A goma de mascar habitual, que não sai da boca de muitas pessoas há várias décadas, é proibida para mulheres grávidas? Por que iria? E, em geral, de onde vêm esses pensamentos estranhos?
Não oferecemos respostas simples, infelizmente, hoje elas simplesmente não existem. Porém, isso não significa que não haja o que falar aqui, pois há muitas informações interessantes. Portanto, há algo em que pensar. Este artigo fornecerá informações que o ajudarão a entender melhor se é possível que mulheres grávidas masquem chicletes e, possivelmente, desistam desse vício.
Goma de mascar durante a gravidez e os dentes
O que a goma de mascar pode dar ou tirar durante a gravidez? Vamos começar no topo com os dentes.Todos os dias, os comerciais de televisão nos deslumbram com seus sorrisos, dizendo-nos que sem os chicletes “X” (Orbit, Dirol, Wrigley's, Airwaves, etc.), eles teriam muita dificuldade, e seus dentes certamente ficariam pretos e cairiam .
Uma opinião interessante, mas tem pouco a ver com a verdade. Porque nenhuma goma de mascar é simplesmente incapaz de limpar completamente os dentes (a menos que a distância entre os dentes adjacentes seja de meio centímetro). E não há necessidade de evidências aqui. Todos estão convencidos disso. Mas a publicidade não é uma piada e o cérebro "limpa" quase até os buracos ...
É verdade que a goma de mascar da moda tem uma vantagem - o hálito fica mais fresco, mas isso é um pouco de outra ópera. E, portanto, nesse aspecto, as mulheres grávidas não tiveram sorte.
Qual é o perigo de mascar chiclete durante a gravidez? Já que estamos falando de dentes, vamos pensar em obturações que saem perfeitamente sob a influência de gomas de mascar. E não coloque toda a culpa nos dentistas que desempenham mal suas funções, porque isso também acontece com boas obturações, que simplesmente saem com um “vácuo de mastigação”. Sim, sim, não só a cola faz mal, como o vácuo entre a gengiva e o dente não é menos prejudicial.
Mas a perda de uma obturação não é razão principal por que mascar chiclete durante a gravidez é contra-indicado. Todo o “sal” é que a gestante não poderá ir ao dentista antes do parto (ou até mais), pois é doloroso ou com anestesia, o que é prejudicial para a criança.
A propósito, se a goma de mascar contém açúcar, essa goma de mascar é duplamente perigosa para mulheres grávidas, porque literalmente "come" o esmalte dos dentes. Bem, não sozinha, claro. O esmalte é comido por bactérias que se multiplicam mais rapidamente em um ambiente açucarado. Além disso, uma mulher grávida precisa muito de cálcio, pelo que pode simplesmente não ser suficiente para tapar os buracos nos dentes. Você já conhece o dentista...
Então, se os dentes pudessem dizer se as mulheres grávidas podem mascar chiclete, com certeza tremeriam de medo. Embora possa não assustá-lo nem um pouco.
Bem, então vamos pensar por que as mulheres grávidas não devem mascar chiclete.
É possível que mulheres grávidas masquem chiclete ou quantos E-nis em uma goma de mascar
Agora na Internet há "ruído" sobre o aspartame (E951), que é adicionado a muitas gomas de mascar conhecidas em vez de açúcar. Alguns dizem que a fenilalanina, um dos componentes do aspartame, afeta negativamente o background hormonal da gestante e do feto. Portanto, essa goma de mascar é contra-indicada para mulheres grávidas.Outros argumentam que a fenilalanina é um aminoácido comum que o corpo precisa e, portanto, as mulheres grávidas podem mascar chiclete sem preocupações (a menos que haja fenilcetonúria). Além disso, a fenilalanina praticamente não passa pela placenta.
Em geral, não há "possível" ou "impossível" claro e inequívoco para esta questão. Mas você ainda deve saber que os médicos bielorrussos escreveram seus próprios “não recomendado para mulheres grávidas e lactantes” na goma de mascar Dirol. Talvez não em vão?
Deve-se dizer que o aspartame não é o único ingrediente controverso na goma de mascar. Além dele, existem vários outros adoçantes, sabores e corantes "inofensivos", cuja nocividade ainda não aprendemos. Mesmo o látex - a base da goma de mascar - não foi totalmente explorado.
Além disso, algumas gomas de mascar são prejudiciais não apenas durante a gravidez. E isso não é mais especulação e conversa fiada, mas um fato indiscutível. Até recentemente, a goma de mascar Stimorol continha o corante E131, que pode causar câncer. Quem sabe, talvez em seis meses aconteça que o E171 ou algum outro “E” leve às mesmas consequências (aliás, o E171 já foi banido, mas o dinheiro o ajudou a voltar). Essa história aconteceu recentemente com o E128 na mesma Bielorrússia.
