लहान मुलांचे पोहण्याचे धडे पालकांसोबत घेतले जातात. एक अनुभवी प्रशिक्षक पाण्यात आहे.
आम्ही एक विशेष तंत्र वापरतो. वेगवेगळ्या वयोगटांसाठी वेगवेगळे कार्यक्रम विकसित केले गेले आहेत.
आमचे वर्ग फक्त तलावात मुलाला आंघोळ घालण्यापुरते नाहीत तर बाळाच्या शारीरिक, भावनिक आणि बौद्धिक विकासाच्या उद्देशाने विविध व्यायामांचा संच आहे. हे पाण्यावरील शैक्षणिक उपक्रम आहेत जे निवांत खेळकर पद्धतीने होतात आणि मुलांना आणि त्यांच्या पालकांना आनंद देतात.
जर तुमचे मूल आधीच 3 वर्षांचे असेल, तर तुम्ही त्याला वरिष्ठ गटात दाखल करू शकता, जिथे मुले पोहण्याच्या प्रशिक्षकाच्या मार्गदर्शनाखाली अभ्यास करतात. या मजेदार, खेळकर क्रियाकलापांमध्ये, मुले पोहण्याचे मूलभूत तंत्र शिकतात, स्वतंत्रपणे पोहायला शिकतात आणि स्पर्धात्मक पोहणे शिकण्यासाठी आवश्यक प्रशिक्षण घेतात.
मुलांच्या वयानुसार आणि प्रशिक्षणाच्या पातळीनुसार गट तयार केले जातात.
पूलमध्ये किंवा घरी वैयक्तिक प्रशिक्षण शक्य आहे.
मॉस्कोमधील तीन जलतरण तलावांमध्ये वर्ग आयोजित केले जातात -
- नागोर्नॉय गाव, पार्क-इस्टेटच्या प्रदेशावर. (SAO, NEAO, मॉस्को रिंग रोडपासून 1 किमी, अल्तुफयेवो मेट्रो स्टेशन, बिबिरेवो मेट्रो स्टेशन, मेदवेदकोवो मेट्रो स्टेशन)
- न्यू मॉस्को निवासी संकुल निकोलिन पार्क (मी. Teply Stan) st. निकोलो-खोवान्स्काया, 26 ए
- मेरीनो जिल्हा (दक्षिण पूर्व प्रशासकीय जिल्हा) मी. मेरीनो, मी. ब्रातिस्लावस्काया) st. ल्युबलिंस्काया 100
उत्तर जिल्हा (NEAD) गावातील जलरंग. नागोरनोये
हायपरक्लोरीनेशनशिवाय कोमट पाण्याने (32-33 ग्रॅम) विशेष मुलांचे पूल.
पूलमध्ये सतत पाणी शुद्धीकरण आणि निर्जंतुकीकरणासह रिव्हर्स वॉटर ट्रीटमेंट सिस्टम (रिक्रिक्युलेशन वॉटर एक्सचेंज) आहे
मुलांच्या तलावाची परिमाणे 5 x 12 मीटर आहेत. खोली 120 - 150 सेमी.
पूल परिसरात हार्विया हीटर आणि क्रोमोथेरपीसह सुसज्ज फिन्निश सौना आहे.
पाणी पुरवठा नेटवर्कमधून पाण्याने भरणे केले जाते. पाण्याची गुणवत्ता सॅनपिन 2.1.4.1074-01 ची आवश्यकता पूर्ण करते “पिण्याचे पाणी. केंद्रीकृत पेयजल पुरवठा प्रणालीच्या पाण्याच्या गुणवत्तेसाठी आरोग्यविषयक आवश्यकता. गुणवत्ता नियंत्रण". आम्ही पॅरामीटर्सचे तीन गट नियंत्रित करतो:
1. भौतिक (पारदर्शकता, रंग, वास, तापमान)
2. रासायनिक (पीएच, क्लोराईड्सची सामग्री, सल्फेट्स, अॅल्युमिनियम, अमोनिया, अवशिष्ट क्लोरीन, लोह)
3. बॅक्टेरियोलॉजिकल (एकूण जीवाणूंची संख्या, रोगजनक बॅक्टेरियाची सामग्री)
लॉकर रूममध्ये चेंजिंग टेबल आणि प्लेपेन बसवले आहेत
2 महिन्यांपासून लहान मुलांसह क्रियाकलापांसाठी पूल उत्तम आहे
पूलमध्ये एक आरामदायक खेळण्याची जागा, आराम करण्याची ठिकाणे आणि चहाची खोली आहे जिथे तुम्ही नाश्ता करू शकता आणि तुमच्या बाळाला खायला देऊ शकता.
