2. "그리고 무기 없는 작은 사람들은 사람이 아니다! 무기 없는 작은 사람들은 모두 표적이다!" (와 함께)

지금은 자기 방어자를 내버려두고 생각해 봅시다. 왜 사람들에게 무기가 필요한가요? "이렇게 하는 게 더 나을지도? 범죄자들이 거의 공격하지 않는 것 같은데... 어렸을 때 지갑을 빼앗고 마샤 이모의 가방을 빼앗아갔습니다. 누구에게서 자신을 방어할 계획입니까? 매일 공격합니까?" ” -현명한 모든 사람 앞에서 명백한 선장에게 묻습니다.

이것은 사실입니다. 실제로 생명을 위협하는 공격은 범죄 세계에서 거의 발생하지 않습니다. “매일 장문의 범죄 신고가 어디서 오나요?”

그리고 그것은 각 사람이 스스로 시작하거나 다른 사람의 주도로 유발되는 수많은 일상적인 갈등에서 비롯됩니다. 나는 차를 운전하고있었습니다 – 나는 해치 주위를 운전했습니다 – 나는 스티어링 휠을 홱 움직였습니다 – 그것은 다른 운전자에게 보였습니다. 그가 잘렸다고. 속도를 늦추고 방망이를 두 번 쳐서... 죽었습니다. 전투기는 방망이를 들고 서서 고인과 마찬가지로 삶에 대해 생각합니다. 저녁에 노동계급 지역을 돌아다니지 않고, 모험을 찾지 않고, 택시를 타지 않는 등 소극적으로 범죄에 맞서 싸우는 것과는 달리, 일상의 갈등으로부터 자신을 확실하게 보호할 수 있는 방법은 없습니다. 당신의 엘리트 집에도 밤에 음악을 켜는 무례한 사람이 있을 것이고, 말로 그를 진정시키려고 하면 그는 개를 풀어주고 자동차 시장 보안과 복싱 섹션에서 그의 젊음을 기억할 것입니다.

끔찍한 범죄와 잔혹한 미치광이와는 달리 일상의 무례함, 무례함, 역겨움이 삶을 구성합니다. 그리고 예술의 1부. 형법 105조 - 대부분 가정 살인입니다. 이는 양측 모두 "보통 사람들"만이 독점적으로 참여하는 전쟁입니다.

이것은 가스통, 방망이, 고무 화살, 그리고 아쉽게도 종종 칼과 총기가 필요한 곳입니다. 한편으로는 삶의 일상적인 멍청한 통계에 추가되지 않고 그렇지 않기 위해서입니다. 다른 사람의 무례함, 궁핍, 굴욕을 굳건히 견디는 환자입니다.

여기 있습니다 - 우리의 "자기 방어자"가 그의 모든 "장치"를 사용해야하는 경기장입니다. 더욱이, 그는 떨리는 생물이 아니라 그의 손에 권리와 올바른 장치를 가지고 있기 때문에 이것이 바로 그가 할 일입니다. 그는 무장한 시민이므로 시끄러운 음악을 틀고 있는 이웃을 지나치지 않을 것입니다! 그는 자신에 대한 절대적인 무자비함과 함께 불평등한 전투에 돌입할 것입니다. 그는 자신의 꿈과 포럼에서 이것을 반복적으로 설명했습니다. 그는 가스, 줄 및 고무탄에 대한 모든 것을 알고 있으며 포럼에서 수십, 수백 시간을 보내고 수천 개의 인쇄된 텍스트 문자로 전술을 논의합니다.

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제11장
계층적 결투, 술 취한 난투, 거리 공격

종종 사람들은 상황에 부적절하게 행동하며 그 결과 건강, 사망 또는 장기 문제가 손상됩니다. 예를 들어, 그들은 태양 신경총을 찌르는 대신 착륙시 술에 취한 이웃을 쏘거나 그 반대의 경우도 마찬가지입니다. 주머니에 칼과 "부상"이있는 전투기 그룹과 함께 "주먹으로"모든 것을 해결하려고합니다. .

올바르게 행동하는 위치와 방법을 이해하는 방법은 무엇입니까?

기본적으로 모든 갈등 상황은 세 그룹으로 나뉩니다. 그리고 각 상황에는 고유한 전술과 자기 방어 기술이 있습니다.

1. 계층적 결투 - 학교, 대학, 야드 회사에서.

여기서 심각한 부상은 암묵적으로 금지됩니다. 사용되는 기술은 일반적인 스포츠입니다. 복싱 스트라이크, 던지기입니다. 그런 상황이 아니기 때문에 상대에게 상처를 입힐 수는 없습니다. 여기서는 과도한 잔인 함을 보여줄 수 없습니다. 왜냐하면 이것은 당신과 가정 갈등을 겪은 이웃, 동급생 등이기 때문입니다. 당신은 단지 보이지 않는 계층적 사다리의 자리를 놓고 경쟁하고 있을 뿐입니다. 싸움은 계약 규칙에 따라 일대일로 진행됩니다. 무기와 즉석 수단은 사용되지 않습니다. 일반적으로 상대 중 한 명이 땅에 쓰러지거나 모든 사람이 그가 싸움을 계속할 수 없다는 것을 알거나 포기하는 것으로 끝납니다. 최대치는 치아와 타박상이 녹아웃된 것입니다. 약간의 뇌진탕이 있을 수 있습니다.

그러한 무언의 (아무도 지정하지 않았지만 모든 사람이 명확하게 이해하는) 규칙이 바이킹 시대에 존재했다는 것이 흥미 롭습니다. 자신 간의 결투는 "첫 피까지"규칙에 따라 일어날 수 있습니다. 할퀴다. 이유는 명확하고 실용적입니다. 자신을 죽이면 "팩"이 약해집니다. 그러나 인간 사이의 갈등은 어떻게든 해결되어야 합니다. 모든 사람에게는 자아가 있고, 모든 사람에게는 계층적 본능이 있습니다. 경쟁, 공격성. 이런 종류의 결투는 타협입니다. 피를 흘리지도 않고 생명을 빼앗지도 않습니다.

현대 학생들에게 이러한 규칙은 어떻게 그리고 어디서 왔습니까? 남자캐릭터? 조상의 기억?

2. 술취한 싸움(가정갈등).

여기에서 구별이 필요합니다. 이것은 결혼식에서 술에 취한 싸움입니까 아니면 술에 취한 이웃과의 갈등입니까? 이러한 경우, 귀하의 손에 고통을 겪은 공격자에게 성명서를 작성하거나 구타를 촬영할 기회를 제공하지 않는 기술 요소를 사용하는 것이 좋습니다. 여기에서는 먼저 침착하게 대화를 시도한 다음 (자신감이 필요하며 이것은 또 다른 질문입니다) 고통 스럽지만 흔적을 남기지 않는 타격을 사용하는 것이 가장 좋습니다. 발바닥 가장자리로 정강이와 사타구니를 때리고, 아담의 사과에 있는 "포크"를 사용하여 사람을 벽에 고정할 때 목을 잡습니다. 그를 고치고(묶고) 찬 물로 샤워시키기 위해 고통스러운 포옹을 수행하는 것이 가능합니다. 또한, 술에 취한 이웃을 상대하고 있다면 제트가스 스프레이를 사용할 수도 있습니다. 그러나 여기에는 그 사용이 방어였다는 것을 보여줄 증인을 두는 것이 가장 좋습니다. 즉, 그가 싸움을 시작하기 전이 아니라 싸움을 시작한 후에 그의 얼굴에 가스를 뿌렸습니다. 술에 취한 이웃의 증인을 무력화시키기 위해, "남자답게 일대일로" 이야기할 수 있는 곳으로 가서 그가 거절하면 비겁하다는 암시로 그를 괴롭힐 수 있습니다. 그가 멀어지면 가능한 한 고통스럽게 그의 열정을 식히십시오. 동시에, 알코올 중독자 이웃이 건물에 거주하는 첫날에 신체적 공격을 보이기 시작하는 일이 발생하지 않기 때문에 이웃이 부엌 칼과 같은 무기를 가지고 있는지 여부를 이미 알 수 있습니다. 모든 "문간 전쟁"에는 뒷이야기가 있습니다. 그 후 이웃이 도끼로 문을 두드리면 안전하게 경찰에 신고하고 신고할 수 있습니다. 아마도 (먼저 친구를 사귀어야 할) 지역 경찰관은 오래 전에이 술취한 사람에게 지쳤을 것입니다. 그리고 어쨌든 세계 어느 나라의 경찰관도 모든 사람들과 같은 감정으로 행동합니다. 그들은 옷으로 사람을 평가합니다. 한쪽에는 어제 먹은 음식의 흔적이 남아 있는 티셔츠를 입고 폭력적으로 술에 취해 면도를 하지 않은 사람이 있을 것이고, 다른 쪽에는 정확하고 예의 바르고 똑똑할 것입니다. 온갖 종류의 술취한 사람과 지역 경찰이 있지만.

3. 거리 공격.

거리 공격이나 공격자 무리와의 거리 충돌에 대해 이야기하는 경우 가능한 최대 부상을 입히고 무기와 즉석 수단을 최대한 활용하는 것이 가장 좋습니다. 여기서 당신은 그들을 불쌍히 여겨서는 안됩니다. 여기서 마무리해야합니다. 우리는 여기서 당신의 삶과 건강에 대해 이야기하고 있습니다. 이것은 "전쟁" 모드입니다.

