골연골증의 원인, 증상 및 예방. Osteochondrosis - osteochondrosis의 증상, 원인, 유형 및 치료 osteochondrosis에 관한 모든 것

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오늘 기사에서 우리는 골연골증과 같은 척추 질환과 그 증상, 원인, 유형, 진단, 치료 및 예방을 살펴볼 것입니다. 그래서...

골연골증이란 무엇입니까?

골연골증– 척추 질환으로, 그 특징은 추간판과 척추 조직 자체에 대한 퇴행성 영양 장애 손상입니다.

골연골증의 주요 증상은 목이나 허리의 통증입니다. 다른 증상으로는 근육 위축, 감각 장애, 내부 장기 기능 장애 등이 있습니다. 병리학 적 과정의 위치에 따라 자궁 경부, 흉부 및 요추 골 연골 증이 구별됩니다. 이 질병과 그 치료에 필요한 주의를 기울이지 않으면 척추 손상 과정이 되돌릴 수 없게 됩니다.

영문 문헌에서 "골연골증"이라는 용어는 골연골병증과 같은 근골격계 질환군을 의미합니다.

osteochondrosis의 발병으로 이어지는 주요 요인 또는 이유는 한 손이나 어깨에 무거운 물건 (예 : 가방, 배낭)을 들고 다닐 때 발생하는 척추에 가해지는 하중의 고르지 않은 분포, 잘못된 자세로 오랫동안 앉아 있기 때문입니다. 위치, 고르지 않은 바닥에서의 야간 휴식, 매트리스 또는 베개. 추가 요인에는 앉아서 생활하는 생활 방식, 비만, 부상 및 평발도 포함될 수 있습니다.

위의 모든 상황은 수년에 걸쳐 경추, 흉추 또는 천추에 빈번한 통증을 유발합니다.

통계에 따르면 골연골증은 세계 인구의 40~90%, 주로 30~35세 사이에서 발생합니다. 불리한 조건에서 이 질병은 개인에게 발생합니다. 청년기, 특히 한쪽 어깨에 무겁고 불편한 배낭을 착용하고 불편한 신발을 착용하고 부상을 입으면 가장 자주 촉진됩니다.

골연골증. ICD

ICD-10: M42, M91-M93;
ICD-9: 732.

골연골증의 발병은 4가지 뚜렷한 단계(정도)로 발생합니다.

골연골증 1단계.이는 추간판의 속질핵에서 병리학적 과정이 시작되는 것이 특징입니다. 탈수(탈수)가 발생하고 이후에 디스크 높이가 감소합니다. 동시에 섬유 고리에 균열이 나타나기 시작합니다. 이 단계에서 환자는 일반적으로 아무런 변화를 느끼지 않습니다. 사람에게 일반적이지 않은 앉은 자세로 앉거나, 활동적으로 운동할 때 불편함이 발생할 수 있습니다.

골연골증 2단계.디스크의 높이가 감소함에 따라 인접한 척추뼈 사이의 거리도 감소하고 척추 근육과 인대가 약간 처지기 시작합니다. 이 과정은 인접한 두 척추뼈의 과운동성을 유발하여 미끄러짐 및/또는 변위를 초래할 수 있습니다. 척추전방전위증이 형성됩니다. 변위된 척추로 인해 환자는 특정 하중 하에서 병리 부위에 실제 불편함과 때로는 통증을 느낍니다.

골연골증 3단계.이는 디스크의 탈출 및 돌출의 형성이 특징이며 때로는 추간 관절에서 아탈구 및 아탈구가 발생합니다. 환자는 일부 움직임에서 뻣뻣함을 느낄 수 있고, 팔다리에 따끔거림을 느낄 수 있으며 때로는 무감각이 나타날 수도 있습니다. 골연골증 3도에서는 질병의 위치에 따라 이미 등, 목, 꼬리뼈 부위에 통증이 있습니다.

골연골증 4단계.신체는 척추의 과도한 이동성을 교정하고 척추 기능을 정상화하려고 노력하고 있습니다. 척추뼈와 병리학의 교차점에서 새로운 뼈 형성이 각각의 뼈에서 자랍니다. 골조직은 불필요한 장소에 형성되면 신경 뿌리, 때로는 이웃 척추에 미세 외상을 일으킬 수 있습니다. 섬유성 강직증은 디스크와 관절에서 시작될 수 있습니다. 척추-운동 부분이 너무 자라서 벽으로 막혀 있게 됩니다. 이 경우 골 연골 증의 주요 징후가 최소화되고 때로는 실제로 눈에 띄지 않습니다.

골연골증의 증상

골연골증의 주요 증상은 등이나 목의 불편함과 통증입니다. 이 질병의 통증 및 기타 동반 징후의 중증도는 골연골증의 정도(단계)에 따라 다릅니다.

물론 병리학적인 이유로 추간판, 탈장, 척추 성장 (골증식체), 순환 장애, 신경 압박, 척수의 정상적인 기능에 대한 자극 및 장애, 척추 주변 구조의 부종 및 심지어 섬유증과 같은 많은 장애가 발생합니다. 이러한 모든 장애는 질병에 대한 광범위한 임상 양상을 유발할 수 있으며 다양한 증상으로 나타날 수 있으므로 골 연골 증에 대한 철저한 진단 없이는 올바른 진단을 내리고 적절한 치료를 처방하는 것이 매우 어렵습니다.

그러나 osteochondrosis의 주요 증상을 고려해 봅시다.

  • 등, 자궁 경부, 허리, 어깨, 심지어 갈비뼈의 통증;
  • 불편 함, 특정 움직임 중 등의 뻣뻣함, 물건 들어 올리기;
  • 사지(팔 및/또는 다리)의 무감각;
  • 팔과 다리에 통증이 있는 느낌;
  • 근육 경련;
  • 생식기 기능 장애;
  • 심장 부위의 통증;
  • 감각 장애;
  • 근육 저혈압;
  • 피로감이 증가하고 때로는 눈에도 나타납니다.

또한 골연골증의 영향을 받는 척추 부위에 따라 다음과 같은 증상이 구별됩니다.

골연골증 자궁 경부척추.팔과 어깨의 통증, 두통, 현기증, 눈 앞의 반점이나 반점, 머리의 소음이 주를 이룹니다. 이러한 징후는 척추 동맥 증후군이 있음을 나타낼 수도 있으며, 이는 다른 질병이 있는 경우 심장 근육 및 심근 혈관 기능에 합병증을 유발할 수도 있습니다.

흉추의 골연골증.주로 심장 부위에서 호흡 곤란이 나타납니다.

요천추의 골연골증.허리 통증이 우세하며 다리나 골반 장기로 방사됩니다. 성기능 장애.

골연골증의 합병증

골연골증을 치료하지 않고 방치하면 다음과 같은 질병 및 병리가 발생할 수 있습니다.

  • 추간판 탈출증(척추 탈출증);
  • 돌출;
  • 추간 공간에 염분 침착;
  • 척수 뇌졸중;
  • 사지의 체중 감소 및 위축;
  • 다리 마비

골연골증의 원인은 완전히 이해되지 않았으므로 가장 인기 있는 원인을 살펴보겠습니다.

  • 등(척추)의 기계적 부상;
  • 신체의 과도한 긴장, 노력;
  • 신경 피로;
  • 대사 장애, 중독;
  • 진동이 증가하는 장소에 자주 머무르십시오.
  • 유전적 소인;
  • 앉아서 생활하는 생활 방식, 앉아서 일하는 일;
  • 어린 나이에 자세가 좋지 않음;
  • 초과 중량, ;
  • 불편한 신발 착용(단단한 신발, 굽이 높은 신발)
  • 불편한 침대에서의 야간 휴식 - 매트리스, 베개;
  • 잦은;
  • 영양 실조;
  • 흡연;
  • 임신.

골연골증의 분류

골연골증의 분류는 매우 다양합니다. 질병 자체는 완전히 이해되지 않았습니다.

이 질병을 나누는 가장 널리 사용되는 방법을 강조하겠습니다.

골연골증은 구별됩니다 ...

현지화 기준:

  • 경추 부위
  • 흉부(Th 또는 D)
  • 요추 (L)
  • 천골 부위(S)

임상 증상에 따르면:

1. 경추 수준.

1.1. 반사 증후군.

  • 자궁경부통;
  • 경두개통;
  • 식물성 혈관, 신경 영양 장애 또는 근육 긴장 증상이 나타나는 경추 상완통.

1.2. 근골 증후군.

  • 경추 뿌리의 원추성 병변.

1.3. 근골 혈관 증후군.

2. 흉부 높이(Th 또는 D).

2.1. 반사 증후군.

  • 식물성 내장, 신경이영양증 또는 근육긴장 증상이 있는 흉부통증.

2.2. 근골 증후군.

  • 흉부 뿌리의 원추성 병변.

3. 요천추 수준(L, S).

3.1. 반사 증후군.

  • 요통 (lumbago);
  • 요통;
  • 식물성 혈관, 신경이영양증 또는 근육긴장 증상을 동반한 요추통증.

3.2. 근골 증후군.

  • 요추 부위의 뿌리에 대한 원추성 손상.

3.3. 근골 혈관 증후군 - 근골 빈혈.

골연골증 진단

osteochondrosis의 진단에는 다음 검사 방법이 포함됩니다.

  • 병력;
  • 척수조영술;
  • 신경학적 검사.

또한 다음을 할당할 수도 있습니다.