सबस्क्रिप्शनमधील वर्गांची किंमत 700-800 रूबल, एक वेळ 900 रूबल, 1800 रूबल पासून वैयक्तिक आहे.
जलरंग Teply Stan
न्यू मॉस्कोमधील मुलांचा पूल येथे आहे: मी. टेपली स्टॅन, st निकोलो-खोवान्स्काया, 26 ए
कोमट पाण्याने जलतरण तलाव.परिमाण: 3 x 7 मी. खोली 70-90 सेमी.
पाण्याचे तापमान 32-33 अंश आहे. हवेचे तापमान 33-34 अंश.
जल शुध्दीकरण प्रणाली: सतत जलशुद्धीकरणासह पाण्याचे पुनर्परिवर्तन.
हा पूल 2 महिने ते 3 वर्षे वयोगटातील मुलांसाठी त्यांच्या पालकांसह सामूहिक आणि वैयक्तिक धडे देतो,
पालकांशिवाय 3 वर्षांच्या मुलांना पोहणे शिकवणे.
वर्ग लहान गटांमध्ये आयोजित केले जातात (मुलांच्या + पालकांच्या 5 जोड्यांपेक्षा जास्त नाही).
लॉकर रूम चेंजिंग टेबल आणि प्लेपेनने सुसज्ज आहे.
सबस्क्रिप्शनमधील वर्गांची किंमत 600-800 रूबल आहे, वैयक्तिक वर्ग 1800 रूबल आहेत.
भेटीद्वारे भेटी
तुमच्या मुलांना आमच्या वर्गात पाहण्यासाठी आम्ही उत्सुक आहोत!
आवडींमध्ये जोडा
ऑलिम्पिक अव्हेन्यू, १६शहरातील सर्वात मोठ्या जलतरण तलावांपैकी एक
शहरातील सर्वात मोठ्या तलावांपैकी एक 7 वर्षांच्या मुलांसाठी पोहण्याचे धडे देते. Olimpiyskiy येथे, व्यावसायिक ऍथलीट आणि क्रीडा मास्टर मुलांसोबत काम करतात. जर तुम्हाला तुमच्या मुलाला पोहण्याचे तंत्र शिकवायचे असेल तर तुम्ही ते येथे नक्कीच करू शकता. गट वर्गांमध्ये, ते तुम्हाला तरंगणे, श्वास घेणे आणि योग्यरित्या कसे हलवायचे हे शिकवतील आणि सर्व पोहण्याच्या तंत्रांची मूलभूत माहिती देखील दर्शवतील. ऑलिम्पिस्की येथे 3 जलतरण तलाव उघडे आहेत: दोन जलतरण तलाव 50 मीटर लांब आणि एक जंपिंग पूल 25 मीटर लांब आणि 6 मीटर खोल. पूलमध्ये स्पर्धा आणि अगदी नाट्य सादरीकरण सतत आयोजित केले जातात.
आवडींमध्ये जोडा
तललिखिना, २८जवळजवळ शहराच्या मध्यभागी खनिज पाण्यासह जलतरण तलाव
हा पूल पाण्यासाठी जाण्यासारखा आहे. अटलांटामध्ये ते खनिज आहे, ज्याचे गुणधर्म समुद्राच्या पाण्याच्या शक्य तितक्या जवळ आहेत. मॉस्कोमधील हा एकमेव जलतरण तलाव आहे जिथे पाण्याचे तीन टप्प्यांत नूतनीकरण केले जाते: प्रथम ते फिल्टर सिस्टमद्वारे, नंतर निर्जंतुकीकरण युनिटद्वारे, जे इलेक्ट्रोलिसिसद्वारे पाणी शुद्ध करते, त्यानंतर एकाग्र केलेले समुद्र पाण्यात जोडले जाते. समुद्राचे पाणी. पूल 2 आठवडे आणि त्याहून अधिक वयाच्या मुलांसाठी वर्ग प्रदान करतो. स्विमिंग पूल व्यतिरिक्त, अटलांटामध्ये सौना, सोलारियम आणि मसाज रूम आहेत.