자신을 정확하고 적절하게 보호하십시오.

제12장
길거리 호신술과 스포츠 경기의 5가지 차이점

첫 번째 차이점

첫 번째이자 가장 중요한 차이점은 상대의 수입니다. 스포츠에서는 거리에 항상 단 한 명의 상대만 존재합니다. 한 명부터 시작해서 무한정 말이죠. 그리고 모든 것이 명확하다고 생각하면서 훑어보는 것이 아니라 실제로 그것을 깨달아야 합니다. 조건이 다르면 준비 방법도 달라야 한다는 점을 이해해야 합니다.

두 번째 차이점

두 번째 중요한 점은 싸워야 할 표면입니다. 스포츠에서는 거의 항상 부드러운 매트, 카펫 또는 다다미입니다. 복싱과 킥복싱을 제외하고. 거리에는 최소한 아스팔트가 있습니다(파편, 돌, 녹슨 캔 등이 흩어져 있을 수 있음). 그리고 이에 대비해야 합니다. 아스팔트에 떨어지거나 던져질 염려가 없도록 준비가 되어 있어야 합니다. 또한 추락 후 사람은 공간에서 최소 1초 동안 방향을 잃으며 그 사람과 함께 무엇이든 할 수 있습니다. 훈련받은 사람은 넘어진 후에도 길을 잃지 않으며, 넘어지는 순간에도 길을 잃지 않습니다.

이것을 달성하는 방법은 무엇입니까? 자기 보험 기술로 인해 - 앞으로, 뒤로, 옆으로 넘어지는 능력... 구르고 공중제비하는 능력.

세 번째 차이점

우선, 우리는 거리 갈등의 세 가지 규칙을 이해해야 합니다.

1. 여러 명의 공격자가 있을 것입니다.

2. 공격자가 무기를 보유할 수 있음

3. 공격은 갑작스러울 수 있다

우리는 많은 사람들의 경험을 바탕으로 이 규칙에 따라 진행해야 합니다.

1. 싸움

레슬링은 작동하지 않지만 아스팔트에 잘 던지면 적을 즉시 "중화"합니다. 하지만 던지기 위해서는 전적으로 한 명의 상대에게만 집중해야 하고, 특히 던지기 위해서는 양손으로 잡아야 합니다. 이때 그의 친구들이 당신을 때리면 – 그들이 그렇게 할 것입니다. 당신은 자신을 덮을 수도 없을 것입니다. 또한 던질 때 공격자 중 한 명과 함께 땅에 떨어질 수 있습니다. 그들은 당신을 거의 일어나지 못하게 할 것입니다. 게다가 당신이 던진 적이 당신을 붙잡을 수도 있습니다. 아니면 칼로 찔러보세요.

2. 킥

하이킥은 한 가지 간단한 이유 때문에 적합하지 않습니다. 하이킥을 할 때 적어도 1초 동안 한쪽 다리로 서 있어야 한다는 것입니다. 사람은 이미 두 개의 지지대, 즉 다리가 불안정하므로 서 있을 때 균형을 유지하기 위해 끊임없이 노력합니다. 우리는 그것을 알아차리지 못하지만. 우리가 지지대 중 하나를 제거하면 다리를 밀거나 타격하거나 후크로 충분합니다. 허리보다 높지 않은 킥만 작동할 수 있습니다.

3. 펀칭

이런 관점에서는 펀칭이 가장 좋습니다. 전달된 펀치는 던지는 것만큼 강력하지만 실행하기가 훨씬 쉽습니다. 게다가 다음 1초에도 타격을 반복하거나, 적의 타격을 막거나, 회피하는 등의 작업을 할 수 있습니다. 항상 일정 거리에서 공격하고, 적과 가까이 있지 않기 때문에 피격을 피할 수 있습니다. 칼로. 가능성은 있지만 보장되는 것은 아닙니다. 여기서는 여전히 스스로 열심히 노력해야 합니다. 특히 특정 기술을 사용하는 경우 여러 적에게 거의 동시에 타격을 가할 수 있습니다. 또한, 사원 등 취약한 지역을 공격할 수도 있습니다.

4차 차이

많은 사람들이 생각하는 이상적인 전투기의 질량은 얼마입니까? 맞습니다. 많을수록 좋습니다. 헤비급 경기가 가장 화려한 것으로 간주되는 것은 아무것도 아닙니다. 또한 "무거운"과의 싸움에서 "파리"가 아무 관련이 없다고 믿는 것도 아무것도 아닙니다. "무거운"은 더 강력한 타격을 주지만 직접 펀치를 시도하십시오! 많은 사람들은 몸집이 클수록 더 무섭게 보인다고 생각합니다. 그리고 대부분의 사람들에게 이것은 사실입니다. 하지만 좀 더 극단적인 삶을 사는 사람들도 있습니다. 그들의 세계에서는 이두근의 크기는 아무 의미가 없습니다. 왜냐하면 그들은 이 이두근을 걸레처럼 언제든지 잘라낼 수 있기 때문입니다. 우리는 총을 사용하는 것을 좋아하는 길거리 범죄자에 대해 이야기하고 있습니다. 그리고이 경우 거대함은 잔인한 농담을 할 수 있습니다. 예, 비무장 전투에서는 큰 질량이 플러스가 될 수 있지만 무장 한 적과의 전투에서는 이미 마이너스입니다. 몸집이 큰 사람은 능숙하게 조종하거나 칼의 공격을 피할 수 없습니다. 오히려 그는 습관적으로 기관차처럼 숫양을 짓밟고 그를 한꺼번에 짓밟고 싶어합니다. 그리고 그는 여러 번 칼에 찔릴 것입니다. 예, 그는 상대의 얼굴을 부술 수 있습니다. 아니면 그를 위해 무언가를 깨뜨릴 수도 있습니다. 그러나 더 위험한 것은 무엇입니까? 얼굴이 부러지는 것입니까, 아니면 옆구리에 칼이 상처를 입는 것입니까?

단단한 블록을 배치하는 것을 좋아하는 사람들에게도 마찬가지입니다. 물론 이것은 스포츠 경기나 심지어 계층적 싸움에서도 잘 작동할 수 있습니다. 하지만 쇠지렛대로 무장한 적이라면 어떨까요? 아니면 같은 칼로? 상대가 단순히 피를 흘리고 칼로 손을 자르면 권투 선수가 맹목적인 방어(손으로 머리를 가릴 때)를 통해 도움을 받을 수 있습니까?

스포츠에서는 거대함이 중요하며 극한의 전투 상황에서는 민첩성과 이동성(그러나 힘도 포함)이 중요합니다. 따라서 전사는 일부 무술에서 실행되는 것처럼 항상 손재주, 타격을 피하고 스스로 받아들이지 않는 능력을 키워 왔습니다.

그러나 거리에서 가장 좋은 것은 승인된 자기 방어 수단을 사용하는 것입니다. 면허를 취득하고 예비용으로 외상용 권총과 칼을 휴대하세요. 칼의 장점은 다시 장전할 필요가 없고 잘못 발사되지 않는다는 것입니다. "트라우마"의 장점은 적을 칼로 찌르지 않도록 거리를 유지할 수 있다는 것입니다.

스모 선수를 기억합시다 - 그들은 누구입니까? 그들은 원래 황제의 경호원이었습니다. 그들의 목표는 승리가 아니라 보호받는 "물체"를 보호하는 것입니다. 경비병은 거대한 몸으로 황제를 덮거나 기껏해야 적을 파괴하려고 노력해야 합니다. 그가 살아남을지 여부는 아무도 신경 쓰지 않으며 그런 임무도 없습니다.

거리에서 적의 모든 타격은 사전에 무기를 사용한 공격으로 간주되어야 합니다(특히 어둠 속에서 손에 있는 무기가 보이지 않을 수 있기 때문에).

군사적 접근 방식의 훌륭한 예는 역사적인 코사크입니다. 그들은 민첩하고 회피적이었지만 동시에 육체적으로 강했습니다. 그들은 세이버 나 창의 타격을 피할 수 있었지만 동시에 흉갑과 사슬 메일로 보호되는 상대를 완벽하게 공격했습니다. 그리고 가장 흥미로운 점은 그들의 문화에서는 주먹싸움에서도 타격을 입지 않았다는 것입니다. 그들은 타격을 피하려고 노력했습니다. 주먹으로 타격을 가하는 습관이 무기로 타격을 가하는 습관으로 이어질 수 있기 때문입니다. 결코 전쟁에 참여하지 않을 농민과 달리 전사에게는 치명적입니다. 따라서 그는 "상인 Kalashnikov 플레이"(두 사람이 가만히 서있는 동안 교대로 서로를 때리는 러시아 전통의 주먹 게임이며 가능한 한 많은 타격을 견딜 수있는 능력이 중요함)를 감당할 수 있습니다.