  • 핵자기공명(NMR);

골연골증의 치료에는 상당히 오랜 기간(1~3개월 + 재활을 위한 약 1년)에 걸쳐 수행해야 하는 일련의 조치를 사용하는 것이 포함되며, 이에 대해 많은 환자가 매우 모호하게 반응합니다. 따라서 주치의의 권고를 간접적으로 따르면 환자의 회복에 대한 예후는 최소화된다는 점에 유의해야 합니다.

자가 약물치료는 종종 골연골증 치료에 추가적인 문제가 됩니다. 사실 기사의 앞부분에 이미 쓰여진 것처럼 이 질병의 임상상은 매우 모호하고 광범위합니다. 환자는 진단 없이, 아픈 것에 대한 약을 선택하기 시작하고, 통증을 제거하면서 일상생활을 계속하며, 질병은 계속해서 진행됩니다.

중요한!적시에 의사와의 상담, 철저한 건강 진단 및 주치의의 모든 권장 사항을 엄격히 준수하면 회복에 대한 긍정적인 예후가 높아집니다!

골연골증의 치료는 보존적 치료와 수술적 치료라는 두 가지 주요 방법으로 수행됩니다. 또한 식이요법 및 재활과 같은 골연골증 치료에 대한 일반적인 권장 사항이 있습니다.

골연골증의 보수적 치료

골연골증의 보수적 치료는 통증 완화, 척추 및 그 구성 요소의 기능 정상화, 인간 "축"의 추가 퇴행성 변화를 예방하는 것을 목표로 합니다.

골연골증의 보수적 치료에는 다음이 포함됩니다.

약물 치료.척추를 구성하는 조직의 통증과 염증을 완화하고 대사 과정을 정상화하는 데 사용됩니다.

통증과 염증을 완화하기 위해 다양한 치료 봉쇄도 사용됩니다. 게다가 근육 긴장 증후군을 줄이는 데도 도움이 됩니다. 치료적 차단 중에는 유발점 차단, 골내 차단, 후관절 차단, 척추 주위 및 경막외 차단이 있습니다.

물리치료.통증 완화, 약물 치료 효과 향상 및 재활 기간 동안 사용됩니다. 초음파, 레이저, 자기장, 저주파 전류 등을 이용하여 치료를 진행합니다.

물리치료(물리치료), 운동요법.근육 코르셋 교정, 강화, 자세 교정, 근육 조직 기능 및 유연성 정상화, 신경 뿌리 감압 및 질병의 합병증 예방을 목표로 특별히 선택된 복용량 운동입니다. 위의 모든 것은 추간판의 신진 대사와 영양, 혈액 순환을 정상화하고, 추간판과 척추 사이의 거리를 복원하고, 근골격계 전체에 부하를 분산시킴으로써 달성됩니다.

마사지.혈액 순환을 개선하고 근육 조직의 경직과 긴장을 완화하며 전반적인 건강을 개선하는 데 사용됩니다.

수압 마사지.혈액 순환, 신진 대사를 정상화하고 근육 조직의 색조를 높이며 신경계 기능을 정상화하는 데 도움이됩니다. 이는 특정 압력으로 목표 물 흐름의 도움으로 신체를 마사지하는 것을 포함합니다. 사실, 최근 몇 년 동안 특수 시설을 갖춘 욕조나 수영장에서 신체에 기포를 적용하는 수압 마사지가 널리 보급되었습니다.

수동 치료.근골격계를 대상으로 개별적으로 선택된 프로그램에 따라 사용됩니다. 혈액 및 림프 순환, 신진 대사, 근골격계의 이동성을 개선하고 면역 체계를 강화하며 가능한 합병증을 예방하는 데 도움이 됩니다.

척추의 확장(견인).척추 사이 공간을 늘리고 척추의 구조를 교정하기 위해 특수 장비의 도움으로 사용되며, 이는 일반적으로 통증을 최소화하거나 완전히 제거합니다.

osteochondrosis를 치료하기 위해 위의 방법을 병용하면 좋은 효과가 있습니다.

골연골증 치료제

osteochondrosis에 대한 치료법은 다음과 같습니다.

항염증제:"", "Karipazim", "Pantohematogen", "Reoprin".

골 연골 증에 대한 다이어트

골연골증의 경우 하루에 6번씩 소량을 섭취하고 매일 최소 1.5리터의 물을 마셔야 합니다.

osteochondrosis로 무엇을 먹을 수 있습니까?유제품, 살코기(닭고기, 쇠고기), 젤리, 젤리 생선, 젤리 고기, 신선한 야채(토마토, 오이, 양파, 당근, 사탕무, 고추, 양배추, 셀러리, 브로콜리), 과일, 아보카도, 견과류, 해바라기 씨, 시금치, 버섯, 시리얼.

골연골증에 대한 식품에서 최소화해야 할 사항:포도, 콩과 식물(완두콩, 콩 등), 밀가루 제품, 매운 양념, 설탕, 짠 음식, 고기 국물 및 훈제 고기.

척추 병리는 여러 가지 특정한 이유로 인해 발생합니다. 기본적으로 이것은 앉아있는 생활 방식과 여분의 파운드로 인해 자궁 경부 및 요추 부위의 문제 영역에 추가적인 스트레스가 발생합니다. 잘못된 치료 또는 의사의 권고를 무시하면 악화될 수 있으며 질병의 형태는 만성화될 수 있습니다.

만성 골연골증은 유전적 소인으로 인해 발생할 수도 있습니다. 부모나 가까운 친척 중에 골격계 질환이 있는 사람이 있으면 병리가 발생할 위험이 있습니다.

급성 및 만성 형태의 원인

척추 질환의 원인은 추간판의 뼈와 연골 조직의 구성 변화입니다. 이러한 퇴행성 장애는 연골이 스스로 영양분을 받을 수 없고 인접한 조직을 통해 영양분을 공급받기 때문에 발생합니다. 경추 및 요추 부위의 혈액 순환이 감소하면 연골 조직이 필요한 미량 원소를 완전히 흡수하지 못하여 파괴의 주요 원인이 됩니다. 병리학의 만성 단계를 멈추는 것은 더 이상 불가능하며, 진행 속도를 늦추고 강도를 다소 줄일 수만 있습니다.

수십 년 전에는 요추 및 경추의 골연골증의 만성 증상이 노인에서만 발생할 수 있다고 믿어졌습니다.

현대 의학 임상 연구에서는 그 반대를 제안합니다. 병리학의 악화를 나타내는 증상, 즉 통증과 움직임의 뻣뻣함은 거의 모든 젊은이에게 나타납니다.

디스크의 저하 및 변형에 대한 뚜렷한 임상상을 배경으로 오늘날 전문가의 조언을 구하는 35~40세 사람들의 35%에서 이러한 징후가 진단됩니다. 전문가에 따르면 경추 및 요추 저하의 만성 증상은 순환 장애의 초기 단계 후 8-12년 후에 나타나기 때문에 실망스럽습니다. 즉, 척추뼈는 수년 후에 붕괴되기 시작하는데, 이는 오늘날 골연골증이 평균 10-15년 더 젊다는 것을 의미합니다.

만성 병리의 발달 단계

만성 형태의 자궁 경부 및 요추 골 연골 증에는 여러 단계의 병원성 변화가 있습니다.

  • 척추 및 추간판의 뼈 및 연골 조직의 저하 또는 손상;
  • 요추 및 경부 조직의 외상 또는 병원성 손상으로 인한 추간 탈장 및 돌출의 형성;
  • 손상된 척추뼈의 탈구 및 기계적 변위;
  • 척추 신경의 압박, 악화 및 동반 증상 - 통증 및 제한된 움직임;
  • 부분적이고 시간이 지남에 따라 혈류가 완전히 중단됩니다.
  • 근막 및 척추 증후군의 획득.

치료가 완전히 수행되지 않거나 완전히 결석하는 경우 요추 및 경추의 골연골증 악화로 인해 다음과 같은 불쾌한 증상이 나타날 수 있습니다.

  1. 수면 후 팔다리의 마비;
  2. 문제가 있는 척추 부위의 통증;
  3. 현기증, 메스꺼움, 경추의 골연골증으로 인한 청력 및 시력 저하;
  4. 발가락과 손의 감각이 부분적으로 또는 완전히 상실됩니다.

근막증후군의 경우 척추의 문제 부위를 덮는 근육이 고르지 않게 발달합니다. 요추 및 어깨 부위의 병리로 인해 만성 근염과 함께 척추 측만증이 발생하고 경추 부위에는 만성 두통이 발생합니다.

그리고 자녀의 뼈와 근육 골격의 대칭이 불충분하게 발달한 경우 반드시 의사와 상담하고 치료를 시작하십시오. 소아 척추 측만증은 소위 쐐기 모양의 병리를 유발하며 그 증상은 심한 통증과 추간 공간의 변형입니다. 이 질병의 결과는 Scheuermann-Mau 증후군을 동반한 만성 단계의 요추 질환입니다. 악화되면 추간판이 변형되어 쐐기 모양이 됩니다.

만성 단계의 발달의 결과

경추 및 요추의 만성 질환의 증상은 초기 단계의 질환과 매우 유사합니다. 유일한 차이점은 통증이나 경련과 같은 증상을 점점 더 자주 느끼고 이러한 감각이 때때로 점점 더 많은 불편함을 유발한다는 것입니다.

치료만이 피할 수 있는 유일한 방법이다 심각한 결과. 질병이 진행됨에 따라 중요한 조건 중 하나는 사지 마비입니다. 하반신 마비의 첫 번째 증상은 손가락의 떫은 느낌, 피부의 민감성 손상, 무감각입니다. 이 경우 약물 치료는 도움이 될뿐만 아니라 문제를 크게 악화시켜 악화를 유발합니다.

