A baba 3 hónapos. Szoptatás hónaponként – emlékeztető az anyáknak. Mi az a laktációs krízis

Több mint 90 nap telt el a baba születése óta, és egyre inkább új készségekkel kezdi kedveskedni szüleinek. Semmi sem áll meg, így a gyermek testi fejlődése is: izomzata megerősödött, tekintete magabiztosabb lett, hangja felerősödött, érdeklődési köre szélesebb lett. Már csak egy kérdés maradt: mit egyen egy 3 hónapos baba?

Ebből a cikkből megtudhatja:

A Gyermekjogi Egyezmény értelmében a csecsemőket 6 hónapos korig táplálni kell kizárólag anyatejjel. Ez a legtermészetesebb, legegészségesebb, könnyen emészthető, tápanyagban gazdag táplálék a csecsemők számára, és igény szerint kell biztosítani számukra.

Ha egy fiatal anya jól érzi magát a szoptatással, akkor különösebb erőfeszítés nélkül táplálja gyermekét, de ha a tejtermelő rendszer megzavarodik, akkor problémák merülhetnek fel.

A szoptatós anyák megfigyelései azt mutatják, hogy az érett tej megjelenésétől számított 3 hónap elteltével kezdődik az úgynevezett laktációs krízis. De nem olyan ijesztő, mint amilyennek első pillantásra tűnik.

Mivel a szoptatás folyamatát a természet a legapróbb részletekig átgondolja, attól a pillanattól kezdve, hogy a babának nincs teje, az anya szervezete elkezdi azt nagyobb mennyiségben termelni, pontosan annyit, amennyire a babának egy adott időszakra szüksége van. Az egyetlen dolog az, hogy időbe telik a test újjáépítése.

Annak érdekében, hogy a szoptató anya minden változást problémamentesen túléljen, megfelelő táplálkozási rendszert kell fenntartani egy 3 hónapos baba számára. Annak érdekében, hogy a baba jól táplált és éber legyen, fejlődjön és nőjön az orvosi előírásoknak megfelelően, gyakrabban ültesse a mellre. A nap bármely szakában, hosszú szünetek nélkül és a gyermek kívánsága szerint. Átlagosan egy 3 hónapos babát napközben 10-12 alkalommal, éjszaka 2-4 alkalommal kell mellre szorítani.

Táplálkozás mesterséges babáknak

Sajnos néhány anya kellemetlen problémával szembesül, amikor a tej részben vagy teljesen eltűnik. Így vagy úgy, mennyisége nem lesz elegendő egy 3 hónapos gyermek megfelelő táplálásához, ezért át kell vinni mesterséges táplálásra.

Szerencsére a modern tápszerek bármilyen korú gyermek igényeit teljes mértékben kielégítik. Összetételük kiegyensúlyozott, a növekvő szervezet igényeihez igazodik, ezért ezek a termékek szinte teljesen helyettesítik az anyatejet.

Maga a mesterséges táplálás folyamata némileg eltér a szoptatástól, ezért figyelembe kell venni néhány jellemzőjét:

  • Mód. Bizonyos számú, rendszeres időközönkénti étkezés a mesterséges táplálás fő szabálya és a baba egészségének kulcsa.
  • A „megközelítések” száma. Tekintettel arra, hogy a tápszer teljes felszívódásához szükséges idő hosszabb, mint az anyatej, a 3 hónapos babát naponta hatszor kell étkezni, 6 órás éjszakai szünettel. Gyenge és koraszülött babáknak - napi 7 alkalommal 3 órás szünettel.
  • Kövesse a gyermekorvos utasításait és ajánlásait. Nagyon sokféle keverék létezik - egyesek újszülöttek számára alkalmasak, mások idősebb gyermekek számára, mások összetételükben változnak, mások kalóriatartalma eltérő. Válasszon tápszert babája számára az életkorának és a test jellemzőinek megfelelően. A szakértők ebben segítenek részletes utasításokat a csomagon.
  • Adj egy kis folyadékot. Mivel a keverék sűrű táplálék, műcsecsemőnek víz, csipkebogyó vagy szárított alma főzet szobahőmérsékleten, édesítőszer nélkül kell. A mennyiség kiszámítása egyszerű - 1 kg súlyra - 100-120 ml. Ha ez nem elég, és a baba szomjas, akkor akár 200 ml-t is beadhat. folyadék naponta.

