi mozga. Brzo dopremljen krvotokom u mozak, alkohol remeti komunikaciju između njegovih različitih dijelova.

Krvne žile koje nose krv u mozak prvo se prošire, a alkoholom zasićena krv uzrokuje oštro uzbuđenje živčanih centara. Odatle dolazi pretjerana veselost i razmetljivost pijanog čovjeka. Nakon povećanja ekscitacije dolazi do brzog slabljenja procesa inhibicije. Cerebralni korteks prestaje kontrolirati rad nižih, takozvanih subkortikalnih odjela. Zbog toga pijana osoba gubi kontrolu nad sobom. Gubeći suzdržanost, govori i čini ono što u trijeznom stanju ne bi dopustio. Svaka nova porcija alkohola sve više paralizira više živčane centre, sprječavajući ih da ometaju kaotičnu aktivnost oštro uzbuđenih dijelova mozga.

Poznati ruski psihijatar S. S. Korsakov opisuje ovo stanje na sljedeći način: „Pijana osoba ne razmišlja o posljedicama svojih riječi i postupaka i prema njima se odnosi krajnje neozbiljno.<…>Strasti i loši porivi pojavljuju se bez ikakvog pokrića i potiču na više ili manje divlje postupke.” Ali u normalnom stanju alkoholizirana osoba može biti skromna, čak i sramežljiva. Pod utjecajem alkohola izlazi na vidjelo sve ono što je u njegovoj osobnosti bilo potisnuto, odgojem, navikama pristojnosti. Pijanac može odati svaku tajnu, gubi budnost, gubi oprez. Nije ni čudo što kažu: "Što trijezan ima na umu, to ima pijanac na jeziku."

Ono što se u svakodnevnom životu samozadovoljno naziva opijenost, u biti nije ništa drugo nego akutno trovanje alkoholom, sa svim posljedicama koje iz toga proizlaze. Također je dobro ako se nakon određenog vremena tijelo, oslobođeno otrova, postupno vrati u svoje normalno stanje.

Znanstvenici su otkrili da se alkohol unesen u organizam ne izlučuje odmah, nego određena količina te tvari nastavlja štetno djelovati na organe jedan ili dva dana, au nekim slučajevima i više.

Alkohol je izuzetno opasan za mlade ljude, posebno za djevojke, budući da je krhko tijelo tijekom rasta lakše izloženo štetnim tvarima. Od pamtivijeka su naši preci mlijeko i vodu smatrali jedinim prikladnim pićem za djecu.

Poznato je da alkohol negativno utječe na potomstvo.

Za to su znali još u davna vremena. U grčkoj mitologiji, božica Junona rodila je hromo i slabo dijete Vulkana od opijenog Jupitera. Spartanski zakonodavac Likurg zahtijevao je zabranu konzumiranja alkoholnih pića na dan vjenčanja pod prijetnjom oštre kazne. Hipokrat je isticao da

Uzrok idiotizma, epilepsije i drugih neuropsihičkih bolesti je pijanstvo roditelja koji su pili vino na dan začeća.

Posljedice povremenih spolnih odnosa kao posljedica opijanja mogu biti tragične. Spolno prenosive bolesti i rađanje neispravne djece nisu samo riječi, iza njih stoji osakaćen život bez radosti.

Ako je pijanstvo posljedica nepravilnog odgoja, slabosti volje, promiskuiteta, oponašanja loših navika, onda je alkoholizam ozbiljna bolest koja zahtijeva poseban tretman. Potrebni su veliki napori za rehabilitaciju osobe koja zlorabi alkohol, ali često su ti napori uzaludni. S tim u vezi, valja reći da prvi korak na putu u novi život, život bez alkohola, treba biti svjesna, samostalna odluka o prestanku pijenja, a osoba koja je donijela takvu odluku treba imati podršku voljene osobe. one.

Studije su dokazale da kod dječaka i djevojčica alkoholizam, kao teška, teško izlječiva bolest, nastaje i razvija se ČETIRI puta brže nego kod odraslih. Uništavanje osobnosti događa se mnogo brže.

Zločini počinjeni u pijanom stanju su teške prirode i posebno se strogo kažnjavaju.

Kronični alkoholizam, prema WHO-u, zauzima četvrto mjesto među vodećim uzrocima smrti. Štoviše, 75% svih smrtnih slučajeva povezano je s cirozom jetre (slika 1).

Sustavna konzumacija alkohola ne samo da je štetna, već predstavlja i ogromnu opasnost sa socijalnog i biološkog stajališta. Osoba koja gravitira prema alkoholu i često osjeća želju za pićem dobro bi zamislila pijanicu u svoj njegovoj ružnoći.

Poznato je da su u staroj Sparti, kako bi spriječili ovisnost o alkoholu, mladima pokazivali roba koji je prije toga bio pijan. Odvratno ponašanje bilo je učinkovit profilaktički lijek.

DO Danas, nažalost, puno ljudi pije i zato je još važnije razvijati se

na mladi striktno odbacuju ovisnosti o svakodnevnom pijančevanju, bez obzira na razloge koji ga uzrokuju (rođendani, praznici, tuga, radost i neuspjeh).

Pitanja za samokontrolu

1. Koji je mehanizam djelovanja alkohola na ljudski organizam?

2. Kako se može opisati ponašanje osobe pod utjecajem alkohola?

3. Koje su opasnosti pijenja alkohola za djevojčice i dječake?

4. Kako alkohol utječe na potomstvo?

5. Utječe li alkoholizam na životni vijek?

6. Koje mjere, po Vašem mišljenju, mogu odgojiti osobu koja zlorabi alkohol?

2.4 Pušenje i njegov utjecaj na zdravlje

Pušenje, kao loša navika, rašireno je među različitim skupinama stanovništva, pa tako i među mladima. Ujedno, pušenje je izuzetno opasno za ljudsko zdravlje i život. Dišni sustav prvenstveno strada od pušenja. Utvrđeno je da je 98% smrti od raka grkljana, 96% smrti od raka pluća i 75% smrti od kroničnog bronhitisa i emfizema uzrokovano pušenjem.

Znanstvenici su identificirali do 6000 komponenti i njihovih spojeva u duhanskom dimu, od kojih je tridesetak klasificirano kao prirodni otrovi. Za čovjeka su najotrovniji nikotin, ugljikov monoksid (ugljični monoksid), kancerogene smole, radioaktivni izotopi, dušikovi spojevi, kao i metali, osobito teški (živa, kadmij, nikal, kobalt i dr.). Mnoge komponente duhanskog dima, ulazeći u međusobne kemijske reakcije, pojačavaju svoja toksična svojstva.

Glavni sastojak duhanskog dima je nikotin. To je, naime, razlog zašto čovjek poseže za cigaretom, jer u malim dozama nikotin djeluje uzbudljivo na živčani sustav. Lako prodirući u krv, nakuplja se u vitalnim organima, što dovodi do poremećaja njihove anatomske cjelovitosti i disfunkcije. Dugogodišnji pušači nužno razvijaju kronično trovanje nikotinom - nikotinizam, karakteriziran smanjenom memorijom i performansama. Otrovanje u nekim slučajevima može biti akutno.

Nikotin je jedan od najjačih poznatih otrova; Konkretno, u poljoprivredi se nikotin sulfat koristi kao insekticid koji ubija štetnike. Osoba koja se ne može odvojiti od cigarete svojevoljno se ubija. Nakon što dim cigarete uđe u pluća, nikotin u roku od sedam sekundi stiže do mozga. Konstantno pušenje dovodi do preranog starenja. Spazam malih krvnih žila i poremećena opskrba tkiva kisikom čine izgled pušača karakterističnim - žućkastu nijansu bjeloočnica i kože, žute zube i žute nokte. Osim toga, kod pušenja se pojavljuje loš zadah, grlo se upali, a oči pocrvene.

Nikotin pridonosi razvoju spolne slabosti kod muškaraca - impotencije (liječenje impotencije počinje zamolbom bolesnika da prestane pušiti). Pušenje pogoršava tijek niza bolesti, kao što su ateroskleroza, hipertenzija, gastritis i mnoge druge. Za neke bolesti, kao što je peptički ulkus, oporavak bez potpunog prestanka pušenja je nemoguć!

Nikotin je posebno štetan za trudnice i dojilje.

Nakon pušenja cigarete trudnica doživljava grč krvnih žila posteljice, a fetus je nekoliko minuta u stanju blagog gladovanja kisikom! Ako buduća majka redovito puši, fetus je gotovo stalno u stanju kroničnog nedostatka kisika. Posljedica toga je intrauterini zastoj u rastu. Žena koja puši izlaže se povećanom riziku od pobačaja.

Ugljični monoksid također je jednako otrovan spoj u duhanskom dimu. Iz školskog tečaja biologije znamo da crvena krvna zrnca

Hemoglobin - ima jedinstveno svojstvo: oni hvataju atmosferski kisik u plućima (pretvara se u oksihemoglobin) i distribuiraju ga po tijelu, čime se osigurava optimalan tijek bioloških procesa. Ali ako osoba puši ili netko u njegovoj blizini puši (pasivno pušenje), ugljični monoksid počinje ulaziti u krv. U tom slučaju biološki procesi su poremećeni, a posljedice mogu biti nepovratne.

Kutija cigareta dnevno je oko 500 rendgenskih zraka godišnje! Temperatura tinjajuće cigarete doseže 700 - 900 °C! Pluća iskusnog pušača su crna trula masa (slika 2).

Nakon svake popušene cigarete krvni tlak raste i sadržaj kolesterola u njemu.

