Бала 3 айлық. Айлар бойынша емізу - аналарға ескерту. Лактация дағдарысы дегеніміз не

Үш ай - өте қызықты жас. Бала қазірдің өзінде айтарлықтай өсіп, салмағын арттырды, бұл оның киімінде анық көрінеді. Ол айналасындағы әлемге көбірек қызығушылық танытып, аз ұйықтай бастайды. Әдетте, осы жасқа дейін ата-анасы тыныштықпен тыныс алады, ал әйелдер ана рөліне үйреніп, ақырында өздеріне және қоршаған әлемге назар аудара бастайды. Міне, қызық осы жерден басталады.

Бала емшек сүтінің табиғаты мен ырғағын өзгерте бастайды. Бала емізуді 2 сағат немесе 2-3 секундта ғана ұмытады. Негізгі азықтандырунәресте кеудені тыныш емізе алатын кезде, тек қана пайда болады күндік армандар, .

Егер анам бұл туралы білмесе жас ерекшеліктеріжәне кеудеге жиі алаңдай бастайды, нәресте ашуланып, кеуде астында өзін мазасыз ұстай бастайды.

Сондай-ақ, нәресте 3 айға жақындаған кезде болады құшағында немесе қолында ұйықтауға дағдыланадықозғалыс ауруы кезінде (кейде емізік орнына өз жұдырығыңызды сору). Анаға бұл ыңғайлы және дұрыс болып көрінуі мүмкін және ол оны балаға ұсынбайды. Бірақ бұл жағдайда ояу кезінде дұрыс ембейтін баланы емізу шынымен қиын мәселеге айналады. Сүт безінің стимуляциясының болмауына байланысты сүт айтарлықтай төмендеуі мүмкін. Сондықтан, егер сіз осындай үрдісті байқасаңыз, онда күш-жігерді жұмсап, нәрестеңізді кеудемен ұйықтауға қайта үйреткен дұрыс.

Басқа экстремалды жағдай - нәресте анасын бір қадамға қалдырмай, бүкіл ұйқыны кеудемен ұйықтайды. Бұл жағдайда неліктен бұл орын алғанын түсіну үшін жағдайды жеке талдау қажет.

Жетілген лактация, сәлем!

3 айға дейін, егер бұл бұрын болмаған болса, ол түпкілікті белгіленеді автокриндік реттеу процесі бар жетілген лактация(яғни, енді гормондарға байланысты емес, баланың кеудесін ынталандыруға жауап ретінде). Автокринді реттеу сүт безі өте толық болуды тоқтатады және тамақтану арасында толығымен жұмсақ және толық емес болуы мүмкін екенін көрсетеді. Яғни лактация толқындық болып табылады, ал сүт кеудеге бекіту кезінде бірден белсенді түрде ағып бастайды. Бұл сүт безінің, әсіресе жұқа әйелдердің кенеттен қышуы мен ісінуі ретінде қабылданады.

Дегенмен, туа біткен гиперлактациясы бар немесе сүт бездерін үнемі соратын әйелдерде артық сүт өндіру әлдеқайда кеш, кейде бір жылға жақын немесе одан да көп уақытты тоқтатуы мүмкін.

Субъективті түрде жұмсақ кеудеде деген әсер болуы мүмкін сүт көп болуы мүмкін емес, әсіресе тамақтандыру арасында кеудеңізді шығаруға тырыссаңыз. Әйелдер нәресте өсті және ол... Формуламен толықтыруға немесе лактогенді шай ішуге, кейде екеуін бірге жасауға деген ұмтылыс бар. Әрине, бұл шаралар сүт көлемін ұлғайтпайды, ал ананың өзі байқамай, нәрестені 4 айға дейін жасанды тамақтануға толығымен ауыстыра алады.

Емшек сүтімен лакмус сынағы

Үш ай бұрын баламен қарым-қатынас қалай дамығанын көрсететін лакмус сынағы сияқты. Емшекпен емізуді және бала күтімін ұйымдастыруда өрескел қателіктер болса, олар әрқашан баланың мазасыз мінез-құлқында және өзін көрсетеді. Дәл 3 айда ананың кеудесін тастау көптеген ата-аналар үшін бірінші мәселеге айналады.