만성 요추 또는 경추 골연골증 발병의 또 다른 불쾌한 단계는 척추 비틀림입니다. 척추뼈가 척추의 주축을 중심으로 회전하는 비정상적인 현상입니다. 병리학의 주요 증상은 신경 뿌리의 협착, 혈관 및 동맥의 압박, 척추 문제 부위의 부기 및 통증입니다. 이 경우 근육계에도 영향을 미칩니다. 회전을 하게 되면 인대와 근육이 늘어나서 날카로운 통증과 경련이 발생하게 됩니다. 이 경우 치료는 통증 증상을 제거하는 것뿐입니다. 그 밖의 모든 것은 철저한 건강 검진 중에 전문가가 권장합니다.

골격계 질환의 만성 단계인 근염의 또 다른 형태에 대해 살펴보겠습니다. 많은 사람들에게 친숙한 이 질병은 언뜻 보기에는 무해하지 않으며 만성 단계의 심각한 증상 중 하나입니다. 허리의 심한 통증은 근염의 악화에 수반되는 첫 번째 증상입니다. 그리고 그러한 질병에 대한 치료법은 엉덩이를 둘러싸는 모직 스카프 뿐만이 아닙니다. 근염의 고급 단계는 하지의 마비로 이어지므로 이 경우 자가 치료는 절대적으로 용납되지 않습니다!

척추 질환, 특히 골연골증의 만성 증상을 예방하는 것이 가능합니다. 그러기 위해서는 가장 경미한 질병이라고 생각되는 질병이라도 의사의 모든 권고 사항을 엄격히 따르고, 제때에 치료를 받고, 건강한 생활 방식을 유지해야 합니다.

척추 골연골증은 척추 및 추간판의 퇴행성 파괴 장애를 특징으로 하는 척추의 병리학적 과정입니다.
질병의 위험은 숨겨진 과정에 기인하며, 입원시 환자는 심한 통증이 시작되는 합병증 단계에 들어갑니다.

골연골증의 원인

척추의 골 연골 증은 인체에 대한 소인의 영향으로 발생합니다. 골연골증 발병 유발 요인:

  • 유전;
  • 허리 부상;
  • 근골격계 구조의 선천적 또는 후천적 결함(평평한 발, 자세 변화)
  • 내부 분비 기관의 질병으로 인한 대사 장애;
  • 영양 부족 및 과체중 질병은 성별에 따라 다르지 않습니다.
  • 바이러스 및 세균 감염;
  • 라이프스타일: 무거운 물건 들어올리기 및 운반, 외풍 작업, 지속적인 진동 노출, 신체 활동 없음
  • 지속적인 정신-정서적 과부하;
  • 나쁜 습관: 흡연, 음주, 아편류.

컴퓨터 앞에서 시간을 보내는 것을 선호하는 사람, 자신감이 부족한 사람(뒤섞인 보행, 처진 머리와 어깨, 지속적인 스트레스), 자동차 운전자, 직장인, 운동선수, 직업이 관련된 사람들에게는 허리 통증이 발생할 위험이 높습니다. 무거운 물건을 들고 옮기는 일..

더 자주, 병리학 적 과정의 발달에 2-3 개의 불리한 요인이 관련됩니다.

척추 골 연골 증 : 유형

척추 골연골증은 손상 정도에 따라 분류되며, 각 유형마다 고유한 특징과 치료 특징이 있습니다.

요추의 골연골증.

가장 흔한 허리 질환은 요추 부위의 골연골증으로, 이는 이 특정 부위에 과도한 부하가 가해지는 것과 관련이 있습니다. 추간판 돌출, 단일 및 다중 탈장 발생과 같은 합병증이 발생하기 쉽습니다. 합병증이 있는 경우에는 골반 장기의 기능 장애와 하지 근육의 위축이 동반될 수 있습니다.

경추의 골연골증

허리 질환 분류에서 2위를 차지했습니다. 병리학적 과정은 앉아서 생활하는 생활 방식과 어깨 거들에 가해지는 부하 증가의 결과로 발생합니다. 목 근육은 특별한 훈련이 필요하며, 그렇지 않으면 발달이 좋지 않아 부하에 대처할 수 없습니다.

흉추의 골연골증

해당 부위의 낮은 이동성과 가장 발달된 근육 코르셋으로 인해 등의 가장 희귀한 병리학입니다. 무증상 경과가 길고 다른 질환(관상동맥질환, 늑간신경통, 폐질환)과 유사하여 진단이 어렵습니다.

흔한프로세스

병리학은 동시에 여러 부서에 영향을 미치고 근골격계 선천성 질환의 배경에 대해 거의 발생하지 않으며 사실상 치료가 불가능합니다.

다단계 골연골증은 척추 전체에 영향을 미칩니다.

파괴되는 등의 부분에 따라 다양한 기관의 질병 증상으로 나타납니다. 예를 들어, 허리가 영향을 받으면 골반 장기와 다리가 고통 받고, 경추 병변이 있으면 두통과 어깨 띠의 약화가 발생합니다.

척추 골 연골 증 - 발달 단계

척추의 골연골증은 즉시 나타나지 않으며 진행성 질병입니다. 조기에 발견하면 쉽게 치료할 수 있습니다.
1. 이 단계에서는 질병이 나타나지 않고 추간판의 변형이 시작되고 과정이 척추를 넘어 확장되지 않으며 초기 단계의 유일한 증상은 특히 장기간의 하중으로 인해 등이 뻣뻣해지는 것입니다. 또는 강제로 앉은 자세. 낙상으로 인한 부상이 증가합니다.
2. 두 번째 단계에서는 섬유 고리가 파괴되어 디스크 높이가 감소하고 척추뼈가 서로에 대해 이동성이 증가하여 변위가 발생할 수 있습니다. 이 과정은 방사선 사진으로 감지됩니다.
3. 섬유 고리가 더 파괴되면 추간판의 돌출부 (돌출부)가 나타나기 시작하고 탈장 발생의 전제 조건이 형성됩니다. 이 기간은 수술 없이도 치료할 수 있습니다. 돌출부의 초기 형성 배경에 비해 병리학의 발달은 아직 나타나지 않습니다.

이 과정에 척수 뿌리가 관여하면 증상이 나타나며 통증이 나타난다. 돌출부와 탈장의 형성은 척추의 심각한 변형을 초래합니다.

4. 질병이 진행된 단계에서는 심한 통증이 동반되어 이동성이 제한됩니다. 이 기간 동안 삶의 질이 크게 저하되고 작업 능력이 0이 되는 경향이 있으며 치료는 효과적이지 않으며 가능한 경우 통증을 줄이고 운동 활동을 회복하는 것만을 목표로 합니다. 수술이 필요한 경우가 대부분입니다.

단계적으로 프로세스의 발전은 점차적으로 발생하며 처음 두 개는 임상 적으로 나타나지 않습니다.

대부분의 경우 환자는 심각한 장애 단계(3~4단계)에서 전문가의 도움을 구합니다.

척추의 골연골증이 어떻게 나타나는지

osteochondrosis의 증상은 척수의 신경 섬유가 과정에 관여하는 추간판의 심각한 파괴와 함께 나타납니다. 질병의 증상은 척추 장애의 위치에 따라 다르며 유사한 퇴행 과정을 가진 환자마다 다를 수 있습니다.

척추 병변의 가장 두드러진 증후군인 통증

임상 증상은 척추 장애 부위에 위치한 혈관과 신경의 손상으로 인해 발생합니다.

증후군(원인에 따라 통합된 일련의 증상)은 4가지뿐입니다.
1.공전. 척추 구조에 장애가 발생하여 발생합니다. 곡률 외에도 척추의 유연성이 손상되고 등이 뻣뻣한 느낌이 들고 이동성이 좋지 않습니다 (곧게 펴기 어려움, 구부리기 어려움, 회전하기 어려움).
2.신경학적. 신경이 손상될 때 발생합니다. 손상된 신경이 지배하는 부위는 감각을 잃거나 폐쇄증(감각 손상) 또는 근력 약화가 나타날 수 있습니다.
신경근 손상의 주요 증상은 통증입니다. 초기 단계에서는 분명히 제한적이며 상당한 빈도로 발생합니다. 신체 활동아니면 저체온증. 병리가 진행(발달)됨에 따라 통증은 영구적이 되고 신경을 따라 방사되기 시작합니다(통증은 등 너머로 퍼집니다).

드물게 운동의 완전(마비) 또는 부분(마비) 장애가 발생할 수 있습니다. 이 상태는 장기의 운동 기능을 회복하기 위해 수술이 필요합니다.

3. 혈관.혈관 증후군의 발병은 꼬집음으로 인해 혈관강을 통한 혈류가 방해되어 촉진됩니다. 허혈(장기 일부의 영양 부족) 및 저산소증(산소 부족 징후: 현기증, 무관심, 두통, 성능 저하, 불면증)의 징후가 있습니다.
4.영양.척추(보통 허리)에 대한 가장 심각한 손상은 특정 부위(보통 다리)에 영양 병변을 일으킬 수 있습니다. 혈관(조직 영양 감소)과 신경(민감도가 사라지고 피부에 미세 외상이 발생할 위험이 있음)이 동시에 손상되면서 발생합니다.
기형의 위치에 따라 척추 손상의 징후.