5차 차이

– 순환 기술과 전술. 스포츠 경기에서는 중앙의 "선형" 유형 비전뿐만 아니라 선형 기술과 전술도 사용된다는 사실로 돌아가 보겠습니다. 그리고 그것은 괜찮습니다. 한 명의 상대와의 싸움에는 충분하기 때문입니다. 하지만 거리에서는 다른 원형 전투 기술이 필요합니다. 여러 상대와의 싸움에서는 예를 들어 측면 공격과 백핸드 공격(예: "백피스트")을 사용하는 것이 좋습니다. 당신은 자신 주위에 일종의 보호 고리를 만들어야 합니다. 즉, 타격을 막고, 태클을 중단하고, 상대에게 부상을 입히는 것입니다. 영화처럼 중앙에 서서 팔을 휘두르는 것이 아니다. 거리 싸움은 혼란스럽고 개별적인 순간으로 구성되며 여기에는 타격과 움직임이 포함될 수 있습니다.

– 스포츠 경기에서는 "선형" 기술, 전술, 시야 유형.

– 거리 자기방어에서 ( 손 대 손 전투) "원형"기술, 전술, 비전 유형.

그리고 이것은 완전히 정상입니다. 왜냐하면 다른 조건과 경우에 다양한 작업다양한 솔루션이 필요합니다. 스포츠 경기에서 회전하면서 스트리트 스타일로 움직이는 데는 특별한 의미가 없습니다. 직선적으로 앞뒤로(“셔틀에서”) 움직이는 것이 더 합리적입니다. 그런데 왜 거리에서 스포츠 기술과 전술을 사용하는 것이 타당하다고 생각합니까?

다수의 상대와 대련할 때에는 끊임없이 회전하고 이동하면서 사이드 펀치와 백핸드 펀치를 더 많이 사용하십시오. 스파링 파트너는 마키와라를 잡고 잡기를 시도할 수 있습니다. 그들이 당신을 압박하면 당신은 패배합니다. 규칙은 다를 수 있습니다.

공공장소에서 갈등 상황에서 어떻게 행동해야 할까요?

요즘에는 비디오 카메라가 곳곳에 설치되어 있습니다. 특히 쇼핑이나 엔터테인먼트 센터와 같이 갈등이 자주 발생하는 장소에는 더욱 그렇습니다. 특히나 저녁 시간, 주말에. 실습에서 알 수 있듯이 보안이 항상 개입하는 것은 아닙니다. 그러므로 오직 자신의 힘에만 의지할 수 있습니다.

문제는 소위 법의 관점에서 볼 때 권리는 자신의 명예와 존엄성을 옹호 한 사람이 아니라 (법에는 그러한 개념이 없음) 구타당한 사람이라는 것입니다. 즉, 당신이 용납 할 수없는 말을 듣고 (모든 카메라가 소리를 녹음하는 것은 아닙니다) 당신이 그 사람을 때린 경우-법에 따르면 그는 당신이 아니라 옳습니다. 그가 당신 옆에 서있는 사랑하는 사람을 모욕하더라도 모든 것으로부터 보호해야 할 사람들입니다.

그것만이 아니다. 공격자는 의도적으로 귀하를 자극하여 구타를 제거하고 성명서를 작성하고 귀하로부터 돈을 갈취하여 사건을 종결할 수 있습니다. 거리에는 카메라가 있다는 사실을 잊지 말자. 카메라가 없더라도 목격자 앞에서 먼저 잔인하게 때리는 것은 바람직하지 않다.

1. 흔적을 남기지 않는 타격을 가합니다. 손바닥으로 턱을 치고, 갈라지고, 아담의 사과에 "포크"를 가한 타격, 명치에 타격, 간이나 신장에 타격, 발가락으로 정강이를 때리고, 무릎이나 손으로 사타구니를 때립니다. 상대방을 고통스럽게 붙잡을 수도 있습니다.

2. 그 사람을 한적한 곳으로 데려가 "대화"하고 그곳에서 그를 때립니다. 위의 공격을 사용하는 것이 가장 좋습니다.

이를 위해서는 평정심과 내면의 평온이 필요하다는 점을 상기시켜 드립니다. 이러한 자질을 훈련하는 방법은 또 다른 질문입니다.

파트 II.
추가 보호 기술 및 수단

제13장
기술적인 요소

이제 오랫동안 기다려온 트릭으로 넘어 갑시다! 당신은 깨끗한 양심으로 이전 페이지의 모든 언어적 찌꺼기와 헛소리를 잊어버릴 수 있습니다! 안전 예방에 대한 이러한 모든 권장 사항은 아무것도 아니며 "필러"이므로 책에 더 많은 페이지가 있다는 것이 분명합니다.

하지만 진지하게 다시 한 번 말씀드리자면, 강압적 대결 단계는 이미 실패이자 패할 기회입니다. 적절하게 구축된 개인 보안 시스템을 사용하면 이론적으로는 이런 일이 발생해서는 안 됩니다. 최소한 이런 일이 발생하지 않도록 가능한 모든 조치를 취해야 합니다.

하지만 이런 경우에는 철저히 준비해야 합니다! 다양한 기술, 던지기 및 스트라이크가 있습니다. 우리는 다음 매개 변수를 기반으로 특정 콤플렉스를 선택했습니다.

– 단순성,

- 효율성,

– 큰 체력이 필요하지 않습니다.

우리는 경험이 풍부한 선수들이 이 책을 읽을 가능성이 낮다는 것을 이해하기 때문에 이 책은 자신의 삶에서 어떤 유형의 레슬링에도 참여해 본 적이 없는 사람들을 위한 것입니다. 그리고 이것이 보통 여성, 노인, 보통 십대 또는 다음과 같은 사람이라면 장애, 그렇다면 "fizukha"에 대해 전혀 말할 필요가 없습니다. 하지만 뭔가 조치를 취해야 합니까? 필요한. 그러니 가져가서 사용하세요.

이러한 기술적 요소는 간단하므로 혼자서(한 쌍 또는 친구 그룹과 함께) 연습할 수 있습니다. 물론 강사가 피드백을 주고 약간의 뉘앙스를 제안할 수도 있지만 여기서는 지나치게 복잡한 것은 없습니다.

동시에, 그들은 효과적입니다 - 고통스럽고 충격적입니다. 이러한 요소는 거의 모두 (올바르게 수행된다면) 일정 시간 동안 적을 무력화시킬 수 있습니다. 물론, 서로 다른 상대가 있고 누구도 보장할 수 없으므로 이러한 요소의 조합(번들)도 제공됩니다. 하나가 작동하지 않으면 다른 하나가 작동합니다. 그게 전부라면 정말 좋습니다.

글쎄요, 많은 힘이 필요하지 않습니다. 거의 누구나 손가락이 부러질 수 있습니다.

물론 이것이 책을 읽고 '슈퍼맨'(또는 '슈퍼우먼')이 될 수 있다는 뜻은 아니다. 숙련된 강사의 지도 아래 그룹 단위로 오랫동안 열심히 훈련해야 합니다. 그러나 독자에게 그러한 기회가 없다면 살지 않고 무엇을해야합니까? 우리는 적어도 뭔가를 해야 합니다. 칠흑 같은 어둠 속에 앉아 있는 것보다 작은 촛불 하나라도 켜는 것이 더 좋습니다. 모든 일을 신중하게 처리하고 예방 조치에 집중해야 한다는 점을 기억하세요.

파트너와 함께 이러한 요소를 연습할 때, 당신이 이미 너무 많은 고통을 겪고 있고 그립을 느슨하게 해야 한다는 것을 파트너에게 알리는 신호에 동의하는 것이 중요합니다. 그렇지 않으면 훈련 중에 파트너가 부상을 입힐 수 있으며, 이는 매우 불쾌하고 건강에 전혀 좋지 않습니다. 레슬링을 할 때 그들은 대개 매트를 세게 칩니다. "충분하다", "있다" 등을 말할 수도 있습니다.

그리고 우선, 우리는 소위 보이지 않는 공격에 대해 논의할 것입니다. 그 자체로는 특이한 것이 아니며 단지 이러한 요소가 눈에 띄지 않게 수행될 수 있으므로 추가 기회를 얻을 수 있다는 것입니다. 현대 거리에는 귀족이 없으며 존재할 수도 없다는 것을 기억하십시오. 그리고 당신의 "아마도 상대"인 Gopnik은 종종이 기술, 즉 몰래 공격을 사용합니다.

제14장
보이지 않는 공격

당신과 당신의 사랑하는 사람에게 매우 중요할 수 있는 거리에서 상대를 쓰러뜨리는 방법은 무엇입니까? 아시다시피 녹아웃 타격은 상대가 보지 못하는 타격입니다. 즉, 보이지 않는 타격입니다. '보이지 않는'이란 카메라에 담을 수 없는 초고속이나 초자연적인 현상을 의미하지 않습니다. "Invisible"은 눈에 띄지 않는, 예상치 못한, 특이한 것을 의미합니다.

여기서는 몇 가지 보이지 않는 공격에 대해 다루겠습니다. 이 장은 숙련된 운동선수와 무술을 연습해 본 적이 없는 사람 모두에게 유용할 것입니다. 왜냐하면 이러한 타격을 전달하는 데 좋은 신체적 형태나 스파링이 필요하지 않기 때문입니다. 간단하지만 전쟁과 거리에서 그 효과가 반복적으로 입증되었습니다.