Az utolsó ponton túlmenően meg kell jegyezni, hogy a csecsemők 3 hónapos korukban is bevezethetők adaptált fermentált tejtermékekbe, amelyeket a tejkonyha állít elő. Ne feledje, hogy a bolti kefir, tej és joghurtok nem alkalmasak csecsemők számára. Rengeteg baktériumot tartalmaznak, amellyel az emésztőrendszer fejletlensége miatt nem tud megbirkózni.

Milyen régen volt

Ha megnézzük a 3 hónapos babák etetésének 20-30 évvel ezelőtti gyakorlatát, látni fogjuk, hogy a gyermekorvosok olyan termékek hozzáadását javasolták, mint pl. túró, 30-50 g mennyiségben, tej– 150 gr., és gyümölcslé. Mindegyikük a tejkonyhákból érkezett az „asztalhoz”, és értékes „építőelemekkel” - kalciummal és vassal - gazdagította a gyermek testét.

Ami a gyümölcsleveket illeti, előnyben részesítették és most is az almalevet. De ismét, figyelembe véve a modern ajánlásokat, 3 hónapos csecsemők számára kell használni, és lehetőleg forralt vízzel hígítani kell. Megengedett mennyiség – 25 g. naponta. El kell kezdenie a gyümölcslé bevezetését néhány csepptel.

És végül

Ha a baba súlygyarapodása nem elegendő, ha vérszegénység vagy angolkór jelei vannak, 3,5 hónapos korban nem lehet nélkülözni a gyümölcs- és zöldségpürék bevezetését, de ebben az esetben a kiegészítő táplálás összetevőit egyedileg választják ki. Ebben a kérdésben csak szakember tud megfelelő tanácsot adni a termékek mennyiségére és típusaira vonatkozóan.

Körülbelül 3 hónapos korában a baba elkezdi megváltoztatni a szoptatás jellegét és ritmusát. Csak lefekvéskor vagy álomban tudod rendesen etetni...

A három hónap nagyon érdekes kor. A gyerek már jelentősen megnőtt és hízott, és ez jól látszik a ruháján. Kezd jobban érdeklődni a körülötte lévő világ iránt, és kevesebbet alszik. Általában ebben a korban véget ér a hírhedt időszak, és a szülők nyugodtabban lélegezhetnek, és a nők, miután megszokták az anyaszerepet, végre elkezdenek figyelni magukra és a körülöttük lévő világra. És itt kezdődik a móka.

A baba elkezdi megváltoztatni a szoptatás jellegét és ritmusát. A baba vagy teljesen elfelejti a szoptatást 2 órára, vagy csak 2-3 másodpercig. Alapvető takarmányozás amikor a baba nyugodtan tudja szoptatni a mellet, csak akkor fordulhat elő napi álmok, .

Ha anya nem tud erről életkori jellemzőkés gyakrabban kezd kínlódni a mellekkel, a baba felháborodni kezd, és nyugtalanul viselkedik a mell alatt.

Az is előfordul, hogy a baba közelebb van a 3 hónaphoz megszokja, hogy akár a karjában, akár a karjaiban aludjon el utazási betegség idején (néha cumi helyett saját öklét szívsz). Az anyának úgy tűnhet, hogy ez kényelmesebb és helyesebb, és nem ajánlja fel a gyermeknek. De ebben az esetben az ébren nem megfelelően szoptató baba szoptatása valóban nehéz feladattá válik. A mell stimulációjának hiánya miatt a tej jelentősen csökkenhet. Ezért, ha ilyen tendenciát észlel, jobb, ha erőfeszítéseket tesz, és áttanítja a babát, hogy a mell mellett aludjon el.