자궁 경부 골 연골 증의 증상

경추의 골연골증은 가장 흔히 심한 두통으로 나타납니다. 장시간 강제 자세를 취하거나 앉거나 선 자세로 작업할 때 발생하며 치료가 어렵습니다. 나중에는 견갑대에 약함이나 경직감이 나타나며, 경추의 심각한 손상이 있어야만 통증이 발생하여 팔, 머리, 얼굴로 퍼집니다.

경추 골연골증은 목, 팔, 두통의 통증을 동반합니다.
이러한 모든 증상으로 인해 환자는 머리와 심장을 먼저 검사해야 합니다. 병리학을 찾지 못한 많은 사람들은 단순히 상황을 참아 내고 더 강한 약을 찾고 오랫동안 단순히 통증을 완화하기 위해 계속합니다. 그리고 일부는 처음에는 여러 가지 이유로 병원에 가지 않고 더 이상 완전한 회복이 불가능한 비보상 단계에 도달합니다.
노인이나 신선한 공기 속에서 시간을 거의 보내지 않는 사람들의 경우 경추 골연골증은 메스꺼움, 현기증, 드물게 의식 상실로 나타날 수 있습니다. 이러한 모든 증상은 척추의 변형된 구조로 인해 혈관이 압박될 때 순환 장애로 인해 발생합니다.

불합리한 두통이 있거나 피로감이 심해지면 신경과 전문의를 방문하여 그가 권장하는 검사를받는 것이 좋습니다. 조기에 발견하면 손상된 기능을 완전히 회복하여 파괴를 되돌릴 수 있습니다.

흉부 골연골증

내부 장기 손상의 다양한 증상 (협심증, 소화 장애 등)으로 나타나는 가장 드문 현상입니다. 질병의시기 적절한 발견 측면에서 가장 유리한 것은 환자가 (신경과 전문의에게) 주소로 가서 필요한 검사를 수행 한 후 효과적인 치료를 처방하는 늑간 신경통의 증상입니다.

요추 골연골증

요추 골연골증의 증상은 통증이나 움직임의 경직으로 나타납니다. 진단하기 어렵지 않습니다.

  • 신체 활동 후 심한 통증;
  • 허리부터 발가락까지 신경을 따라 나타나는 통증 증후군, 통증은 오른쪽에 더 자주 나타납니다.
  • 척추에 심각한 장애가 있는 경우 골반 장기의 기능 장애가 발생할 수 있습니다.
  • 추간판 탈장의 합병증으로 하지의 무감각 또는 운동 장애를 느낍니다.

심각도에 관계없이 허리 통증이나 척추 관절의 이동성 감소는 신경과 전문의와 상담하는 것이 좋습니다.

알 수 없는 이유로 자가 치료를 하면 상황이 점차 악화되며 치료법을 올바르게 선택한 경우에만 치료 효과를 얻을 수 있습니다. 물론 추측할 수 있지만 성공하는 사람은 소수에 불과합니다.

척추 골연골증 : 어떻게 진단됩니까?

정확한 진단에 필요한 질병의 징후를 식별하는 일련의 방법입니다. 이것이 치료의 주요 측면 중 하나입니다. 진단 오류로 인해 슬픈 결과가 발생할 수 있습니다. 올바르게 확립된 진단과 병리학의 근본 원인을 확인하면 신체가 건강한 상태로 돌아가는 데 가장 효율적이고 완전하게 영향을 미칠 수 있습니다.
1. 설문조사. 의사는 질병과 관련될 수 있는 모든 것을 알아냅니다.
2. 검사. 자세의 변형, 건강한 쪽과 관련된 근육량의 변화. 등의 유연성, 다양한 움직임을 수행하는 능력, 구부리거나 돌릴 때 통증이 발생하는지 여부.
3. 엑스레이는 척추 병리를 식별하는 데 가장 유익한 방법입니다.
4. 컴퓨터 단층촬영(CT)과 자기공명영상(MRI)을 통해 질병의 정도와 신경 다발 및 혈관의 침범 여부를 확인할 수 있습니다. 진단을 명확히 하기 위한 보조 방법입니다. 배정되지 않을 수 있습니다.
의사는 척추 및 추간판 파괴의 정확한 위치를 식별하고 주변 조직의 침범 정도를 결정하며 일반적인 수반되는 질병을 결정한 후 치료 패키지를 선택합니다. 각각의 경우에 개별적으로.

척추 골 연골 증 치료 방법

척추의 파괴적 퇴행성 과정에 대한 치료는 복잡하며 보존적 기술과 수술적 기술이 포함됩니다.
1. 질병의 급성기에 약물이 사용됩니다. 질병의 증상을 제거한 후에는 연골과 관절 조직을 강화하고 보호하는 비타민과 약물(연골 보호제)만 사용합니다.
2. 물리치료는 움직임의 치료효과에 기초한 방법이다. 허리와 관절 질환의 치료에 있어서 허리의 젊음을 연장하고 수년간 활동성을 유지할 수 있게 해주는 가장 중요한 기술입니다. 질병의 초기 단계에서 완전한 치유를 위해서는 특별히 선택된 운동 세트를 체계적으로 실행하는 것만으로도 충분합니다.

척추 골연골증의 발병을 예방하고 기존 병리학적 과정의 부정적인 영향을 줄이는 가장 효과적인 방법 중 하나는 치료 운동에 적극적으로 참여하는 것입니다.

3. 마사지 : 함께 사용 시 운동요법의 유익한 효과를 높이고, 통증 감소 및 허리 강화에 도움을 줍니다. 과도하게 긴장된 근육을 이완시키고 이완된 근육을 활성화할 수 있습니다. 수동 마사지는 하드웨어 마사지보다 우수하며, 1년에 한 번, 6개월 동안 10일 과정을 수강하면 충분합니다.
4. 수동 치료.근육 및 관절 시스템에 영향을 미칩니다. 마사지 코스를 보완합니다.
5. 물리치료 절차: 물, 빛, 진흙, 자석, 레이저, 초음파를 이용한 치료. 이 모든 방법은 신체 회복에 도움이 됩니다. 의사의 처방에 따라 사용됩니다.
6.외과 적 치료근골격계 또는 골반 장기의 심각한 장애에 사용됩니다. 보존적 치료가 효과가 없을 경우 경미한 수술적 개입이 가능합니다.

적절한 치료와 환자의 책임감 있는 회복 접근 방식을 통해 모든 기능의 완전한 회복이 가능합니다. 하지만 이 과정은 길고 많은 시간과 인내가 필요합니다.

척추 골연골증 예방

건강한 허리는 길고 행복한 삶의 열쇠이며, 다양한 행복한 순간들로 가득 차 있습니다.
척추 골연골증 및 기타 허리 질환의 예방은 주로 개인의 자기 조직 능력과 자신의 건강에 대한 책임감 있는 태도에 달려 있습니다.

척추 골 연골 증이 발생하면 주요 치료법은 올바른 생활 방식이 될 것이며, 이 질병의 약물 치료는 사람의 통증을 완화하고 과정을 어느 정도 유지할 수 있습니다.
완전한 회복과 건강은 환자 자신에게만 달려 있습니다. 환자는 오랫동안 좋은 치료 효과를 얻기 위해 특정한 노력을 기울일 준비가 되어 있습니까?
가장 바람직한 선택은 병리의 발생을 예방하고 적극적으로 행동하는 것입니다. 어린 시절부터 어린이에게 주입되고 평생 동안 유익하게 따르는 건강한 생활 행동의 간단한 규칙은 신체의 전반적인 상태에 영향을 미칠 것입니다. 어릴 때부터 건강 관리에 익숙하지 않았다면 시작해도 늦지 않다.
허리 질환 예방에는 젊음, 건강, 활동 및 좋은 기분의 비결이 있습니다.
osteochondrosis 예방 조치는 다음과 같이 나뉩니다.

  1. 일차, 병리학 적 과정의 발달을 방지하기 위해 일반적인 건강을 배경으로 수행됩니다.
  2. 2차적으로 기존 질병의 경과를 완화하고 재발을 예방하기 위한 조치입니다.
  3. 3차, 증상 완화를 목표로 하는 고급 병리학에 사용됩니다(예: 통증을 줄이고 독립적으로 움직일 수 있는 능력을 연장하기 위한 장애에 대한 연간 스파 치료).

적절한 영양 섭취는 병리학 적 과정 형성의 모든 단계에서 골 연골 증 예방에 가장 중요한 요소 중 하나입니다.

적절한 영양 섭취는 병리학 적 과정 형성의 모든 단계에서 골 연골 증 예방에 가장 중요한 요소 중 하나입니다.

골연골증 예방 조치

허리 건강을 유지하기 위한 예방 조치는 질병의 유무와 손상 정도에 따라 다릅니다.
1.주요한.어린 시절부터 실시되었습니다. 예방 조치를 위한 최선의 선택입니다.
올바른 자세, 등 특정 부분의 과도한 긴장을 피하고 근육 코르셋을 강화하고 평생 동안 수준을 유지합니다. 무거운 물건을 들어올리고 운반할 때 신체 생체 역학(움직임)을 교정합니다.
임상 검사. 의사의 정기 검사는 사소한 편차를 적시에 감지하고 손상된 장기를 복원하기 위한 신속한 생활 방식 조정을 목표로 합니다.
타박상, 염좌, 골절 등 근골격계에 발생할 수 있는 부상을 시기적절하고 완전하게 치료합니다.
2. 중고등 학년.병리학 적 과정이 확인되면 수행됩니다.