먼저 어떤 종류의 타격이 눈에 보이지 않는지 알아 봅시다. 당신이 "그들"중 하나가 아니라면, 당신은 이미 어떤 타격도 보이지 않을 수 있다고 추측했습니다. 토네이도 킥 (점프 회전 포함)조차도 적이 술에 취해 죽거나 악명 높은 한 줌의 모래 또는 눈에 던져진 소금 한 꼬집으로 인해 눈이 멀었다면 가능합니다. 그러나이 경우 물론 그러한 즐거움은 선택 사항입니다.

두 번째 질문입니다. 보이지 않는 공격은 기습 공격을 의미합니다. 길거리에서 상대를 갑자기 이길 수 있나요? 이것이 민간인에 대한 공격으로 해석됩니까? 아니요 - 위에서 언급한 시민이 귀하의 갑작스러운 죽음을 포함하여 저녁에 대한 자신의 계획을 명확하고 명확하게 진술한 경우에 한합니다(자세한 내용은 나중에 설명). 그 후에는 예방 조치(“사전 환불”)가 가능합니다. 두 번째 요점은 적이 그러한 진술을 한 적이 없지만 그 (그들이) 이유가있어서 접근했다는 것을 알게되면 무엇을 해야할지 결정하는 것은 당신의 권리라는 것입니다. 발생할 수 있는 결과에 대해 너무 많이, 너무 오랫동안 생각하면 눈에 보이지 않는 타격을 받을 수 있습니다.

문제의 도덕적, 법적 측면을 다룬 후 과학적 정당화로 넘어갑니다.

아시다시피 사람은 주로 정면 시력을 사용합니다. 즉, 특정 것에 시선을 고정합니다. 최악의 경우 이를 터널 비전(Tunnel Vision)이라고 하는데, 극한 상황에서 발생하기도 하는데, 이는 앞에 서 있는 적만 볼 수 있기 때문에 매우 혼란스럽습니다. 따라서 그는 머리 옆면을 맞을 수 있습니다.

사람이 주변 시력을 사용하는 경우는 거의 없으며 일반적으로 사람의 발달이 제대로 이루어지지 않으며 이는 전투, 자기 방어 관점에서도 나쁩니다. 그러나 이것은 별도의 기사의 주제입니다. 사람의 시야는 제한되어 있다는 것이 밝혀졌습니다. 대략적으로 말하면, 우리의 시야는 측면뿐만 아니라 위와 아래로 180도 확장되는 원입니다. 실제로는 적고 이것은 원이 아니라 각 개인의 개별 모양의 "점"이지만 이러한 설명은 이해하기에 충분합니다. 여기서 가장 중요한 것은 보이지 않는 타격이 무엇인지, 어떻게 전달하는지, 그러한 "예기치 않은 공격"으로부터 자신을 보호하는 방법을 이해하는 것입니다.

따라서 상대방과 거의 가까이 서 있으면 상대방은 당신이 아래에서 던지는 타격을 볼 수 없습니다. 그것들을 나열해 봅시다.

1. 정강이를 때린다

정강이에 대한 타격은 상당히 충격적이지만 녹아웃 타격은 아닙니다. 이 타격은 충격을주고 다른 행동으로 이동하는 데 필요합니다. 글쎄, 충분한 훈련을 통해 가능한 한 번의 타격으로 뼈를 부러뜨리는 방법을 모르는 경우에만 가능합니다. 방법을 안다면 눈에 보이지 않는 타격은 아무 소용이 없습니다. 타격은 발가락으로 전달되지 않습니다. 왜냐하면 첫째로 놓칠 수 있고 둘째로 적의 다리가 아닌 발가락을 부러 뜨릴 것이기 때문입니다. 발의 안쪽 갈비뼈 중앙을 칩니다. 마치 야드 풋볼에서 공을 치는 것과 같습니다. 이렇게 하면 확실히 목표를 달성할 수 있습니다. 공격할 때는 절대 아래를 내려다보지 마세요! 적은 자동으로 당신의 시선을 따라가며 모든 것을 볼 것입니다. 그의 눈을 들여다보거나 등 뒤에서 더 좋게 보세요. 이렇게 하면 그를 쳐다보지도 않고 에너지를 낭비하게 되며, 어떤 일이 발생하면 상황을 통제하게 됩니다.

이러한 타격이 근거리에서는 보이지 않는다는 점을 먼저 이해하려면 파트너와 함께 이 타격을 연습하십시오. 또한 중간 정강이만큼 두꺼운 얇은 나무에서 훈련하십시오 (중국인은 파트너가 잡은 막대기에 타격을 가하는 것을 연습합니다. 이 옵션도 가능합니다 (사진 1).

2. 사타구니에 강한 타격

이 타격은 손바닥이 뒷면(마디가 있는 바깥쪽)으로 상대방을 향한 상태에서 손가락 끝으로 전달됩니다. 채찍처럼, 악수하듯 물어뜯는다. 당연히이 경우 위의 모든 조건이 충족됩니다. 충격 지점을 보지 말고 적에게 가까이 서서 모든 것을 날카 롭고 빠르게 수행하십시오. 한 요원은 이 타격이 용의자를 구금하는 데 도움이 되었다고 말했습니다. 그는 다가가 피해자와 주변 사람들이 눈에 띄지 않게 움직임을 만들었고 이미 웅크리고 있었고 다른 경찰관들이 달려가서 수갑을 채우는 것을 도왔습니다(사진 2).

3. 손뒤꿈치를 턱에 대고 친다.

이것은 파괴적이고 충격적인 타격입니다. 건강과 생명이 위험할 때 적용해 보세요. 이 타격은 동일한 적을 위협하기 때문에 경추를 부러 뜨릴 수 있습니다. 어퍼컷과 비슷하지만 주먹이 아닌 손바닥으로 던진다. 아래턱에. 마지막 순간까지 아무것도 눈치 채지 못하도록 손은 적의 몸에 최대한 가까이 다가갑니다. 그리고 일반적으로 타격은 휩쓸려서는 안 됩니다. 이렇게 하면 눈에 덜 띄게 됩니다. 타격 후에는 타격 손을 제자리에 두고 다른 손으로 공격자의 머리 뒤쪽을 잡고 양손으로 머리를 잡고 땅에 던집니다(사진 3).

4. 조합

정강이나 사타구니에 한 번의 타격만으로는 충분하지 않을 수 있다는 것이 분명합니다. 일반적으로 이는 적을 원하는 위치로 이동시키는 데 필요한 다소 우회적인 공격입니다. 말하자면, 그의 방어를 자극하고 그를 찢어버리려는 것입니다.

– 정강이에 계속 타격: 무릎으로 사타구니를 타격하고 앞서 언급한 손바닥 뒤꿈치로 아래에서 턱까지 타격합니다. 간단한 측면 팔꿈치 타격(사진 4, 5, 6, 7).

– 사타구니에 대한 타격 지속 : 적이 몸을 구부리면 "주먹 가장자리"또는 머리 뒤쪽의 손바닥과 같은 발 뒤꿈치로 위에서 아래로 그를 때립니다. 얼굴에 무릎을 추가합니다(사진 8, 9, 10).

당연히 우리는 이러한 모든 기술적 조치를 연습해야 합니다. 쌍으로 그리고 발사체로(“발”로).

간단한 것부터 시작해서 더 복잡한 것으로 나아가야 합니다. 즉, 먼저 설명된 모든 타격을 개별적으로 연습한 다음 이를 조합하여 차례로 연습합니다.

이러한 타격을 연습하려면 정강이와 사타구니 보호대가 필요합니다.

이러한 타격을 정면뿐만 아니라 측면과 후면에서도 훈련하는 것이 필요합니다. 즉, 측면이나 뒤에서 접근하거나 당신을 잡으려고 할 때의 상황을 연습하는 것입니다.

이를 복잡하게 만드는 것이 유용할 것입니다. "바자회" 과정에서 적이 당신을 향해 달려올 때 눈을 감고 작업하면 됩니다.

누군가는 이렇게 말할 수도 있습니다. 내가 먼저 공격한다는 사실에 대해 이야기하고 있다면 이러한 기술이 왜 필요한가요? 예를 들어, 저는 복서인데 왼쪽, 오른쪽으로 상대를 쓰러뜨릴 수 있어요! 첫째, 경험이 풍부한 운동선수라도 몇 가지 “요령”을 배우면 유익을 얻을 수 있습니다. 특히 그것이 건강을 유지하는 데 도움이 되기 때문입니다. 운동선수가 경험이 많다면 중수골이 얼마나 연약한지 이해하게 될 것입니다. 손바닥 뒤꿈치로 치면 다칠 일도 없고, 자국도 남지 않는 것도 우리에게 유리한 일이다. “무슨 싸움? 내 손 좀 봐, 난 사람 안 때렸어!” 손바닥뒤꿈치로 칠 수 있다는 사실을 많은 분들이 알고 계시나요? 모두는 아니다. 펀치에 대한 고정관념이 강해요. 이미 플러스입니다.

싸움에서 중요한 것은 개의 크기가 아니라 개의 싸움의 크기입니다. 당신보다 키가 크고, 크고, 무겁고, 강한 상대를 싸움에서 어떻게 물리칠 수 있을까요? 싸움에서 강한 상대를 물리치는 방법은 무엇입니까?