Pušenje povećava rizik od razvoja aterosklerotične periferne vaskularne bolesti. Krvne žile na nogama posebno su često zahvaćene kod pušača. Zbog disregulacije dolazi do trajnog vazospazma. Njihove stijenke se zatvaraju, a cirkulacija krvi u mišićima postaje otežana. Osoba počinje patiti od povremene klaudikacije. Ova se bolest očituje u tome što pri hodu iznenada počinje jaka bol u nogama, koja nestaje nakon nekoliko minuta, ali se ubrzo opet vraća. Nedostatak opskrbe tkiva krvlju može dovesti do gangrene. Ogroman broj ljudi ostao je bez nogu zbog pušenja.

Ulkusi želuca i dvanaesnika češći su kod pušača, štoviše, u slučaju ulkusa rizik od drugih ishoda veći je kod pušača nego kod nepušača.

Pasivno pušenje,što je gore već spomenuto je prisilno pušenje. Ljudi koji puše imaju nevjerojatnu osobinu - neuljudan stav prema svima koji ne puše. Jer samo time se može objasniti nesretna činjenica da većina njih, zanemarujući zdravlje svoje okoline, “puše” bilo gdje. Naravno, od toga pate svi, a posebno djeca. Duhanski dim uzrokuje glavobolje, malaksalost, smanjenu učinkovitost, brzo umaranje i pogoršanje bolesti gornjih dišnih puteva.

Nepušač, koji je sat vremena u istoj prostoriji s pušačem, u biti popuši pola cigarete. Također doživljava negativne promjene u aktivnosti živčanog sustava, sastav krvi i urina je poremećen. Pasivni pušači izloženi su riziku od razvoja malignih tumora ne samo u plućima, već iu drugim organima. Pa je li vrijedno nevine ljude lišiti zdravlja?

Brojni podaci govore da je pušenje nedvojbeno štetno i da bi ga društvo trebalo percipirati oštro negativno. Prikladno je podsjetiti da je jedan od engleskih kraljeva ovako opisao pušenje (govorio je o duhanu): “Obično je odvratno za oči, mrsko za nos, štetno za prsa, opasno za pluća.” Ovo je izuzetno uspješna, objektivna i maštovita procjena loše navike, a može poslužiti kao osnova za svjestan negativan stav prema pušenju svima koji žele očuvati svoje zdravlje i zdravlje ljudi oko sebe.

Pitanja za samokontrolu

1. Koje se otrovne tvari nalaze u duhanskom dimu?

2. Koji su čimbenici rizika za zdravlje pušača?

3. Kakvoj opasnosti trudnica koja puši izlaže svoje nerođeno dijete?

4. Zašto je pasivno pušenje opasno?

2.5. Droga i ovisnost, društvene posljedice

Droge su otrovi koji depresivno djeluju na sve organe i tkiva, a posebno na središnji živčani sustav.

Čovjek se ne može sam riješiti ovisnosti o drogama – bolne ovisnosti o drogama.

Ovisnost o drogama je ozbiljna bolest uzrokovana zlouporabom droga. Manifestira se stalnom potrebom za uzimanjem droga

tvari, budući da psihičko i tjelesno stanje bolesnika ovisi o tome je li uzeo drogu na koju se razvila ovisnost.

Ovisnost o drogama dovodi do dubokog iscrpljivanja fizičke i psihičke snage. Ovo nije samo bolna bolest, nego i okrutni zločin čovjeka pred svojim životom, savješću, pred djecom i društvom. Ovisnici o drogama rijetko dožive 40 do 45 godina.

Ovisnost o drogama dovodi do grubog poremećaja vitalnih funkcija tijela i socijalne degradacije. Ova bolest se razvija postupno. Primarna ovisnost o drogama objašnjava se činjenicom da opojne tvari izazivaju stanje praćeno osjećajem potpune tjelesne i psihičke ugode i blagostanja. Ali ovo stanje je varljivo. Droga je otrov koji polako uništava ne samo čovjekove unutarnje organe, već i njegov mozak i psihu. Udisanje para benzina ili Moment ljepila, na primjer, pretvara ljude u mentalne invalide za 4 mjeseca, “sigurni” kanabis za 3 do 4 godine. Čovjek koji koristi morfij nakon 2-3 mjeseca toliko izgubi sposobnost bilo čega da se prestane brinuti za sebe i potpuno izgubi svoj ljudski izgled. Oni koji šmrču kokain žive najviše 3 do 4 godine. Na kraju umiru od puknuća srca ili zato što im nosna pregrada postane toliko istanjena da počinje nalikovati komadu pergamenta koji pukne i završi smrtonosnim krvarenjem.

Narkoman ovisan o LSD-u gubi sposobnost snalaženja u prostoru, a neki imaju osjećaj da mogu letjeti. Kao rezultat toga, povjerovavši u svoje "mogućnosti", skaču s najvišeg kata...

Nastanak ovisnosti o drogama karakterizira razvoj osnovnih simptoma grijeha: psihičke ovisnosti, fizičke ovisnosti i tolerancije.

Mentalna ovisnost- ovo je bolna želja za kontinuiranim ili povremenim uzimanjem opojne droge kako bi se ponovno i ponovno osjetili određeni osjećaji ili ublažili simptomi psihičke nelagode. Javlja se u svim slučajevima sustavnog uzimanja droga, a ponekad i nakon jednokratne uporabe.

Fizička ovisnost- ovo je stanje posebnog restrukturiranja cjelokupne vitalne aktivnosti tijela u vezi s kroničnom uporabom droga. Manifestira se u obliku intenzivnih tjelesnih i psihičkih poremećaja koji se razvijaju odmah čim prestane djelovanje lijeka. Takvi se poremećaji mogu ublažiti samo uvođenjem nove doze lijekova.

Tolerancija je ovisnost o opojnim drogama, koja se izražava u tome da se na sljedeću primjenu iste količine droge javlja sve manje izražena reakcija. Da bi se postigao isti psihofizički učinak, ovisniku je potrebna veća doza. Nakon nekog vremena i ova doza postaje nedovoljna, pa je potrebno ponovno povećanje.

Ono što je izraženo u društvena opasnost od ovisnosti o drogama? Narkoman je društveni leš. Apsolutno je ravnodušan prema javnim stvarima, prema životu općenito. Ništa ga ne zanima. Nabavka i uporaba opojnih sredstava za njega postaje jedini smisao. Ali najgore je što ovisnici o drogama nastoje druge uključiti u svoj hobi. Nije uzalud ovisnost o drogama ponekad nazivana i epidemijskom nezaraznom bolešću. Kratko razdoblje iluzije nakon uzimanja opojne droge zamjenjuju poremećaj svijesti i konvulzije. Ovisnik o drogama nije sposoban raditi ni studirati. Dolazi do objektivne destrukcije pojedinca i njegovog otuđenja od društva. Među djecom rođenom od ovisnika o drogama visok je postotak razvojnih anomalija, urođenih deformiteta i oštećenja mozga. Ovisnici o drogama često pokušavaju izvršiti samoubojstvo, uglavnom namjernim predoziranjem drogama, no predoziranje je često nenamjerno i osoba umre.

Kronično trovanje tijela lijekovima dovodi do gubitka moralne uzdržanosti. Osoba gubi obiteljske osjećaje, privrženost ljudima, pa čak i neke prirodne atrakcije. Pod utjecajem javnog mnijenja, ovisnici o drogama prisiljeni su skrivati ​​svoj porok. Traže podršku u nekoj grupi koja bi ih prihvatila. Obično su to tzv. talog društva, marginalci, a svojim se pridruživanjem sami narkomani isključuju iz dosadašnje ekipe.

Konačno, ovisnost o drogama dovodi do krajnje iscrpljenosti organizma, značajnog gubitka tjelesne težine i nepopravljivog gubitka fizičke snage. Koža postaje blijeda i suha, lice poprima zemljani ton, javlja se neravnoteža i koordinacija pokreta.

Defekt koji se razvija zahtijeva sve češću upotrebu lijekova u sve većim dozama. Potreba za stalnim dobivanjem napitka gura ovisnike o drogama na put kriminala: krađe, provale u ljekarne, krivotvorenje recepata, čak i ubojstva.

Na temelju toga, kada formirate svoj stav prema drogama, trebali biste imati na umu da je ovisnost o drogama ozbiljna bolest koju morate izbjegavati na svaki način i spriječiti njeno širenje u svom okruženju.

Pitanja za samokontrolu

1. Definirajte pojmove „droge“ i „ovisnosti o drogama“.

2. Navedite razdoblja razornog djelovanja različitih lijekova na tijelo.

3. Navedite glavne znakove razvoja ovisnosti o drogama.

4. Koja je društvena opasnost ovisnosti o drogama?

5. Predložite svoje metode borbe protiv ove opasne pojave.

2.6. Reproduktivno zdravlje kao sastavni dio ljudskog i društvenog zdravlja

Reproduktivno zdravlje je stanje potpunog tjelesnog, psihičkog i socijalnog blagostanja u odsutnosti bolesti reproduktivnog sustava u svim fazama života osobe.

Reproduktivni sustav- ovo je skup organa i sustava tijela koji osiguravaju funkciju reprodukcije (porođaj).

Temelji reproduktivnog zdravlja postavljaju se u djetinjstvu i adolescenciji. Da bi se rodila zdrava djeca, svaka moderna osoba mora šivati ​​kako bi održala svoje reproduktivno zdravlje.

Spol osobe određuje se već u prvim tjednima intrauterinog razvoja fetusa. U osmom tjednu, kada fetus teži oko četiri grama, počinju se formirati spolni organi. Očite vanjske razlike između dječaka i djevojčica rezultat su rada spolnih hormona koje sintetiziraju spolne žlijezde. Muški spolni hormoni nazivaju se androgeni, a ženski estrogeni. Androgeni i estrogeni su inicijalno prisutni u tijelu suprotnih spolova, ali sposobnost reprodukcije se postiže tek nakon završetka puberteta.