  • 확인된 위반 사항으로 인해 유해 요인이 없는 직업을 선택해야 하며,
  • 허리 강화, 장시간 앉아 있어야 할 때 공간에서 신체 위치 변경, 낮 동안 활동하기,
  • 나쁜 습관을 버리고,
  • 귀하의 거주지에서 신경과 전문의의 관찰,
  • 비타민을 적시에 섭취하고,

최소 3년에 한 번씩 척추 건강을 개선하기 위한 물리치료 절차를 사용합니다.
3. 3차 예방그룹 3 장애를 받은 사람을 대상으로 수행되며 작업 능력과 운동 활동을 유지하는 것을 목표로 합니다.
질병의 진행을 막기 위한 일련의 치료 및 재활 조치;
담당 의사의 추천에 따라 고용됩니다. 장시간 앉아 있는 직업, 진동, 저체온증, 무거운 물건을 들거나 운반하는 직업 등은 제외됩니다. 안전한 일자리를 찾는 것이 불가능하다면 근무일을 줄여야 합니다.
필요한 조치를 취함으로써 척추의 파괴 과정이 크게 발전하더라도 환자는 수년 동안 통증, 운동 장애 및 기타 바람직하지 않은 증상을 잊을 수 있습니다.

허리 건강을 유지하기 위한 일반 규칙.

1. 골연골증에 대한 다이어트. 치료 영양은 손상된 연골 조직을 복원하는 데 필요한 물질을 신체에 제공합니다. 모든 제품에는 특별한 금지 사항이 없습니다. 지방이 많은 음식, 매운 음식, 짠 음식, 훈제 음식의 섭취를 줄이고 과일과 채소의 섭취를 늘려야 합니다. 적절한 영양의 주요 요구 사항은 요리의 다양성과 균형입니다.

식단에서 야채와 과일이 우세하면 체형, 건강 및 기분에 유익한 영향을 미칠 것입니다.

식단에서 야채와 과일이 우세하면 체형, 건강 및 기분에 유익한 영향을 미칠 것입니다.

2. 운동. 손상 정도와 질병의 단계에 따라 개별적으로 선택한 운동을 규칙적으로 수행하면 상태를 완화하고 병리학적 과정의 진행을 막는 데 도움이 됩니다. 질병이 시작될 때 치료 운동은 손상된 연골의 회복을 가속화하여 완전한 회복으로 이어질 수 있습니다.
몸을 좋은 몸매로 유지하려면 달리기, 수영장 수영, 자전거 타기, 스키 및 롤러 블레이드, 댄스, 요가, 기공 등 모든 유형의 스포츠를 선택할 수 있습니다.
스포츠를 선택할 때 활동이 신체에 미치는 영향을 고려해야 합니다. 예를 들어, 요추 부위의 골연골증에는 역도가 허용되지 않습니다.

수영장 활동은 연령과 성별에 관계없이 누구에게나 적합합니다. 이러한 예방은 많은 것을 가져올 것입니다 긍정적인 감정휴식을 취하는 훌륭한 방법이 될 것입니다.

3. 저체온증이나 스트레스가 많은 상황을 피해야 합니다.
4. 척추에 적절한 하중이 가해집니다. 급회전, 구부리기, 무거운 물건을 들어올리거나 운반하는 것을 피해야 합니다. 무거운 작업이 필요한 경우 안전 예방 조치를 따라야 합니다. 허리 상태를 모니터링하십시오. 특정 근육군에 과도한 긴장이 발생하면 이완을 위한 조치를 취할 필요가 있습니다. 앉아서 일하는 경우에도 마찬가지입니다. 활동 유형에 관계없이 휴식과 일을 번갈아 가며 수행해야 합니다. 활동 유형에 관계없이 하루 종일 공간에서 신체의 올바른 위치, 직선 자세, 역기를 들어 올릴 때 생체 역학 준수 여부를 모니터링합니다. 이러한 간단한 행동 규칙은 사람의 주의가 필요하며 자제력은 끊임없이 필요합니다.

역도 및 일상 작업 시 올바른 신체 위치는 질병 발병을 예방하는 데 도움이 됩니다.

역도 및 일상 작업 시 올바른 신체 위치는 질병 발병을 예방하는 데 도움이 됩니다.

5. 척추 질환이 있는 경우, 특히 격렬한 신체 활동 중에는 코르셋을 착용해야 합니다.
6. 음주와 흡연을 거부합니다.
7. 적절하게 선택된 수면 용품: 베개는 단단해야 하고, 매트리스는 중간 정도 단단해야 하며, 침대는 잠을 잘 수 있도록 단단한 기반을 가지고 있어야 합니다.
8. 편안한 신발을 신으세요. 하이힐에 대한 공정한 섹스에 대한 사랑은 척추 상태, 특히 요추 부위에 해로운 영향을 미칩니다.
9. 몸을 굳히는 것.
10. 마사지와 셀프 마사지.
간단한 규칙을 따르면 많은 질병을 예방하고 삶의 질을 크게 향상시킬 수 있습니다. 건강한 허리의 기본은 움직임과 적절한 영양. 척추의 과부하는 육체 노동보다 앉아서 생활하는 생활 방식에서 더 많이 발생합니다. 추간판의 연골 조직 파괴로 이어지는 유해 요인을 제거하는 것이 불가능하다면 신체는 그 영향에 대한 저항력을 높이도록 훈련해야합니다. 골연골증 진단이 내려지면 적극적으로 건강을 관리해야 불쾌한 합병증을 피할 수 있습니다.
초기에는 약을 복용하지 않고도 완전한 회복이 가능합니다.

척추뼈와 그 사이에 위치한 추간판에 퇴행성 변화가 일어나는 만성질환이다. 척추 병변의 위치에 따라 경추 골연골증, 흉부 골연골증 및 요추 골연골증으로 구분됩니다. 척추 골연골증을 진단하려면 엑스레이를 촬영해야 하며, 합병증(예: 추간판 탈출증)이 있는 경우에는 척추 MRI를 촬영해야 합니다. 척추 골연골증의 치료에는 의학적 방법과 함께 반사요법, 마사지, 도수치료, 물리치료 및 물리치료가 널리 사용됩니다.

병인학 및 병인

어느 정도 척추 골연골증은 모든 노인에게서 발생하며 신체의 노화 과정 중 하나입니다. 조만간 추간판에 위축성 변화가 발생하지만 척추의 부상, 질병 및 다양한 과부하가 골연골증의 조기 발병에 기여합니다. 가장 흔한 경추의 골연골증과 요추의 골연골증.

골연골증에 대한 약 10가지 이론이 개발되었습니다: 혈관, 호르몬, 기계적, 유전성, 감염성 알레르기 및 기타 이론. 그러나 이들 중 어느 것도 척추에서 일어나는 변화에 대해 완전한 설명을 제공하지 못하고, 오히려 서로 보완적입니다.

osteochondrosis 발생의 주요 포인트는 두 개의 인접한 척추와 그 사이에 위치한 추간판으로 구성된 척추 운동 부분의 지속적인 과부하라고 믿어집니다. 이러한 과부하는 운동 고정관념(자세, 앉고 걷는 개별 방식)의 결과로 발생할 수 있습니다. 잘못된 자세, 잘못된 자세로 앉기, 고르지 못한 척추로 걷는 것은 척추의 디스크, 인대, 근육에 추가적인 스트레스를 유발합니다. 이 과정은 유전적 요인으로 인해 척추의 구조적 특징과 조직의 영양 부족으로 인해 악화될 수 있습니다. 대부분의 경우 경추의 구조적 결함 (Kimerli 이상, 두개 척추 이상, Chiari 이상)이 발생하여 혈관 장애 및 경추의 골 연골 증 징후의 조기 출현으로 이어집니다.

요추 부위의 골연골증의 발생은 종종 무거운 물건을 구부리거나 들어 올릴 때 과부하와 관련이 있습니다. 건강한 추간판은 중앙에 위치한 속질핵의 친수성으로 인해 상당한 하중을 견딜 수 있습니다. 코어에는 다량의 물이 포함되어 있으며 액체는 압축성이 좋지 않은 것으로 알려져 있습니다. 건강한 추간판의 파열은 500kg 이상의 압축력으로 발생할 수 있으며, 골연골증 파열로 인해 변형된 디스크는 200kg의 압축력으로 발생할 수 있습니다. 몸무게가 70kg인 사람이 몸을 앞으로 200° 기울인 자세에서 15kg의 하중을 지탱할 때 요추에는 200kg의 하중이 가해집니다. 이러한 높은 압력은 속질핵의 크기가 작기 때문입니다. 경사도가 700으로 증가하면 추간판에 가해지는 하중은 489kg이 됩니다. 따라서 종종 요추 골연골증의 첫 번째 임상 증상은 무거운 물건을 들어 올리는 중이나 후에, 집안일을 하고, 정원에서 잡초를 뽑는 등의 현상이 발생합니다.

골연골증으로 인해 속질핵은 친수성을 잃습니다. 이는 신진 대사 장애 또는 필요한 물질 공급 부족으로 인해 발생합니다. 결과적으로 추간판은 편평해지고 탄력성이 떨어지며 하중을 받는 섬유 고리에 방사형 균열이 나타납니다. 인접한 척추뼈 사이의 거리가 감소하고 서로에 대해 상대적으로 이동하는 반면, 척추뼈를 연결하는 후관절에서도 변위가 발생합니다.