A másik véglet az, amikor a baba az egész alvás alatt a mell mellett alszik, anélkül, hogy egyetlen lépésre is elengedné az anyát. Ebben az esetben a helyzetet egyénileg kell elemezni, hogy megértsük, miért történik ez.

Érett laktáció, helló!

3 hónapra, ha ez korábban nem történt meg, akkor végre létrejön érett laktáció autokrin szabályozási folyamattal(azaz már nem a hormonok miatt, hanem válaszul a gyermek mell stimulációjára). Az autokrin szabályozás abban nyilvánul meg, hogy a mell már nem nagyon telt, és az etetések között teljesen puha és nem telt. Azaz a laktáció dagályos, és a tej azonnal aktívan folyni kezd a mellhez való rögzítés során. Ezt az emlőmirigy hirtelen bizsergéseként és duzzanataként érzékelik, különösen a vékony nők.

Azonban a veleszületett hiperlaktációban szenvedő nőknél vagy azoknál, akik rendszeresen pumpálják a melleiket, a túlzott tejtermelés sokkal később leállhat, néha csak egy évnél vagy tovább.

Szubjektíven az a benyomás alakulhat ki, hogy puha mellkasban nem lehet túl sok tej, különösen, ha két szoptatás között próbálja kifejezni a melleit. A nők elkezdhetik azt gondolni, hogy a baba megnőtt, és... Fennáll a vágy a tápszerrel való kiegészítésre vagy a laktogén tea ivására, és néha a kettő együtt fogyasztása. Természetesen ezek az intézkedések nem növelik a tej mennyiségét, és az anya, észrevétlenül, 4 hónapos korára teljesen áthelyezheti a babát a mesterséges táplálásra.

Szoptatási lakmusz teszt

A három hónap olyan, mint egy lakmuszpapír, amely megmutatja, hogyan alakult korábban a kapcsolat a babával. Ha a szoptatás és a gyermekgondozás megszervezésében durva hibák történtek, azok mindig a gyermek nyugtalan viselkedésében és. 3 hónapos korban az anya mell elhagyása válik sok szülő első számú problémájává.

De furcsa módon néha az emlőmegtagadást kiválthatja a nő túlzott védelme, amikor az anya folyamatosan a karjában vagy hevederben hordja a gyermeket, és folyamatosan kínálja a mellét. Nagyon gyakran előfordul ez azokkal az anyákkal, akik nem tudták szoptatni idősebb gyermeküket, vagy ha fanatikusan ragaszkodnak a gyermeknevelési és gondozási módszerekhez. A gyermek egyszerűen belefullad az „anya szeretetébe”, és minden szükséges eszközzel próbál kiszabadulni.

Ezért próbálja meg felváltva a babát a karjában hordani, és a közelébe helyezni. Csináld meg a házi feladatodat, adj lehetőséget a babának, hogy figyeljen rád – szerintem nincs értelme éjjel-nappal hevederben vagy karban hordani a babát.

Ami a többi oktatási szempontot illeti, az anya 3 hónapos korában már rendszeresen elkezdheti vigye magával a gyermekét az asztalhoz, ha ezt korábban nem tette meg. Így vagyunk mi baba, vagy egyszerűen fogalmazva a közös családi asztal kinézetéhez szoktatjuk.

Ezenkívül, ha a baba korábban egy kis fürdőben fürdött, ami jobban megfelel egy újszülöttnek, akkor 3 hónapos kortól próbálkozhat menj egy nagy fürdőbe, a közös fürdés a gyermekeddel kifejezetten szívesen látott.

Ezenkívül 3 hónapos kortól elkezdünk aktívan leülni a karok mellett néhány másodpercre a pelenkázóasztalra. Ez fontos a csípőízületek megfelelő kialakulásához és a diszplázia megelőzéséhez. A gyerekek ezt általában maguk jelzik azzal, hogy ébren nem szívesen maradnak vízszintes helyzetben.