Prevladavanje estrogena u ženskom tijelu uzrokuje cikličke procese koji se javljaju uz sudjelovanje središnjeg živčanog sustava. Čak iu pubertetu, konture tijela djevojčica se zbog hormona zaokružuju, grudi im se povećavaju, a kosti zdjelice šire - tako se njihovo tijelo postupno priprema za obavljanje buduće funkcije reprodukcije.

Muško je tijelo, zahvaljujući androgenu, jače od ženskog, iako ne uvijek i otpornije. Nije slučajno što je priroda najvažniju misiju rađanja djeteta povjerila ženi.

Ako pokušate crtati psihološki portret oba spola, zatim,

Navodno će izgledati ovako.

Žena: blagost, tolerancija, potreba za zaštitom, emotivnost, sanjarljivost, poniznost. Za razliku od muškarca, žena ne mora stalno drugima dokazivati ​​svoju važnost, ali uvijek očekuje priznanje svoje privlačnosti.

Muškarac: učinkovitost, racionalnost, asertivnost, autoritarnost, želja za samopotvrđivanjem. Spreman je na stalnu borbu, tražeći priznanje svoje snage i iznimnih sposobnosti.

Spol u velikoj mjeri utječe na životni stil osobe. Pa ipak, u ovom pitanju ne može se biti apsolutno kategoričan, suprotstavljajući ženski i muški organizam, budući da su u svakom od njih oba principa prisutna u jednoj ili drugoj mjeri. Riječ je o uvažavanju specifičnosti u potrazi za skladom u društvenim ulogama koje muškarci i žene imaju u obitelji i društvu. Malo je vjerojatno da će u dogledno vrijeme razvoj civilizacije i promjene društvenih uvjeta moći izjednačiti biološke razlike među spolovima, koje unaprijed određuju individualne karakteristike ponašanja, reakcija itd. Stanje reproduktivnog zdravlja uvelike ovisi o ljudski način života, kao i od odgovoran odnos prema seksualnom životu. I jedno i drugo utječe na stabilnost obiteljskih odnosa i opću dobrobit osobe.

Negativan čimbenik koji utječe na stanje reproduktivne funkcije je neželjena trudnoća. Često se žena suočava s teškim izborom: roditi dijete ili pobaciti. Ovaj problem je posebno teško riješiti u adolescenciji. Pobačaj, osobito tijekom prve trudnoće, može uzrokovati ozbiljne mentalne traume iu mnogim slučajevima čak dovesti do nepovratnih poremećaja u reproduktivnoj sferi. Istodobno, odluka o rađanju često dovodi u pitanje daljnji studij i druge životne planove, pa se svaka situacija mora razmotriti individualno i pažljivo. Kako bi se takve situacije rjeđe događale, adolescenti moraju imati zrele ideje o značenju reproduktivnog zdravlja i pojmovima kao što su obiteljsko planiranje.

Planiranje obitelji potrebno je za postizanje sljedećih zadataka:

 rođenje željene zdrave djece;

 održavanje zdravlja žena;

 postizanje sklada u psihoseksualnim odnosima u obitelji;

 provedba životnih planova.

Dugi niz godina planiranje obitelji bilo je ograničeno na kontrolu rađanja. Međutim, prije svega, ovo je osiguranje zdravlja žene koja je u stanju rađati djecu točno onda kada ona sama to želi. Drugim riječima, planiranje obitelji

Rađanje djece je izbor, a ne slučajnost. Pravo na planiranje obitelji međunarodno je priznato pravo svake osobe.

Planiranje obitelji pomaže supružnicima da svjesno izaberu broj djece u obitelji, približne datume njihova rođenja i planiraju svoj život, izbjegavajući nepotrebne brige i brige.

Optimalna dob za rađanje djece je 20 - 35 godina. Ako trudnoća nastupi ranije ili kasnije, obično se odvija s komplikacijama, a veća je i vjerojatnost zdravstvenih problema za majku i dijete. Razmaci između rođenja trebaju biti najmanje 2 - 2,5 godine; to omogućuje ženi da povrati snagu, održi svoje zdravlje i zdravlje svoje buduće djece. S tim u vezi, trebalo bi

Prema saveznom zakonu "O zaštiti stanovništva i teritorija od izvanrednih situacija..." građani imaju pravo na

Zaštita života, zaštita zdravlja, zaštita imovine, naknada štete nastale kao posljedica izvanrednog događaja (sve navedeno).

Zdravlje je...

Tjelesno, psihičko i socijalno blagostanje.

Za tinejdžera je tipično da:

Nedosljednost u razvoju kardiovaskularnog sustava (srca i krvnih žila), izražena nestabilnost živčanog sustava, manifestacija potrebe za samospoznajom, povećana kritičnost u odnosu na mišljenje odraslih (sve navedeno).

Umjerena tjelesna aktivnost pomaže:

Povećanje brzine metabolizma, racionalnija potrošnja tjelesnih resursa, povećanje opće otpornosti, optimizacija srčane aktivnosti (sve navedeno).

Optimalno vrijeme za spavanje kod ljudi

Što je stres

Posebno stanje emocionalne napetosti koje se javlja pod utjecajem jakih utjecaja.

Što uzrokuje minimat bolest?

Trovanje živom zbog konzumacije ribe iz zagađenih vodenih tijela.

Uzrokuje li azbest rak?

Prosječni životni vijek nakon početka uzimanja droga

Znak konzumiranja marihuane je...

Pretjerana veselost.

Znak korištenja anashe je...

Krvave oči.

Znak upotrebe opijuma je...

Ravnodušnost, uske zjenice.

Pušenje ne uzrokuje

Ublažavanje živčane napetosti.

Stopa smrtnosti kod pušača samo od kroničnog bronhitisa veća je nego kod nepušača

15-20 puta.

Uzroci pušenja:

Čir na želucu, genetska opasnost (morfološke promjene u spermi), poremećaj cirkulacije i termoregulacije,

Kašalj i ispljuvak (sve navedeno).

Etilni alkohol, koji čini osnovu alkoholnih pića, je

Narkotički protoplazmatski otrov.

Pijenje piva ne uzrokuje:

Hormonske promjene zbog nakupljanja fitoestrogena (analoga ženskih hormona) u tijelu, nekroza moždanih stanica (zbog visokog sadržaja fuzelnih ulja), prekomjerno stvaranje masnih naslaga (uključujući i kod muškaraca), promjene u psihi, razvoj apatije, ravnodušnosti, nedostatka volje, (sve navedeno).

Pušenje tijekom trudnoće uzrokuje:

Povećanje učestalosti nedonoščadi i niske težine fetusa pri porodu, povećanje učestalosti pobačaja i prijevremenih poroda, povećanje broja urođenih razvojnih mana, pogoršanje tjelesnog i psihičkog razvoja djeteta (sve iznad).

Konzumacija votke uzrokuje:

Štetno u bilo kojoj dozi.

To je kuga

Zarazna bolest klasificirana kao posebno opasna karantenska infekcija.

Izvor zaraze kolere je

Najpouzdanija prevencija spolno prenosivih zaraznih bolesti je

Izbirljiv u vezama, stalni partner, jer čak i korištenje kondoma pruža zaštitu od infekcija za najviše 70%.

Simptom gonoreje je...

Bol prilikom mokrenja.

Spolno prenosivu bolest gonoreju uzrokuje...

Gonokok.

Kako se cjepivo protiv dječje paralize primjenjuje u ljudsko tijelo?

Kroz usta.

Kako se cjepivo protiv velikih boginja primjenjuje na ljudsko tijelo

Nanošenjem površinskog zareza (kutano).

Za koju bolest je potrebno cijepljenje?

Tetanus, ospice.

Kojoj skupini zaraznih bolesti pripada difterija?

U skupinu infekcija krvi.

Koji su uzroci zaraznih bolesti

Prodiranje patogenih mikroorganizama u ljudsko tijelo.

U koju skupinu zaraznih bolesti spada dizenterija?

Na crijevne infekcije.

Može li se AIDS klasificirati kao infekcija krvi?

Općenito, da, iako je glavni put infekcije AIDS-om seksualni.

Koje su zarazne bolesti prijenosnici?

Tifus, kuga, malarija, encefalitis koji prenose krpelji.

Ako je osoba preboljela neku zaraznu bolest, onda ima imunitet...

Aktivan.

Predmet discipline “Sigurnost života” je.

Kompleks pojava i procesa negativnog utjecaja u sustavu “čovjek – okoliš”.

"Sigurnost života" je

Složena disciplina, područje znanstvenog znanja koje proučava uobičajene opasnosti koje prijete ljudima i razvija načine zaštite od njih i pravila za sigurno ponašanje.

Ovo je hitan slučaj

Situacija na određenom području nastala kao posljedica nesreće, prirodne pojave, katastrofe, koja ima značajan negativan utjecaj na egzistenciju ljudi, gospodarstvo i prirodni okoliš.

Ne postoji skupina u klasifikaciji hitnih slučajeva prema temeljnom hitnom događaju

Socijalne i psihološke prirode.

Ovo je ekološka katastrofa

Hitna situacija uzrokovana antropogenim čimbenicima okoliša.

Ovo je prirodna katastrofa

Prirodna pojava hitne prirode koja može uzrokovati ljudske žrtve i materijalnu štetu.

MDK - maksimalno dopuštena koncentracija - je koncentracija štetne tvari...

Ne djeluje štetno na ljude.

Što predstavlja najveći rizik za sigurnost ljudi?

Autotransport.

Što uzrokuje najveće skraćivanje ljudskog života?

Pušenje intenzitetom od 1 kutije cigareta dnevno.

Osnovni zahtjev za kakvoću vode za piće

Bezopasnost.

Utječe li nezaposlenost na porast psihičkih i uobičajenih bolesti?