디스크의 섬유 고리, 인대 및 후관절 캡슐의 결합 조직이 파괴되면 면역 체계의 반응과 후관절 및 주변 조직의 부종과 함께 무균 염증이 발생합니다. 척추체의 변위로 인해 후관절의 캡슐이 늘어나고 변형된 추간판은 더 이상 인접한 척추뼈의 몸체를 그렇게 단단히 고정하지 못합니다. 척추 분절의 불안정성이 형성됩니다. 불안정성으로 인해 척수 증후군이 발생하면 척수 신경근이 꼬집힐 수 있습니다. 경추의 골연골증의 경우 이는 몸을 구부리는 동안 요추의 골연골증과 함께 머리를 돌리는 동안 종종 발생합니다. 척추 운동 분절의 기능적 블록을 형성하는 것이 가능합니다. 이는 척추 근육의 보상 수축으로 인해 발생합니다.

추간판 탈출증은 추간판이 뒤로 미끄러져 후방 종인대가 찢어지고 추간판 일부가 척추관으로 튀어나올 때 발생합니다. 동시에 디스크의 속질핵이 척추관으로 압착되면 이러한 탈장을 파열이라고 합니다. 그러한 탈장으로 인한 통증의 심각성과 지속 기간은 비파열 탈장보다 훨씬 더 큽니다. 추간판 탈출은 신경근 증후군이나 척수 압박을 유발할 수 있습니다.

osteochondrosis의 경우 뼈 조직은 골극의 형성과 함께 자랍니다. 척추의 몸체와 과정에서 뼈가 자라는 것입니다. 골조직은 또한 척수 압박(압박성 척수병증)을 유발하거나 신경근 증후군을 유발할 수 있습니다.

척추 골 연골 증의 증상

척추 골연골증의 주요 증상은 통증입니다. 통증은 매우 강렬할 수 있으며, 영향을 받은 부위에서 조금만 움직여도 심해져서 환자가 강제로 자세를 취하게 됩니다. 따라서 경추 골 연골 증의 경우 환자는 머리를 가장 고통스럽지 않은 위치에 유지하고 돌릴 수 없으며 흉추 골 연골 증의 경우 심호흡을 해도 통증이 심해지고 요추 골 연골 증의 경우 어렵습니다. 환자가 앉고, 일어서고, 걸을 수 있도록 합니다. 이 통증 증후군은 척수 신경근 압박의 특징입니다.

약 80%의 사례에서 지속적이고 중간 정도의 강도를 지닌 둔한 통증이 관찰됩니다. 이러한 경우 검사 중에 의사는 척추 골연골증의 증상과 등 근육의 근염을 구별해야합니다. osteochondrosis의 둔한 통증은 영향을받은 척추 운동 부분을 유지하는 근육의 과도한 보상 긴장, 염증 변화 또는 추간판의 상당한 스트레칭으로 인해 발생합니다. 이러한 통증증후군 환자의 경우 강제적인 자세는 없으나 움직임 및 신체활동에 제한이 있습니다. 경추의 골연골증 환자는 요추의 골연골증으로 머리의 급격한 회전과 기울어짐을 피하고 천천히 앉았다가 일어서며 몸을 구부리지 마십시오.

척추 부위에만 나타나는 골연골증의 모든 증상은 척추증후군에 속합니다. 척추 외부에 국한된 모든 변화는 척추외 증후군을 형성합니다. 이는 척수 출구에서 말초 신경의 뿌리가 눌릴 때 말초 신경을 따라 통증이 발생할 수 있습니다. 예를 들어, 요추 좌골통 - 요추 골연골증으로 인한 좌골 신경 통증. 경추의 골연골증에서 이는 척추 동맥의 압박으로 인해 발생하는 뇌 척추 기저 부위의 혈관 장애입니다.

척추 골연골증의 합병증

osteochondrosis의 합병증은 추간판 탈출과 관련이 있습니다. 여기에는 마비, 사지의 특정 근육 그룹의 약화(압박 수준에 따라 다름), 마비, 근육 위축, 힘줄 반사 변화, 배뇨 장애를 특징으로 하는 척수 압박(추간성 척수병증)이 포함됩니다. 그리고 배변. 추간 탈장은 신경 세포의 죽음과 함께 허혈성 부위(척수 경색)를 형성하여 척수를 공급하는 동맥을 압박할 수 있습니다. 이는 허혈의 수준 및 유병률에 해당하는 신경학적 결손(운동 장애, 감수성 상실, 영양 장애)의 출현으로 나타납니다.

척추 골연골증 진단

척추 골연골증의 진단은 신경과 전문의 또는 척추 전문의가 수행합니다. 초기 단계에서는 척추 엑스레이를 2회에 걸쳐 촬영합니다. 필요한 경우 추가 투영을 통해 별도의 척추 분절과 필름을 촬영할 수 있습니다. 추간판 탈장을 진단하고 척수의 상태를 평가하고 골 연골 증의 합병증을 확인하기 위해 자기 공명 영상 (척추 MRI)이 사용됩니다. MRI는 결핵성 척추염, 골수염, 종양, 강직성 척추염, 류머티즘, 감염성 병변 등 골연골증 및 기타 척추 질환의 감별 진단에 중요한 역할을 합니다. 때로는 경추의 복잡한 골연골증의 경우 척수공동증을 배제하는 것이 필요합니다. 어떤 경우에는 MRI가 불가능할 경우 다음과 같이 표시됩니다.

비스테로이드성 항염증제(NSAID)는 골연골증의 약물 치료에 사용됩니다: 디클로페낙, 니메술리드, 로녹시캄, 멜록시캄, 케토랄락. 심한 통증이 있는 경우에는 중추적으로 작용하는 진통제인 플루피르틴(flupirtine)과 같은 진통제가 필요합니다. 근육 긴장을 완화하기 위해 근육 이완제-톨페리손, 티자니딘이 사용됩니다. 어떤 경우에는 카르바마제핀, 가바펜틴과 같은 항경련제를 처방하는 것이 좋습니다. 항우울제 중 세로토닌 재흡수 억제제(서트랄린, 파록세틴)가 선호됩니다.

근골 증후군이 발생하면 환자에게 입원 치료가 필요합니다. 글루코코르티코이드의 국소 투여, 충혈 완화제 치료, 견인 사용이 가능합니다. 골연골증 치료에는 물리치료, 반사요법,

척추 골연골증은 척추 및 추간판의 퇴행성 파괴 장애를 특징으로 하는 척추의 병리학적 과정입니다.
질병의 위험은 숨겨진 과정에 기인하며, 입원시 환자는 심한 통증이 시작되는 합병증 단계에 들어갑니다.

골연골증의 원인

척추의 골 연골 증은 인체에 대한 소인의 영향으로 발생합니다. 골연골증 발병 유발 요인:

  • 유전;
  • 허리 부상;
  • 근골격계 구조의 선천적 또는 후천적 결함(평평한 발, 자세 변화)
  • 내부 분비 기관의 질병으로 인한 대사 장애;
  • 영양 부족 및 과체중 질병은 성별에 따라 다르지 않습니다.
  • 바이러스 및 세균 감염;
  • 라이프스타일: 무거운 물건 들어올리기 및 운반, 외풍 작업, 지속적인 진동 노출, 신체 활동 없음
  • 지속적인 정신-정서적 과부하;
  • 나쁜 습관: 흡연, 음주, 아편류.

컴퓨터 앞에서 시간을 보내는 것을 선호하는 사람, 자신감이 부족한 사람(뒤섞인 보행, 처진 머리와 어깨, 지속적인 스트레스), 자동차 운전자, 직장인, 운동선수, 직업이 관련된 사람들에게는 허리 통증이 발생할 위험이 높습니다. 무거운 물건을 들고 옮기는 일..

더 자주, 병리학 적 과정의 발달에 2-3 개의 불리한 요인이 관련됩니다.

척추 골 연골 증 : 유형

척추 골연골증은 손상 정도에 따라 분류되며, 각 유형마다 고유한 특징과 치료 특징이 있습니다.

요추의 골연골증.

가장 흔한 허리 질환은 요추 부위의 골연골증으로, 이는 이 특정 부위에 과도한 부하가 가해지는 것과 관련이 있습니다. 추간판 돌출, 단일 및 다중 탈장 발생과 같은 합병증이 발생하기 쉽습니다. 합병증이 있는 경우에는 골반 장기의 기능 장애와 하지 근육의 위축이 동반될 수 있습니다.

경추의 골연골증

허리 질환 분류에서 2위를 차지했습니다. 병리학적 과정은 앉아서 생활하는 생활 방식과 어깨 거들에 가해지는 부하 증가의 결과로 발생합니다. 목 근육은 특별한 훈련이 필요하며, 그렇지 않으면 발달이 좋지 않아 부하에 대처할 수 없습니다.

흉추의 골연골증

해당 부위의 낮은 이동성과 가장 발달된 근육 코르셋으로 인해 등의 가장 희귀한 병리학입니다. 무증상 경과가 길고 다른 질환(관상동맥질환, 늑간신경통, 폐질환)과 유사하여 진단이 어렵습니다.

흔한프로세스

병리학은 동시에 여러 부서에 영향을 미치고 근골격계 선천성 질환의 배경에 대해 거의 발생하지 않으며 사실상 치료가 불가능합니다.

다단계 골연골증은 척추 전체에 영향을 미칩니다.

파괴되는 등의 부분에 따라 다양한 기관의 질병 증상으로 나타납니다. 예를 들어, 허리가 영향을 받으면 골반 장기와 다리가 고통 받고, 경추 병변이 있으면 두통과 어깨 띠의 약화가 발생합니다.