आवडींमध्ये जोडा
इब्रागिमोवा, 32इतिहासासह जलतरण शाळा
हे मॉस्कोमधील सर्वात मोठे जल क्रीडा केंद्र आहे. पूल 2 भागांमध्ये विभागलेला आहे - पोहण्यासाठी आणि डायव्हिंगसाठी. मुलांना पोहण्याचे तंत्र, एक्वा एरोबिक्स आणि वॉटर पोलोचे वर्ग दिले जातात. 7 वर्षांपेक्षा जास्त वयाची मुले प्रौढ तलावात पोहू शकतात. 3 ते 7 वर्षे वयोगटातील मुलांसाठी दोन स्विमिंग बाथ आहेत (3-5 आणि 5-7 वर्षे वयोगटातील). जर तुमचे मूल 3 वर्षांपेक्षा कमी वयाचे असेल, तर तुम्ही प्रशिक्षकासह कौटुंबिक पोहणे निवडू शकता. पूलचा फायदा म्हणजे प्रशिक्षकांची पात्रता; ते मुलाला केवळ पोहायला शिकवू शकत नाहीत, तर त्याला क्रीडा स्पर्धांमध्ये विजय मिळवण्यासाठी देखील तयार करतात.
आवडींमध्ये जोडा
स्टारोमोनेटनी लेन, 18लहान मुलांसाठी उपक्रम
केंद्र "जन्मप्रकाश" प्रणालीनुसार कार्य करते, ज्याची मुख्य कल्पना गर्भधारणेदरम्यान आणि बाळंतपणानंतर कुटुंबांच्या शारीरिक आणि मानसिक कल्याणास समर्थन देणे आहे. पाण्यात मुले आणि पालक यांच्यातील संवाद आणि टीमवर्कवर जास्त लक्ष दिले जाते. ज्यांना लहानपणापासूनच आपल्या मुलासोबत पोहणे सुरू करायचे आहे त्यांच्यासाठी हा सर्वोत्तम उपाय आहे. 1.5 महिन्यांपासून शालेय वयापर्यंतच्या मुलांसाठी पोहण्याचे धडे घेतले जातात. तुम्ही तुमच्या मुलासोबत वर्गात जाऊ शकता किंवा त्याला मिनी-ग्रुपमध्ये पाठवू शकता आणि "जमिनीवर" धडा पाहू शकता. केंद्राचे तज्ञ बाळाला योगा आणि विकासात्मक मालिश देखील देतात.
ज्या मुलाला पोहता येत नाही त्याला पाण्याच्या जवळ धोका असतो. दरम्यान, प्रारंभिक प्रशिक्षण अभ्यासक्रम पूर्ण केलेले चार वर्षांचे मूलही पाण्यावर तरंगू शकते. आमच्या शाळेत, तुमच्या मुलाला तलावात पोहायला शिकवणे सुरक्षित आणि मजेदार आहे.
तलावातील मुलांचे उपक्रम
मुलांना पोहायला शिकवण्यासाठी पात्र प्रशिक्षक वैयक्तिक आणि सामूहिक धडे देतात. आम्ही फक्त तंत्र आणि पोहण्याच्या शैलीच शिकवत नाही तर देतो सकारात्मक भावनापूल मध्ये असण्यापासून. नियमितपणे वर्गात जाणारी मुले पाण्यातून फिरण्याच्या रोमांचक प्रक्रियेत सहज प्रभुत्व मिळवतात, त्याच वेळी त्यांचे निरोगी स्नायू "कॉर्सेट" मजबूत करतात.
आमच्या मदतीने, मोठी मुले पाण्याच्या शरीरात असण्याच्या भीतीवर मात करतात आणि काही कौशल्ये विकसित करण्याची इच्छा व्यक्त करतात. क्रीडा श्रेणी मिळविण्यासाठी आम्ही त्यांना स्पर्धांसाठी तयार करतो. प्रशिक्षक मुलांसाठी तंत्र आणि शैलीच्या उच्च आवश्यकतांनुसार प्रशिक्षण प्रदान करतो, मानसिक तयारी प्रदान करतो आणि स्पर्धांदरम्यान समर्थन प्रदान करतो.
आमची शाळा निवडा
"एबीसी स्विमिंग" ही 4 वर्षांच्या मुलांना पोहण्याचे धडे देणार्या काही शाळांपैकी एक आहे. आम्ही समजतो की प्रत्येक मूल वैयक्तिक आहे आणि आम्ही अगदी लहान मुलांसाठी देखील एक दृष्टीकोन शोधण्याचा प्रयत्न करतो. जेव्हा ते यशस्वी होऊ लागतात तेव्हा आम्हाला मनापासून आनंद होतो.