Бірақ, бір қызығы, кейде кеудеден бас тарту әйелдің шамадан тыс қорғанысынан туындауы мүмкін, егер анасы баланы үнемі қолында немесе итарқада көтеріп, кеудені үнемі ұсынса. Көбінесе бұл үлкен баласын емізе алмаған аналар немесе баланы тәрбиелеу мен күтудің кез келген әдістерін фанатизммен ұстанған жағдайда болады. Бала «ана махаббатына» батып, кез келген жолмен құтылуға тырысады.

Сондықтан баланы қолыңызда алып жүруді және баланы қасыңызға қоюды кезектестіріп көріңіз. Балаға сізді бақылап отыруға мүмкіндік бере отырып, үй тапсырмасын орындаңыз - менің ойымша, баланы итарқада немесе қолыңызда тәулік бойы алып жүрудің мағынасы жоқ.

Басқа білім беру аспектілеріне келетін болсақ, 3 айда ана үнемі бастай алады балаңызды өзіңізбен бірге үстелге апарыңыз, егер ол мұны бұрын жасамаған болса. Бізде солай сәби, немесе жай сөзбен айтқанда, біз оны жалпы отбасылық үстелдің көрінісіне үйренеміз.

Сонымен қатар, егер нәресте бұрын жаңа туған нәрестеге сәйкес келетін шағын ваннада шомылған болса, онда 3 айдан бастап көріңіз. үлкен ваннаға барыңыз, балаңызбен бірге шомылу әсіресе құпталады.

Сондай-ақ, 3 айдан бастап біз өзгеретін үстелде бірнеше секунд қолдармен белсенді түрде отыра бастаймыз. Бұл жамбас буындарының дұрыс қалыптасуы және дисплазияның алдын алу үшін маңызды. Мұны әдетте балалар ояу кезінде көлденең күйде қалғысы келмейтіндіктен өздері көрсетеді.

Егер сіз нәрестеңізді жаялықсыз ұстасаңыз және жаттығу жасасаңыз, онда 3 айдан кейін сіз бұған көз жеткізуіңіз керек бала саған сипайды. «Қателер» тіпті тәжірибелі ата-аналар арасында да болады, бірақ егер нәресте сізге зәр бере бастаса, сіз оның сөзін бөліп, оны қолыңыздан алуыңыз керек, осылайша оның істеп жатқанымен келіспейтінін көрсетесіз ...

Көріп отырғаныңыздай, 3 ай - сіздің балаңыздың дамуындағы қиын кезең, ол мінез-құлқын біртіндеп өзгерте бастайды. Бұл өзгерістерді жіберіп алмау және балаңыздың сигналдарына сезімтал болу маңызды. Тәжірибесіздікке байланысты көптеген аналар бір себептермен емшек емізуден бас тартуға тырысады. «Рубиконды кесіп өтуге» үлгергендер әдетте бір жылға дейін немесе одан да ұзақ уақыт бойы бақытты тамақтанады (егер ол 6 айдан ерте емес және емшек сүтін алмастырмайтын көлемде енгізілсе).

Сізге сәтті GW!

Разахатская Наталья
лактация бойынша кеңесші (Минск, Беларусь),
«Емшекпен емізу!» сайтының авторы.

Сонымен, нәресте өмірінің бірінші айы аяқталды, екіншісі келе жатыр. Сіз оны емшек сүтімен тамақтандыруды жалғастырасыз, бірақ сізде сұрақтар туындай бастайды. Тамақтану саны мен уақытын тұрақтандыру қажет пе, 2 ай бойы емшек сүтімен емізу кезінде өзіңіздің диетаңызға қатысты кез келген әрекетті орындау керек пе және т.б. Барлығын бөліктерге бөлуге тырысайық.

2 айлық қамқоршылықтың артықшылықтары және оның ерекшеліктері

Қолданбалардың режимі мен санына қатысты бұл кезеңде ерекше өзгерістер болмайды. Әрине, екі айлық нәрестенің ояту кезеңдері жаңа туған нәрестеге қарағанда ұзағырақ, және егер осы кезеңде ол өзін жақсы сезінбесе немесе жай ғана капризді болса, тіркемелер саны тіпті көбеюі мүмкін.