Finalmente
Gestantes podem mascar chiclete? Na verdade não, mas toda mulher decide por si mesma se sua gravidez é uma contra-indicação para mascar chiclete. E quero muito acreditar que agora todas as grávidas vão poder avaliar corretamente a ameaça da goma de mascar e jogar fora até as embalagens que já foram iniciadas ...
Você já pensou sobre o fato de que as mulheres grávidas não devem mascar chiclete? Parece que o que poderia ser prejudicial em um prato de aparência tão inofensiva, altamente recomendado para a limpeza preliminar dos dentes após as refeições? Acontece que nem tudo é tão simples, e quando você aprender alguns fatos bastante interessantes sobre goma de mascar, vai querer se livrar do hábito de mascar não só durante a gravidez, mas para sempre.
Então vamos recomeçar. Todo mundo já viu mais de uma vez os comerciais, garantindo que apenas a goma de mascar pode salvar os dentes da cárie. Se você não mascar chiclete depois de comer, garantem os fabricantes, seus dentes certamente ficarão cobertos de manchas pretas e, depois de um tempo, você os perderá completamente.
Ao mesmo tempo, cada um de nós entende que é impossível limpar completamente os dentes com goma de mascar, mas talvez ajude muito proteger os dentes por um tempo, até chegar às escovas de dente? A respiração, em qualquer caso, com sua ajuda realmente adquire um agradável cheiro de menta. O problema está em outro lugar.
Por que grávidas não podem mascar chiclete?
As obturações que estavam tão firmes nos dentes, sob a ação da goma de mascar, simplesmente se soltam e caem. E o fato é que, ao mascar chiclete, cria-se um efeito de vácuo, que é mais forte até do que o recheio mais confiável.
E como os dentes das mulheres grávidas são mal protegidos, porque seu corpo carece categoricamente de cálcio, mesmo que seja infinitamente reabastecido, então, como resultado, começam as visitas intermináveis \u200b\u200bao dentista. E aí, como você sabe, usa-se anestesia. E, embora tipos especiais de anestesia sejam usados para tratamento odontológico para mulheres grávidas, se você usá-la com muita frequência, certamente não será útil para uma criança.
Goma de mascar durante a gravidez
Você pode mascar chiclete durante a gravidez?
Vejamos a composição da goma de mascar. Mais precisamente, naqueles números misteriosos que estão ali, ao lado da letra E.
- Aspartame - E951 - um elemento artificial, um adoçante, que substitui o açúcar na goma de mascar. Na verdade, é absolutamente inofensivo, mas o problema é que no corpo humano, sob a influência do metabolismo, ele se decompõe no aminoácido fenilalanina e metanol. Claro, o teor de metanol após o uso de uma placa é completamente insignificante e, além disso, o metanol é sintetizado pelo próprio corpo humano - é, por assim dizer, um subproduto de sua atividade vital. Mas você deve aumentar a quantidade de metanol em seu corpo durante a gravidez? Decida por si mesmo.
- Fenilanina - o segundo componente do aspartame também levanta grandes questões. Existe a opinião de que, embora não passe diretamente pela placenta, afeta negativamente o background hormonal da gestante e, portanto, o background hormonal do feto, pois estão totalmente interligados. Embora, para ser justo, deva-se notar que nenhum estudo sério sobre o assunto foi realizado e não há dados confirmados sobre o assunto. Até agora, apenas - algumas suposições e hipóteses. Mas seu filho ainda não nascido é um objeto para tais experimentos?
Em geral, os médicos bielorrussos já escreveram em muitos chicletes que não são recomendados para uso durante a gravidez. Eles acreditam que as mulheres grávidas definitivamente não devem mascar chiclete. Talvez você deva seguir o conselho deles também?
A goma de mascar tornou-se tão firmemente estabelecida em nossas vidas que é difícil imaginar um almoço ou jantar comum sem ela. As mulheres que descobrem a gravidez não estão prontas para abandonar o hábito de uma vez. Continuando a mastigar o caramelo, eles se perguntam se esse doce fará mal ao bebê. Pesquisar na Internet não é animador - as páginas estão cheias de proibições de goma de mascar durante a gravidez. É realmente?