Ovisi li opstanak o inteligenciji i stanju uma osobe?

Koje situacije se obično nazivaju ekstremnim?

Situacije koje nadilaze uobičajene.

Ekološki najprihvatljiviji način pročišćavanja otpadnih voda je

Mehanički.

Kloriranje vode u postrojenjima za pročišćavanje vode provodi se u svrhu…

Uništavanje mikroorganizama.

Posebno opasni otpad uključuje...

Radioaktivni otpad.

Uzrok disbakterioze je povećan sadržaj mesa i mliječnih proizvoda...

Antibiotici.

Smog može uzrokovati osobu

Granice čovjekove sposobnosti da radi bez sna...

Tri dana.

Što je viktimologija

Znanost o ponašanju žrtve.

Jesu li teški metali klasificirani kao tvari opasne po okoliš?

Najpristupačnija sredstva koja se mogu koristiti tijekom poplava su...

Plastične boce s čepovima.

Na koji način funkcionira jedinstveni državni sustav za sprječavanje i uklanjanje izvanrednih situacija prirodne i umjetno izazvane prirode (RSChS) nakon primitka upozorenja o mogućoj prirodnoj katastrofi?

U stanju pripravnosti.

Što je najava katastrofalnog potresa?

Spontano paljenje fluorescentnih svjetiljki.

Koji je najvažniji događaj u otklanjanju posljedica katastrofalnog potresa u gradu ili industrijske katastrofe velikih razmjera?

Preuzimanje kontrole nad autocestama.

Nakon potresa pronašli ste žrtvu čiji je ud dugo bio prignječen podnom pločom i postupili na sljedeći način:

Oslobodili su nogu od ploče i primijenili twist.

Uzročnici malih boginja su:

Uzročnici tifusa su...

rikecije.

Zarazna bolest je...

Trbušni tifus.

Uzročnici antraksa, kolere i kuge su

Bakterije.

Koje je boje oblak klora?

Gdje se sakriti od otrovnog oblaka klora

Na gornjim katovima višekatnice.

Najveću zaštitu od zračenja pruža...

Podrum jednokatnice drvene kuće.

Koje su prihvatljive razine radiocezija u mlijeku za djecu?

Kod zaštite dišnog sustava od klora zavoj treba navlažiti...

2% otopina sode bikarbone.

Što je radioaktivnost

Proces spontanih transformacija jezgri atoma nestabilnih elemenata, praćen oslobađanjem energije.

Koji se instrumenti koriste za detekciju ionizirajućeg zračenja i mjerenje njegove energije

Ampermetri.???

Što se mjeri u rentgenima?

Doza izloženosti zračenju.

Koliko puta zidovi kuće od opeke priguše ionizirajuće zračenje?

Kako oblak klora lebdi zrakom

Nisko do površine zemlje.

Kod zaštite dišnog sustava od amonijaka potrebno je smočiti zavoj...

2% otopina octene kiseline.

Koje je boje oblak amonijaka?

Bijela magla.

Kako se zaštititi od oblaka otrovnog plina u polju

Trčite okomito na smjer vjetra.

Što biste trebali staviti u oči ako ste pod utjecajem klora?

30% otopina albucida.

Mjerna jedinica za koju je Curie

Radioaktivnost tvari.

Koliko će se puta smanjiti radioaktivnost mlijeka ako se od njega pravi maslac?

Lokalizacija radionuklida cezija-137 u ljudskom tijelu provodi se...

U svim organima.

Lokalizacija radionuklida joda-131 u ljudskom tijelu provodi se...

U štitnoj žlijezdi.

Kako otpliniti stan kontaminiran amonijakom

Otopina izbjeljivača.

Mjerna jedinica za koju je bekerel

Radioaktivnost tvari.

Noću ste se vratili u svoj stan i, osjetivši miris kućnog plina, učinili sljedeće:

Ne paleći svjetlo, prišli smo prozoru i otvorili ga

Nakon što ste otvorili vrata, otkrili ste dim u stanu i prije svega učinili sljedeće...

Otvorite slavine i napunite posude vodom

Koji proizvod treba koristiti pri gašenju električnih instalacija?

Aparat za gašenje požara ugljičnim dioksidom.

Kako se zamotati u foliju da se spasite od mraza u šumi

Preko donjeg rublja.

Glavni štetni čimbenik nuklearnog oružja je...

Udarni zračni val.

Svjetla u vašem stanu su se ugasila. Prije svega ti...

Nazovite svoje susjede na stubištu i pitajte: "Imate li svjetla?"

Ako se ti, djevojko, nađeš u liftu s nepoznatim muškarcem, trebala bi stajati pored njega

Ako ste uhvatili provalnike sa stvarima u svom stanu, onda...

Tiho dajući lopovima priliku da napuste vaš stan.

Kao posljednje sredstvo protiv bandita, udarite ga...

Prstom u oko.

Zvali smo vaš stan, ali nitko se ne vidi kroz špijunku. Učinite sljedeće...

Nazovite svoje susjede na odmorištu i zamolite ih da kroz špijunku pogledaju čuči li netko ispod vaših vrata.

Muškarac je uboden u trbuh, zbog čega su mu ispali unutarnji organi. Vaše akcije:

Bez umetanja organa, pošaljite osobu u bolnicu u polusjedećem položaju.

Vama nepoznata osoba noću je zvala u vaš stan i tražila da je puste unutra kako bi pozvali hitnu pomoć. Vaši postupci?

Ne puštajte ga unutra, već sami pozovite hitnu pomoć.

Pobjegao si iz ruku razbojnika, ali oni te jure noćnom ulicom. Ti odlučuješ...

Razbiti izlog kamenom.

Otrovna tvar luizit ima miris...

Koja otrovna tvar uzrokuje slatkast, neugodan okus u ustima, slabost i vrtoglavicu, ali nakon napuštanja izvora infekcije ti osjećaji nestaju i žrtva se osjeća normalno unutar 4-6 sati

Otrovna tvar cijanovodična kiselina ima miris...

Kako napustiti gorući stan u višekatnici koja gori?

Otrčite do dizala i upotrijebite ga.

Koliko puta dnevno treba informirati stanovništvo u slučaju opasnosti?

4 puta dnevno.

Koja je zaštitna oprema potrebna za djelovanje u atmosferi ugljičnog monoksida?

U filtarskoj plinskoj maski s hopkolitnim uloškom.

Prvi signal civilne zaštite je...

"Pozor svima!"

Potrošnja energije veća je pri radu...

U prisilnom položaju.

Opasni fizički čimbenici uključuju...

Vozila za podizanje i transport.

Što se podrazumijeva pod pojmom "sigurnost na radu"

Ovo je stanje radnih uvjeta u kojem je isključen utjecaj opasnih i štetnih faktora proizvodnje na radnike.

Što je "sindrom otkaza"?

Zbunjen, umoran, čekajući.

Kemijske opasnosti uključuju...

Prašina pri obradi plastike sa štetnim punilima.

Kakvu opću ventilaciju treba stvoriti na radnom mjestu u normalnoj mikroklimi? Potrošnja zraka po osobi trebala bi biti...

30 cu. m./h.

Koncept "najveće dopuštene vrijednosti" koristi se...

Za procjenu štetnog faktora proizvodnje.

Optimalno radno opterećenje za ženu je...

1500 kg-m/smjena.

Optimalno radno opterećenje za muškarca je...

2500 kg-m/smjena.

Kakav će biti puls osobe koja radi u zatvorenom prostoru na temperaturi od +32° S

150 otkucaja u minuti.

Optimalna temperatura na radnom mjestu je...

Optimalna rasvjeta na radnom mjestu je...

200 luksa. (mjereno u luksima).

Optimalna brzina kretanja zraka na radnom mjestu je...

Optimalna vibracija na radnom mjestu je...

U kojim jedinicama se mjeri intenzitet buke?

U decibelima.

Koja razina buke uzrokuje bol i oštećenje slušnog aparata?

Koliko daleko teče struja od žice kojom teče struja?

Od 2 do 30 metara.

Optimalna razina buke na radnom mjestu je...

Postoji li zračenje koje je stvorio čovjek?

Medicinski proizvod za zaštitu ljudske štitne žlijezde od radionuklida jod-131 je...

Kalijev jodid.

Lokalizacija radionuklida stroncija-90 u ljudskom tijelu provodi se...

U koštanom tkivu.

Uzrokuje bolest kod ljudi.

Oni koji su pogođeni bilo kojom vrstom otrovne tvari nikada ne smiju dobiti umjetno disanje.

Učinak gušenja.

Što su repelenti

Tvari koje odbijaju leteće insekte.

Kojoj skupini toksina pripada aflatoksin?

Na toksine proizvedene anaerobno.

Što su herbicidi

Kemikalije koje se koriste za uništavanje vegetacije.

Što su pesticidi

Kemikalije koje se koriste za suzbijanje štetočina.

Sredstvo za ubrzavanje uklanjanja cezija-137 iz ljudskog tijela

Ferrocin.

Koje su prihvatljive razine stroncija-90 u mlijeku za djecu?

Potreban položaj bolesnika kod akutnog zatajenja srca je ...

Kako zaustaviti arterijsko krvarenje

Nanošenjem uvijanja iznad mjesta krvarenja.

Simptom infarkta miokarda je...

Smanjeni krvni tlak.

Koja je točna kratica za RSChS?

Ruski sustav upozorenja i djelovanja u izvanrednim situacijama

Koji dokument definira glavne aktivnosti koje se provode u različitim načinima rada RSChS-a?

Vladina Uredba iz 2003. br. 794 "O jedinstvenom državnom sustavu za prevenciju i odgovor na izvanredne situacije"

Koje podsustave uključuje RSChS?

