Feijoa เป็นผลของต้นไม้ที่เรียกว่า acca หรือสับปะรดฝรั่ง บ้านเกิดของพืชนี้คืออเมริกาใต้ ปัจจุบัน feijoa ปลูกในเขตกึ่งร้อนของเทือกเขาคอเคซัสและใน เอเชียกลาง. คุณสามารถปลูก feijoa ที่บ้านบนระเบียงหรือเฉลียง แม้จะมีต้นกำเนิดที่แปลกใหม่ แต่พืชก็ไม่โอ้อวดและทนต่อความเย็นได้
ผลไม้เป็นผลไม้ฉ่ำสีเขียวรูปไข่ยาวประมาณ 5 ซม. รสชาติของผลไม้สุกคล้ายกีวีและสับปะรดและมีกลิ่นหอมคล้ายกับกลิ่นสตรอเบอร์รี่เล็กน้อย ผลสุกมีรสเปรี้ยว โดยปกติผลไม้เนื้อแข็งที่ยังไม่สุกจะวางขาย เนื่องจากผลไม้สุกจะนิ่มมากและเสื่อมสภาพเร็ว ดังนั้นก่อนรับประทานอาหารคุณต้องเก็บผลไม้แข็งไว้ที่บ้านประมาณ 2 วันเพื่อให้สุก รับประทานได้เฉพาะผลสุกเท่านั้น
ผลไม้ประกอบด้วยสารประกอบไอโอดีนจำนวนมากที่ร่างกายมนุษย์ดูดซึมได้ดี ปริมาณไอโอดีนใน feijoa ไม่น้อยไปกว่าปลาและอาหารทะเล การกินผลไม้ 3-4 ผลต่อวันตอบสนองความต้องการไอโอดีนในแต่ละวันของผู้ใหญ่อย่างเต็มที่ ดังนั้น feijoa สำหรับต่อมไทรอยด์จึงเป็นผลิตภัณฑ์ที่มีประโยชน์มาก ตัวอย่างเช่น สำหรับโรคเกรฟส์ สิ่งนี้อาจช่วยเสริมการรักษาด้วยยา Feijoa ในอาหารประจำวันของคุณสามารถช่วยให้การทำงานของต่อมไทรอยด์เป็นปกติ
ผลิตภัณฑ์ยังมีสารที่มีประโยชน์อื่นๆ เหล่านี้คือวิตามิน C, B, PP และธาตุ: โพแทสเซียม, ซิลิกอน, โมลิบดีนัม, โคบอลต์ แพทย์ระบบทางเดินอาหารแนะนำให้ใช้ feijoa สำหรับผู้ป่วยที่มีอาการท้องผูก ผลไม้เหล่านี้ช่วยรักษาโรคเหน็บชาได้เนื่องจากปริมาณวิตามินซีในผลไม้ไม่น้อยไปกว่าผลไม้รสเปรี้ยว Feijoa มีความสามารถในการเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันในผู้ที่มีแนวโน้มที่จะเป็นหวัด
ผลไม้มีโพลีแซคคาไรด์– เพคตินและไฟเบอร์. ด้วยสารเหล่านี้ทำให้ระดับคอเลสเตอรอลในเลือดลดลง และผลิตภัณฑ์ยังมีสารต้านอนุมูลอิสระที่ช่วยป้องกันการเกิดโรคความดันโลหิตสูง ผ่านเครื่องบดเนื้อและขูดน้ำตาลผลไม้ช่วยลดความดันโลหิต ผลไม้ช่วยป้องกันต่อมลูกหมากอักเสบและปรับระดับฮอร์โมนในผู้ชายให้เป็นปกติ
ผลไม้ช่วยกำจัดน้ำหนักส่วนเกินหากคุณเปลี่ยนน้ำตาลและของหวานด้วยผลไม้รสเปรี้ยวอมหวาน ผลิตภัณฑ์นี้มีแคลอรีน้อยและช่วยเพิ่มการเผาผลาญของร่างกาย ไม่เพียงแต่ใช้เป็นผลิตภัณฑ์อาหารเท่านั้น เนื้อของผลไม้สามารถรวมอยู่ในมาสก์หน้าซึ่งช่วยป้องกันความชราของผิวและการเกิดริ้วรอย
คลังภาพ: feijoa (25 ภาพ)
ผลไม้มีข้อห้ามในกรณีใดบ้าง?