Егер нәресте тыныш, көңілді және өмірге риза болса, ол 3-3,5 сағаттық үзілістерге оңай төтеп бере алады және түнгі тамақтандыруды мүлдем өткізіп жіберуі мүмкін. Сондықтан нәрестенің мінез-құлқы мен әл-ауқатын ескере отырып, 2 ай бойы емшек сүтімен қоректенетін баланың диетасын орнату қажет. Баланы белгілі бір қатаң кестеге мәжбүрлеп көшіру - өз қалауыңыз бойынша немесе туыстарыңыздың ұсынысы бойынша - әрине, оған тұрарлық емес.

Екі айлық нәресте үшін ана сүтінің пайдасын асыра бағалау қиын екенін түсіну маңызды. Онда нәрестеге қажетті барлық компоненттер бар - майлар, ақуыздар, көмірсулар, минералдар, витаминдер. Осы жаста ана сүті әрқашан бала алатын жалғыз өнім болғандықтан, баланың денсаулығы, өсуі мен дамуы оған байланысты.

2 айда емізу дағдарысы: қалай күресуге болады?

Көбінесе, сүт өндірісінің төмендеуімен бірге жүретін бірінші лактация дағдарысы 1 айда болады, ал келесісін үш айдан кейін күтуге болады. Дегенмен, кейде бұл мәселе 2 айдан кейін ана мен емізетін нәрестеде пайда болады.

Бұл жағдайда ең бастысы үрейленбеу және дағдарыстың уақытша құбылыс екенін және әдетте бірнеше күннен аспайтынын есте сақтаңыз. Сонымен қатар, осы кезеңде сүт жоғалмайды, оның өндірісі жай ғана төмендейді. Сіз баланы жиі кеудеге қоюыңыз керек, біріншіден, ол аш қалмас үшін, екіншіден, ағзаның соруға реакциясын қамтамасыз ету және лактацияны жылдам орнату үшін. Емшек сүтімен емізу кезінде 2 айдан бастап қосымша тағамдарды енгізу дұрыс емес, сондай-ақ сұйықтықтың жетіспеушілігін сумен толтыруға тырысу немесе баланы емізікпен алдау ұсынылмайды. Бірақ лактация дағдарысы кезінде түнде тамақтандыруға тыйым салынбайды, керісінше, олар тіпті ынталандырылады.

2 айда емшек сүтіне арналған жаңа тағамдар: нені және қалай енгізу керек

Осы жасқа қарай нәрестенің ферменттік жүйесі жеткілікті түрде қалыптасқан, ал ішек микрофлорасы жаңа компоненттерді қабылдауға дайын. Сондықтан ананың диетасын кеңейтуге болады. Мысалы, әйел 2 айда емізу кезінде өз мәзіріне қауіпсіз кіре алады:

• майсыз немесе майсыз құс еті – жақсырақ үй;
• картоп, бұқтырылған қырыққабат, біраз қызанақ;
• жаңғақтар – грек жаңғағы мен бадам ұсынылады;
• жидек жеміс сусындары, жеміс және көкөніс шырындары, джемдер.

Сіз тіпті аз мөлшерде балмен емделуге болады.

Емшек сүтімен емізудің 2-ші айында диетаға жаңа өнімді енгізу ережелері басқа кезеңдерде қолданылатын ережелерден айтарлықтай ерекшеленбейді:

• әрбір жаңа өнімді 2-3 күн аралықпен көріңіз;
• мұны таңертең немесе түстен кейін тамақтандыру алдында жасаңыз;
• нәрестеңізге жаңа ингредиентті аз мөлшерде қолданыңыз, бірте-бірте бөлікті көбейтіңіз;
• Баланың реакциясын қадағалаңыз. Нормадан аздап ауытқу кезінде оны тудырған өнімді диетадан дереу алып тастау керек. 2-3 аптадан кейін қайталап көруге болады.