Teritorijalni (stvoreni u sastavnim entitetima Ruske Federacije) i funkcionalni (stvoreni od strane ministarstava Ruske Federacije)

Koje razine ima RSChS?

Federalni, međuregionalni, regionalni, općinski i objektni

Koordinacijsko tijelo RSChS-a na razini objekta je...

Objektna povjerenstva za izvanredne situacije (COES)

Koji se načini rada RSChS-a mogu uspostaviti ovisno o situaciji?

Rutinske aktivnosti, visoka uzbuna i hitne situacije

Uvodi se režim visoke pripravnosti RSChS u uvjetima...?

Pogoršanje proizvodnih i industrijskih, radijacijskih, kemijskih, bioloških (bakterioloških), seizmičkih i hidrometeoroloških uvjeta te pri primanju prognoze o mogućnosti izvanrednog događaja.

Intenzitet potresa karakterizira...?

Magnituda (oslobođena energija)

Na kojoj se ljestvici procjenjuje intenzitet potresa na površini Zemlje?

MSK ljestvica intenziteta potresa od 12 stupnjeva – 64

Koja se vrsta poplave naziva poplavom?

Faza vodnog režima rijeke; relativno kratkotrajan i nepovremeni porast razine vode u rijeci, uzrokovan pojačanim topljenjem snijega, ledenjaka ili obilnom kišom

Zonom katastrofalnih poplava smatra se područje gdje je poplava dubine od...?

1,5 m ili više i može dovesti do uništenja zgrada i struktura, gubitka života i kvara opreme poduzeća

Koja je standardna vrijednost tlaka vjetra za područje Ruske Federacije prema građevinskim propisima?

Wo, kPa (kgf/m2) 0,17 (17) 0,23 (23) 0,30 (30) 0,38 (38) 0,48 (48) 0,60 (60) 0,73 (73) 0,85 (85)

Probojni val koji nastaje tijekom razaranja hidrotehničke građevine karakterizira...?

Brzina, visina i dubina probojnog vala, temperatura vode, životni vijek probojnog vala

Koje je najopasnije razdoblje za uragane u Rusiji?

Proljeće ljeto

Hitna pomoć- Ovo…?

Stanje na određenom području koje je posljedica nesreće, opasne prirodne pojave, katastrofe, prirodne ili druge nesreće koja može rezultirati ili je rezultirala ljudskim žrtvama, oštećenjem zdravlja ljudi ili okoliša, značajnim materijalnim gubicima i narušavanjem životnih uvjeta

U skladu s Uredbom Vlade br. 304 od 21. svibnja 2007., kako se zove izvanredna situacija čije područje utječe na područje dva ili više konstitutivnih entiteta Ruske Federacije?

Međuregionalni karakter

Uklanjanje izvanrednog događaja lokalne razine provodi se snagama i sredstvima...?

organizacije

Koja je vrsta hitnog slučaja hitna situacija u kojoj iznos materijalne štete ne prelazi 100 tisuća rubalja u skladu s Uredbom Vlade br. 304 od 21. svibnja 2007.?

Lokalni

U kojem se broju pogođenih ljudi izvanredno stanje smatra regionalnim izvanrednim stanjem u skladu s Uredbom Vlade br. 304 od 21. svibnja 2007.?

50< N ≤ 500

Koje su vrste hitnih slučajeva uzrokovane nesrećama, požarima, eksplozijama?

tehnogeno

Objekti u kojima se koriste, proizvode, prerađuju; skladištiti ili prevoziti radioaktivne, požarno-eksplozivne, opasne kemijske i biološke tvari su...?

Opasna proizvodna postrojenja

Štetni čimbenik izvora izvanrednog događaja je...?

Fizičko, kemijsko ili biološko negativno djelovanje na osobu ili predmet, koje je određeno ili izraženo relevantnim parametrima

Štetni učinak udarnog zračnog vala karakteriziraju sljedeći parametri?

Pretjerani tlak u fronti zračnog udara i tlak zraka velike brzine ΔRsk (dinamičko opterećenje) na osobu, bilo koju površinu

Koji glavni parametar karakterizira štetni učinak svjetlosnog zračenja nuklearne eksplozije?

Svjetlosni puls (Isi)

Procjenjuju se štetni učinci opasne kemijske tvari...?

A) po ponašanju na terenu: postojani i nestabilni uzročnici, b) po opasnosti za zdravlje i život ljudi: smrtonosni i privremeno onesposobljivi,

C) prema djelovanju na organizam: živčano paralitički, općenito otrovni, gušljivi, vezikativni, psihokemijski i nadražujući

Koji je glavni parametar koji karakterizira toplinski učinak na ljude i materijale površina predmeta?

Temperatura

Koji parametar karakterizira štetno djelovanje ionizirajućeg zračenja na ljude?

Doza izloženosti zračenju

Glavni čimbenik oštećenja termonuklearnog streljiva snage 0,5...2 kt?

Ionizacija živog tkiva, što dovodi do poremećaja vitalnih funkcija pojedinih sustava i tijela u cjelini, razvoja radijacijske bolesti

Pri procjeni izloženosti pritisku prihvaćaju se sljedeći stupnjevi razaranja zgrada i građevina...?

Slab - objekt ne kvari, potrebni su manji popravci; srednji - kada su uništeni uglavnom sekundarni elementi objekta, glavni elementi se mogu obnoviti izvođenjem srednjih i velikih popravaka; jaka - kada su glavni elementi objekta uništeni i objekt se ne može obnoviti. Za stambene i industrijske zgrade obično se uzima četvrti stupanj - njihovo potpuno uništenje.

Do kojeg stupnja uništenja se zgrada može obnoviti?

Slabo-srednje

Koji je stupanj uništenja dovoljan da se industrijska zgrada smatra neispravnom?

Koliki je stupanj razorenosti dovoljan da se stambena zgrada smatra neispravnom?

Opseg i priroda gubitaka i razaranja na gospodarskom objektu tijekom izvanrednog događaja ovisi o...?

O prirodi utjecaja štetnih čimbenika, o pravodobnosti i opsegu unaprijed poduzetih mjera za pripremu samog gospodarskog objekta za funkcioniranje u ratnim uvjetima i mirnodopskim izvanrednim situacijama.

Kod kojeg je stupnja razorenosti građevine sačuvan najveći dio nosivih konstrukcija?

Zona slabog razaranja u izvoru nuklearne štete karakterizira višak tlaka u...?

Najvažnija karakteristika opasnosti od kemijskih tvari je...?

Toksičnost - sposobnost štetnog djelovanja na tijelo

Koncentracija kemijskih tvari koja uzrokuje početne simptome oštećenja je...?

Prag koncentracije

Broj radnika, namještenika i stanovništva koje se nalazi u predviđenoj zoni kemijske kontaminacije kreće se od 40 do 75 tisuća ljudi. određuje stupanj opasnosti od kemijskog oružja...?

Izuzetno opasno

Koji se način skladištenja opasnih kemikalija naziva "izotermnim"?

Skladištenje ukapljenih plinova pod blagim nadtlakom, bliskim atmosferskom, na temperaturi nešto nižoj od temperature kondenzacije tog plina (amonijak, klor itd.). Potrebna temperatura i tlak plina u skladištu održavaju se uklanjanjem i kondenzacijom plina koji isparava.

Koja je kemijski opasna tvar najčešća?

Najzastupljenije opasne tvari u industriji i poljoprivredi u zemlji i svijetu su: amonijak (do 55% ukupne mase opasnih tvari).

Na temelju fizikalnih i kemijskih svojstava klora, gdje je preporučljivo da se ljudi nalaze tijekom nesreće s ispuštanjem klora u atmosferu, na temelju broja katova zgrade?

Na katovima i krovu

Što se podrazumijeva pod pojmom otplinjavanje?

Uništavanje (neutralizacija) opasnih kemijskih tvari (kemijskih bojnih sredstava) ili njihovo uklanjanje s kontaminiranih površina, terena, objekata, odjeće i sl.

Što je dekontaminacija?

Uklanjanje radioaktivnih tvari iz onečišćenih područja, s površine zgrada, građevina, opreme, odjeće, osobne zaštitne opreme, vode, hrane

Prirodni pad aktivnosti radionuklida tijekom vremena tijekom nesreće u nuklearnoj elektrani u usporedbi s raspadom produkata nuklearne eksplozije...?

Više

Što određuje smanjenje razine zračenja nakon radioaktivnog oblaka?

Doza γ-zračenja primljena u vremenu prije potpunog raspada radioaktivnih tvari D∞, (rad), ili brzina doze zračenja 1 sat nakon eksplozije P1, (rad/h)

α-zračenje je...?

Ionizirajuće zračenje, koje se sastoji od α-čestica (helijevih jezgri 2/4 He), ima vrlo malu prodornu moć. Opasno za ljude samo u slučaju izravnog dodira s kožom

Kako se utvrđuje opasnost od ionizirajućeg zračenja?

Doza izloženosti zračenju, mjerena u kulonima po kilogramu

Koja je granična doza prirodnog pozadinskog zračenja za područje naše regije?

4 do 12 µR/h

Koja je od zaštitnih mjera svojstvena samo hitnim situacijama uzrokovanim radijacijskom nesrećom?

Profilaksa jodom

Otrovna tvar "sarin" klasificirana je kao kemijsko bojno sredstvo...?

Nestabilni agensi - imaju vrelište ispod 140 °C i visoku hlapljivost, borbeno stanje - para, stvara zaraženi oblak koji se širi vjetrom

Djelovanje živaca

Izraz "binarno kemijsko streljivo" znači da streljivo...?

Kod streljiva, prilikom ispaljivanja, razara se pregrada između dvije netoksične komponente, što dovodi do kemijske reakcije.

Biološki agensi koji čine temelj razornog učinka biološkog oružja uključuju...?