आमची शाळा मोठ्या मुलांसाठी आणि किशोरवयीन मुलांसाठी गट जलतरण अभ्यासक्रम देखील चालवते. गट वर्ग ही स्वतःची आणि तुमची उपलब्धी दर्शविण्याची एक उत्तम संधी आहे आणि वाढत्या व्यक्तीसाठी यापेक्षा महत्त्वाचे काय असू शकते? प्रशिक्षणादरम्यान, मूलभूत कौशल्ये शिकवण्याव्यतिरिक्त, आम्ही विद्यार्थ्यांमध्ये नेतृत्वाची इच्छा विकसित करतो.
आमचे फायदे:
- वैयक्तिक प्रशिक्षण वेळापत्रक;
- प्रशिक्षणासाठी सभ्य किंमती;
- सोयीस्कर स्थान - NEAD, VDNKh च्या पुढे.
आपण बर्याच काळापासून मुलांसाठी प्रथम श्रेणीची जलतरण शाळा शोधत असल्यास, परंतु यश न मिळाल्यास, साइन अप करा!
नोंद
- तलावामध्ये सराव करण्यासाठी, मुलाकडे असणे आवश्यक आहे: एक वैद्यकीय प्रमाणपत्र, एक स्विमिंग सूट किंवा स्विमिंग ट्रंक, एक टोपी, गॉगल, पूल शूज, एक टॉवेल, साबण आणि एक वॉशक्लोथ.
- पूलमध्ये प्रवेश: वर्ग सुरू होण्यापूर्वी 15 मिनिटे.
- 12 लोकांपर्यंत गट.
- जर एखाद्या मुलाने वर्ग चुकवला, तर वैद्यकीय प्रमाणपत्र असल्यास, वर्ग पुढील महिन्यात पुन्हा शेड्यूल केला जाऊ शकतो किंवा चालू महिन्यात दुसऱ्या गटासह प्रशिक्षणास उपस्थित राहू शकतो.
- मुले लॉकरसह आरामदायक बदलत्या खोल्यांमध्ये कपडे बदलतात, स्वच्छ शॉवरमध्ये धुतात आणि आमचे हेअर ड्रायर वापरू शकतात.
- सहा वर्षांची मुले आणि मुली स्वतःहून कपडे बदलतात.
- पालक वर्गात उपस्थित नसतात. पण तुम्हाला खुल्या प्रशिक्षण आणि स्पर्धांमध्ये पाहून आम्हाला आनंद झाला.
- मुलांना थेट खोल पाण्यात प्रशिक्षित केले जाते - क्रीडा शाळेच्या पद्धती वापरून.
- तलावामध्ये पाण्यात उथळ प्रवेश आहे.
- आम्ही विद्यार्थ्यांना सर्व आवश्यक क्रीडा साहित्य पुरवतो.
पोहायला लवकर शिकण्याचे फायदे डॉक्टरांनी फार पूर्वीपासून सिद्ध केले आहेत. बालरोगतज्ञांनी सहमती दर्शविली की बालपणात आणि थोड्या मोठ्या मुलांमध्ये पोहणे:
- रक्त परिसंचरण सुधारते;
- फुफ्फुसांचा विकास करते आणि त्यांचे प्रमाण वाढविण्यास मदत करते;
- एक कठोर प्रभाव देते, म्हणून "फ्लोटिंग" अर्भकांना व्यावहारिकरित्या सर्दी होत नाही;
- मस्क्यूकोस्केलेटल सिस्टमच्या विकासावर फायदेशीर प्रभाव पडतो.
बाळांना पोहणे शिकवण्याची वैशिष्ट्ये
मुख्य अट अशी आहे की मुलासाठी शिकणे आनंददायक असावे. म्हणून, खेळ घटक सतत वर्ग दरम्यान वापरले जातात. बाळासाठी व्यायामाचा एक संच संकलित केला जातो, ज्याने जन्मजात स्विमिंग रिफ्लेक्स जतन केले पाहिजे आणि विकसित केले पाहिजे जे सुरुवातीला प्रत्येक मुलामध्ये असते, जे आयुष्याच्या तिसऱ्या महिन्यापर्यंत हळूहळू अदृश्य होते. म्हणूनच, जर वर्ग सुरू करण्याची वेळ चुकली असेल आणि तुम्ही तुमच्या बाळाला इतक्या लहान वयात पोहायला शिकवण्याचा निर्णय घेतला नसेल, तर नंतर ते पूर्णपणे भिन्न तंत्र वापरतात.