Бұл қандай ауытқулар болуы мүмкін? Ұйқылық немесе керісінше қозу, себепсіз жылау, мазасыздық. Көбінесе емізу кезінде 2 айлық диарея немесе іш қату ананың диетасына жарамсыз өнімді енгізудің салдары болып табылады. Ал бөртпенің пайда болуы одан да сақ болудың себебі болып табылады, себебі бұл аллергиялық реакцияны көрсетуі мүмкін.

Жаңа туылған нәрестелерді 2 айда емізуді аяқтау: оны қалай дұрыс жасау керек?

Бұл жастағы балаға ана сүтінің орны толмас пайдасы туралы бұрын да айтылған. Осы себепті, күзетшілерді 2 айға қысқарту өте ақылға қонымсыз және негізсіз шешім болып табылады. Өкінішке орай, нәрестенің қажеттіліктеріне де, ананың қалауына да байланысты емес жағдайлар бар. Мұндай жағдайларда не істеу керек?

Азықтандыруды бірте-бірте тоқтатқан дұрыс, кейбір азықтарды жасанды сүтпен ауыстырған жөн. Бұл әдіс анаға да, балаға да барынша ыңғайлы. Егер сізге мұны шұғыл түрде жасау қажет болса, мысалы, медициналық себептер бойынша, сүт бездеріне ерекше назар аудару керек: тірек, бірақ тығыз емес іш киімді таңдаңыз, толығымен босағанша емес, ең аз дегенде, тек ауырлық пен созылу жағдайын жеңілдету, кеудеге суық су жағыңыз.компресс.

Кейде, бірақ әлі күнге дейін баланың өзі 2 ай бойы емшек сүтінен бас тартады. Бұл жағдайда сіз кішкентай диктатордың жетегіне ермеуіңіз керек және күзетшілерді шұғыл түрде қысқартыңыз. Сіз бас тартудың себебін білуге ​​тырысуыңыз керек: бұл сіздің балаңыздың денсаулығының нашарлығы, оның дәміне әсер ететін сүт құрамындағы ауытқулар, тіпті тамақтандыру кезінде баланың ыңғайсыз жағдайы болуы мүмкін. Кедергілерді алып тастағаннан кейін нәресте ананың кеудесіне қуана оралады, ал табиғи азықтандыру ұзақ уақыт бойы жалғасуы мүмкін.

Емшек сүтімен емізу кезінде әрбір әйел кем дегенде бір рет 3 айда лактация дағдарысын бастан кешіреді. Бұл қалыпты физиологиялық процесс деп аталады, бірақ осы уақытта көптеген алаңдатарлық сәттер болады. Сондықтан әрбір емізетін ана емшек сүтімен емізу кезінде бұл жағдайдың пайда болуын ұмытпауы керек. Құбылыстың ұзақтығы, сондай-ақ бұл жағдайда өзін қалай ұстау керектігі туралы білім мен дайындық қажет.

Баланың сүт безін ынталандыруына байланысты сүт пайда болған кезде жетілген лактация тұжырымдамасы бар. Кеуде жұмсақ болады, тамақтандыру кезінде сүт пайда болады. Оның ішінде резервтер жоқ.

Емшек сүтімен емізетін әрбір әйелде жетілген лактацияны орнатудың жеке уақыты бар. Кейбіреулер үшін бұл тамақтандырудың бірінші айында болады, бірақ әдетте бұл кезең үш-төрт айдан басталады.

Үш айда жаңа туған нәресте сәл өсті. Бұл кезеңде емшек сүті жақсарады, асқазанда колик болмайды, анасы нәрестеге үйренеді. Бірақ қандай да бір себептермен бала қобалжи бастады, ол жылап, емшек сүтінен бас тартты. Сонымен қатар, жаңа туған нәресте үнемі кеудеге ілінуі мүмкін, нәтижесінде анасы демалмайды. Бұл 3 айдағы лактация дағдарысы.

Сорғыға келетін болсақ, жетілген сүт өндірісі дамымауы мүмкін. Сүттің иммундық қасиеттері нашарлайды. Бірақ емшек сүтін тоқтату өте оңай. Бала емізетін ана тек соруды, содан кейін тамақтандыруды азайтуы керек.