Osnova štetnog djelovanja biološkog oružja su posebno odabrani biološki agensi (bakterije, rikecije, gljivice), koji mogu izazvati zarazne bolesti ako prodru u tijelo ljudi, životinja (biljki).

Izvor kemijskog oštećenjaZvali...?

Područje unutar kojeg je došlo do masovnih stradanja ljudi, domaćih životinja i biljaka uslijed izloženosti kemijskim tvarima.

Koje od otrovnih tvari spadaju u skupinu općeotrovnih tvari?

Cijanovodična kiselina

Koliko dugo otrovne tvari (VX, soman, iperit) zadržavaju svoje štetno djelovanje kada je neko područje ljeti kontaminirano?

VX 1-3 dana, iperit 2 dana. Soman 1 dan

Koja se otrovna tvar ubraja u skupinu zagušljivih tvari?

Koja razina zračenja na vanjskoj granici karakterizira zone radioaktivne kontaminacije 1 sat nakon nuklearne eksplozije?

Zona A 0,14 rad/h, zona B 1,4 rad/h, zona C 4,2 rad/h, zona D 14 rad/h

Koji su glavni razorni čimbenici nuklearnog oružja?

Udarni zračni val, Svjetlosno zračenje, Prodorno zračenje, Kontaminacija područja zračenjem, Elektromagnetski puls

Koja je to vrsta streljiva snage od 100 kt do 1 mt?

Sposobnost određenog materijala da priguši γ-zračenje i neutrone obično se karakterizira...?

Polu sloj prigušenja

Doza radioaktivnog zračenja od nuklearne eksplozije ovisi o...?

Vrijeme poluraspada radioaktivnih tvari

Sposobnost objekta da priguši γ-zračenje i neutrone obično se karakterizira...?

Koeficijent prigušenja

Što nije izvor radioaktivne kontaminacije od nuklearne eksplozije?

Zračni udarni val (ASW), Elektromagnetski puls

Koji stupanj opeklina uzrokuje svjetlosni puls od 420...630 kJ/m2?

Treći stupanj

Koji stupanj radijacijske bolesti može nastati pri akutnom ozračenju ljudskog tijela dozom od 200-400 rem?

200-250 prvi stupanj 250 -200 drugi stupanj

Koliki će stupanj ozljede dobiti čovjek ako se nađe u zoni udara udarnog vala s tlakom od 90 kPa?

Treći stupanj - teška oštećenja (teška kontuzija cijelog tijela, gubitak svijesti, prijelomi udova, oštećenje unutarnjih organa)

Pri utvrđivanju vjerojatnosti ozljeđivanja osoblja smatra se da u potpuno uništenim objektima dolazi do ozljede...?

100% osoblje

Pri utvrđivanju vjerojatnosti ozljeđivanja osoblja smatra se da kod teško oštećenih objekata dolazi do ozljede...?

60% osoblja

Pri utvrđivanju vjerojatnosti ozljeđivanja osoblja smatra se da u građevinama koje su pretrpjele umjerena oštećenja dolazi do ozljeda...?

30% osoblja

Fragment streljiva s kojom se kinetičkom energijom naziva "smrtonosnim"?

Eu =10 kgm/cm2

Civilna obrana je...?

Sustav mjera za pripremu obrane i zaštitu stanovništva, materijalnih i kulturnih vrijednosti na teritoriju Ruske Federacije od opasnosti koje nastaju tijekom vojnih operacija ili kao rezultat tih akcija, kao i u događaj izvanrednih situacija prirodne i umjetno izazvane prirode.

Što je jedno od osnovnih načela organizacije civilne obrane na teritoriju Ruske Federacije?

Zaštita stanovništva u cijeloj zemlji

Koje državno tijelo Ruske Federacije ima ovlasti Uvođenje Plana civilne obrane i zaštite stanovništva Ruske Federacije na teritoriju Ruske Federacije ili na pojedinim njezinim mjestima u cijelosti ili djelomično?

predsjednik Ruske Federacije

Pod kojim uvjetima se uvodi stupanj pripravnosti civilne obrane ""?

U uvjetima sve veće vanjske vojne prijetnje ili unutarnjih oružanih sukoba

Koji zakon definira zadaće u području civilne obrane Ruske Federacije?

Savezni zakon o civilnoj obrani usvojen od strane Državne dume 26. prosinca 1997. Odobreno od strane Vijeća Federacije 28. siječnja 1998.

Pri izvođenju aktivnosti na kojem stupnju pripravnosti civilne obrane na gospodarskom objektu, smještaju li se hrana i lijekovi u skloništa?

Prioritetni poslovi civilne zaštite 2. skupine

Pri izvođenju aktivnosti u kojem stupnju pripravnosti civilne zaštite na gospodarskom objektu radnici i namještenici dobivaju osobna zaštitna sredstva?

Prioritetni poslovi civilne zaštite 2. skupine

Koji regulatorni dokument definira osnovne zahtjeve za održivo funkcioniranje gospodarskih objekata u izvanrednim situacijama?

RF PP br. 841

Proučavanje stabilnosti OE treba provesti barem...?

Jednom u 5 godina

Održivost funkcioniranja gospodarskog objekta je...?

Sposobnost sprječavanja nastanka nesreća i katastrofa, oduprijeti se učincima njihovih štetnih čimbenika kako bi se spriječila ili ograničila prijetnja životu i zdravlju osoblja koje živi u blizini stanovništva, kako bi se smanjila materijalna šteta, a također osigurala obnova poremetila proizvodnju u najkraćem mogućem roku

Poslove financijskog upravljanja gospodarskim objektom treba provoditi...?

U vrijeme mira

Je li osiguranje zaštite radnika jedan od glavnih pravaca povećanja održivosti gospodarskog subjekta?

Stabilnost gospodarskog objekta u izvanrednim situacijama karakterizira...?

1. Pouzdanost zaštite osoblja

2. Pouzdanost podrške proizvodnji

3. Sposobnost obnove proizvodnje

4. Raspoloživost obučenih jedinica civilne zaštite

Koji su načini povećanja održivosti funkcioniranja objekta u izvanrednim situacijama?

1. Osiguravanje zaštite radnika, namještenika, članova njihovih obitelji, stanovništva i sredstava za njihov život.

2. Racionalni smještaj proizvodnih snaga organizacija na relevantnom teritoriju.

3. Priprema organizacija za rad u izvanrednim i ratnim uvjetima.

4. Priprema za rad na obnovi proizvodnje.

5. Priprema sustava upravljanja za rješavanje problema u izvanrednim situacijama i ratnim uvjetima.

Koji kriteriji određuju klasifikaciju OE u GO kategorije?

Da li postrojenje radi ili ne u ratnim uvjetima, odnosno da li ima mobilizacijsku zadaću i koji su njegovi proizvodni pokazatelji (količine proizvodnje proizvoda, količine ispumpanih naftnih derivata i dr.

Što je presudno za disperzivni smještaj gospodarskih objekata na području Ruske Federacije (subjekata Ruske Federacije)?

Značaj objekata za državu i stanovništvo

Gdje se nezaposlenom stanovništvu osigurava medicinska osobna zaštitna oprema?

U posebnim Mjesta za točenje, čije lokacije određuju lokalne vlasti

Financiranje izdataka za stvaranje rezervi objekata materijalnih sredstava za hitne slučajeve provodi se na teret sredstava...?

- proračunska sredstva općinske formacije gradskog okruga "Usinsk" - općinska rezerva financijskih i materijalnih sredstava;

— vlastita sredstva organizacija — objektne rezerve financijskih i materijalnih sredstava.

Kojim se mjerama može povećati stabilnost i mehanička čvrstoća zgrada?

Da bi se povećala njihova čvrstoća, izgrađene zgrade i strukture ojačane su metalnim stupovima i gredama.

Radionice se mogu sastaviti od laganih konstrukcija. U tom će slučaju, kada budu uništeni, u manjoj mjeri oštetiti opremu.

Da bi se povećala čvrstoća, niske konstrukcije su djelomično prekrivene tlom (Slika 60).

Visoke konstrukcije (cijevi, tornjevi, tornjevi, stupovi) učvršćuju se zateznim žicama kako bi se ojačala njihova konstrukcija.

Preporučljivo je građevine u kojima se skladište zapaljive tekućine (zapaljive tekućine) i eksplozivi (eksplozivi) okružiti zemljanim bedemom.

Preporučljivo je graditi cjevovode za razne namjene ukopane u zemlju, čime se njihova stabilnost povećava za 5-7 puta. Za zaštitu objekata koji se nalaze u područjima mogućih poplava grade se brane.

Kako bi se osigurala pouzdanost i učinkovitost upravljanja proizvodnjom tijekom izvanrednih situacija na gospodarskim objektima, preporučljivo je stvoriti skupine upravljanja...?

Nestandardne jedinice za hitno spašavanje (NASF)

Visoki prioritet, prvi, drugi, nekategorizirano

Raspoređivanje evakuacijskih organa provodi se uz uvođenje stupnja pripravnosti civilne obrane...?

Električne sirene kao sredstvo upozorenja civilne obrane namijenjene su...?

Javna upozorenja

Isključivanje izloženosti ljudi dozama većim od dopuštenih u kontaminiranom području osigurava se...?

Pravovremena dojava i izdavanje OZO

Koji je glavni način zaštite stanovništva u ratnim uvjetima?

Unaprijeđena priprema i provedba zaštitnih mjera civilne obrane u cijeloj zemlji

Kako se zove teritorij koji se nalazi izvan zona mogućeg razaranja, mogućeg opasnog kemijskog onečišćenja, mogućeg katastrofalnog plavljenja, kao i izvan zona mogućeg opasnog radioaktivnog onečišćenja?

Prigradsko područje

Ovisno o razmjerima, karakteristikama nastanka i razvoja vojnih operacija, te uvjetima situacije dolazi do evakuacije...?