पोहण्याच्या धड्यांदरम्यान मुलाला जबरदस्ती वाटू नये. जर त्याला काही व्यायाम करायचा नसेल किंवा पाण्यात राहून कंटाळा आला असेल, तर तुम्ही अॅक्टिव्हिटी चालू ठेवण्याचा आग्रह धरू शकत नाही. तलावाला भेट दिल्याने बाळ आणि त्याची आई दोघांनाही केवळ सकारात्मक भावना मिळाल्या पाहिजेत. प्रत्येक धडा जिम्नॅस्टिकसह सुरू होतो, ज्यासाठी अंदाजे अर्धा वेळ दिला जातो - 15 मिनिटे. यानंतर पंधरा मिनिटांचे जलतरण सत्र होते.
जलतरण तलाव "चिल्ड्रन्स पार्क": परिपूर्ण स्वच्छता, सुरक्षितता आणि भरपूर आणि खूप आनंद!
चिल्ड्रन्स डेव्हलपमेंट सेंटर "चिल्ड्रन्स पार्क" हे एक असे ठिकाण आहे जेथे वेगवेगळ्या वयोगटातील मुले आणि त्यांच्या माता उपयुक्त, मजेदार आणि मनोरंजक वेळ घालवतात. आमच्या केंद्रात एक वर्ष आणि त्याहून अधिक वयाच्या मुलांसाठी एक अद्भुत जलतरण तलाव देखील आहे, ज्यामध्ये विस्तृत व्यावहारिक अनुभव असलेल्या सक्षम प्रशिक्षकांद्वारे वर्ग शिकवले जातात. एक प्रशिक्षक जो स्वतः चार मुलांचा बाप आहे तो सर्वात लहान मुलांसोबत काम करतो. सर्व प्रशिक्षक अतिशय दयाळू, मैत्रीपूर्ण आणि करिष्माई आहेत; ते सर्वात लहरी "जलतरणपटू" कडे सहज दृष्टीकोन शोधण्यात व्यवस्थापित करतात. मुले आमचा पूल आठ वर्षापर्यंत वापरतात. वर्गांचे स्वरूप गट किंवा वैयक्तिक असू शकते.
या प्रकारच्या संरचनेच्या डिझाइन आणि उपकरणांसाठी पूल स्वतः रशियन आणि युरोपियन मानकांचे पालन करतो. ते उथळ, नेहमी भरलेले असते स्वच्छ पाणीमुलासाठी आरामदायक तापमान - 30-32 डिग्री सेल्सियस. जलतरण तलाव कठोर स्वच्छता नियंत्रणाच्या अधीन आहे आणि सर्व क्षेत्र नियमितपणे स्वच्छ केले जातात.
तसे, आता तुम्ही एका मुलासाठी थेट पार्कमधील जलतरण तलावावर जाण्यासाठी प्रमाणपत्र मिळवू शकता (ही सेवा आमच्या भागीदाराद्वारे प्रदान केली जाते: मुलांचे क्लिनिक "चाइल्ड"). डॉक्टर ठराविक वेळेला पोहोचतील, बाळाची चाचणी घेतील आणि दुसऱ्याच दिवशी थेरपिस्ट मुलाची तपासणी करून प्रमाणपत्र देईल! केवळ चिल्ड्रन्स पार्कच्या ग्राहकांसाठी अशा सेवेची किंमत 1500 रूबल आहे 🙂!
100% आगाऊ देयकासह शिक्षकासह वैयक्तिक धड्यासाठी नोंदणी करणे शक्य आहे, कारण शिक्षक केवळ तुमच्या मुलासह धड्यांसाठी येतात आणि आम्ही यावेळी इतरांना साइन अप करू शकणार नाही. वैयक्तिक धडा न दाखवल्यास किंवा रद्द केल्यावर, आम्ही हे पेमेंट शिक्षकाला देय देण्याची हमी म्हणून सोडतो. तुम्ही तुमच्यासाठी सोयीस्कर पद्धतीने आगाऊ पेमेंट करू शकता (ऑनलाइन किंवा आमच्या मुलांच्या केंद्रात रोख/कार्डने).