척추 골 연골 증 - 발달 단계

척추의 골연골증은 즉시 나타나지 않으며 진행성 질병입니다. 조기에 발견하면 쉽게 치료할 수 있습니다.
1. 이 단계에서는 질병이 나타나지 않고 추간판의 변형이 시작되고 과정이 척추를 넘어 확장되지 않으며 초기 단계의 유일한 증상은 특히 장기간의 하중으로 인해 등이 뻣뻣해지는 것입니다. 또는 강제로 앉은 자세. 낙상으로 인한 부상이 증가합니다.
2. 두 번째 단계에서는 섬유 고리가 파괴되어 디스크 높이가 감소하고 척추뼈가 서로에 대해 이동성이 증가하여 변위가 발생할 수 있습니다. 이 과정은 방사선 사진으로 감지됩니다.
3. 섬유 고리가 더 파괴되면 추간판의 돌출부 (돌출부)가 나타나기 시작하고 탈장 발생의 전제 조건이 형성됩니다. 이 기간은 수술 없이도 치료할 수 있습니다. 돌출부의 초기 형성 배경에 비해 병리학의 발달은 아직 나타나지 않습니다.

이 과정에 척수 뿌리가 관여하면 증상이 나타나며 통증이 나타난다. 돌출부와 탈장의 형성은 척추의 심각한 변형을 초래합니다.

4. 질병이 진행된 단계에서는 심한 통증이 동반되어 이동성이 제한됩니다. 이 기간 동안 삶의 질이 크게 저하되고 작업 능력이 0이 되는 경향이 있으며 치료는 효과적이지 않으며 가능한 경우 통증을 줄이고 운동 활동을 회복하는 것만을 목표로 합니다. 수술이 필요한 경우가 대부분입니다.

단계적으로 프로세스의 발전은 점차적으로 발생하며 처음 두 개는 임상 적으로 나타나지 않습니다.

대부분의 경우 환자는 심각한 장애 단계(3~4단계)에서 전문가의 도움을 구합니다.

척추의 골연골증이 어떻게 나타나는지

osteochondrosis의 증상은 척수의 신경 섬유가 과정에 관여하는 추간판의 심각한 파괴와 함께 나타납니다. 질병의 증상은 척추 장애의 위치에 따라 다르며 유사한 퇴행 과정을 가진 환자마다 다를 수 있습니다.

척추 병변의 가장 두드러진 증후군인 통증

임상 증상은 척추 장애 부위에 위치한 혈관과 신경의 손상으로 인해 발생합니다.

증후군(원인에 따라 통합된 일련의 증상)은 4가지뿐입니다.
1.공전. 척추 구조에 장애가 발생하여 발생합니다. 곡률 외에도 척추의 유연성이 손상되고 등이 뻣뻣한 느낌이 들고 이동성이 좋지 않습니다 (곧게 펴기 어려움, 구부리기 어려움, 회전하기 어려움).
2.신경학적. 신경이 손상될 때 발생합니다. 손상된 신경이 지배하는 부위는 감각을 잃거나 폐쇄증(감각 손상) 또는 근력 약화가 나타날 수 있습니다.
신경근 손상의 주요 증상은 통증입니다. 초기 단계에서는 분명히 제한적이며 상당한 육체적 활동이나 저체온증으로 발생합니다. 병리가 진행(발달)됨에 따라 통증은 영구적이 되고 신경을 따라 방사되기 시작합니다(통증은 등 너머로 퍼집니다).

드물게 운동의 완전(마비) 또는 부분(마비) 장애가 발생할 수 있습니다. 이 상태는 장기의 운동 기능을 회복하기 위해 수술이 필요합니다.

3. 혈관.혈관 증후군의 발병은 꼬집음으로 인해 혈관강을 통한 혈류가 방해되어 촉진됩니다. 허혈(장기 일부의 영양 부족) 및 저산소증(산소 부족 징후: 현기증, 무관심, 두통, 성능 저하, 불면증)의 징후가 있습니다.
4.영양.척추(보통 허리)에 대한 가장 심각한 손상은 특정 부위(보통 다리)에 영양 병변을 일으킬 수 있습니다. 혈관(조직 영양 감소)과 신경(민감도가 사라지고 피부에 미세 외상이 발생할 위험이 있음)이 동시에 손상되면서 발생합니다.
기형의 위치에 따라 척추 손상의 징후.

자궁 경부 골 연골 증의 증상

경추의 골연골증은 가장 흔히 심한 두통으로 나타납니다. 장시간 강제 자세를 취하거나 앉거나 선 자세로 작업할 때 발생하며 치료가 어렵습니다. 나중에는 견갑대에 약함이나 경직감이 나타나며, 경추의 심각한 손상이 있어야만 통증이 발생하여 팔, 머리, 얼굴로 퍼집니다.

경추 골연골증은 목, 팔, 두통의 통증을 동반합니다.
이러한 모든 증상으로 인해 환자는 머리와 심장을 먼저 검사해야 합니다. 병리학을 찾지 못한 많은 사람들은 단순히 상황을 참아 내고 더 강한 약을 찾고 오랫동안 단순히 통증을 완화하기 위해 계속합니다. 그리고 일부는 처음에는 여러 가지 이유로 병원에 가지 않고 더 이상 완전한 회복이 불가능한 비보상 단계에 도달합니다.
노인이나 신선한 공기 속에서 시간을 거의 보내지 않는 사람들의 경우 경추 골연골증은 메스꺼움, 현기증, 드물게 의식 상실로 나타날 수 있습니다. 이러한 모든 증상은 척추의 변형된 구조로 인해 혈관이 압박될 때 순환 장애로 인해 발생합니다.

불합리한 두통이 있거나 피로감이 심해지면 신경과 전문의를 방문하여 그가 권장하는 검사를받는 것이 좋습니다. 조기에 발견하면 손상된 기능을 완전히 회복하여 파괴를 되돌릴 수 있습니다.

흉부 골연골증

내부 장기 손상의 다양한 증상 (협심증, 소화 장애 등)으로 나타나는 가장 드문 현상입니다. 질병의시기 적절한 발견 측면에서 가장 유리한 것은 환자가 (신경과 전문의에게) 주소로 가서 필요한 검사를 수행 한 후 효과적인 치료를 처방하는 늑간 신경통의 증상입니다.

요추 골연골증

요추 골연골증의 증상은 통증이나 움직임의 경직으로 나타납니다. 진단하기 어렵지 않습니다.

  • 신체 활동 후 심한 통증;
  • 허리부터 발가락까지 신경을 따라 나타나는 통증 증후군, 통증은 오른쪽에 더 자주 나타납니다.
  • 척추에 심각한 장애가 있는 경우 골반 장기의 기능 장애가 발생할 수 있습니다.
  • 추간판 탈장의 합병증으로 하지의 무감각 또는 운동 장애를 느낍니다.

심각도에 관계없이 허리 통증이나 척추 관절의 이동성 감소는 신경과 전문의와 상담하는 것이 좋습니다.

알 수 없는 이유로 자가 치료를 하면 상황이 점차 악화되며 치료법을 올바르게 선택한 경우에만 치료 효과를 얻을 수 있습니다. 물론 추측할 수 있지만 성공하는 사람은 소수에 불과합니다.

척추 골연골증 : 어떻게 진단됩니까?

정확한 진단에 필요한 질병의 징후를 식별하는 일련의 방법입니다. 이것이 치료의 주요 측면 중 하나입니다. 진단 오류로 인해 슬픈 결과가 발생할 수 있습니다. 올바르게 확립된 진단과 병리학의 근본 원인을 확인하면 신체가 건강한 상태로 돌아가는 데 가장 효율적이고 완전하게 영향을 미칠 수 있습니다.
1. 설문조사. 의사는 질병과 관련될 수 있는 모든 것을 알아냅니다.
2. 검사. 자세의 변형, 건강한 쪽과 관련된 근육량의 변화. 등의 유연성, 다양한 움직임을 수행하는 능력, 구부리거나 돌릴 때 통증이 발생하는지 여부.
3. 엑스레이는 척추 병리를 식별하는 데 가장 유익한 방법입니다.
4. 컴퓨터 단층촬영(CT)과 자기공명영상(MRI)을 통해 질병의 정도와 신경 다발 및 혈관의 침범 여부를 확인할 수 있습니다. 진단을 명확히 하기 위한 보조 방법입니다. 배정되지 않을 수 있습니다.
의사는 척추 및 추간판 파괴의 정확한 위치를 식별하고 주변 조직의 침범 정도를 결정하며 일반적인 수반되는 질병을 결정한 후 치료 패키지를 선택합니다. 각각의 경우에 개별적으로.

척추 골 연골 증 치료 방법

척추의 파괴적 퇴행성 과정에 대한 치료는 복잡하며 보존적 기술과 수술적 기술이 포함됩니다.
1. 질병의 급성기에 약물이 사용됩니다. 질병의 증상을 제거한 후에는 연골과 관절 조직을 강화하고 보호하는 비타민과 약물(연골 보호제)만 사용합니다.
2. 물리치료는 움직임의 치료효과에 기초한 방법이다. 허리와 관절 질환의 치료에 있어서 허리의 젊음을 연장하고 수년간 활동성을 유지할 수 있게 해주는 가장 중요한 기술입니다. 질병의 초기 단계에서 완전한 치유를 위해서는 특별히 선택된 운동 세트를 체계적으로 실행하는 것만으로도 충분합니다.

척추 골연골증의 발병을 예방하고 기존 병리학적 과정의 부정적인 영향을 줄이는 가장 효과적인 방법 중 하나는 치료 운동에 적극적으로 참여하는 것입니다.