Піскен лактация тыныш жүреді, бірақ дағдарыстар орын алатын кездер де болады. Біз сүт беруді қысқа мерзімге, шамамен жеті күнге қысқарту туралы айтып отырмыз. Оны өз бетімен тоқтату мүмкін емес, ол өзінше аяқталады. Сүт аз, сосын сүт мүлдем болмайды. Бұл кезде бала кәдімгі тағаммен қоректенеді.

Белгілер

Егер анасы нәрестені сирек тамақтандырса, емізік қолданса және таңертеңгі ілмектері болмаса, онда 3 айда лактация дағдарысы сөзсіз болады. Емшек сүтінің жетіспеушілігінің ерекше жағдайының басталуының 3 негізгі белгісі бар.
Симптомдары:

1. нәресте кеудеге жиі жабысып, оны ұзақ уақыт сорып алады;
2. Баланың көңіл-күйі нашар, қарны аш болғандықтан тамақ ішіп жатқанда қобалжиды. Азық-түліктің жеткіліксіздігі байқалады;
3. әйел кеудесін толтыруды тоқтатқанын сезінеді.

Бұл жаста нәресте қоршаған шындыққа қызығушылық таныта бастайды, сәйкесінше тамақтануда өзгерістер орын алады. Егер бала ұйықтамаса, ол кеудеге жабыспайды, түнде және күндіз ұйықтар алдында және одан кейін емеді. Бұл қалыпты процесс, егер нәресте тамақтанғысы келмесе, оны мәжбүрлемеу керек.

Баланың қалай ұйықтап жатқанына назар аудару ұсынылады. Егер бұл емізікпен жасалса, оны кеудеге ауыстырған жөн. Әйтпесе, оған тамақ жетпей қалуы мүмкін. Сондай-ақ, жаңа туған нәресте аз мөлшерде сүт емген кезде, емшектегі сүт шын мәнінде азаяды.

3 айда лактация дағдарысы қанша уақытқа созылады?Көбінесе бұл үш күнге созылады, бірақ кейде шамамен алты күнге созылады. Бірақ жасанды тамақтануға көшу өте қарапайым. Бала бөтелкеден жеген кезде, азықтандыру аз болады. Кеуде жеткілікті түрде ынталандырылмаған, яғни оларда сүт аз. Балалар тағамына қоспаларды енгізу кезінде аллергия және іштің ауыруы мүмкін.

Сүтті азайту

Лактация кезінде анасы баласына үлкен қамқорлық жасайтын жағдайлар бар, ол оны үнемі қолында ұстайды. Нәтижесінде ол әрекет бостандығынан айырылады. Өйткені, бесікте жалғыз болу, ананың іс-әрекетін, бесік үстінде ілулі тұрған ойыншықтарды бақылап отыру пайдалы. Сонда ол дәмді сүті бар жылы кеудеге жақын құшағында бақытты болады.

Сүттің азаюының себептері:

• жаңа туған нәрестенің өсу қарқыны;
• Анам үнемі шаршайды немесе нашар көңіл-күйде болады;
• азықтандыруды дұрыс ұйымдастырмау.

Бала тез өскен сайын оған көбірек тамақ қажет және физикалық белсенділігі артады. Ұйқы көп уақытты қажет етпейді, нәресте жорғалайды және жүреді. Әрине, көбірек тамақ қажет. Ананың денесі мұндай қажеттіліктерге бейімделе алмайды. Сүттің мөлшері бірдей, бірақ әйел сүт жетпейді деп ойлайды. Қысқа уақыт ішінде жеткілікті сүт болуы үшін денеңізге белгілі бір уақыт беру керек.

Босанғаннан кейін ананың тәртібі мен өмірі түбегейлі өзгереді. Бір жағынан, бұл сүйікті және көптен күткен отбасы мүшесі, бірақ өмір тек оның айналасында айналады, бұл көмектеспейді. көтеріңкі көңіл-күй. Нәтижесінде созылмалы ұйқының болмауы, қарым-қатынастың болмауы, күнделікті және депрессия. Тиісінше, мұның бәрі емшек сүтімен емізу кезінде теріс әсер етеді.