แม้จะมีประโยชน์ทั้งหมด ผลิตภัณฑ์นี้ไม่ได้แสดงต่อทุกคน.
สูตรสำหรับการเยียวยา
ผลไม้สามารถใช้ในการเตรียมอาหารต่างๆ: สลัด, ขนมอบ, แยม และจากผลไม้คุณสามารถเตรียมสูตรยาได้ เพื่อให้จานมีประโยชน์? คุณต้องรู้ว่าผลไม้เหล่านี้ไม่ได้ต้มเนื่องจากหลังจากการรักษาความร้อนคุณสมบัติการรักษาทั้งหมดของ feijoa จะหายไป สูตรแนะนำให้ใช้ผลไม้ดิบเท่านั้น ด้วยเหตุนี้ การเยียวยา feijoa ส่วนใหญ่จึงง่ายต่อการเตรียม
การผสมผสานของ feijoa กับน้ำผึ้งมีประโยชน์อย่างยิ่ง การเยียวยาดังกล่าวช่วยเสริมสร้างภูมิคุ้มกัน เพิ่มฮีโมโกลบิน และกำจัดสารอันตรายออกจากร่างกาย การผสมผสานระหว่างผลไม้กับน้ำผึ้งดอกไม้นั้นดีต่อหัวใจ หลอดเลือด และต่อมไทรอยด์ หากคุณเตรียมการรักษาจาก feijoa และน้ำผึ้งดอกเหลืองสิ่งนี้จะช่วยหลีกเลี่ยงโรคหวัดเนื่องจากส่วนประกอบทั้งสองมีคุณสมบัติต้านเชื้อแบคทีเรีย ส่วนผสมของน้ำผึ้งบัควีทช่วยเพิ่มการเผาผลาญ
คุณสามารถเตรียมตัวสำหรับฤดูหนาวแล้วเก็บไว้ในเหยือกในตู้เย็นส่วนผสมของน้ำผึ้งกับ feijoa คุณสมบัติที่เป็นประโยชน์และสูตรตำรับยาจะระบุไว้ด้านล่าง
Feijoa กับน้ำผึ้งตามสูตรดั้งเดิม
การรักษาที่เป็นประโยชน์สำหรับโรคต่อมไทรอยด์ เป็น feijoa กับน้ำผึ้ง. สูตรสำหรับส่วนผสมนี้ค่อนข้างง่าย สามารถเตรียมองค์ประกอบสำหรับฤดูหนาวและเก็บไว้ในตู้เย็น สำหรับการจัดเก็บ ให้ใช้ขวดโหลที่สะอาดและมีฝาปิด อายุการเก็บรักษาของส่วนผสมนี้ในตู้เย็นประมาณ 2 เดือน ในการเตรียมองค์ประกอบคุณต้องใช้ผลไม้ 1 กิโลกรัมและน้ำผึ้ง 400 กรัม
- ผลไม้ควรล้างให้สะอาดและตากให้แห้ง ตัดดอกไม้แห้งออก จากนั้นข้าม feijoa ผ่านเครื่องบดเนื้อ ไม่จำเป็นต้องปอกเปลือกเนื่องจากเปลือกมีสารที่มีประโยชน์
- น้ำซุปข้นที่เกิดขึ้นผสมกับน้ำผึ้ง
- ควรใช้น้ำผึ้งเหลวเท่านั้น น้ำผึ้งหวานไม่เหมาะสมต้องนึ่งให้เป็นของเหลวก่อน
- ผสมส่วนผสมและเก็บในขวดปิด
Feijoa กับน้ำผึ้งและมะนาว
สูตรนี้มีประโยชน์ในฤดูหนาวและฤดูใบไม้ร่วงในช่วงที่มีโรคหวัดระบาด การใช้วิธีนี้ จะช่วยให้คุณมีสุขภาพแข็งแรงไม่ป่วยเป็นโรคซาร์.