Ha pelenka és gyakorlás nélkül tartja a babát, akkor már 3 hónapos korában el kell kezdenie erről gondoskodni a gyerek nem pisilt rád. A tapasztalt szülők között is előfordulnak „hibák”, de ha a baba elkezd pisilni, akkor félbe kell szakítanod és le kell venni a kezedről, ezzel is kimutatva, hogy nem értesz egyet azzal, amit csinál...

Amint látja, a 3 hónap nehéz időszak a baba fejlődésében, amikor apránként kezd megváltozni a viselkedése. Fontos, hogy ne hagyja ki ezeket a változásokat, és legyen érzékeny gyermeke jelzéseire. A tapasztalatlanság miatt sok anya kísértést érez arra, hogy ilyen vagy olyan okból feladja a szoptatást. Akinek sikerül „átjutnia a Rubiconon”, az általában akár egy évig vagy tovább is vígan táplálkozik (feltéve, hogy legkorábban 6 hónapos korban vezetik be, és olyan mennyiségben, amely nem helyettesíti a szoptatást).

Sikeres GW-t neked!

Razakhatskaya Natalya
szoptatási tanácsadó (Minszk, Fehéroroszország),
a "Szoptatás!" weboldal szerzője.

Tehát a baba életének első hónapja véget ért, jön a második. Továbbra is anyatejjel eteti, de kérdései támadnak. Szükséges-e az étkezések számának és időzítésének stabilizálása, érdemes-e valamit tenni a saját diétájával kapcsolatban 2 hónapos szoptatáskor stb. Próbáljunk meg mindent darabokra szedni.

A 2 hónapos gondnokság előnyei és jellemzői

Az alkalmazások módját és számát illetően ebben a szakaszban nem történik különösebb változás. Természetesen a két hónapos baba ébrenléti periódusai hosszabbak, mint egy újszülötté, és ha ezekben az időszakokban nem érzi jól magát, vagy egyszerűen szeszélyes, a kötődések száma akár meg is nőhet.

Ha a baba nyugodt, vidám és elégedett az élettel, könnyen kibírja a 3-3,5 órás szüneteket, és az éjszakai etetést is kihagyhatja. Ezért a szoptatott csecsemő étrendjét 2 hónapig meg kell határozni, figyelembe véve a baba viselkedését és jólétét. A gyermeket egy meghatározott szigorú ütemtervre kényszeríteni - saját belátása szerint vagy rokonok javaslatára - biztosan nem éri meg.

Fontos megérteni, hogy az anyatej előnyeit a két hónapos baba számára nehéz túlbecsülni. Tartalmazza a baba számára szükséges összes összetevőt - zsírokat, fehérjéket, szénhidrátokat, ásványi anyagokat, vitaminokat. És mivel ebben a korban szinte mindig az anyatej az egyetlen termék, amelyet a gyermek kap, a baba egészsége, növekedése és fejlődése attól függ.

Szoptatási válság 2 hónapos korban: hogyan lehet megbirkózni?

Leggyakrabban az első laktációs krízis, amely a tejtermelés csökkenésével jár, 1 hónapos korban jelentkezik, a következő pedig három hónap múlva várható. Néha azonban ez a probléma 2 hónap elteltével jelentkezik az anyánál és a szoptatott babánál.

Ebben a helyzetben a legfontosabb az, hogy ne essen pánikba, és ne feledje, hogy a válság átmeneti jelenség, és általában nem tart tovább néhány napnál. Ráadásul a tej ebben az időszakban nem tűnik el, egyszerűen csökken a termelése. A csecsemőt gyakrabban kell mellre tenni, egyrészt azért, hogy ne maradjon éhes, másrészt azért, hogy biztosítsa a szervezet szopásra adott válaszát és a laktáció gyors létrejöttét. Szoptatás alatt 2 hónapos korban a kiegészítő táplálékok bevezetése nem tanácsos, és nem célszerű a folyadékhiányt vízzel próbálni pótolni, vagy cumival megtéveszteni a babát. De a laktációs válság idején az éjszakai etetés nem tilos, ellenkezőleg, még bátorítják is.