솔직히 말하자면, 크기는 중요하지만 그것이 전부는 아닙니다. 비록 당신이 상대보다 작더라도 그보다 더 빠르고, 더 똑똑하고, 더 요령이 있을 수 있습니다. 모든 것의 혜택을 누리세요. 동물의 힘보다 마음을 갖는 것이 훨씬 더 중요합니다.

동등한 상대와의 대결과 달리 더 큰 상대와의 싸움에서는 특정 어려움이 발생합니다. 다음 단계는 전투에서 승리하거나 최소한 무사히 살아남는 데 도움이 될 것입니다!

1. 기회에 대해 공정하게 대하십시오.충돌을 피할 수 있다면 더 큰 상대와 싸우지 마십시오. 당신은 그 크기 때문에 부럽지 않은 위치에 있을 것입니다.

2. 가장 합리적인 솔루션을 선택하십시오.더 크고 잠재적으로 더 강한 상대를 상대할 때 두 가지 선택이 있습니다: 전투 또는 도피. 후퇴는 비겁함의 표시가 아니라 생존을 위한 합리적인 결정이다. 승리를 확신하지 못하고 싸움에 끼어드는 것은 어리석은 일입니다.

3. 놀라움의 요소를 활용하세요.궁지에 몰리고 상황이 더 이상 선택의 여지가 없다면 감정적으로나 육체적으로 싸움에 대비하고 너무 예측할 수 없게 하세요. 공격할 준비가 되지 않은 척하고 갑자기 태양 신경총(가슴 근육과 복부 근육 사이의 신체의 부드러운 부분)을 공격합니다. 이것은 그를 놀라게 할 것입니다.

4. 백업 계획을 세우십시오.기습 공격으로 그를 위협하지 못하면 전투 자세를 취하고 다음 지침을 따르십시오.

항상 팔꿈치로 머리를 보호하세요. 더 큰 사람은 도달 범위 이점으로 인해 쉽게 머리를 칠 수 있습니다.

상대방의 능력을 고려하십시오. 그의 질량으로 인해 넓은 도달 범위와 힘이 있습니다. 거리를 유지해라. 그의 가드를 뚫고 공격하려면 적절한 패리 전술(공격을 막고 패링하는 것)을 사용하거나 발을 앞으로 움직여 부족한 도달 이점을 보완하고 보호되지 않은 지역을 찾아 공격하십시오. (상대가 균형을 잃고 균형을 잃을 수 있도록 피하고 휘두르십시오.) 이것은 다소 위험한 기동이지만 올바르게 실행할 때 효과적입니다.

더 넓은 범위를 보상하려면: 상대가 직접 공격을 할 때 몸을 숙이고 팔뚝에 갈고리를 던질 때까지 기다린 다음 상대에게 접근하면서 몸이나 머리에 일련의 펀치를 가해야 합니다. 가장 중요한 것은 공격을 제거하기 위해 팔뚝을 손상시키는 것입니다.

공격을 막는 것보다 타격을 막아내는 것이 더 효과적입니다. 패링은 반격의 기회를 주고, 막으면 데미지를 줄 수 있습니다. 그러나 적절한 동기화 없이는 타격을 효과적으로 막는 것이 불가능합니다.

자신의 편이 아니라면 공정하게 싸우려고 하지 마십시오. 당신의 목표는 다음과 같습니다 상식그리고 어떤 경우에도 자신을 보호할 수 있는 실용성. 이것은 경쟁이나 자랑이 아닙니다. 이것은 정상적인 자기 방어입니다. 길거리 싸움에는 규칙이 없습니다. 손에 펜, 병, 돌이 있다면 이를 자기 방어용으로 사용하십시오. 상대방의 눈에 모래 한 줌을 던지거나 커터로 다리를 자르세요. 매운 소스나 후추로 눈을 멀게 하면 적을 일시적으로 무력화할 수 있으며, 이 시간 동안 일련의 타격을 가하거나 후퇴하고 싸움을 피할 시간을 가질 수 있습니다. 상황이 허락하는 한 무기 없이 시가전을 벌이지는 마십시오. 스포츠 레슬링과 달리 실제 전투에서는 모든 것이 공평하지 않습니다. 또한 공격자가 자신에게 해를 끼칠 수 있는 위험한 무기를 손에 쥐고 있는 것을 발견하면 후퇴하거나 공격을 주저할 가능성이 높습니다. 이것이 당신의 승리가 될 것입니다.

무술 무기(막대기, 쌍절곤, 죽도 등)를 다루는 방법을 아는 것이 도움이 될 것입니다. 키가 작고 마른 남자가 맨손으로 자신의 몸무게의 두 배, 키가 큰 상대를 이길 것이라고 기대하지 마십시오. 키가 작은 사람이 뛰어난 속도와 기술을 갖고 있다면 이것이 가능하지만, 이는 매우 드뭅니다. 실제로 큰 상대는 맹공격을 하는 대신 무기의 스킬이나 후퇴를 통해 쓰러뜨릴 수 있다. 무기가 더 효과적인 옵션입니다.

근접 전투는 키가 작은 전투기에게 적합합니다. 키가 큰 레슬링 선수는 도달 거리가 더 넓기 때문에 공개 전투를 선호하므로 적절한 타이밍이 중요합니다.

더러운 플레이. 손가락으로 사타구니, 목, 눈을 때리거나 귀를 물는 것을 두려워하지 마십시오. (아이언 마이크가 링에서 용납할 수 없는 더 큰 상대 홀리필드와의 전투에서 했던 것처럼, 그러나 실제 파업에서는 당신을 구할 수 있습니다). 적의 머리카락을 잡아서 이동 능력을 효과적으로 감소시킬 수 있습니다. 머리카락을 아래로 당기면 어퍼컷이나 무릎을 얼굴에 던질 수 있습니다. 레슬링이나 복싱에서는 사용되지 않는 전술도 길거리 싸움에서는 꽤 괜찮을 수 있습니다.

홀드를 깨고 더 큰 남자의 홀드에서 벗어나는 네 가지 방법이 있습니다. 얼굴에 박치기, 물기(저작근)를 사용합니다. 인간의 몸턱 부위에 위치한 가 가장 큰 힘을 가지고 있습니다.) 단, 상대의 혈액에 HIV나 기타 감염성 바이러스가 포함될 수 있으므로 주의하세요. 상대방의 발가락을 세게 밟으면 곰 포옹을 풀 수 있습니다. 손가락을 비틀어 그립을 제거할 수도 있습니다.

훈련 중에 샌드백을 사용하면 근력을 키우는 데 도움이 됩니다. 힘, 속도, 지구력, 기술은 달성 가능한 특성입니다. 열심히 일하고 훈련하면 이를 달성하는 데 도움이 될 것입니다.

당신은 끊임없이 움직이고 있습니다. 알리가 말했듯이 “나비처럼 날아서 벌처럼 쏜다.” 원을 그리며 앞으로, 뒤로, 옆으로 이동합니다. 풋워크는 적절한 순간에 타격을 가하는 능력과 함께 사용되는 매우 중요한 요소입니다. 한 자리에 똑바로 서지 마십시오. 큰 상대는 당신이 허락한다면 쉽게 상황을 장악할 것입니다.

정력적인 타격을 가하기 전에 슬라이딩, 웅크 리기, 스윙과 같은 효과적인 기술을 개발하는 것이 좋습니다. 상대보다 작으므로 상대보다 더 빠를 가능성이 높습니다. 가벼운 무게를 활용하고 회피 전투의 기본을 연습하세요. 이소룡(본명 리샤오롱, 중국어로 '용'이라는 뜻)은 "회피의 기본 기술은 적에게 맞지 않고 공격하는 것"이라고 말했다. 큰 상대와 싸울 때, 당신은 황소와 싸우는 투우사처럼 행동해야 하며, 황소의 공격을 피하고 황소의 힘을 이용하여 유혹해야 합니다.

옆으로 이동하여 적에게 불편한 각도를 찾는 것은 도달 범위의 차이를 보완하는 좋은 방법입니다. 공격을 피하면 상대방의 방어에서 틈을 찾을 수 있는 기회가 생기고 예측이 어려워집니다. 그러나 이 기술을 익히려면 많은 연습과 훈련이 필요합니다.

더 큰 상대와의 근접 전투는 너무 위험할 수 있습니다. 이 경우에는 회피기법 등을 활용하는 것이 매우 중요하다. 기회가 있으면 도망쳐라.

속도, 가벼움 및 민첩성을 활용하십시오. 소규모 전투기의 경우 대규모 공격이 바람직합니다. 샌드백을 가지고 운동하면 펀치의 속도와 속도를 향상시키는 데 도움이 됩니다.

'팩맨' 매니 파퀴아오는 '황금소년' 오스카 드 라 호야를 꺾은 뒤 “그를 이기려면 속도가 핵심”이라고 말했다.

속도는 타격의 속도뿐만 아니라 재치 있고 빠른 발놀림도 의미합니다. 즉, 전투 지역에 쉽게 들어가고 나가는 기술을 익혀야 한다는 뜻이다.