ส่วนผสมนี้บริโภค 1 ช้อนชาวันละ 3 ครั้งก่อนอาหารเพื่อป้องกันโรคหวัด
Feijoa กับวอลนัทและน้ำผึ้ง
สูตรนี้ช่วยได้ หลอดเลือดและโรคกระเพาะอาหาร. วอลนัทเป็นแหล่งวิตามินเพิ่มเติม หากคุณใช้องค์ประกอบนี้ 3 ช้อนชาทุกวันจะช่วยเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกัน
- ในการเตรียมองค์ประกอบคุณจะต้องใช้ feijoa 750 กรัม, มะนาวครึ่งลูก, น้ำผึ้ง 1 ปอนด์, แอปริคอตแห้ง 50 กรัมและถั่ว 150 กรัม ควรใช้วอลนัทหากจำเป็นสามารถเปลี่ยนเป็นเฮเซลนัทได้
- ล้างผลไม้ feijoa และมะนาวแล้วบดในเครื่องปั่น ไม่จำเป็นต้องเอาผิวหนังออก
- ใส่แอปริคอตแห้งในน้ำเดือด 3 นาทีแล้วหั่นเป็นชิ้นเล็กๆ
- สับถั่วด้วยไม้นวดแป้ง
- รวมส่วนประกอบทั้งหมดและผสม ใส่ส่วนผสมลงในโถและเก็บไว้ในตู้เย็น
Feijoa กับ echinacea และน้ำผึ้ง
เพื่อเตรียมการแก้ไขตามสูตรพวกเขาใช้ feijoa 70 กรัม, น้ำผึ้ง 2-3 ช้อนโต๊ะ, อบเชย 1 หยิบมือ, ทิงเจอร์เอ็กไคนาเซีย 2-3 หยดและผิวเลมอน 1 ช้อนชา สำหรับองค์ประกอบนี้คุณจะต้องใช้น้ำผึ้งหวาน
สูตรดิบ Feijoa Jam
แยมดิบตามสูตรนี้มีประโยชน์ในการป้องกันโรคหวัดเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกัน และยังมี คุณสมบัติการรักษาในโรคของต่อมไทรอยด์ แยมนี้เตรียมง่ายมากเนื่องจากคุณไม่จำเป็นต้องใช้เวลามากในการบำบัดความร้อนของผลเบอร์รี่
คุณต้องใช้น้ำตาล 1 กิโลกรัมและเฟยัว 1 กิโลกรัม สำหรับแยม คุณต้องเลือกผลไม้ที่สุกที่สุด ต้องล้างและตัดก้านดอกออก ไม่จำเป็นต้องตัดเปลือกออก แต่จากผลไม้ที่ตัดผิวออกแล้วแยมจะมีรสชาติที่ละเอียดอ่อนกว่า
Feijoa ชาเปลือก
คุณต้องทำให้เปลือกของ feijoa แห้งแล้ว เพิ่มลงในชา. เปลือกของผลไม้เป็นเครื่องมือที่ดีในการป้องกันเนื้องอก ชามีรสเปรี้ยวและฝาด ดังนั้นควรดื่มกับน้ำผึ้งหรือน้ำตาลจะดีกว่า
บทสรุป
สรุปได้ว่า feijoa กับน้ำผึ้งสามารถใช้เป็นยาสำหรับป้องกันและรักษาโรคต่างๆ คุณจำเป็นต้องรู้กฎในการจัดเก็บผลไม้เหล่านี้เท่านั้นเนื่องจากผลไม้จะเสื่อมสภาพอย่างรวดเร็วเมื่อสุก ผลไม้จะถูกเก็บไว้ในตู้เย็นไม่เกิน 7 วัน ดังนั้นคุณไม่ควรซื้อผลไม้ในปริมาณมาก ต้องใช้ทันทีที่ครบกำหนด
คำเตือน เฉพาะวันนี้เท่านั้น!