Új ételek 2 hónapos szoptatáshoz: mit és hogyan kell bevezetni

Ebben a korban a baba enzimrendszere már kellően kialakult, és a bél mikroflóra készen áll az új komponensek befogadására. Ezért az anya étrendje bővíthető. Például egy nő biztonságosan beléphet az étlapjába, amikor 2 hónapos korában szoptat:

  • sovány vagy alacsony zsírtartalmú baromfihús – lehetőleg házi készítésű;
  • burgonya, párolt káposzta, néhány paradicsom;
  • dió – ​​dió és mandula ajánlott;
  • bogyós gyümölcsitalok, gyümölcs- és zöldséglevek, lekvárok.

Még egy kis mennyiségű mézzel is kényeztetheti magát.

A szoptatás 2. hónapjában az új termék étrendbe történő bevezetésének szabályai nem sokban különböznek a többi időszakra vonatkozó szabályoktól:

  • próbáljon ki minden új terméket 2-3 napos időközönként;
  • tegye ezt a reggeli vagy délutáni etetés előtt;
  • kis mennyiségben használjon új összetevőt a baba számára, fokozatosan növelve az adagot;
  • Figyelje meg a baba reakcióját. A normától való legkisebb eltérés esetén az azt okozó terméket azonnal ki kell zárni az étrendből. 2-3 hét múlva újra próbálkozhatsz.

Milyen eltérések lehetnek ezek? Álmosság vagy éppen ellenkezőleg, izgatottság, ok nélküli sírás, szorongás. Gyakran előfordul, hogy a hasmenés vagy a székrekedés 2 hónapos korban a szoptatás alatt annak a következménye, hogy az anya étrendjébe nem megfelelő terméket vittek be. A kiütések megjelenése pedig ok a még nagyobb óvatosságra, mert allergiás reakcióra utalhat.

Újszülöttek szoptatásának befejezése 2 hónapos korban: hogyan kell helyesen csinálni?

Az anyatej pótolhatatlan előnyeiről egy ilyen korú gyermek számára már korábban is volt szó. Emiatt rendkívül indokolatlan és indokolatlan döntés az őrség 2 hónapos korú megnyirbálása. Sajnos vannak olyan körülmények, amelyek nem függnek sem a baba szükségleteitől, sem az anya kívánságaitól. Mi a teendő ilyen esetekben?

A legjobb az etetést fokozatosan leállítani, és az etetések egy részét mesterséges tejjel helyettesíteni. Ez a módszer a lehető legkényelmesebb mind az anya, mind a baba számára. Ha ezt sürgősen meg kell tennie, például orvosi okokból, fontos, hogy fokozottan ügyeljen az emlőmirigyekre: válasszon támasztó, de nem szűk fehérneműt, ne fejezze ki teljesen kiürülésig, de minimum, hogy csak enyhíti az elnehezülést és a feszülést, hideg vízzel kenje be a melleket.borogatás.

Alkalmanként, de még mindig megesik, hogy a gyerek maga utasítja el a szoptatást 2 hónapig. Ebben az esetben nem szabad a kis diktátor példáját követni, és sürgősen megnyirbálni az őröket. Meg kell próbálnia kideríteni az elutasítás okát: lehet, hogy gyermeke rossz egészségi állapota, a tej összetételének eltérései befolyásolják az ízét, vagy akár a gyermek kényelmetlen helyzete etetés közben. Az akadályok elhárítása után a baba boldogan tér vissza az anyja mellére, és a természetes táplálás még sokáig folytatódhat.

Minden nő szoptatás alatt legalább egyszer 3 hónapos korában laktációs krízist tapasztal. Normális élettani folyamatnak nevezik, de ilyenkor sok zavaró pillanat van. Ezért minden szoptató anyának nem szabad megfeledkeznie ennek a helyzetnek a szoptatás során történő előfordulásáról. A jelenség időtartamát, valamint az ebben az esetben való viselkedést illetően ismeretekre és képzettségre van szükség.