파업에 대응하는 방법을 배우십시오. 상대의 공격을 막거나 회피한 후 반격하세요.

타격을 결합하여 상대방을 혼란스럽게 만드세요. 동일한 조합에서 동일한 공격을 두 번 이상 사용하지 마십시오.

절벽. 공격하고 싶은 척하고 실제 공격하세요. 왼손을 던지는 척한 다음 명치에 오른손을 던지는 가짜 동작을 사용합니다. 펀치 조합을 실험해보세요. 기만적인 기동은 적의 주의를 돌리고 적의 조정과 집중력을 방해하는 것을 목표로 합니다. 이소룡은 “동등한 두 선수가 충돌할 때 더 잘 허세를 부리는 사람이 승리한다”고 말했습니다.

범위 밖에 있을 때 상대를 쓰러뜨릴 수 있다는 확신이 없다면 얼굴에 펀치를 가하지 마십시오. 그의 손이 닿는 이점은 그가 당신을 쉽게 반격할 수 있게 해줄 것이며, 실패한 녹아웃 시도는 그를 화나게 할 뿐입니다. 이는 귀하의 단점을 고려할 때 현명하지 못한 일입니다. 대신, 가장 가까운 대상인 무릎이나 사타구니에 사이드 킥으로 공격하세요. 상대방이 기절하거나 고통에 몸부림치는 경우에만 상대방의 얼굴을 때릴 수 있습니다. 접근할 때는 머리를 공격하는 것이 좋습니다.

등 신체의 취약한 부위를 공격하는 것이 훨씬 더 효과적입니다. 무릎 관절, 사타구니, 눈, 콧대, 신장 및 심장 부위, 목 및 태양 신경총. 이 부위는 통증에 가장 민감합니다.

남성의 크기에 관계없이 회음부에 충격이 가해지면 참을 수 없는 통증이 유발됩니다. 세계적 수준의 헤비급 복서라도 우발적으로든 고의로든 사타구니를 충분한 힘으로 맞고 나면 허리가 아프게 됩니다. 이는 반칙으로 간주될 수 있지만 효과적입니다. 사타구니에 대한 강력한 어퍼컷(예기치 않게 사용할 수 있음)은 더 큰 상대를 상대로 가장 효과적인 기술 중 하나입니다. 강력한 사타구니 펀치를 개발하기 위해 샌드백으로 훈련하면서 어퍼컷을 연습하십시오.

접근 시간을 정하세요. 범위 안에 있을 때는 얼굴에 박치기, 턱에 갈고리, 사타구니에 무릎, 명치에 팔꿈치 등 근접전에 효과적인 기술을 사용하세요.

복서가 경기 중 상대 선수의 얼굴에 박치기를 당해 부상을 입는 것을 몇 번이나 보셨나요? 얼굴에 머리를 부딪히면 쉽게 출혈이 발생할 수 있습니다. 기회가 찾아오면 근접전에서 사용하세요.

상대방의 머리털을 잡아 당긴 후 손 끝으로 상대방의 뒤통수를 치면 생명을 위협할 수 있습니다. 이는 척추 부상으로 인해 즉사하거나 평생 마비가 발생할 수 있는 매우 위험한 동작입니다. 생명을 위협하는 상황이 아니라면 이 기술을 절대 사용하지 마십시오.

주먹의 "절단 부분"으로 관자놀이를 타격하면 적을 기절시키고 혼란시킬 수 있습니다. 무기로 머리 부분을 공격하면 죽을 수 있으므로 조심하고 자신이나 다른 사람의 생명이 위험에 처한 경우에만 공격하십시오.

귀에 타격을 가하면 상대는 균형을 잃게 되거나 의식을 잃을 수도 있습니다. 귀는 우리 균형의 중심입니다.

엎드려 싸우는 기술을 마스터하세요. 이 위치에서 성공은 지렛대를 사용하여 상대를 고정하고 제압하는 능력이나 관절에 손상을 줄 수 있는 기술에 대한 지식에 달려 있습니다. 엎드린 싸움에서는 손가락 비틀기, 눈 주먹질, 목과 사타구니 찌르기 등의 기술을 사용할 수 있습니다. 많은 사람들이 주짓수 기술의 사용을 강조하며, 이러한 맥락에서 손과 발을 사용하는 것이 매우 효과적이지만 단순히 손가락을 비틀기만 해도 상대의 그립이 부러질 수 있다는 사실을 잊지 마십시오. 엎드린 싸움에서 중요한 것은 상대의 크기가 아니라 격투의 기술과 기술입니다.

그래플 앤 스트라이크 전략(Ricky Hatton과 유사)은 소형 전투기에 적합합니다. 자신 사이의 거리를 좁혀(클린치 입력) 상대에게 접근하면 상대방이 장거리 펀치를 사용하는 것을 방지할 수 있는 반면, 짧고 강력한 펀치를 가까이 다가가면 이점을 활용할 수 있습니다.

5. 당신의 강점을 기억하세요. 당신은 그것을 가지고

작은 크기의 사람들은 일반적으로 더 가볍고 날씬해지며 이는 전투에서 공격을 피하고 피할 때 중요합니다. 대부분은 움직일 때 발놀림이 뛰어납니다.

그들은 또한 더욱 민첩해 공격의 신속성을 보완합니다. 공격력은 약하지만 속도와 공격 횟수가 많아 이를 보완합니다.

그들은 일반적으로 더 큰 상대보다 더 강합니다.

그들은 턱, 명치 또는 신장 부위의 키가 큰 상대에게 파괴적인 어퍼컷을 전달하는 데 더 편리한 위치에 있습니다.

엎드린 전투 중에는 무게 중심이 더 가깝기 때문에 고정하거나 잡기가 더 어렵습니다.

짧은 팔 길이는 원거리 전투에서는 단점이 되지만, 근접 전투에서는 장점이 될 수 있습니다. 팔 길이가 짧아 짧은 훅과 어퍼컷을 던지기 쉽습니다.

일반적으로 심리적으로 짧은 전투기는 큰 상대를 만날 때 당면한 작업에 대한 더 깊은 이해로 인해 더 많은 동기를 부여받습니다. 반면에 후자는 전자를 과소평가하는 경우가 많아 과도한 자신감을 갖게 됩니다.

조언

키가 큰 상대와 싸울 때는 리치를 올바르게 사용할 수 있어야 합니다. 이는 가까워지고 멀어지는 경우에 적용됩니다. 언제 상대방의 범위 밖으로 이동하는 것이 더 좋은지, 언제 그에게 가까이 다가가는 것이 더 좋은지 판단할 수 있어야 합니다. 짧은 도달 거리를 활용하고 거리를 줄여 상대의 리프트에 대응하세요. 절대로 그 손이 닿는 곳에 있지 마십시오.

적을 계속 주시하십시오. 던지기를 사용하려고 한다면 그가 당신을 때리기 전에 빨리 하십시오.

실제적인 자기 방어에서는 이소룡이 주장한 것처럼 방어선은 무릎을 옆으로 차는 것부터 시작되어야 합니다. 이는 무릎의 위치가 상대적으로 정적이고 불안정하기 때문에 매우 효과적이며, 발차기는 공격 영역이 가장 넓습니다. 무릎을 차는 데에는 많은 범위가 필요하지 않으며 신체에서 가장 쉽게 접근할 수 있고 취약한 부위 중 하나입니다. 하지만 충분히 강한 피해를 입힐 수 있으려면 타격력을 키워야 합니다.

20세기 초 헤비급 복싱 챔피언 샘 랭포드(Sam Langford)는 "몸통을 치면 머리가 떨어진다"는 말을 대중화했습니다. 그는 키가 170cm에 불과했지만 링에서 키가 큰 상대를 거의 모두 이겼습니다. 키가 큰 상대와의 싸움에서 키가 작은 전투기는 몸통을 공격해야합니다. 키의 차이를 고려할 때 이것이 더 수용 가능하기 때문입니다. 머리에 타격을 가하면 태양 신경총이나 신장에 강력한 직접적인 타격이나 어퍼컷이 뒤따를 수 있습니다.

더 크고 키가 큰 상대와 스파링을 연습하면 기술과 기술을 개발하고 익히는 데 좋은 연습이 될 것입니다.

다리가 팔보다 길기 때문에 대부분 발차기에 의존합니다(특히 더 큰 상대가 주먹만 사용하는 경우). 이는 도달 범위 부족을 보완하는 데 도움이 됩니다. 펀치는 근접전이나 중거리에서 사용할 수 있습니다.

끊임없이 싸움을 기대하면서 사는 것은 잘못된 것이 아닙니다. "사려 깊음이 용기의 가장 좋은 부분이다"라는 말은 용감한 사람이라도 말하지 않을 것이 있다는 것을 의미합니다. 도망치는 것이 안주할 이유는 아니지만 때로는 그럴 수도 있습니다. 유일한 방법싸움의 유리한 결과.

뒷손을 이용한 오버헤드 스트라이크는 상대의 머리를 향해 위에서 아래로 원을 그리는 동작으로 수행됩니다. 이것은 더 큰 상대의 사각지대를 타격하는 데 사용되는 매우 영리한 반격 기술입니다.