Feijoa กับน้ำผึ้งเราใช้ในการรักษาโรคและไม่ป้องกันการเกิดขึ้น สำหรับพวกเราส่วนใหญ่ การรับ "ยาเม็ดมหัศจรรย์" นั้นง่ายกว่าการดูแลให้ภูมิคุ้มกันของเราแข็งแรงขึ้น แต่ในธรรมชาติมีพืชและสมุนไพรที่มีประโยชน์จำนวนมากซึ่งเป็นตัวรักษาที่แท้จริง วันนี้เราต้องการพูดคุยเกี่ยวกับปาฏิหาริย์ทางธรรมชาติอย่างหนึ่ง - feijoa ผลไม้ที่ไม่น่าดูนั้นเต็มไปด้วยแหล่งวิตามินและแร่ธาตุที่ไม่รู้จักหมดสิ้น เปลือกสีเขียวที่แน่นช่วยปกป้องเนื้อเยื่อที่ชุ่มฉ่ำ อ่อนโยน และอร่อยอย่างน่าประหลาดใจ ค่าหลักของ feijoa คือเนื้อหาของไอโอดีนจำนวนมาก ดังนั้นผลไม้เล็ก ๆ นี้จึงเหมาะสำหรับผู้ที่เป็นโรคไทรอยด์ Feijoa ยังใช้เป็นตัวแทนป้องกันและรักษาโรคสำหรับเจ็บคอ, หวัด, โรคของระบบทางเดินอาหาร และในแง่ของปริมาณวิตามินซีผลไม้เล็ก ๆ นี้ไม่ได้ด้อยกว่ามะนาวและผลไม้รสเปรี้ยวอื่น ๆ
ส่วนที่เป็นประโยชน์มากที่สุดของผลไม้คือเปลือก รสชาติไม่ค่อยถูกใจนักและเนื่องจากมีแทนนินจำนวนมากจึงทำให้รู้สึกฝาดที่ลิ้น ดังนั้นบ่อยครั้งที่ผลไม้ feijoa ทั้งหมดต้องผ่านกระบวนการเพิ่มเติม: พวกเขาปรุงผลไม้แช่อิ่มหรือแยมบดด้วยน้ำตาลหรือน้ำผึ้ง วันนี้เราจะแบ่งปันสูตรยาขนมเฟยัวและน้ำผึ้งที่ไม่เหมือนใครกับคุณ อาหารอันโอชะนี้จะเป็นที่นิยมมากสำหรับเด็ก ๆ ที่ยากที่จะกินสิ่งที่ดีต่อสุขภาพ
ส่วนผสมของน้ำผึ้ง feijoa และมะนาวเป็นระเบิดวิตามินที่แท้จริง การรักษาที่อร่อยและขาดไม่ได้ในช่วงฤดูใบไม้ร่วงฤดูหนาว
ส่วนผสมที่จำเป็น:
- เฟยัว - 0.5 กก
- มะนาว - 1 ชิ้น
- น้ำผึ้ง - 100 กรัม
วิธีทำอาหาร:
- เตรียมผลไม้ feijoa: ล้างให้สะอาด, เช็ดให้แห้งบนผ้าเช็ดปาก, ตัดดอกไม้แห้ง
- ผ่าครึ่งผลไม้แล้วสับในเครื่องปั่นหรือผ่านเครื่องบดเนื้อ
- ปอกเปลือกมะนาวบดเนื้อให้ละเอียด
- ผสม feijoa puree และมะนาว เติมน้ำผึ้ง
- สูตร Feijoa กับน้ำผึ้งและมะนาว
ยามีประโยชน์ - พร้อม! เพื่อป้องกันโรคหวัดตามฤดูกาลคุณต้องใช้เวลา 1 ช้อนชา วันละ 3 ครั้งก่อนอาหาร
Feijoa กับน้ำผึ้งและวอลนัท
สูตรที่ยอดเยี่ยมนี้ยังรวมถึงวอลนัทซึ่งเป็นแหล่งวิตามิน A, B, E, F. Feijoa กับน้ำผึ้งและถั่วมีประโยชน์สำหรับหลอดเลือด, โรคกระเพาะ, ลำไส้อักเสบ ปริมาณ 3 ช้อนชาต่อวันสามารถเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันและบรรเทาโรคเรื้อรังได้
ส่วนผสมที่จำเป็น:
- เฟยัว - 750 กรัม
- มะนาว - 0.5 ชิ้น
- น้ำผึ้ง - 450 กรัม
- วอลนัทหรือเฮเซลนัท - 150 กรัม
- แอปริคอตแห้ง - 50 กรัม
วิธีทำอาหาร:
- บดผลไม้ feijoa และมะนาวที่ล้างดีแล้วในเครื่องปั่นพร้อมกับเปลือก
- สับถั่วด้วยไม้นวดแป้ง
- เทน้ำเดือดบนแอปริคอตแห้งประมาณ 2-3 นาที สะเด็ดน้ำแล้วสับให้ละเอียด
- รวม feijoa และน้ำซุปข้นมะนาวกับน้ำผึ้ง, แอปริคอตแห้ง, ถั่ว ผสมให้เข้ากัน เก็บในภาชนะบรรจุภัณฑในตู้เย็น
น้ำผึ้งผสมกับผลไม้เล็ก ๆ ที่แปลกใหม่ (และ feijoa เป็นผลไม้เล็ก ๆ ) จะมีประโยชน์มากสำหรับผู้ที่อาศัยอยู่ในภูมิภาคที่มีปัญหาเกี่ยวกับปริมาณไอโอดีน และแน่นอนว่าในประเทศของเราก็มี ประสิทธิภาพของส่วนผสมที่เรียบง่ายนี้สูงมากและได้รับการยืนยันจากการศึกษาที่ดำเนินการในทิศทางนี้ Feijoa กับน้ำผึ้งมีประโยชน์มากสำหรับเราและนอกจากนั้นส่วนประกอบเหล่านี้จะได้รับประโยชน์ ระบบหัวใจและหลอดเลือด. ส่วนผสมนี้ยังรักษาโรคบางอย่างเช่นช่วยด้วยโรคหลอดเลือดหัวใจตีบแก้ปัญหาเกี่ยวกับระบบประสาท (ด้วยความตื่นเต้นง่ายที่เพิ่มขึ้น) และนอกจากนี้ยังมีส่วนช่วยในการป้องกันโรคเหล่านี้ทั้งหมด ดังนั้นส่วนผสมนี้จึงมีประโยชน์อย่างมากต่อร่างกายของเรา โดยเฉพาะอย่างยิ่งในแง่ของการให้ไอโอดีน
Feijoa กับน้ำผึ้ง วิธีเตรียมยาง่ายๆ นี้ และวิธีรับประทาน
อันตรายของการขาดองค์ประกอบที่สำคัญเช่นไอโอดีนคืออะไร? การขาดสารไอโอดีนส่งผลร้ายแรงต่อร่างกายของเราตั้งแต่สภาพของเล็บจนถึงเส้นผม และมันเป็นอย่างนั้นจริงๆ หากเด็กมีไอโอดีนไม่เพียงพอ อัตราการเจริญเติบโตของเด็กจะช้าลง และนอกจากนี้ พัฒนาการทางสติปัญญาจะได้รับผลกระทบอย่างมาก
เมื่อผสม feijoa และน้ำผึ้งแล้วจะมีการสร้างวิธีการรักษาที่บ้านที่มีประโยชน์มากซึ่งสามารถช่วยร่างกายของเราได้อย่างมากและให้ไอโอดีนในปริมาณที่จำเป็น สารที่มีประโยชน์ใน feijoa มาในรูปแบบที่ย่อยง่ายสำหรับร่างกายของเรา แต่ไอโอดีนไม่ได้เป็นเพียงธาตุเดียวที่อุดมไปด้วยเบอร์รี่ที่แปลกใหม่นี้ ประกอบด้วยวิตามินหลายชนิด กลุ่มต่างๆ (โดยหลักคือ C, B, P), เพคติน, แทนนินและอื่น ๆ ซึ่งมีมูลค่าสูงมากเช่นกัน และมีวิตามินซีไม่น้อยใน feijoa หากเราเปรียบเทียบในแง่นี้กับคนที่เราคุ้นเคยมากกว่า
ทำอาหารอย่างไร?