Létezik az érett laktáció fogalma, amikor a tejtermelés a csecsemő általi emlő stimulációja miatt következik be. A mellek megpuhulnak, etetés közben tejtermelés következik be. Nincsenek benne tartalékok.

Minden szoptató nőnek egyéni időkerete van az érett laktáció kialakítására. Egyeseknél ez az etetés első hónapjában történik, de általában ez az időszak három-négy hónapos korban kezdődik.

Három hónapos korában az újszülött már egy kicsit nőtt. Ebben az időszakban javul a szoptatás, a gyomorban nincsenek kólikák, az anya hozzászokik a babához. De valamiért a gyerek kezdett ideges lenni, sírt és nem volt hajlandó szoptatni. Ráadásul az újszülött folyamatosan lóghat a mellkason, aminek következtében az anya nem pihen. Ez a laktációs krízis 3 hónapos korban.

Ami a szivattyúzást illeti, előfordulhat, hogy az érett tejtermelés nem fejlődik ki. A tej immunitása romlik. De nagyon könnyű abbahagyni a szoptatást. A szoptató anyának csak csökkentenie kell a pumpálást, majd magát az etetést.

Az érett laktáció nyugodtan zajlik, de vannak esetek, amikor válságok lépnek fel. Arról beszélünk, hogy rövid időre, valahol hét napra csökkentjük a tejellátást. Lehetetlen egyedül megállítani, a maga útján végződik. Kevesebb a tej, és akkor nincs tej. Ebben az időben a gyermeket szokásos étellel etetik.

Jelek

Ha az anya ritkán táplálja a babát, cumit használ, és nincs reggeli retesz, akkor 3 hónapos korban minden bizonnyal laktációs krízis lép fel. Az anyatejhiány speciális állapotának 3 fő jele van.
Tünetek:

  1. a baba gyakran a mellhez tapad és sokáig szopja;
  2. A gyereknek rossz a kedve, evés közben ideges, mert éhes. Észrevehető, hogy nincs elég élelem;
  3. a nő úgy érzi, hogy a mellei már nem töltődnek be.

Ebben a korban a baba érdeklődni kezd a környező valóság iránt, és ennek megfelelően változások következnek be a táplálkozásban. Ha a gyermek nem alszik, akkor nem tapad a mellhez, éjszaka és nappal alvás előtt és után szoptat. Ez normális folyamat, ha a baba nem akar enni, akkor ne erőltesse.

Javasoljuk, hogy figyeljen arra, hogyan alszik el a gyermek. Ha ez cumival történik, akkor azt célszerű mellre cserélni. Ellenkező esetben előfordulhat, hogy nem kap elegendő táplálékot. Ezenkívül, ha egy újszülött kis mennyiségű tejet szop, a mellben lévő tej valójában csökken.

Mennyi ideig tart a laktációs krízis 3 hónapos korban? Ez többnyire három napig tart, de néha körülbelül hat napig. De a mesterséges táplálkozásra való váltás nagyon egyszerű. Ha egy gyerek üvegből eszik, kevesebb az etetés. A mellek nincsenek kellően stimulálva, ami azt jelenti, hogy kevesebb tej van bennük. A keverékek bébiételbe való beillesztésekor allergia és hasi fájdalom léphet fel.

Csökkenő tej

Vannak esetek, amikor egy anya a szoptatás alatt nagyon vigyáz a babájára, folyamatosan a karjában tartja. Ennek eredményeként megfosztják a cselekvési szabadságtól. Hiszen hasznos egyedül lenni a kiságyban, megfigyelni az anya cselekedeteit, a kiságy fölé felfüggesztett játékokat. Akkor boldogan fekszik a karjában egy meleg mell közelében, ahol finom tej van.

A tejtermelés csökkenésének okai:

  • növekedési ugrás az újszülöttben;
  • Anya állandóan fáradt vagy rossz hangulatban van;
  • az etetés helytelen megszervezése.