치수가 정말 중요하다는 점을 항상 기억하세요. 더 큰 상대는 타격의 힘으로 인해 더 많은 피해를 입힐 수 있습니다. 하지만 전략과 두뇌를 갖는 것이 훨씬 더 중요합니다. 오래된 권투 속담이 있습니다: "훌륭한 빅 복서는 항상 좋은 작은 복서를 이길 것입니다." 이 규칙에 따르면 당신이 상대방보다 작다면 그 사람만큼 뛰어나서는 안 되고 훨씬 나아져야 합니다. 그 사람이 당신보다 크다면 당신은 더 똑똑할 것입니다. 승리의 주된 조건은 당신이 그보다 기술이 뛰어나고 최고의 전투 기술을 가지고 있다는 자신감입니다. 동일한 스킬 레벨을 갖는 것만으로는 충분하지 않습니다. 장점이 있기 때문입니다.

비명. 크고 높고 예상치 못한 외침은 적을 놀라게 할 뿐만 아니라 당신을 도우러 올 수 있는 지나가는 사람들에게 신호가 될 것입니다.

태양 신경총은 신체의 중요한 중심입니다. 태양 신경총을 겨냥한 어퍼컷은 극심한 통증을 유발하거나 심지어 사망까지 초래할 수 있습니다. 타격이 아래에서 위로 향하기 때문에 통증에 대한 내부 장기의 민감도가 높으면 심한 충격을 받게됩니다. 부상을 입으면 통증 신호가 뇌로 전달되어 부분적인 마비, 빠른 호흡, 견딜 수 없는 고통을 겪습니다.

태국 무에타이 복서들은 파괴적인 정강이 차기를 연습합니다. 가장 좋은 방법이 기술을 익히려면 샌드백을 사용한 훈련입니다.

현실을 직시하자 - 크기가 중요합니다. 더 큰 상대를 상대할 때 키와 몸무게의 이점을 상쇄하기 위해 공격하고 방어하는 방법을 아는 것이 유용합니다. 싸움이 임박하면 신속하게 움직여 올바르게 행동해야 합니다. 더 큰 상대를 상대하는 것이 상당히 위협적으로 보일 수도 있지만 냉정을 유지하고 올바르게 행동하면 전투에서 승리할 수 있습니다.

단계

1 부

자기 방어

꼭 필요한 경우가 아니면 싸우지 마세요.더 큰 상대를 상대하면 성공할 확률이 낮아집니다. 무슨 수를 써서라도 싸움을 피하도록 노력하십시오. 합의에 도달하거나 떠나기 위해 필요한 모든 조치를 취하십시오. 갈등을 피하는 것은 부끄러운 일이 아닙니다. 특히 갈등이 어떤 상황으로 확대될지 모르는 경우에는 더욱 그렇습니다. 적이 무기를 갖고 있을 수도 있고, 동료가 도와주러 올 수도 있습니다. 싸움을 피하기 위해 모든 노력을 기울여야 합니다.

• 충돌을 피한다면 승리가 될 것입니다.
• 충돌이 불가피하다면 침착함을 유지하십시오. 당황하지 마십시오. 이는 귀하의 반응과 적절한 조치를 취하는 능력에 부정적인 영향을 미칠 수 있습니다.

1. 보호에 유의하세요.손을 들고 머리를 감싸십시오. 이 경우, 팔뚝은 서로 수직이고 평행해야 손바닥이 뺨을 향하게 됩니다. 가볍게 주먹을 쥐고 반격할 준비를 하세요. 예상치 못한 충격으로부터 갈비뼈와 배를 보호하기 위해 살짝 구부리고 팔꿈치를 몸 중앙 쪽으로 낮추세요.

   • 피곤하더라도 긴장을 풀거나 경계심을 늦추지 마십시오. 포기하면 상대방이 결정적인 타격을 줄 수 있습니다.
   • 빠르게 공격에 나서 주먹이나 팔꿈치로 공격할 수 있는 방어 자세를 유지하세요.

2. 타격을 막지 말고 피하십시오.자신보다 큰 상대가 더 강할 가능성이 높으므로 상대의 공격을 직접 막으려 하지 않는 것이 좋습니다. 대신 끊임없이 움직이며 공격을 피하세요. 추격은 상대를 지치게 할 것이며, 타격이 실패할 때마다 그는 에너지를 낭비하게 될 것입니다. 안전한 거리로 후퇴하는 것이 불가능할 경우 머리를 타격으로부터 멀리 이동하십시오. 적의 공격이 실패할 때마다 즉시 기습 공격을 가해 보십시오.

   적과 접촉 전투를 벌이지 마십시오.그러한 싸움에서는 항상 더 크고 강한 적의 편이 유리합니다. 자신을 불필요한 위험에 빠뜨리지 말고 상대방이 당신을 붙잡도록 두지 마십시오. 그가 당신을 붙잡을 수 없을 정도로 거리를 유지하고 기회가 생기면 공격하고 다시 안전한 거리로 후퇴하십시오. 당신과 상대방이 지상에 쓰러지면 전투 과정을 통제할 수 없게 되고 속도, 기동의 자유, 정확성과 같은 이점을 잃게 됩니다.

   펀치를 던질 준비를 하세요.더 큰 상대와의 싸움에서 흠집 하나 없이 빠져나올 가능성은 거의 없습니다. 제 시간에 대응할 시간이 없어 여러 번의 안타를 놓칠 수도 있습니다. 이에 대비하십시오. 타격을 놓치는 것도 나쁘지만 방심하는 것은 더욱 나쁘다.

   2 부

   크기의 차이를 평준화

   1. 타격을 피하세요.상대방이 당신을 붙잡거나 땅에 쓰러뜨리는 것을 방지하기 위해 지속적으로 움직입니다. 발의 공에 기대어 빠르게 움직이고 상대방을 혼란스럽게 할 수 있습니다. 팔이 길기 때문에 멀리 떨어져서 때리거나 잡을 때만 접근하세요.

      적에게 더 가까이 다가가세요.상대방이 전혀 예상하지 못할 때 당신과 상대방 사이의 거리를 좁히십시오. 이렇게 하면 더 큰 상대의 이점을 빼앗고 하나 이상의 표적 공격을 가할 수 있습니다. 성공하려면 적절한 순간을 선택하고 적에게 반격할 기회를 주지 않도록 올바르게 접근해야 합니다.

      • 자신과 더 큰 적 사이의 거리를 좁힐 때 가장 먼저 기억해야 할 것은 "위험 구역" 밖에 머무르는 것입니다. 상대에게 닿을 수 없는 영역이지만 상대의 긴 팔로 공격할 수 있는 영역입니다.
      • 피하거나 공격하는 척하다가 갑자기 접근하거나, 공격 후 물러나는 상대의 손을 따라가는 경우도 있습니다.

   2. 상대방을 지치게 하세요.키가 크고 몸무게가 더 나가는 단점 중 하나는 움직이는 데 더 많은 노력이 필요하고 결과적으로 더 큰 사람이 더 빨리 피곤해진다는 것입니다. 이것을 활용하십시오. 더킹과 더킹으로 자신을 방어하고, 상대방이 속도를 늦추기 시작할 때까지 계속 이동하세요. 그 후에는 속도 이점을 활용하고 적에게 더 가까이 다가가 그에게 몇 차례 타격을 가할 수 있습니다.

   3부

   적에게 해를 끼치다

   놀라움의 요소를 활용하세요.싸움이 일어날 것 같다면 먼저 공격하세요. 충격이 불가피한 경우 턱이나 명치(흉골 아래 횡격막의 부드러운 바깥쪽 가장자리)에 갑작스럽고 시기적절한 타격을 가합니다. 충돌을 즉시 종료하려면 모든 힘을 타격에 투입하십시오. 성공하면 상대는 쓰러져 전투를 계속할 수 없게 됩니다. 운이 좋지 않더라도 최소한 방심할 일은 없을 것입니다.

   • 기습 공격을 시작하기 전에 상황을 최대한 정확하게 평가하십시오. 종종 당신은 말다툼으로 자신을 제한하고 문제를 물리적인 대결로 가져오지 않을 수 있습니다. 전투에 참여하기 전에 모든 옵션을 모두 사용했는지 확인하세요.
   • 갑작스러운 공격을 가할 수 있으니 주의하세요. 놓치거나 상대방이 타격을 막으면 실제 싸움을 피할 수 없습니다.

   1. 적절한 순간을 기다리고 움직이십시오.반복해서 말씀드리지만, 더 큰 상대를 상대할 때는 가만히 서서 맞을 때까지 기다리기보다는 끊임없이 움직여야 합니다. 강력한 타격을 제대로 막을 수 없습니다. 타격을 피하고 적이 열릴 때까지 기다린 다음 즉시 기회를 활용하여 강력한 타격을 가하십시오. 방어에서 빠른 폭발 공격으로 전환하면 결국 상대를 지치게 할 것입니다.

      • 인내심을 가지십시오. 그렇지 않으면 실수를 하기 시작하여 비참한 결과를 초래할 수 있습니다.
      • 머리를 칠 수 없을 때는 몸을 때리세요. 태양 신경총은 민감한 장소로, 충격을 받으면 사람이 모든 공기를 내뿜고 질식하기 시작합니다. 또 다른 약점은 갈비뼈입니다. 갈비뼈는 제곱센티미터당 1kg 미만의 압력에서도 부러질 수 있습니다.