นอกเหนือจากส่วนประกอบข้างต้นแล้ว คุณจะไม่ต้องการสิ่งอื่นใดอีก คุณต้องผสม feijoa และน้ำผึ้ง 1: 1 แต่ก่อนอื่นผลเบอร์รี่จะถูกเลื่อนผ่านเครื่องบดเนื้อและในรูปแบบนี้น้ำผึ้งจะถูกเพิ่มเข้าไปและผสม ในการจัดเก็บส่วนผสมนี้ขวดแก้วธรรมดาที่เหมาะสมที่สุดซึ่งจะต้องเปลี่ยนจากนั้นวางไว้ในตู้เย็น
วิธีใช้?
ขั้นตอนการรับเข้าก็ง่ายมากเช่นเดียวกับองค์ประกอบ จำได้ง่ายมาก - ควรใช้ช้อนชา 3 ครั้งต่อวัน
อย่างที่คุณเห็น สิ่งที่ยากที่สุดคือการซื้อ feijoa berries และผสมให้เข้ากัน
Feijoa เป็นผลไม้เล็ก ๆ ที่อุดมไปด้วยวิตามินและแร่ธาตุ มีไอโอดีนในปริมาณค่อนข้างมาก รสชาติของเนื้อ feijoa นั้นคล้ายกับสตรอเบอร์รี่และสับปะรดในเวลาเดียวกันและกลิ่นหอมของผลไม้ก็น่าพึงพอใจเช่นกัน มาเตรียมอาหารที่อร่อยและดีต่อสุขภาพสำหรับฤดูหนาวกันเถอะ - feijoa บดกับน้ำผึ้ง. ส่วนผสมที่ยอดเยี่ยมนี้จะช่วยเพิ่มภูมิคุ้มกันรับมือกับโรคหวัดและโรคต่างๆที่เกิดจากการขาดสารไอโอดีนในร่างกาย อย่าลืมเตรียมอาหารที่ดีต่อสุขภาพและอร่อยมาก!
วัตถุดิบ
ในการเตรียม feijoa บดกับน้ำผึ้งคุณจะต้อง:
เฟยัว - 250 กรัม
น้ำผึ้ง - 200-250 กรัม
จากส่วนผสมจำนวนนี้ จะได้ชิ้นงานประมาณ 500 มล.
ขั้นตอนการทำอาหาร
เตรียมอาหาร.
ผ่าผลไม้แต่ละลูกออกเป็นสองซีก ในกระบวนการปรุงอาหารควรระลึกไว้เสมอว่า feijoa เช่นแอปเปิ้ลมืดลงอย่างรวดเร็วดังนั้นทุกอย่างจะต้องทำให้เร็วพอ บดผลเบอร์รี่ด้วยเครื่องปั่นหรือเครื่องบดเนื้อ เติมน้ำผึ้งลงในส่วนผสมที่ได้ (คุณสามารถใช้น้ำผึ้งชนิดใดก็ได้ตามต้องการ)
ผสมให้เข้ากันมวลควรเป็นเนื้อเดียวกัน
ส่วนผสมของ feijoa และน้ำผึ้งจะไม่ข้นมาก แต่จะข้นขึ้นเล็กน้อยในตู้เย็น
ใส่ส่วนผสมที่อร่อยและดีต่อสุขภาพลงในขวดโหลที่แห้งและสะอาด ปิดฝา
feijoa บริสุทธิ์เข้ากันได้ดีกับน้ำผึ้งทานอาหารอันโอชะนี้ 3 ครั้งต่อวัน 1 ช้อนชา คุณสามารถเก็บช่องว่างดังกล่าวไว้ในตู้เย็นได้ประมาณ 6 เดือน