Raspršivanje, opća evakuacija, djelomična evakuacija

Prilikom prijema signala "Pažnja svima!" potrebno…?

Nakon što čujete signal, morate uključiti TV, radio, zvučnike radijske mreže i poslušati poruku lokalnih vlasti ili tijela za civilnu obranu i izvanredne situacije

Montažna skloništa se dižu kad se uvede stupanj pripravnosti civilne obrane...?

Za koje vrijeme neprekidnog boravka osoba koje se sklanjaju treba projektirati skloništa civilne zaštite?

Najmanje 2 dana

Zaštitu od kojeg pritiska u fronti udarnog vala treba osigurati proturadijacijsko sklonište u zoni mogućeg slabog razaranja tijekom nuklearne eksplozije?

Sklonište civilne zaštite smatra se malim kapacitetom ako je njegov kapacitet...?

Grade se učionice u objektima skloništa...?

Radijus prikupljanja onih koji su sklonjeni u zaštitnim objektima civilne obrane je...?

Radijus okupljanja onih koji se sklanjaju u skloništa mora biti takav da se radnicima i namještenicima na signal omogući pravovremeno sklanjanje.

"Zračni napad"

Način potpune izolacije u sustavu dovoda zraka skloništa je...?

Režim potpune izolacije predviđa: potpunu izolaciju skloništa od vanjskog zraka, isključivanje ventilacijskih sustava (osim recirkulacijskih sustava), zabranu ulaska i izlaska ljudi iz skloništa. Za stvaranje povratne vode u skloništu u ovom načinu rada dopušteno je opskrbiti minimalnu količinu vanjskog zraka s izgaranjem ugljičnog monoksida u njemu u posebnom filtru.

Glavna sredstva za zaštitu dišnog sustava od radioaktivnih tvari su...?

Za zaštitu dišnog sustava od radioaktivne prašine koriste se respiratori protiv prašine, a od dodira s kožom i odjećom koriste se razne vrste pelerina i zaštitne odjeće.

Glavna sredstva individualne zaštite stanovništva od inhalacijskih opasnih kemikalija su...?

Civilne gas maske GP-5, GP-7, GP-7VM, GP-VS

U najjednostavnija sredstva osobne zaštite dišnog sustava spadaju...?

RPE uključuje plinske maske, respiratore, samostalni aparat za disanje, set dodatnih patrona i hopkolitičku patronu.

Prema principu zaštitnog djelovanja RPE se dijele na filtarske i izolacijske.

Najjednostavniji zavoji od pamučne gaze (VMP) pouzdano štite dišni sustav čovjeka od radioaktivnih tvari, štetnih aerosola i bioloških agenasa, ako se navlaže...?

Ako se navlaže 2%-tnom otopinom sode bikarbone ili 5%-tnom otopinom limunske kiseline, osigurat će se određeni stupanj zaštite od para klora i amonijaka.

Individualni komplet prve pomoći AI-2 je dizajniran da spriječi ozljede ljudi...?

Individualni komplet prve pomoći AI-2 dizajniran je za pružanje prve pomoći u slučaju trovanja FOV-om, zračenjem ili bakterijskom kontaminacijom i ozljedama.

Osobna zaštitna oprema se izdaje zaposlenicima poduzeća koja se nalaze u gradovima razvrstanim u skupine civilne zaštite kada se uvodi stupanj pripravnosti civilne zaštite...?

Prvi stupanj

Podliježe li osposobljavanju iz područja zaštite stanovništva i teritorija stanovništvo koje nije zaposleno u proizvodnim i uslužnim djelatnostima?

Podložno

Jesu li plaće zaposlenika poduzeća uključenih u vježbe i obuke zadržane?

Spremljeno

Gdje se provodi obuka osoblja izvanstandardnih hitnih spasilačkih postrojbi (NASP) civilne zaštite?

Nastava se održava u obrazovnim kampusima, u lokalnim područjima ili na teritoriju organizacije.

Koliki je obujam godišnje obuke zaposlenika poduzeća koja nisu dio NASF GO?

Objektna obuka u trajanju do osam sati, jednom u tri godine

Koje su metode za obuku osoblja PA za civilne i hitne situacije?

Zaštita stanovništva provodi se nizom mjera koje se mogu podijeliti u tri skupine:

1) preventivne mjere;

2) zaštitne mjere;

3) hitne mjere oporavka (rad).

Glavni oblik izobrazbe voditelja izvanstandardnih spasilačkih postrojbi civilne zaštite je...?

". U nalogu se navode ciljevi i ciljevi izobrazbe i konkretne aktivnosti s rokovima za njihovu provedbu i izvođačima. Trajanje akademske godine, sastav skupina za izobrazbu (njihov broj ne smije biti veći od 25 osoba), voditelji tih skupina, utvrđuje se vrijeme i mjesto održavanja nastave za svaku skupinu, način izvođenja završne nastave za akademsku godinu, vježbe i obuka iz civilne obrane.

Kojim dokumentom se utvrđuje postupak godišnje obuke OE osoblja o hitnim pitanjima civilne zaštite?

"O organizaciji obrazovanja i osposobljavanja rukovodećeg kadra, radnika i namještenika i postrojbi civilne zaštite"

Koje organizacije stvaraju nestandardne hitne spasilačke jedinice civilne zaštite?

Preporuča se korištenje stečenog iskustva u stvaranju, obuci i uporabi snaga i sredstava civilne obrane i jedinstvenog državnog sustava za prevenciju i odgovor na izvanredne situacije, uključujući iskustvo stvaranja, popunjavanja, tehničkog opremanja i obuke civilne civilne obrane. organizacije, u odnosu na suvremene uvjete i zadatke.

Nestašne postrojbe hitnog spašavanja civilne zaštite popunjavaju zaposlenici organizacija...?

Popunjava ga zaposlenici organizacija među muškarcima u dobi od 18 do 60 godina, ženama - od 18 do 55 godina, s izuzetkom obveznika vojne službe s nalozima za mobilizaciju, invalida I, II, III skupine, trudnica , žene s djecom mlađom od 8 godina, kao i žene koje su stekle srednju i višu medicinsku naobrazbu i imaju djecu mlađu od 3 godine. Vojni obveznici koji imaju nalog za mobilizaciju mogu biti uključeni u navedene sastave za vrijeme prije poziva (mobilizacije).

Djelatnosti izvanstandardnih interventnih spasilačkih postrojbi civilne zaštite provode se na temelju...?

Provedene izmjene pojašnjavaju i preciziraju opseg aktivnosti nestandardnih hitnih spasilačkih jedinica (klasificiranih kao snage

Civilna obrana), utvrđuje postupak njihove izrade i primjene za rješavanje problema civilne obrane.

Upis građana u nestandardne postrojbe hitnog spašavanja provodi se po nalogu voditelja organizacije.

Sastav, ustroj i opremljenost izvanstandardnih hitno-spasilačkih postrojbi civilne zaštite na razini objekta RSChS-a određuju...?

Sastav, strukturu i opremu NASF OE određuju organizacije koje ih stvaraju, na temelju mogućih zadataka koji su im dodijeljeni za prevenciju i likvidaciju izvanrednih situacija, uzimajući u obzir nalog Ministarstva za izvanredne situacije Rusije od prosinca 23, 2005. br. 999 "O odobrenju postupka za stvaranje nestandardnih jedinica za hitno spašavanje."

Koja je dobna granica za prijam žena u izvanstandardne hitne spasilačke postrojbe civilne zaštite?

Žene - od 18 do 55 godina

Izvanstandardne hitne spasilačke postrojbe visoke pripravnosti civilne zaštite imaju rok pripravnosti...?

Za nestandardne hitne spasilačke jedinice rok za dovođenje u pripravnost ne smije biti duži od: u miru - 24 sata, u ratu - 6 sati

Koji savezni zakon definira prava i odgovornosti spasilaca?

Glavne odredbe za certificiranje službi za hitno spašavanje, timova za hitno spašavanje i spasilaca, odobrene Uredbom Vlade Ruske Federacije od 22. studenog 1997. br. 1479;

Koje se metode koriste u potrazi za žrtvama izvanrednih situacija?

1.Organoleptički pregled radilišta: - vizualni pregled - češljanje; - sondiranje; - pretraga po tragovima; - pretraga vozilom.2. Obuka pasa 3. Tehnički (akustični instrumenti, magnetometri, termovizije, radiopretrage, optičke sonde...).4. Prema izjavama očevidaca 5. Studija izvještajne i projektne dokumentacije.

Tko upravlja ASDNR-om, održavanjem života stanovništva i koordinira akcije državnih tijela i snaga RSChS-a u zoni izvanrednih situacija?

Voditelji hitnih spasilačkih službi i jedinica koji su stigli u hitnu zonu prvo preuzimaju ovlasti voditelja hitnog odgovora (EMS), uspostavljenog u skladu sa zakonodavstvom Ruske Federacije.

Koja je glavna svrha izviđanja u zonama izvanrednih situacija u interesu civilne obrane?

Obavještajni stalno dostavljaju zapovjedniku (vođi) podatke: o radijacijskoj i kemijskoj situaciji, prirodi razaranja zgrada, požarima, pristupnim putovima radilištima, mjestima nakupljanja pogođenih, zaštitnim strukturama, stanju i uvjetima za spašavanje. ljudi u njima, kao i prirodu oštećenja javnih komunalnih, energetskih i tehnoloških mreža.

Koji su glavni napori ASDNR-a?

Raditi na otvaranju blokiranih zaštitnih objekata, dovodu zraka u njih, izradi prolaza, stepenica, ljestava i druge opreme za spašavanje unesrećenih.

Koje su divizije dio konsolidiranog tima gospodarskog objekta?