   2. 민감한 부위를 공격하세요.특정 지역을 타격하는 것이 규칙에 따라 금지되는 복싱 경기와 달리, 길거리 싸움에는 그러한 제한이 없습니다. 적에게 최대 피해를 입히려면 가장 민감한 장소를 공격하십시오. 한 번의 성공으로 그를 무력화시킬 수 있습니다. 일반적으로 그러한 공격은 전혀 예상치 못한 일이며 사람들은 항상 이러한 공격으로부터 자신을 방어할 준비가 되어 있지 않습니다.

      • 크기와 키의 차이에도 불구하고 우리 몸에는 동일한 약점이 있습니다.
      • 민감한 부분을 공격하면 일시적으로 상대의 낙담이 줄어들어 후퇴하거나 공격을 계속할 시간이 생깁니다.
      • 손바닥으로 귀를 치는 것은 사람의 균형을 잃게 만들고 왼쪽 또는 오른쪽 후크보다 더 효과적이지는 않더라도 마찬가지입니다. 코에 타격을 가하면 눈에 눈물이 가득 차서 일시적으로 적의 눈을 멀게하고 결정적인 공격을위한 시간을 벌 수 있습니다. 사타구니에 타격을 가하면 이동성이 제한되고 상대방의 전투를 계속하려는 결의가 박탈됩니다.

   3. 고통스러운 기술을 사용하십시오.상대방이 당신을 땅에 쓰러뜨렸고 당신이 다시 일어설 수 없다고 가정해 보겠습니다. 이 경우에는 고통스러운 기술을 사용합니다. 상대방의 신체 부위를 조이거나 비틀어 싸움을 계속할 수 없도록 합니다. 관절을 잡거나, 팔을 비틀거나, 초크를 사용하세요. 이렇게 하면 적에게 심한 고통을 주고 전투를 끝낼 수 있습니다. 거인이라도 쓰러지거나 팔이 부러지면 싸움을 계속할 수 없습니다.

      더러운 속임수를 부끄러워하지 마십시오.귀족은 잊어버리세요. 거리 싸움에는 규칙이 없습니다. 패배하면 어떤 피해와 부상을 입을지 모르니 부끄러워하지 말고 더러운 속임수를 거부하세요. 물고, 눈을 때리고, 적의 머리카락을 잡고, 목을 쥐고, 사타구니를 차고, 살아남기 위해 온갖 짓을 다합니다.

      전문가의 조언

      호신술 전문가

      더러운 속임수는 극단적인 수단처럼 보일 수도 있지만 때로는 탈출할 수 있는 유일한 방법이기도 합니다.실제 싸움에서는 최대한 빨리 끝내는 것이 가장 중요하다. 이를 위한 최적의 시간은 9초 이하입니다. 이 시간이 지나면 생존 확률은 매초 감소합니다.

   • 상대방을 주시하십시오. 제 시간에 그의 타격을 피하기 위해 끊임없이 그를 지켜보고 필요한 경우 반격하십시오.
   • 공격할 때 항상 자신과 상대 사이의 거리를 고려하십시오. 거리가 멀다면 무릎이나 사타구니, 몸통 중앙을 차세요. 중간 거리에서 주먹으로 머리와 몸을 때립니다. 짧은 거리에서는 머리, 무릎, 팔꿈치로 공격합니다.
   • 가능하다면 당신보다 큰 사람과 스파링을 하고 파트너에게 공격과 방어 기술을 연습하세요.
   • 상대가 어퍼컷을 던질 경우를 대비해 머리를 앞으로 기울이고 턱을 집어넣으세요.
   • 사타구니 타격은 싸움의 결과를 결정하는 데 도움이 될 수 있습니다. 예, 더러운 속임수입니다. 하지만 길거리 싸움에는 생명이 위험하므로 최선을 다하세요!
   • 적의 속임수에 넘어가지 마세요. 그가 "일어날 수 없어"라고 말한다고 해서 그것이 실제로 그렇다는 의미는 아닙니다.
     • 이런 말을 들을 때는 항상 주의를 기울이십시오.
   • 상대방이 당신의 승리에 도움이 될 만한 일을 하고 있는지 관찰하고 살펴보십시오. 예를 들어, 갈비뼈와 배를 가리고 있지 않다면 그 부위를 공격하세요.
   • 상대방의 머리카락을 잡으면 몇 초 동안 상대방의 몸을 완전히 제어할 수 있게 됩니다. 그러나 이 작업을 수행하는 동안 경계심을 늦추지 마십시오. 상체 전체가 취약해질 수 있습니다.

갈등의 개념과 유형

갈등(라틴어 - 충돌)은 특정 개인이나 그룹이 될 수 있는 둘 이상의 당사자 간의 합의가 부족한 것입니다.

이유:

참가자별:

개방성 기준:

결과에 따르면:

목표 충돌

개인 내

열려 있는

기능의

견해의 충돌

대인관계

숨겨진

기능 장애

감각적 갈등

그룹 내

그룹간

조직 내

목표의 충돌이 있을 때, 상황에 참여한 당사자들은 미래에 원하는 대상의 상태를 다르게 봅니다.

견해의 충돌이 있을 때, 관련 당사자들은 해결하려는 문제에 대한 생각과 생각이 다릅니다. 이러한 갈등을 해결하려면 목표 갈등에서 합의를 이루는 것보다 더 많은 시간이 필요합니다.

갈등을 느끼는 것은 참가자들이 관계의 기초가 되는 서로 다른 감정과 감정을 가질 때 발생합니다. 사람들은 자신의 행동 스타일로 서로를 짜증나게 합니다.

개인 내갈등은 개인 내에서 나타나며, 본질적으로 목표나 견해의 갈등인 경우가 많습니다. 분쟁의 긍정적인 결과와 부정적인 결과 사이의 균형을 이루고 그 원인의 중요성에 대한 인식을 달성하면서 해결 방법의 수에 따라 그 강도가 증가합니다.

안에 대인관계갈등은 두 명 이상의 개인이 각자의 목표, 성향, 가치 또는 행동과 관련하여 서로 반대되는 것으로 인식하는 경우 발생합니다. 가장 일반적인 유형의 갈등입니다.

그룹 내갈등은 일반적으로 그룹 역학과 전체 그룹의 성과에 영향을 미치는 그룹의 일부 또는 구성원 간의 충돌입니다. 리더십의 변화, 비공식 리더의 출현, 그룹주의의 발전 등 그룹 내 권력 균형의 변화로 인해 발생할 수 있습니다.

그룹간갈등은 조직 내 두 개 이상의 그룹 간의 반대 또는 충돌입니다. 전문적인 생산 또는 감정적 기반을 가질 수 있습니다. 성격이 강렬합니다. 집단 간 갈등의 발전은 조직 내 갈등으로 이어진다.

조직 내갈등은 개별 작업의 설계, 전체 조직의 형성, 공식적인 권력 분배의 결과를 기반으로 가장 자주 발생합니다. 이는 수직적(조직 수준 간 갈등), 수평적(동등한 지위를 가진 조직 부분 간), 선형 기능(라인 경영진과 전문가 간) 및 역할 기반일 수 있습니다.

열려 있는갈등은 사업상의 이유로 가장 자주 나타납니다. 참가자 간의 불일치는 생산 영역과 관련이 있으며 예를 들어 문제를 해결하는 다양한 방법을 표현합니다. 공개적인 갈등은 상대적으로 무해합니다.

숨은 갈등의 '불화'의 근본 원인은 인간관계다. 겉보기에 "비즈니스"인 것처럼 보이는 많은 갈등은 실제로 사람들의 감정과 관계에 기반을 두고 있습니다. 이러한 갈등은 해결하기가 쉽지 않습니다. 갈등의 비즈니스 부분이 해결되면 긴장은 동일한 참가자와의 다른 문제로 이전됩니다.

기능의갈등은 다음과 같은 몇 가지 긍정적인 결과를 가져옵니다.

논의된 문제는 모든 당사자가 가장 수용할 수 있는 방식으로 해결되고 직원은 문제 해결에 참여한다고 느낍니다.

결정을 이행하는 데 어려움이 최소화됩니다. 적대감, 불의, 의지에 반하는 행동의 필요성;

미래에는 당사자들이 대결하기보다는 협력할 가능성이 더 높을 것입니다.

집단 사고와 체념 증후군의 가능성이 줄어듭니다.

의사결정의 질이 향상되고, 다양한 관점이 확인되며, 갈등을 통해 그룹 구성원은 가능한 문제가 발생하기 전에 해결할 수 있습니다.

갈등을 관리하지 않으면 기능 장애가 발생할 수 있습니다. 즉, 부정적인 결과를 초래할 수 있습니다.

불만족, 사기 저하, 직원 이직률 증가, 생산성 감소

직원들 사이에서 자신의 그룹에 대한 강한 충성심의 출현과 상대방을 "적"으로 생각하는 것, 미래의 협력 감소, 갈등 당사자 간의 상호 작용 및 의사 소통의 감소

실제 문제를 해결하는 것보다 '적'을 물리치는 데 더 중점을 둡니다.