Ahogy a gyermek gyorsan növekszik, több táplálékra van szüksége, és fokozza fizikai aktivitását. Az alvás nem sok időt vesz igénybe, a baba mászik, sétál. Természetesen több táplálékra van szükség. Az anya szervezete nem tud alkalmazkodni az ilyen szükségletekhez. Ugyanannyi tej van, de a nő szerint kevés a tej. Adnia kell a szervezetnek egy bizonyos időt, hogy rövid időn belül elegendő tej legyen.

A szülés után komolyan megváltozik az anya mindennapjai és élete. Egyrészt ez egy szeretett és régóta várt családtag, de az élet csak körülötte forog, ami nem segít jó hangulat. Ennek eredménye a krónikus alváshiány, a kommunikáció hiánya, a rutin és a depresszió. Ennek megfelelően mindez negatív hatással van a szoptatásra.

Megoldás

Alapvetően a krízisek valahol 4 és 6 hét között jelentkeznek, majd a tejsavas krízis 3 hónapos, hat hónapos és egy éves korban jelentkezik. Vannak olyan esetek, amikor eltérnek a normától. Vannak nők, akik etetik a gyerekeiket, és nem éreznek semmilyen rendellenességet.

A laktációs krízis a tejtermelés csökkenése egy bizonyos ideig a kialakult laktáció során.

Mi a teendő 3 hónapos laktációs krízis esetén:

  • ne essen pánikba és ne légy ideges;
  • ne váltson mesterséges táplálkozásra;
  • gyakrabban helyezze mellre a babát;
  • etetni gyakrabban éjszaka és reggel;
  • kiütést szervezni magának;
  • pihentesd magad;
  • tartsa be a megfelelő étrendet a szoptatás során;
  • Az etetés előtt enyhén masszírozza be a melleit, és alkalmazzon meleg pelenkát.

Először is, az anyának meg kell nyugodnia, és nem csinál semmi hülyeséget, akkor a tej nem megy kárba. A 3 hónapos tejválság normális folyamatnak számít, ha az anya ideges, nem jön a tej, de a babát nem kell pótolni. Az újszülöttnek nem ezek az első napjai a születés után, így a baba hatalmas mennyiségű tejet nélkülözhet.

Így aztán tényleg jön a 3 hónapos tejválság. Egy nőnek a szoptatás alatt nem szabad elfelejtenie, hogy problémák vannak a tejtermeléssel. Nem kell azt gondolni, hogy ez eltérés, nem szabad pánikba esni. Ez a jelenség nem tart sokáig, leküzdhető. Csak követnie kell az utasításokat, és pozitívan kell tekintenie a dolgokra.

A 3 hónapos gyermek etetésének kérdése különálló. A baba már eléggé felnőtt ahhoz, hogy nevetni tudjon, felemelje a fejét, függőlegesen tartsa, megragadja a játékokat és hangokat hallat. Megtanítottad kanálból vizet inni. Három hónapos korban enyhül a gyermek fokozott izomtónusa. Már meghatározta az etetési és ébrenléti ütemtervet. Az anyatej továbbra is a baba fő táplálékforrása.

A 3 hónapos baba táplálásának jellemzői

Három hónapos korában a baba reggel körülbelül ugyanabban az időben ébred. Aztán „sétál” a második reggeliig, eszik és alszik ebédig. Ebéd után egy meglehetősen hosszú ébrenlét kezdődik. A „munkanapja” étkezéssel és egy éjszakai alvással ér véget. Ebben a korban a gyerekek körülbelül 6 órát tudnak aludni. Ha lehet etetni este 23 órakor, akkor reggelig alszik.

Kezdje hozzászoktatni az étrendhez és az alvási ütemezéshez. Próbáljon meg etetni 3 hónapos babáját, rendszeresen fürödjön és aludjon. Ennek érdekében néha kicsit megnyújthatja az etetések közötti időszakot, persze ha ez nem a baba rovására megy.

Három hónapos korukban a csecsemők általában már nem igényelnek éjszakai táplálást. De ha nem ez a helyzet, akkor ne fossza meg gyermekét a szükségleteitől. Ezek minimalizálása érdekében növelje az esti lefekvés előtt elfogyasztott ételek mennyiségét. A gyermeknek eleget kell ennie ahhoz, hogy ébredés nélkül aludjon.