Perigos da goma de mascar durante a gravidez
É seguro mascar chiclete durante a gravidez? Até o momento, os especialistas não podem dar uma resposta exata a essa pergunta. Uma coisa é certa: a presença constante de goma de mascar na boca afeta negativamente a condição do esmalte dos dentes. Fato incrível, certo? Ao contrário do que a publicidade nos diz, mascar pastilha elástica regularmente não traz qualquer benefício aos nossos dentes. O popular caramelo não consegue nem mesmo limpar os dentes de alimentos presos nele, para não falar da mítica proteção da cavidade oral e do malfadado equilíbrio ácido-base.
As gestantes têm mais dificuldade do que outras mulheres. Durante a gravidez, os dentes já são ativamente destruídos. Esse efeito desagradável está associado à ação da progesterona, hormônio responsável pelo curso normal da gestação. Sob sua influência, o cálcio é intensamente lavado dos dentes, destruindo sua estrutura. A goma de mascar dá o golpe final no esmalte, retirando obturações e promovendo a formação de novos orifícios. Mais uma vez pegando a goma de mascar, pense bem, você precisa mesmo?
Mais más notícias para as futuras mamães: a goma de mascar é rica em aspartame (E951). É essa substância que é adicionada a toda goma de mascar em vez de açúcar. Alguns especialistas argumentam que a fenilalanina (um aminoácido que faz parte do E951) é totalmente seguro para o feto, outros gritam que mulheres grávidas nunca devem usar aspartame. Embora os cientistas entendam os possíveis malefícios dessas substâncias, as gestantes devem se cuidar e abrir mão do duvidoso prazer de mascar chiclete.
E se você realmente quiser mastigar?
Como ser mulheres numa posição interessante, acostumadas a terminar cada refeição com chiclete? Mostrar força de vontade e gastar uma certa quantidade de células nervosas para se livrar do hábito ou deixar de lado algum conselho? Seja como for, ainda há benefícios em mascar chiclete. Ajuda a refrescar o hálito e contribui para a produção adicional de suco digestivo necessário para o funcionamento normal do estômago. Além disso, mastigar caramelo acalma e ajuda a organizar os pensamentos - nem toda gestante está pronta para perder essa oportunidade.
Há uma opinião de que a goma de mascar não mastigue por mais de cinco minutos seguidos. Isso é suficiente para livrar os dentes dos restos de comida, mas não o suficiente para prejudicar seriamente o corpo. As gestantes que não desejam mudar seus hábitos devem pelo menos reduzir a duração e a frequência das gomas de mascar para minimizar possíveis consequências negativas.
Não se esqueça que a goma de mascar prejudicial pode ser substituída por produtos naturais mais saudáveis. Zabrus (coberturas de favo de mel) podem ser usadas com o mesmo sucesso, apenas em vez de perigosas compostos químicos o corpo da futura mamãe receberá deliciosas vitaminas e minerais. Grãos de café inteiros ajudam a eliminar o mau hálito, enquanto as folhas de hortelã e salsa silenciam o estômago faminto. Em vez de goma de mascar, você também pode usar marmelada feita de frutas frescas, açúcar e água.
Gengiva e dentes
Gestantes podem mascar chiclete? Em primeiro lugar, não mastigue regularmente e constantemente.
Vamos começar com o efeito da goma de mascar nos dentes de uma mulher grávida.
Durante a gravidez, todas as forças do corpo vão para o desenvolvimento e crescimento da criança, inclusive a deficiência de cálcio. O corpo da mulher se mobiliza e começa a gastar todos os recursos e reservas. Enfraquecido, incluindo dentes.
Se você tiver obturações, mascar chiclete regularmente não é recomendado. Os dentes ficam enfraquecidos e as obturações podem cair facilmente.
Goma de mascar e sua composição
Na produção de goma de mascar, é utilizado um adoçante artificial, um substituto do açúcar - aspartame (E951). Quando mascamos chiclete, o aspartame se decompõe em substâncias como fenilalanina e metanol. O metanol é o chamado "nocivo", uma substância tóxica que é perigosa para o feto. Naturalmente, você não deve entrar em pânico, sua quantidade é terrivelmente pequena e não pode prejudicar nem o corpo da mãe nem o desenvolvimento do feto. Mas mascar chiclete regular e consistente (algumas pessoas mascam o tempo todo, por exemplo, para parar de fumar) pode criar alguns níveis de metanol no corpo da mãe, o que pode ser perigoso.
Pouco se sabe sobre a fenilanina. Mas definitivamente não penetra na barreira placentária (ou seja, não tem efeito direto no feto). No entanto, há evidências de que a presença excessiva de fenilalanina pode alterar o já instável background hormonal da gestante.
o mito da goma
Do banco da escola, todos nós já ouvimos que “se você engolir o chiclete, haverá uma torção do intestino”. Você consegue engolir chiclete? Claro que você pode. Nosso estômago tem um nível de acidez tão alto que a goma de mascar será digerida sem prejudicar o intestino. Mas há outro ponto - não se deve engolir chiclete com o estômago vazio, para não provocar mais uma vez a liberação do suco gástrico quando, em geral, não há nada para digerir. É melhor cuspir goma de mascar.