Шешім

Негізінде, дағдарыстар 4-6 апта аралығында пайда болады, содан кейін сүт дағдарысы 3 айда, алты айда және бір жылда пайда болады. Нормадан ауытқу жағдайлары бар. Балаларын тамақтандыратын және ешқандай ауытқуларды сезінбейтін әйелдер бар.

Лактация дағдарысы - белгіленген лактация кезінде белгілі бір уақытқа сүт берудің төмендеуі.

3 айда лактация дағдарысымен не істеу керек:

• үрейленбеңіз немесе қобалжымаңыз;
• жасанды тамақтануға ауыспаңыз;
• баланы кеудеге жиі қою;
• түнде және таңертең жиі тамақтандыру;
• өзіңіз үшін бөртпе ұйымдастырыңыз;
• өзіңізге демалыңыз;
• емшек сүтімен емізу кезінде дұрыс диетаны ұстану;
• Тамақтандыру процесіне дейін кеудеге жеңіл массаж жасап, жылы жаялықты жағыңыз.

Біріншіден, анасы тынышталып, ақымақтық жасамауы керек, содан кейін сүт босқа кетпейді. 3 айдағы сүт дағдарысы қалыпты процесс болып саналады, егер анасы жүйке болса, сүт келмейді, бірақ нәрестені толықтыруға болмайды. Бұл туғаннан кейінгі жаңа туған нәрестенің алғашқы күндері емес, сондықтан нәресте үлкен сүтсіз жасай алады.

Осылайша, 3 айдағы сүт дағдарысы шынымен келе жатыр. Емшек сүтімен емізу кезінде әйел сүт өндіруде проблемалар бар екенін ұмытпауы керек. Бұл ауытқу деп ойлаудың қажеті жоқ, үрейленбеу керек. Бұл құбылыс ұзаққа созылмайды, оны жеңуге болады. Сізге тек нұсқауларды орындап, нәрселерге оң көзқараспен қарау керек.

Баланы 3 айда тамақтандыру мәселесі бөлек. Сіздің балаңыз күліп, басын көтеріп, тік ұстап, ойыншықтарды ұстап, дыбыс шығара алатындай етіп өсті. Сіз оған қасықтан су ішуді үйреттіңіз. Үш ай жасында баланың жоғарылаған бұлшықет тонусы жеңілдейді. Ол тамақтандыру және ояту кестесін белгілеп қойған. Емшек сүті нәрестенің тамақтануының негізгі көзі болып қала береді.

3 айлық нәрестені тамақтандыру ерекшеліктері

Үш айда нәресте таңертең шамамен бір уақытта оянады. Содан кейін ол екінші таңғы асқа дейін «жүреді», тамақ ішеді және түскі асқа дейін ұйықтайды. Түскі астан кейін жеткілікті ұзақ сергектік кезеңі басталады. Оның «жұмыс күні» тамақпен және түнгі ұйқымен аяқталады. Бұл жаста балалар шамамен 6 сағат ұйықтай алады. Сағат 23.00-де тамақтандыруға мүмкіндік болса, ол таңға дейін ұйықтайды.

Оны диетаға және ұйқы режиміне үйретуді бастаңыз. 3 айлық нәрестеңізді тамақтандыруға тырысыңыз, жуыныңыз және қалыпты уақытта ұйықтаңыз. Мұны істеу үшін кейде азықтандыру арасындағы кезеңді сәл ұзартуға болады, әрине, егер бұл нәрестеге зиян тигізбесе.

Үш айлық нәрестелер әдетте түнде тамақтандыруды қажет етпейді. Бірақ егер бұл сіздің жағдайыңыз болмаса, онда балаңызды оның қажеттіліктерінен айырмаңыз. Оларды азайту үшін түнде ұйықтар алдында жейтін тағам мөлшерін көбейтіңіз. Бала оянбай ұйықтау үшін жеткілікті тамақтануы керек.