Egy három hónapos baba hozzávetőlegesen 120-150 gramm anyatejet eszik meg szoptatásonként.

Kiegészítő etetés három hónapos baba számára

Ebben az időszakban gyümölcsleveket és püréket vezethet be az étrendjébe. A fekete ribizli, cseresznye és sárgarépa gyümölcslevei előnyösek a csecsemők számára. Kezdje néhány csepptel. Amikor a gyermek hozzászokik a gyümölcslevekhez, az almaszószt be lehet vinni a kiegészítő élelmiszerekbe. C-vitaminban és vasban gazdag. Kis mennyiségben is adagoljuk - fél teáskanál is elég. Ha megszokja, naponta kétszer három teáskanál is adhat. Jobb, ha magad készíted a gyümölcsleveket és a püréket.

Előfordulhat, hogy a gyermek nem tolerál bizonyos gyümölcsöket. Ezután az anyának be kell vennie őket az étrendjébe, hogy az anyatejből való szűrés után a gyermek továbbra is megkapja a szükséges vitaminokat.

A laktáció jellemzői 3 hónapos baba táplálásakor

Amikor egy gyermeket 3 hónapos korban etetnek, egyes anyák laktációs krízist tapasztalnak. A baba nem kapja meg a szükséges mennyiségű tejet. Ne aggódj. Általában ez nem tart tovább 4-6 napnál.

Ennek az időszaknak a megkönnyítése érdekében először is ne aggódjon, mert ha aggódik, a tej „kiéghet”. Tekintse át étrendjét. Adjon hozzá több friss gyümölcsöt és zöldséget, tejet és tejtermékeket, húst és lehetőleg meleg folyékony ételeket. Minél gyakrabban helyezi a mellre a babát, annál hamarabb nő a laktációja. Figyelje babája súlyát, hogy megállapítsa, mennyire jól van. A válság leküzdése után bevezethet kiegészítő élelmiszereket.

Baba etetési pozíciók

Mindig emlékeznie kell arra, hogy etetéskor mindenekelőtt kényelmesnek kell lennie a gyermek számára. A csecsemő 3 hónapos korai táplálása során elfoglalt testhelyzet határozza meg, hogy mennyi táplálékot kap. Egy 3 hónapos baba már elég nagy és elég nehéz. Ezért az anyának a legkényelmesebb pozíciót kell vennie a baba táplálásához.

Ha ülve szeretné táplálni a babát, párnát helyezhet a háta és a könyöke alá. A baba a mellkas alatt fekszik az anya karján, feje a könyökén. Támassza meg a babát a tenyerével, a másik kezével pedig tartsa a mellkasát. A babát párnára fektetheti, lábait az anyja háta mögött. Ezzel a módszerrel az emlőmirigy alsó lebenye jól kiürül.

Oldalán fekve etetheti a babát. Helyezzen egy párnát a feje alá. Helyezze a babát maga mellé vagy a karjára úgy, hogy a szája a mellbimbóval szemben legyen. Fordítsa maga felé a hasát.

Ha szükséges, a babát hanyatt fekve etetheti úgy, hogy a baba felül legyen. Ez a pozíció kényelmes, ha a tej túlságosan szétválik, és a baba fullad.

A baba táplálására szolgáló testhelyzetek változatosak lehetnek. A lényeg az, hogy a baba és az anya maximális kényelmet és hatást kapjon.

A csecsemő 3 hónapos táplálása nagyon fontos és felelősségteljes pillanat. A csecsemőkorban teremtődnek meg az előfeltételek a gyermek összes legfontosabb rendszerének és szervének fejlődéséhez. A táplálkozási hibák hátrányosan befolyásolhatják a baba fejlődését. Legyen türelmes, és gondosan kövesse nyomon a baba táplálkozási folyamatait 3 hónapos korában, hogy a jövőben is élvezhesse babája egészségét és jólétét.