3. 마사지 : 함께 사용 시 운동요법의 유익한 효과를 높이고, 통증 감소 및 허리 강화에 도움을 줍니다. 과도하게 긴장된 근육을 이완시키고 이완된 근육을 활성화할 수 있습니다. 수동 마사지는 하드웨어 마사지보다 우수하며, 1년에 한 번, 6개월 동안 10일 과정을 수강하면 충분합니다.
4. 수동 치료.근육 및 관절 시스템에 영향을 미칩니다. 마사지 코스를 보완합니다.
5. 물리치료 절차: 물, 빛, 진흙, 자석, 레이저, 초음파를 이용한 치료. 이 모든 방법은 신체 회복에 도움이 됩니다. 의사의 처방에 따라 사용됩니다.
6.외과 적 치료근골격계 또는 골반 장기의 심각한 장애에 사용됩니다. 보존적 치료가 효과가 없을 경우 경미한 수술적 개입이 가능합니다.

적절한 치료와 환자의 책임감 있는 회복 접근 방식을 통해 모든 기능의 완전한 회복이 가능합니다. 하지만 이 과정은 길고 많은 시간과 인내가 필요합니다.

척추 골연골증 예방

건강한 허리는 길고 행복한 삶의 열쇠이며, 다양한 행복한 순간들로 가득 차 있습니다.
척추 골연골증 및 기타 허리 질환의 예방은 주로 개인의 자기 조직 능력과 자신의 건강에 대한 책임감 있는 태도에 달려 있습니다.

척추 골 연골 증이 발생하면 주요 치료법은 올바른 생활 방식이 될 것이며, 이 질병의 약물 치료는 사람의 통증을 완화하고 과정을 어느 정도 유지할 수 있습니다.
완전한 회복과 건강은 환자 자신에게만 달려 있습니다. 환자는 오랫동안 좋은 치료 효과를 얻기 위해 특정한 노력을 기울일 준비가 되어 있습니까?
가장 바람직한 선택은 병리의 발생을 예방하고 적극적으로 행동하는 것입니다. 어린 시절부터 어린이에게 주입되고 평생 동안 유익하게 따르는 건강한 생활 행동의 간단한 규칙은 신체의 전반적인 상태에 영향을 미칠 것입니다. 어릴 때부터 건강 관리에 익숙하지 않았다면 시작해도 늦지 않다.
허리 질환 예방에는 젊음, 건강, 활동 및 좋은 기분의 비결이 있습니다.
osteochondrosis 예방 조치는 다음과 같이 나뉩니다.

  1. 일차, 병리학 적 과정의 발달을 방지하기 위해 일반적인 건강을 배경으로 수행됩니다.
  2. 2차적으로 기존 질병의 경과를 완화하고 재발을 예방하기 위한 조치입니다.
  3. 3차, 증상 완화를 목표로 하는 고급 병리학에 사용됩니다(예: 통증을 줄이고 독립적으로 움직일 수 있는 능력을 연장하기 위한 장애에 대한 연간 스파 치료).

적절한 영양 섭취는 병리학 적 과정 형성의 모든 단계에서 골 연골 증 예방에 가장 중요한 요소 중 하나입니다.

적절한 영양 섭취는 병리학 적 과정 형성의 모든 단계에서 골 연골 증 예방에 가장 중요한 요소 중 하나입니다.

골연골증 예방 조치

허리 건강을 유지하기 위한 예방 조치는 질병의 유무와 손상 정도에 따라 다릅니다.
1.주요한.어린 시절부터 실시되었습니다. 예방 조치를 위한 최선의 선택입니다.
올바른 자세, 등 특정 부분의 과도한 긴장을 피하고 근육 코르셋을 강화하고 평생 동안 수준을 유지합니다. 무거운 물건을 들어올리고 운반할 때 신체 생체 역학(움직임)을 교정합니다.
임상 검사. 의사의 정기 검사는 사소한 편차를 적시에 감지하고 손상된 장기를 복원하기 위한 신속한 생활 방식 조정을 목표로 합니다.
타박상, 염좌, 골절 등 근골격계에 발생할 수 있는 부상을 시기적절하고 완전하게 치료합니다.
2. 중고등 학년.병리학 적 과정이 확인되면 수행됩니다.

  • 확인된 위반 사항으로 인해 유해 요인이 없는 직업을 선택해야 하며,
  • 허리 강화, 장시간 앉아 있어야 할 때 공간에서 신체 위치 변경, 낮 동안 활동하기,
  • 나쁜 습관을 버리고,
  • 귀하의 거주지에서 신경과 전문의의 관찰,
  • 비타민을 적시에 섭취하고,

최소 3년에 한 번씩 척추 건강을 개선하기 위한 물리치료 절차를 사용합니다.
3. 3차 예방그룹 3 장애를 받은 사람을 대상으로 수행되며 작업 능력과 운동 활동을 유지하는 것을 목표로 합니다.
질병의 진행을 막기 위한 일련의 치료 및 재활 조치;
담당 의사의 추천에 따라 고용됩니다. 장시간 앉아 있는 직업, 진동, 저체온증, 무거운 물건을 들거나 운반하는 직업 등은 제외됩니다. 안전한 일자리를 찾는 것이 불가능하다면 근무일을 줄여야 합니다.
필요한 조치를 취함으로써 척추의 파괴 과정이 크게 발전하더라도 환자는 수년 동안 통증, 운동 장애 및 기타 바람직하지 않은 증상을 잊을 수 있습니다.

허리 건강을 유지하기 위한 일반 규칙.

1. 골연골증에 대한 다이어트. 치료 영양은 손상된 연골 조직을 복원하는 데 필요한 물질을 신체에 제공합니다. 모든 제품에는 특별한 금지 사항이 없습니다. 지방이 많은 음식, 매운 음식, 짠 음식, 훈제 음식의 섭취를 줄이고 과일과 채소의 섭취를 늘려야 합니다. 적절한 영양의 주요 요구 사항은 요리의 다양성과 균형입니다.

식단에서 야채와 과일이 우세하면 체형, 건강 및 기분에 유익한 영향을 미칠 것입니다.

식단에서 야채와 과일이 우세하면 체형, 건강 및 기분에 유익한 영향을 미칠 것입니다.

2. 운동. 손상 정도와 질병의 단계에 따라 개별적으로 선택한 운동을 규칙적으로 수행하면 상태를 완화하고 병리학적 과정의 진행을 막는 데 도움이 됩니다. 질병이 시작될 때 치료 운동은 손상된 연골의 회복을 가속화하여 완전한 회복으로 이어질 수 있습니다.
몸을 좋은 몸매로 유지하려면 달리기, 수영장 수영, 자전거 타기, 스키 및 롤러 블레이드, 댄스, 요가, 기공 등 모든 유형의 스포츠를 선택할 수 있습니다.
스포츠를 선택할 때 활동이 신체에 미치는 영향을 고려해야 합니다. 예를 들어, 요추 부위의 골연골증에는 역도가 허용되지 않습니다.

수영장 활동은 연령과 성별에 관계없이 누구에게나 적합합니다. 이러한 예방은 많은 긍정적인 감정을 불러일으킬 것이며 훌륭한 휴식이 될 것입니다.

3. 저체온증이나 스트레스가 많은 상황을 피해야 합니다.
4. 척추에 적절한 하중이 가해집니다. 급회전, 구부리기, 무거운 물건을 들어올리거나 운반하는 것을 피해야 합니다. 무거운 작업이 필요한 경우 안전 예방 조치를 따라야 합니다. 허리 상태를 모니터링하십시오. 특정 근육군에 과도한 긴장이 발생하면 이완을 위한 조치를 취할 필요가 있습니다. 앉아서 일하는 경우에도 마찬가지입니다. 활동 유형에 관계없이 휴식과 일을 번갈아 가며 수행해야 합니다. 활동 유형에 관계없이 하루 종일 공간에서 신체의 올바른 위치, 직선 자세, 역기를 들어 올릴 때 생체 역학 준수 여부를 모니터링합니다. 이러한 간단한 행동 규칙은 사람의 주의가 필요하며 자제력은 끊임없이 필요합니다.

역도 및 일상 작업 시 올바른 신체 위치는 질병 발병을 예방하는 데 도움이 됩니다.

역도 및 일상 작업 시 올바른 신체 위치는 질병 발병을 예방하는 데 도움이 됩니다.

5. 척추 질환이 있는 경우, 특히 격렬한 신체 활동 중에는 코르셋을 착용해야 합니다.
6. 음주와 흡연을 거부합니다.
7. 적절하게 선택된 수면 용품: 베개는 단단해야 하고, 매트리스는 중간 정도 단단해야 하며, 침대는 잠을 잘 수 있도록 단단한 기반을 가지고 있어야 합니다.
8. 편안한 신발을 신으세요. 하이힐에 대한 공정한 섹스에 대한 사랑은 척추 상태, 특히 요추 부위에 해로운 영향을 미칩니다.
9. 몸을 굳히는 것.
10. 마사지와 셀프 마사지.
간단한 규칙을 따르면 많은 질병을 예방하고 삶의 질을 크게 향상시킬 수 있습니다. 건강한 허리의 기본은 움직임과 적절한 영양입니다. 척추의 과부하는 육체 노동보다 앉아서 생활하는 생활 방식에서 더 많이 발생합니다. 추간판의 연골 조직 파괴로 이어지는 유해 요인을 제거하는 것이 불가능하다면 신체는 그 영향에 대한 저항력을 높이도록 훈련해야합니다. 골연골증 진단이 내려지면 적극적으로 건강을 관리해야 불쾌한 합병증을 피할 수 있습니다.
초기에는 약을 복용하지 않고도 완전한 회복이 가능합니다.