Neparavojne formacije civilne zaštite. Paravojne jedinice civilne zaštite. Snage i sredstva Ministarstva obrane, Ministarstva unutarnjih poslova i Ministarstva zdravstva.

Kojim radnjama se može utvrditi da je žrtva živa?

Provjerite diše li osoba, opipajte puls

Koja faza prognoze izvanrednog događaja uključuje ranu identifikaciju i procjenu stanja u mogućim izvanrednim situacijama na području na kojem se objekt nalazi radi planiranja mjera zaštite osoblja i stanovništva objekta?

U trećoj fazi rezimirani su rezultati istraživanja. Izrađuje se izvješće o izvješćivanju, razvijaju i planiraju mjere za poboljšanje održivosti organizacija.

Rezultati koje faze predviđanja se koriste za pojašnjenje prethodno donesenih odluka za zaštitu ljudi i osoblja objekta i za izvođenje hitnih intervencija?

Rezultati koje faze prognoze se koriste za pojašnjenje prethodno donesenih odluka o hitnoj zaštiti OE osoblja i stanovništva i organizaciji izviđanja u zoni opasnosti?

Što se podrazumijeva pod ocjenom stanja u interesu zaštite stanovništva i teritorija od izvanrednih situacija?

Procjena situacije uključuje rješavanje glavnih problema utvrđivanja utjecaja štetnih čimbenika iz izvora u izvanrednim situacijama na rad objekta, životnu aktivnost stanovništva i djelovanje snaga za hitno djelovanje.

Koji se meteorološki uvjeti koriste pri predviđanju posljedica akcidenta s ispuštanjem opasnih tvari?

Temperature okoline

Pri kojem su stupnju stabilnosti zraka najpovoljniji uvjeti za širenje kemijske kontaminacije?

Koji se kriterij koristi kao osnova za proračun režima zaštite od zračenja?

Najveća dopuštena doza (MAD) izloženosti ljudi zračenju, koja ne dovodi do gubitka njihove radne sposobnosti i radijacijske bolesti.

Ekstremna situacija - situacija koja nadilazi uobičajenu.

Hitna pomoć – stanje na određenom području koje je nastalo kao posljedica nesreće, opasne prirodne pojave, katastrofe, elementarne ili druge nesreće koja može rezultirati ili je rezultirala ljudskim životima, štetom po zdravlje ljudi ili okoliš, značajnom materijalnom gubitke i narušavanje uvjeta života ljudi.

Razlika između hitne i ekstremne situacije — izvanredne situacije razlikuju se od ekstremnih prvenstveno po opsegu i težini posljedica.

Razlozi zbog kojih se osoba nađe u ekstremnim situacijama - osoba se nađe u ekstremnim situacijama iz različitih razloga, ali možda se najčešće to događa vlastitom krivnjom - kao rezultat nedostatka iskustva u sigurnom ponašanju ili nepoštivanja normi, sigurnosnih pravila, nepromišljenosti, a ponekad i neozbiljnosti.

Otrovne tvari sadržane u dimu tijekom požara - dim sadrži ugljikov monoksid, iritantne i otrovne produkte izgaranja i pirolize, cijanovodik i klorovodik, pa čak i fosgen.

Opasne kemikalije za kućanstvo - kozmetika (losioni, kolonjske vode), insekticidi (klorofos, karbofos, diklorvos), repelenti (pripravci protiv letećih insekata), kiseline i lužine (80% otopina octene kiseline, klorovodične, karbolne kiseline).

Pomoć kod trovanja kiselinama i lužinama - Moramo pozvati hitnu pomoć. Strogo je zabranjeno samostalno ispirati želudac žrtve. Ovaj postupak će samo pojačati povraćanje, oticanje grkljana i ulazak kiselina i lužina u dišne ​​puteve. Želudac takvih bolesnika ispire se posebnom sondom. Da biste izbjegli ponovni učinak pečenja kiselina i lužina na sluznicu usta i jednjaka, žrtvi dajte 2-3 čaše vode, ne više!

Uravnotežena prehrana i njezina uloga u sigurnosti života — Uravnotežena prehrana je prehrana koja osigurava dovoljnu količinu raznovrsne hrane za zadovoljenje prehrambenih potreba organizma. Poznato je da će čovjek umrijeti ako nekoliko tjedana ne jede; a uz lošu ishranu smršavit će i postati slab.

Glavne vrste toksina koji uzrokuju trovanje hranom — 1) Butulizam, 2) Enterotoksini stafilokoka, 3) Mikotoksini hrane koje proizvode gljivice, 4) Patogene bakterije.

Kršenje sigurnosnih pravila u podzemnoj željeznici — najopasnije ih je razbiti na pokretnim stepenicama. Ako se ne držite za rukohvat, kada u nuždi zaustavite automobil, inercija pokreta će vas baciti naprijed. Kofer koji niste držali ili stavili na rukohvat sjurit će se dolje, srušiti druge putnike i svjetiljke.

Postupci u slučaju naleta ili naglog kočenja putničkog vlaka - najvažnije je u ovom slučaju čvrsto se usidriti i spriječiti da se pomaknete naprijed ili bacite u stranu. Da biste to učinili, možete se uhvatiti za rukohvate i nasloniti noge na nešto (zid ili sjedalo).

Sigurnosna pravila željeznice — 1) ne otvarati vanjska vrata dok se vlak kreće, ne stajati na stepenicama; 2) ne naginji se kroz prozore; 3) pažljivo složiti prtljagu na gornje police za prtljagu; 4) nemojte uklanjati zaporni ventil osim ako to nije prijeko potrebno; 5) pušiti samo u određenim prostorima; 6) ne nositi sa sobom zapaljive i eksplozivne tvari; 7) ne spajati kućanske aparate na vagonsku električnu mrežu; 8) ako osjetite miris zapaljene gume ili vidite dim, odmah se obratite kondukteru; 9) ne skrivajte oči pred opasnim ponašanjem svojih suputnika ili vodiča – imate svako pravo zaštititi svoj privremeni dom.

Postupanje putnika u slučaju požara u kabini autobusa - Prvo, odmah obavijestite vozača o tome: ne zaboravite da je njegova pozornost usmjerena uglavnom na cestu. Drugo, otvorite vrata pomoću tipke za otvaranje u nuždi. Ako to ne uspije i kabina se ispuni dimom, razbijte bočne prozore (držeći rukohvat i udarivši objema nogama u kut prozora) ili ih otvorite kao izlaze za slučaj nužde prema uputama (npr. posebnom ugrađenom uzicom ). Treće, ako je moguće, požar ugasite sami aparatom za gašenje požara, ako ga ima u kabini, ili prekrivanjem izvora vatre gornjom odjećom.

Utvrđivanje granica dopuštenosti nužne obrane — prvo, zadiranje ne bi trebalo biti beznačajno. Nasilje, pljačka - ovo je značajno. Ali huliganstvo nije uvijek slučaj. Recimo, kontraindicirano je odgovoriti udarcem na verbalnu uvredu. Drugo, zahvat mora biti stvaran, odnosno da je šteta već prouzročena ili postoji stvarna prijetnja njezina prouzročenja. Potonje određujete sami na temelju subjektivnih procjena na temelju trenutne situacije.

Glavne skupine raznih sekti - 1) strani protestantski pokreti (američki su osobito brojni); 2) egzotične sekte netradicionalnog ("istočnog") tipa - kako stranih tako i ruskih; 3) “nove religije” koje se predstavljaju kao “poboljšane” tradicionalne vjeroispovijesti (uključujući i “poboljšano” pravoslavlje) ili uspješna kombinacija svih vjeroispovijesti; 4) male okultne skupine povezane, u pravilu, s vidovnjacima, čarobnjacima, čarobnjacima itd.; 5) sotonisti.

Načini smanjenja stresa u slučaju gubitka posla - prije svega, zaštitite svoju psihu od "sindroma odbačenosti" - zbunjenosti, umora, intriga, očekivanja i ogovaranja. Napustite ured gdje počinje razgovor o smanjenju broja zaposlenih ili ga premjestite na drugu temu. U subotu i nedjelju nemojte si dopustiti razmišljati o poslu ili razgovarati o njemu: gladovanje informacijama čisti psihu od toksina.

Sigurnost okoliša – je zaštita osobe od izloženosti promijenjenom i onečišćenom okolišu.

Tvari koje su najopasnije s ekološkog stajališta — teški metali, hlapljivi organski spojevi, formaldehid, pesticidi, produkti izgaranja, prašina, azbest.

Najopasniji teški metali - to su živa, olovo, kadmij i arsen.

Opasni hlapljivi organski spojevi, njihovi izvori su otrovne kemikalije koje se mogu naći u zraku u plinovitom stanju. Najčešći izvori ovih spojeva su otapala, sredstva za čišćenje i dezinfekciju, boje, ljepila i pesticidi.

Dioksin, uvjeti dobivanja, uzroci trovanja ljudi — dioksin je nusprodukt sinteze kloriranih aromatskih ugljikovodika, koji se praktički ne uklanja iz tla i vodenog sustava, te je izuzetno toksičan za životinje i ljude čak iu vrlo niskim razinama. Glavni uzroci trovanja ljudi: 1) povećana uporaba herbicida (lijekovi koji se koriste za uništavanje vegetacije), što dovodi do nakupljanja dioksina u hrani; 2) udisanje čestica pepela i plinova iz spalionica otpada i industrijskih toplana, kao i kod spaljivanja materijala koji sadrže ugljen u prisutnosti klora, budući da u tim uvjetima može nastati dioksin. Klor derivati ​​aromatskih ugljikovodika (pentaklorbenzen, heksaklorbenzen, 1,2,4-triklorbenzen) predstavljaju opasnost zbog mogućeg stvaranja nusproizvoda - dioksina - tijekom njihove sinteze.