Gestantes podem mascar chiclete? Melhor abster-se. Especialmente se você tiver recheios. E você não deve engolir com o estômago vazio.
Existe uma enorme variedade de gomas de mascar no mercado hoje. Alguns de seus tipos são projetados para refrescar o hálito, outros para limpar e clarear os dentes, e outros têm um sabor e aroma muito agradáveis, que tanto agradam crianças e adultos. Numerosos anúncios convencem os telespectadores da necessidade de mascar chiclete todas as vezes depois de comer, e para muitos de nós isso já se tornou um hábito.
As mulheres grávidas não são exceção.
Via de regra, somente depois de saber da próxima reposição, cada gestante faz algumas mudanças em seu estilo de vida habitual e recusa certos produtos que podem ser inseguros para sua saúde ou para a vida do feto.
Inclusive, muitas vezes as mulheres pensam se é possível uma gestante mascar chiclete, ou é melhor abandonar esse hábito por algum tempo. Vamos falar sobre os benefícios e malefícios da goma de mascar, bem como por que as mulheres em uma posição "interessante" não devem usá-la neste artigo.
Na verdade, a única qualidade útil que a goma de mascar tem é que ela refresca o hálito de forma eficaz e rápida. O fato de a goma de mascar limpar bem os dentes nada mais é do que um mito lançado pelos fabricantes de gomas de mascar, que é usado por eles para atrair um grande número de compradores.
De fato, a goma de mascar limpa apenas levemente a superfície externa dos dentes e não toca os espaços entre eles. Além disso, não destrói o tártaro e os patógenos que provocam a formação de placa desagradável nos dentes.
É muito melhor e mais seguro usar vários bálsamos para refrescar o hálito em vez de goma de mascar, cuja eficácia foi confirmada por inúmeros ensaios clínicos e dentistas profissionais.
Por que as mulheres grávidas não devem mascar chiclete?
Durante a gravidez, o corpo da gestante trabalha para dois, e grande parte das vitaminas e
ela dá substâncias minerais para seu futuro filho ou filha.
Em particular, durante a gravidez, ocorre um fluxo significativo de cálcio e flúor - minerais responsáveis \u200b\u200bpelo estado do tecido ósseo e de nossos dentes.
É por isso que as mulheres grávidas costumam perceber que seus dentes começam a desmoronar e o esmalte fica muito fino e destruído.
Com o uso regular de goma de mascar durante a gravidez, as obturações podem sair, o que ao mesmo tempo será bastante difícil de substituir, porque a futura mãe nem sempre pode ir ao dentista. Em alguns casos, o tratamento odontológico, principalmente com o uso de anestesia, nesse período pode ser contraindicado. Além disso, a maioria das gomas de mascar afeta negativamente a condição do esmalte dos dentes devido ao seu alto teor de açúcar.
Se a goma não contiver açúcar, significa que contém um adoçante - aspartame. Um dos componentes dessa substância é o aminoácido fenilalanina, que pode afetar negativamente o equilíbrio dos hormônios, tanto para a gestante quanto para o feto. Além disso, a maioria das gomas de mascar contém todos os tipos de corantes e sabores, cujas propriedades e seus efeitos sobre o feto não são bem compreendidos. De qualquer forma, é melhor não usar produtos químicos em excesso durante a gravidez, pois podem provocar várias reações alérgicas.
Finalmente, como você sabe, a goma de mascar contribui para a liberação de uma grande quantidade de suco gástrico. Sob sua influência, os tecidos do estômago são destruídos se nenhum alimento entrar nele. É por isso que os médicos não recomendam mascar chiclete por mais de 15 minutos seguidos. Durante o período de espera de uma criança, o processo de destruição dos tecidos é muito mais rápido, por isso é melhor não mascar chiclete durante a gravidez.
Claro, a questão de saber se as mulheres grávidas podem mascar chiclete é discutível.
Muitas meninas não dão importância aos efeitos nocivos deste produto e acreditam que mascar chiclete algumas vezes por semana é absolutamente seguro. Outros, ao contrário, se limitam em tudo, e a goma de mascar não é exceção para eles.
De qualquer forma, é possível usar goma de mascar durante o período de gravidez, cada gestante deve decidir por si mesma, pesando cuidadosamente todos os prós e contras.
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