Үш айлық нәресте бір тамақтандыру кезінде шамамен 120-150 грамм ана сүтін жейді.

Үш айлық нәрестені қосымша тамақтандыру

Осы кезеңде оның диетасына жеміс шырындары мен пюрелерді енгізуге болады. Қара қарақат, шие және сәбіз шырындары нәрестелер үшін пайдалы. Бірнеше тамшыдан бастаңыз. Бала шырындарға үйренген кезде, алма тұздығын қосымша тағамдарға енгізуге болады. Ол С дәрумені мен темірге бай. Ол сондай-ақ аз мөлшерде енгізіледі - жарты шай қасық жеткілікті. Үйренген кезде күніне екі рет үш шай қасық беруге болады. Шырындар мен пюрелерді өзіңіз жасаған дұрыс.

Баланың белгілі бір жемістерге шыдамауы мүмкін. Содан кейін ана сүтімен сүзілгеннен кейін бала қажетті дәрумендерді алуы үшін оларды диетаға қосу керек.

3 айлық баланы тамақтандыру кезіндегі лактацияның ерекшеліктері

Баланы 3 айда тамақтандыру кезінде кейбір аналар лактация дағдарысын бастан кешіреді. Бала қажетті мөлшердегі сүтті алмайды. Алаңдамаңыз. Әдетте бұл 4-6 күннен аспайды.

Бұл кезеңді жеңілдету үшін, ең алдымен, уайымдамаңыз, сүт «күйіп кетуі» мүмкін сияқты. Диетаны қарап шығыңыз. Жаңа піскен жемістер мен көкөністерді, сүт және сүт өнімдерін, ет және жақсырақ жылы сұйық тағамдарды қосыңыз. Балаңызды кеудеге қаншалықты жиі қойсаңыз, лактация соғұрлым тез артады. Балаңыздың қаншалықты толық екенін анықтау үшін оның салмағын бақылаңыз. Дағдарысты жеңгеннен кейін қосымша тағамдарды енгізуге болады.

Баланы тамақтандыру позициялары

Тамақтандыру кезінде, ең алдымен, балаға ыңғайлы болуы керек екенін әрқашан есте сақтау керек. Балаңызды 3 айда тамақтандырған кезде алатын ұстанымыңыз оның қаншалықты тамақтануын анықтайды. 3 айлық нәресте қазірдің өзінде өте үлкен және өте ауыр. Сондықтан анасы нәрестені тамақтандыру үшін ең қолайлы жағдайды қабылдауы керек.

Балаңызды отырғанда тамақтандыру үшін арқа мен шынтақ астына жастық қоюға болады. Бала кеуде астында анасының қолында, басы шынтағында жатыр. Баланы алақаныңызбен қолдап, екінші қолыңызбен кеудеңізді ұстаңыз. Сіз нәрестені жастыққа, аяқтарын анасының артына қоюға болады. Бұл әдіспен сүт безінің төменгі бөлігі жақсы босатылады.

Балаңызды жағыңызда жатып тамақтандыруға болады. Басыңыздың астына жастық қойыңыз. Баланың аузы емізікшеге қарама-қарсы болатындай етіп қасыңызға немесе қолыңызға қойыңыз. Оның ішін өзіңізге қаратыңыз.

Қажет болса, нәрестені шалқасынан жатып, үстіне қойып тамақтандыруға болады. Бұл позиция сүт тым көп бөлініп, нәресте тұншығып жатқанда ыңғайлы.

Баланы тамақтандыруға арналған позалар әртүрлі болуы мүмкін. Ең бастысы, нәресте мен ана барынша жайлылық пен әсер алады.

Баланы 3 айда тамақтандыру өте маңызды және жауапты сәт. Нәрестелік кезеңде баланың барлық маңызды жүйелері мен мүшелерінің дамуы үшін алғышарттар жасалады. Тамақтанудағы қателер нәрестенің дамуына теріс әсер етуі мүмкін. Шыдамды болыңыз және болашақта балаңыздың денсаулығы мен әл-ауқатынан ләззат алу үшін 3 айда балаңыздың тамақтану процестерін мұқият қадағалаңыз.